Մենք բոլորս ամեն օր աշխատում ենք ավելի լավը, ավելի արդյունավետ և նույնիսկ ավելի անհրաժեշտ լինելու համար: Այնուամենայնիվ, ոմանք անցնում են որոշակի գիծ՝ թաքցնելով իրենց թերությունները և ամեն գնով փորձելով լինել լավագույնը՝ դարձնելով դա մոլուցք: Այս պատճառով շատերը փնտրում են « թեստի թերարժեքության բարդույթ»:

Եթե դուք այն մարդն եք, ով մտածում է այս մասին, մասնակցեք մեր վիկտորինային: Դա անելու ձևը պարզ է. պարզապես դրական նշիր, եթե նույնականացնում ես որոշ հարցեր:

Բովանդակության ինդեքս

• Թերարժեքության բարդույթ. թեստ
  • Դուք զգում եք անընդհատ համեմատեք ինքներդ ձեզ այլ մարդկանց հետ:
  • Հաճա՞խ եք փնտրում ճանաչման:
  • Ձեզ մտահոգում է ուրիշների կարծիքը:
  • Ունե՞ք սովորություն նշելու թերությունները: մյուսները:
  • Դուք հակված եք չափից դուրս պերֆեկցիոնիստ լինելու՞:
  • Մի՞թե այդքան լավ չեք շփվում մարդկանց հետ:
  • Անբավարարության զգացում
• Ձեզանից նրանց համար, ովքեր փնտրել են «թերարժեքության բարդության թեստ» և հասել են այստեղ
  • Կլինիկական հոգեվերլուծության առցանց դասընթաց

Անլիարժեքության բարդույթ.

Դուք անընդհատ ձեզ համեմատում եք այլ մարդկանց հետ:

Թերարժեքության բարդույթ ունեցող անհատները չափում են իրենց ձեռքբերումների շրջանակը՝ հիմնվելով ուրիշների ձեռքբերումների վրա : Իրենց մտքում նրանք իդեալականացնում են իրենց ոգեշնչման թիրախը որպես նպատակ, որին պետք է հասնել: Սակայն, անկախ շարժումից, նրանք հավատում են, որ իրենցն էձեռքբերումները շատ ցածր են ցանկալի նպատակից:

Որպես ուղղակի հետևանք, նրանք իրենց նվաստացած և վախեցած են զգում այն ​​մարդու կողմից, ում հիանում են: Հարկ է նշել, որ այս ամբողջ շարժումը տեղի է ունենում անգիտակցաբար , որտեղ անհատը լիովին տեղյակ չէ իրավիճակին:

Դուք հաճախ ճանաչո՞ւմ եք փնտրում:

Թերարժեքության բարդույթ ունեցող մարդիկ փորձում են միշտ երեւալ: Նրանք հավատում են, որ այլ անհատներ ի վիճակի են մեծ հաջողությունների հասնել ծայրահեղ հեշտությամբ: Սրա պատճառով նրանք հայտնվում են այս մարդկանց ստվերում ընկղմված` համարելով, որ իրենք իրենց դրսևորելու համապատասխան տարածք չունեն :

Այս կերպ նրանք անընդհատ աշխատել՝ ապացուցելու իրենց արժեքներն ու հմտությունները : Նրանք չափազանց անհանգստանում են ցույց տալով, որ պատրաստ են, կարող են և ներկա են ինչ-որ առաջադրանքի: Հենց այն փաստը, որ նրանք փնտրում են «թեստի թերարժեքության բարդույթ», արդեն իսկ վկայում է այն մասին, որ նրանք տեղյակ են այդ մասին:

Ձեզ մտահոգում է ուրիշների կարծիքը:

Դուք հավատու՞մ եք, որ ձեր առաջադրանքների կամ կյանքում երրորդ կողմերի մոտեցումը ռիսկի գործոն է: Սա տեղի է ունենում այն ​​պատճառով, որ արտաքին աչքերը ուշադիր վերլուծում են ձեր ընտրությունը` բացահայտելով այն կետերը, որոնց հետ կարող եք չհամաձայնվել : Այսպիսով, բարդույթ ունեցող ինչ-որ մեկը տեսնում է այս շփումը հետևյալի հետ.

Դատվելու վախը

Գնահատման գաղափարը, նույնիսկ կառուցողական, մոտավորապես նման է ածելիի ձեր մաշկին: ունենալու զգացումըլողացի որքան կարող էի, և ալիքի հարվածը ցավալի է: Դատավարության միջով անցնելը, քո մտքում, նման է միջանցքով քայլելուն, որը պատրաստ է քարկոծվել : Հետևաբար, նրանք գերադասում են ավելին հասկանալ իրենց մասին՝ առցանց թեստ հանձնելով, քան թե ենթարկվել մարդու քննադատական ​​աչքին:

Այդ պատճառով նրանք փնտրում են «թերարժեքության բարդության թեստ» որոնողական համակարգերում:

Քննադատություն

Կառուցողական քննադատության կամ ոչ քիչ տարբերություն կա: Կոմպլեքս ունեցող անհատները բավականին զգայուն են դրանց նկատմամբ՝ յուրաքանչյուրին զգալով որպես ընդգծված սխալ : Այդ պատճառով նրանք նախընտրում են որոշակի ժամանակ մեկուսացված լինել:

Նվաստացումներ

Նրանք ընկալում են ուրիշների կարծիքը որպես նվաստացման խթան : Կախված իրենց դիրքից և անհատականությունից՝ նրանք հավատում են, որ ցանկացած հնարավոր սխալի դեպքում կնվաստացվեն։

Դուք սովորություն ունե՞ք մատնանշելու ուրիշների թերությունները։

Իմացեք, որ սա ձեզնից ուշադրություն շեղելու հայտարարված փորձ է : Անլիարժեքության բարդույթի շնորհիվ դուք մղված եք բացահայտելու ուրիշների սխալները։ Այդպիսով նրանք կարծում են, որ իրենց սխալներն ու խոչընդոտներն ավելի տեղին են, քան իրենցը: Սա հանգեցնում է այս թերությունների մշտական ​​բացահայտմանը որևէ մեկին:

Սակայն հարկ է նշել «երբ Հովհաննեսն ավելի շատ է խոսում Պետրոսի մասին, մենք ավելի շատ գիտենք Հովհաննեսի մասին, քան Պետրոսի մասին» ասացվածքը: Հաճախակի մատնանշում է երրորդ անձանց սխալները` թաքցնելու համարդրանք ցույց են տալիս վարքային շեղում : Միևնույն ժամանակ, երբ նա փորձում է պաշտպանել իրեն, նա ի վերջո ինքն իրեն դատապարտում է։ Ոչ ոք չի սիրում դահիճի շուրջը պահել:

Հակված ե՞ք չափից դուրս կատարյալ լինել:

Որպես սահմանափակ գիտակցություն ունեցող մարդիկ, մենք բոլորս սխալներ ենք թույլ տալիս, և դա նորմալ է: Սակայն ոչ բոլորն են ենթարկվում այս տրամաբանությանը և փորձում են հակառակ ուղղությամբ գնալ։ Նրա գործադրած ավելորդ ջանքերը ծառայում են իրեն բոլորից առաջ դասելու համար: Դա բոլորին ցույց տալու միջոց է, որ դուք վեր եք և վեր եք որևէ մեղքից: Եթե դուք փնտրում եք «թեստի թերարժեքության բարդույթ», ապա դա ոչ մեկին մի բացահայտեք որպես թուլություն:

Նորմալ է ցանկանալ, որ այն ամենը, ինչ անում ես, լավ ընթանա, բայց խնդիրն այն է, երբ այն վերցնում է քեզ : Այս կերպ հաճույք հասկացությունը չի վերաբերի ձեր առաջադրանքներին։ Ձեր նպատակն է ոչ թե աճել տվյալ օբյեկտի հետ, այլ ցույց տալ, որ դուք կարող եք և անել ավելին, քան մյուսները:

Դուք այդքան լավ չե՞ք կարողանում մարդկանց հետ հարաբերություններ հաստատել:

Թերարժեքության բարդույթը նրան դնում է հավերժական դիրքում տառապողների թիմում։ Աստիճանաբար, հավատացեք, որ ձեր կոնտակտները ամեն ինչում ձեզանից շատ առաջ են : Ինչ էլ որ լինի, նա իրեն ցածր է դասում իր հասակակիցների նվաճումներից՝ ցույց տալով, թե որքան անկարող է ինքը:

Ես ուզում եմ տեղեկություններ հոգեվերլուծության դասընթացին մասնակցելու համար : 3>

ՄեկԳործնական օրինակ նրանց համար, ովքեր կարդում են հոդվածը մինչև այստեղ. նրանք, ովքեր ցանկանում են ավելին իմանալ «թեստի թերարժեքության բարդույթի» մասին, կարծում են, որ իրենք միակն են իրենց ծանոթների խմբում, ովքեր ցանկանում են իմանալ այդ մասին:

Տեսնելով ինքներդ ձեզ ինչ-որ մեկի ստվերն ավարտվում է նրանով, որ նրան ինչ-որ մեկից խլում է: Խնդիրը ոչ թե նա է, և առավել ևս դու, այլ այն, թե ինչպես ես քեզ տեսնում այդ շփման մեջ : Նույնիսկ եթե այդպես չթվա, սա կարող է սպառել յուրաքանչյուրի համբերությունը, քանի որ դա կլինի նրանց բողոքների կրկնվող պատճառ:

Անբավարարության զգացում

Որովհետև նրանք իրենց իրականից ցածր են զգում: Անլիարժեքության բարդույթ ունեցող մարդիկ են, իրենք իրենց ավելի շատ են տապալում, քան պետք է։ Դրա շնորհիվ նրանք նույնիսկ կարողանում են բոյկոտել իրենց՝ հավատալով, որ ամեն ինչ սխալ է լինելու։ Արդյունքում՝ նրանք ներս են մտնում։ վիճակ՝

Ցածր ինքնագնահատական

Ձեր կյանքում ամեն ինչ կորցնում է իր համը: Նա չի կարծում, որ այդքան ընդունակ է, նրա արտաքինը դատապարտում է սովորական ու անհետաքրքիր վայրն ու անկարող է տեսնելու իր որակները։ Անբավարարության զգացման շնորհիվ դուք ընկնում եք ցածր ինքնագնահատականի շրջանակում։ Ուրիշներից առաջ դու քեզ նսեմացնում ես :

Զոհվածություն

Մի պահ մենք արդեն մեղադրում էինք արտաքին պատճառներին` արդարացնելու մեր անհաջողությունները: Այնուամենայնիվ, բարդույթ ունեցող ինչ-որ մեկը այն հաճախ է օգտագործում: Ամեն ինչ կամ գրեթե ամեն վատ բան, որ տեղի է ունենում նրա հետ, մատնանշվում է արտաքին գործոններով՝ ազատելով նրան ցանկացած մեղքից :

Մեկուսացում

Վախի պատճառովքան նրանց թերությունները մատնանշելը, մեկուսացումը դառնում է ձեռքի տակ եղած զենք: Արդյունքում նա դառնում է ավելի մեկուսացված և զարգացնում է հակասոցիալական վարքագիծ: Նույնիսկ եթե դա վատ է, մենակությունը արգելակում է բարոյական գործընթացի ցանկացած փորձ՝ ըստ ձեր համոզմունքների :

Ձեզանից նրանց համար, ովքեր որոնել են «թերարժեքության բարդույթը» և հասել այստեղ

Թերարժեքության բարդույթի ախտանիշները հսկայական են, սակայն վերը նշված ցանկը բավական է հայտնաբերել խնդիրը. Դուք նույնականացնու՞մ եք չորս կամ ավելի ախտանիշներով: Եթե այո, ապա դուք պետք է աշխատեք խնդրի վրա՝ ուշադրություն դարձնելով, թե ինչպես է այն վատնում ձեր կյանքը :

Ուրեմն, փորձեք աշխատել և ամրապնդել ձեր էության օգտակար և համապատասխան կողմերը: Երբեք մի համեմատեք ձեզ ինչ-որ մեկի հետ, քանի որ յուրաքանչյուրն ունի անձնական գործիքներ: Ճանաչեք ձեր արժեքը, ձերբազատվեք բացասական մտքերից և գնահատեք ձեր ունեցած յուրաքանչյուր ձեռքբերում: Նույնիսկ եթե դուք աշխարհի ամենաարտասովոր մարդը չեք, անպայման պետք է լինեք ամենակարևորը ինքներդ ձեզ համար:

Առցանց դասընթաց հոգեվերլուծությանԿլինիկա

Մի միջոց ավելի լավ հասկանալու, թե ինչպես է աշխատում այս պատկերի մեխանիզմը, մեր առցանց Հոգեվերլուծության դասընթացն է: Նրա շնորհիվ դուք կարող եք հասկանալ, թե ինչպես են որոշ խանգարումներ ծնվում և ծածանում մեր կյանքում: Դիդակտիկ նյութը ապահովում է թերապիայի հիմնարար հիմքերը և ձեզ հարմարավետ է դարձնում ավելի ժամանակակից և նորարարական մեթոդներով նավարկելու համար:

Օնլայն դասերը տալիս են հարմարավետություն և հարմարավետություն սովորելիս, քանի որ Դուք կարող եք դա անել սա, երբ և որտեղ հարմար եք գտնում: Ուսուցիչները պատրաստված մասնագետներ են, և ուսումնական ծրագիրն ամենաամբողջականն է շուկայում: Բավական չէ, յուրաքանչյուր ամսական վճարը արժե 100,00 R$-ից պակաս՝ տրամադրելով վկայական, որը հաստատում է ձեր հմտությունները որպես որակավորված հոգեվերլուծաբան:

Այլևս ժամանակ մի վատնեք և գրանցվեք այն դասընթացների, որոնք փոխակերպում են անհատներին: Սկսեք ձեր առցանց Հոգեվերլուծության դասընթացը հիմա և իմացեք այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է իմանալ «թեստի թերարժեքության բարդույթի» մասին: Շուտով դուք կկարողանաք սովորեցնել այս հասկացությունները ուրիշներին: Բացի այդ, դուք բավականաչափ կիմանաք այս ճշմարտությունները ձեր անձնական կյանքում կիրառելու համար:

Ես ուզում եմ տեղեկություններ գրանցել հոգեվերլուծության դասընթացը ։