Sieun parobahan: ngartos Metathesiophobia

George Alvarez 03-10-2023
George Alvarez

The sieun robah , lamun éta patologis, disebut metathesiophobia , nu nujul kana hiji sieun sengit na disproportionate robah . Luhureun sadaya, kasieun parobahan timbul tina pikiran urang, anu condong ngajantenkeun urang mundur nalika ningali peryogi adaptasi, naon waé. Sapertos gentos padamelan, bumi, tungtung hubungan.

Sanaos umum, kasieun perobahan henteu koheren, ngémutan yén alam urang henteu kantos tetep dina kaayaan anu sami, éta salawasna gerak sareng évolusi. Ieu ogé kedah janten kabiasaan sareng pikiran urang, dimana unggal dinten urang kedah aspire kana hal anu béda. Dina hal ieu, sieun nu anyar bakal sarua jeung sieun hirup.

Naon metathesiophobia?

Metathesiophobia nyaéta istilah anu dipaké pikeun phobia husus ieu, sieun robah, anu dina titik ieu jadi sengit jeung irasional, komo lumpuh. Leuwih ti éta, jalma anu kaserang fobia ieu ngarti yén parobahan anu lumangsung sacara alami dina kahirupan maranéhanana teu bisa ditarima, sahingga tungtungna memicu sagala rupa gangguan, misalna, serangan panik.

Kusabab kaayaan sapopoé, kayaning leungitna pakasaban atawa pupusna hiji anggota kulawarga, ngakibatkeun ngembangkeun metathesiophobia. Kusabab kasieunna kana parobihan ageung pisan yén anjeunna henteu tiasa ngatasi kaayaan anu henteu aya dina kontrolana. Anu sangsara tina sieunparobahan , manéhna ngalakukeun sagalana pikeun nyingkahan parobahan dina hirupna, boh positip atawa négatif.

Naon waé, urang terang yén kalolobaan jalma sieun parobahan, sabab masarakat, sacara umum, tungtungna jadi meunang. Biasana boga standar kalakuan, nurutkeun aturan nu tangtu diwajibkeun sosial, sabab mawa ilusi kaamanan.

Nanging, jalma anu boga metathesiophobia henteu mampuh nungkulan sagala parobahan, kumaha leutikna. . Misalna, jalma sieun indit ka pasar anyar di kota, alatan nutup nu heubeul biasana maranéhna indit.

Perobahan perlu

Ke heula, urang kudu tetep dina pikiran nu parobahan diperlukeun, aranjeunna bagian tina tumuwuhna pribadi sarta sosial sarta évolusi. Terserah urang pikeun ningali aranjeunna salaku positip, sanaos ngan ukur tina sudut pandang pangalaman anu urang pikahoyong ku unggal parobihan anu urang lalui dina kahirupan urang. Hartina, parobahan bakal salawasna kajadian, sanajan éta pikasieuneun, robah téh diperlukeun.

Manusa salawasna nyoba ngajaga kontrol hirupna, sanajan dina mangsa nu bakal datang, sanajan maranéhna sadar yén ieu teu mungkin. Sajaba ti éta, maranéhna condong ngarti parobahan salaku hal négatip, emphasizing probabiliti bade salah, tanpa panyorot kamungkinan sukses.

Ku alatan éta, parobahan diperlukeun tur sieun aranjeunna timbul utamana ti kurangna imajinasi. jalma ngeunaankasempetan alus nu anyar bisa nyadiakeun dina kahirupan anjeun. Ku kituna, urang kudu salawasna ngarti yén parobahan bisa jadi stimulating jeung motivating , urang ngan perlu ngarobah fokus urang.

Naha urang sieun parobahan?

Biasana jalma sieun kaayaan anyar, aranjeunna condong sieun parobahan, sabab kontéks hirup ayeuna malah teu jadi alus, tapi geus biasa jeung brings anjeun, dina cara, kaamanan. Kanyataan basajan tina hipotésis parobahan, urang mindeng manggihan diri urang mikir:

  • "Kuring moal ngarobah hal katuhu pikeun hiji cangcaya.";
  • "Naha ieu jalan? kaluar?";
  • "Paling hadé ngantepkeun éta naon waé."
Mimiti sadayana, terang yén patarosan ieu henteu tiasa dijawab, sabab ngan ukur ku ngalaman anu énggal, salawasna masihan. pangalusna anjeun, nyaeta nu bakal nyaho naon hareup nahan pikeun anjeun. Samentawis waktos, pikeun nganggap kabutuhan pikeun ngarobih kahirupan anjeun, sareng ngaleungitkeun sakali-kali sieun parobahan, anjeun kedah sadar kana kapuasan anjeun sareng kahirupan anjeun ayeuna. Naha anjeun ngalakukeun naon anu anjeun pikahoyong sareng anjeun bagja?

Lamun jawaban anjeun henteu, upami anjeun terang anjeun moal gaduh kahirupan anu nyugemakeun sareng kaayaan hirup anjeun ayeuna, waktosna pikeun nyanghareupan sieun parobahan. Kusabab anjeun kamungkinan aya dina zona kanyamanan anu henteu ngantep anjeun maju sareng bagja.

Nalika anjeun hoyong hiji hal dina kahirupan anjeun anu peryogi parobihan, tapi anjeun henteu ngahontal éta, anjeun tiasa ngalaman résistansi sareng sieun parobahan , tinajalan teu sadar. Résistansi, pondokna, gagasan yén urang teu sadar brings nu ngakibatkeun urang yakin yén naon urang hayang bakal ngakibatkeun urang sababaraha cilaka.

Maca Oge: Hedonophobia: ngarti sieun ngarasa senang

Ku kituna pentingna mawa lalawanan urang kana pikiran sadar, rationalizing sieun dina situasi beton. Nanya ka diri patarosan di handap ieu: "Naon goréng anu bakal kajadian lamun kuring meunang naon Abdi hoyong?". Ieu sigana basajan, tapi ieu bisa jadi panggero hudang-up pikeun pikiran sadar anjeun sarta meungpeuk résistansi pingsan anjeun nu ngalumpuhkeun anjeun.

Gejala Metathesiophobia

Balik deui ka sieun parobahan dina kaayaan patologis of phobia, jalma ngarasa hiji sieun teu kaampeuh kana sagala parobahan dina hirupna, kumaha halus éta bisa jadi. Ku kituna, anjeunna méakkeun hirupna nyobian sagala cara pikeun nyingkahan kajadian anu bisa mawa parobahan kaduga dina rutin na. Nu ahirna ngarah manéhna sok nyobaan ngadalikeun hirupna komo jalma-jalma nu hirupna.

Abdi hoyong informasi kanggo asup kana Kursus Psikoanalisis .

Fobia ieu sigana bakal nyegah jalma tina ngembang dina kahirupan, kaleungitan kasempetan pikeun ngalaman kaayaan pribadi sareng profésional, sabab aranjeunna salawasna yakin yén aranjeunna résiko upami aya kajadian anu énggal. Nalika parobihan kaluar tina kontrol jalma sareng kajantenan ku carateu bisa kakadalian, manehna ends up teu narima kanyataan. Sapertos, contona, kaleungitan padamelan anjeun.

Nyanghareupan kanyataan henteu nampi yén kaayaan sareng kaayaan robih, nalika parobihan ieu kajantenan, jalma anu kaserang metathesiophobia biasana nunjukkeun gejala ieu:

  • kahariwang sengit;
  • tegangan otot;
  • kesang;
  • serangan panik;
  • kasusah kontrol diri;
  • ngadalikeun paripolah.

Pangobatan metathesiophobia

Loba jalma hirup kalawan kasakit tanpa neangan pitulung profésional, meureun alatan kurangna pangaweruh atawa malah éra ngeunaan kaayaan maranéhanana, ngabalukarkeun aranjeunna kasakit jadi beuki serius. Janten, upami anjeun ngagaduhan gejala pikeun lalaki, neangan pitulung ka ahli kaséhatan méntal .

Tempo_ogé: Frase Paulo Freire ngeunaan atikan: 30 pangalusna

Sapertos kalolobaan fobia, teu aya perlakuan khusus pikeun metathesiophobia, atanapi sieun robah. Nanging, diantara pangobatan utama pikeun fobia nyaéta sesi terapi. Dimana profésional wewengkon bakal meta langsung dina ngurangan phobia nu, manggihan sabab na, lajeng, ngagunakeun téhnik pikeun ngurangan atawa malah tamba.

Dina kasus fobia geus nepi ka tingkat parna, éta kamungkinan bakal perlu resep nginum obat ku psikiater, kayaning, contona, antidepressants jeung anxiolytics.

Nyaho yén parobahanana téhbagian tina kodrat manusa

Ku alatan éta, lamun keur nalangsara ti sieun robah , kahiji sakabeh, ngarti yén alam manusa urang mawa urang sakabeh struktur pikeun nyanghareupan parobahan. Janten, percanten kana poténsi anjeun, anu bawaan pikeun anjeun, sareng cobian hal-hal énggal, naha éta sesah atanapi gampang, tiasa diprediksi atanapi teu kaduga. Percanten ka alam anjeun sareng hirup di jaman ayeuna, tanpa nyobian ngontrol parobihan kahirupan.

Hoyong ngartos langkung seueur ngeunaan kumaha jalanna pikiran?

Nanging, upami anjeun aya di tungtung tulisan ieu, anjeun sigana hoyong ngartos kumaha pikiran sareng paripolah manusa jalanna. Janten, kami ngajak anjeun ngenalkeun Kursus Pelatihan kami dina Psikoanalisis Klinis, diantara ajaran, anjeun bakal ningkatkeun Pangaweruh Diri anjeun: Pangalaman psikoanalisis sanggup nyayogikeun murid sareng pasien / klien sareng visi ngeunaan dirina anu bakal praktis teu mungkin pikeun ménta nyalira.

Tempo_ogé: Psychoanalyst Wilfred Bion: biografi jeung téori

Ahirna, upami kuring resep kana eusi ieu, resep sareng bagikeun kana jaringan sosial anjeun. Ieu bakal ngadorong urang pikeun terus ngahasilkeun artikel anu berkualitas pikeun pamiarsa urang.

George Alvarez

George Alvarez mangrupikeun psikoanalis anu kasohor anu parantos ngalaksanakeun langkung ti 20 taun sareng dianggap pisan di lapangan. Anjeunna mangrupikeun spiker anu ditéang sareng parantos ngalaksanakeun sababaraha bengkel sareng program pelatihan ngeunaan psikoanalisis pikeun profésional dina industri kaséhatan méntal. George ogé panulis anu suksés sareng parantos nyerat sababaraha buku ngeunaan psikoanalisis anu nampi pujian kritis. George Alvarez dikhususkeun pikeun ngabagi pangaweruh sareng kaahlianna ka batur sareng parantos nyiptakeun blog populér ngeunaan Kursus Pelatihan Online dina Psikoanalisis anu seueur dituturkeun ku profésional kaséhatan méntal sareng mahasiswa di sakumna dunya. Blogna nyayogikeun kursus pelatihan komprehensif anu nyertakeun sagala aspek psikoanalisis, ti téori dugi ka aplikasi praktis. George gairah ngabantosan batur sareng komitmen pikeun ngadamel bédana anu positif dina kahirupan klien sareng muridna.