Lugna fraser: 30 förklarade budskap

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Innehållsförteckning

Under en så hektisk dag, när vi tenderar att ha otaliga aktiviteter och ansvarsområden, kan det sluta med att vi försummar något så enkelt men ändå så viktigt: sinnesfrid. lugnande fraser från tidens största tänkare De hjälper dig att reflektera över livsstil, lugn och inre frid.

Innehållsförteckning

  • De bästa fraserna av lugn och ro
    • Det är inte rikedomar eller pompa och ståt, utan lugn och sysselsättning som ger lycka" (Thomas Jefferson).
    • 2. "Det som får dig att känna dig lugn är rätt.Börja rätt och du kommer att känna dig lugn.Fortsätt att vara lugn och du kommer att ha rätt." (Chuang Tzu).
    • 3. "Den som lever i lugn och ro ska vara mer aktiv; den som lever i aktivitet måste finna tid att vila. Följ naturen: hon kommer att påminna dig om att hon har skapat dag och natt." (Seneca).
    • Fred är lugnet i alltings ordning (tranquilitas ordinis)" (Augustinus).
    • 5 - "Det lyckliga livet består av sinnesro" (Cicero)
    • En yttre fiende kan inte förstöra vår sinnesfrid" (Dalai Lama).
    • 7 - "Ett leende är denna själens utandning som i stunder av lugn och ro blommar på läpparna och öppnar sig som en av de vilda blommorna som vid minsta lilla slag öppnar sig" (José de Alencar).
    • Om vattnets stillhet kan återspegla saker och ting, vad kan då inte andens stillhet?
    • När vi inte kan finna frid inom oss själva är det meningslöst att söka den någon annanstans" (Esop).
    • I din egen frid och lugn kommer du att finna svaren på alla dina tvivel och bekymmer" (Konfucius).
    • Fred är det enda sättet att känna sig verkligt mänsklig" (Albert Einstein)
    • Jag vet att fred är svårare än krig" (Juscelino Kubitschek).
    • 13 "Jag känner ett visst lugn. Det finns ingen trygghet mitt i faran. Hur skulle livet se ut om vi inte hade modet att pröva något?" (Vincent Van Gogh)
    • 14: "Den som öppnar sitt hjärta för ambitioner stänger det för stillhet" (kinesiskt ordspråk)
    • 15 "Stilla sinnesfrid förebygger stora misstag" (Predikaren)
    • 16: "Lojalitet ger hjärtat lugn" (William Shakespeare)
    • 17 - "Hans känslor var ett ingenmansland, det fanns inget skydd. Varje motgång eller frustration berövade honom hans lugn" (Augusto Cury)
    • 18: "Skörda lugnet från tystnadens träd" (Arthur Schopenhauer)
    • 19 "Genom kärleken ser vi saker och ting lugnare, och det är bara med det lugnet som ett verk kan lyckas" (Vincent Van Gogh)
    • Jag är sällskap, men jag kan också vara ensamhet; lugn och obeständighet, sten och hjärta" (Clarice Lispector).
    • Lugnet är början och slutet på allting" (Konfucius).
    • 22 - "Poesi är i själva verket känslor som återskapas i lugn och ro, det är alltså en syntes av känslor och lugn" (Antonio Carlos Villaça)
    • Jag har funnit att den högsta graden av inre frid kommer från utövandet av kärlek och medkänsla" (Dalai Lama).
    • 24 "Jag önskar bara lugn och ro, vilket är de varor som de mäktigaste kungarna på jorden inte kan ge till dem som inte kan ta dem med egna händer" (René Descartes).
    • 25 "Tvivla inte på värdet av livet, freden, kärleken, livsglädjen, kort sagt allt som får livet att blomstra" (Augusto Cury).
    • 26 "Ingen annan än du själv kan ge dig fred" (Ralph Waldo Emerson)
    • Jag förlorar hellre kriget än vinner freden" (Bob Marley)
    • Det räcker inte att tala om fred, vi måste tro på den och det räcker inte att tro på den, vi måste arbeta för den" (Eleanor Roosevelt).
    • Fred och harmoni är en familjs verkliga rikedom" (Benjamin Franklin).
    • 30 "Utan inre frid, utan inre lugn, är det svårt att finna varaktig fred" (Dalai Lama)

De bästa fraserna av lugn och ro

Det är inte rikedomar eller pompa och ståt, utan lugn och sysselsättning som ger lycka" (Thomas Jefferson).

Det är en gammal sanning att lycka inte är kopplad till materiell rikedom, utan till stunder av lugn och sysselsättning som ger oss tillfredsställelse.

2. "Det som får dig att känna dig lugn är rätt.Börja rätt och du kommer att känna dig lugn.Fortsätt att vara lugn och du kommer att ha rätt." (Chuang Tzu).

Bland de lugnande fraser Detta är en fras med djup visdom från den kinesiska filosofin, som lär oss att den lugn är nyckeln till framgång Det är en bra påminnelse om att vi måste kontrollera våra känslor för att uppnå det vi vill.

Läs också: Osho-satser: de 15 bästa fraserna

3. "Den som lever i lugn och ro ska vara mer aktiv; den som lever i aktivitet måste finna tid att vila. Följ naturen: hon kommer att påminna dig om att hon har skapat dag och natt." (Seneca).

Seneca, en av de största stoiska filosoferna, ger i detta budskap en stor lärdom om att vi måste hitta en medelväg mellan aktivitet och lugn för att uppnå balans. Passagen om att följa naturen påminner oss om vårt behov av vila och avkoppling.

Fred är lugnet i alltings ordning (tranquilitas ordinis)" (Augustinus).

Bland fraserna om lugn är det förvånande hur fantastiskt det är att Augustinus' undervisning fortsätter att lämna ett arv av visdom och eftertanke. Kort sagt är denna fras ett exempel på detta, eftersom den förstärker att fred är viktigt för allas balans och välbefinnande.

5 - "Det lyckliga livet består av sinnesro" (Cicero)

I denna mening är det bland de lugnande fraser Cicero hade rätt när han sa att lycka kommer från sinnesro, eftersom detta lugn hjälper oss att få en klarare och mer intensiv uppfattning av det som omger oss.

En yttre fiende kan inte förstöra vår sinnesfrid" (Dalai Lama).

Dalai Lama har säkert rätt: vår sinnesfrid måste vara orubblig, och ingen yttre fiende kan förstöra den. Den största fienden finns trots allt inom oss själva. Av de fraser om lugn och ro som används är denna kanske en av de mest tankeväckande.

7 - "Ett leende är denna själens utandning som i stunder av lugn och ro blommar på läpparna och öppnar sig som en av de vilda blommor som vid minsta lilla slag öppnar sig." (José de Alencar)

Vilken vacker metafor för att beskriva leendet! Det är imponerande hur José de Alencar har lyckats fånga skönheten och skörheten i en så enkel och samtidigt betydelsefull gest.

Om vattnets stillhet kan återspegla saker och ting, vad kan då inte andens stillhet?

Denna fras visar hur en lugn själ kan hjälpa oss att bättre reflektera över våra tankar och känslor. I denna mening är det viktigt att ge oss själva en stund av lugn så att vi kan komma i kontakt med oss själva.

När vi inte kan finna frid inom oss själva är det meningslöst att söka den någon annanstans" (Esop).

Esop påminner oss om vikten av att finna lugn och ro inom oss själva innan vi söker det någon annanstans, för det är när vi hittar denna inre balans som vi kan förbinda oss med omvärlden på ett mer medvetet och hälsosamt sätt.

I din egen frid och lugn kommer du att finna svaren på alla dina tvivel och bekymmer" (Konfucius).

Därför är det viktigt att vi hittar lugn och ro inom oss själva, för det är i dessa stunder som vi kan se bortom ytan och hitta det som verkligen betyder något.

Fred är det enda sättet att känna sig verkligt mänsklig" (Albert Einstein)

Sann fred är ett sätt att utveckla vår mänsklighet och som Albert Einstein sa är det enda sättet att känna sig verkligt mänsklig.

Jag vet att fred är svårare än krig" (Juscelino Kubitschek).

Det är sant att fred är svårare än krig, men det är nödvändigt att kämpa för att den ska segra. Under tiden är det nödvändigt att söka en balans mellan gott och ont, så att vi kan leva i allt större harmoni.

13 "Jag känner ett visst lugn. Det finns ingen trygghet mitt i faran. Hur skulle livet se ut om vi inte hade modet att pröva något?" (Vincent Van Gogh)

Vincent Van Gogh var säkerligen medveten om vikten av att våga uppnå det vi önskar, för det krävs trots allt mod att möta faran för att uppnå lugn.

14: "Den som öppnar sitt hjärta för ambitioner stänger det för stillhet" (kinesiskt ordspråk)

Kom ihåg vikten av att upprätthålla en balans mellan ambition och lugn för att nå våra mål. Vi måste sträva efter att nå framgång, men vi får inte glömma vårt känslomässiga välbefinnande.

Jag vill ha information för att anmäla mig till kursen i psykoanalys. .

15 "Stilla sinnesfrid förebygger stora misstag" (Predikaren)

En liten fras med stor betydelse: Lugn hjälper oss att fatta kloka beslut och undvika stora misstag.

Se även: Livsenergi: ladda upp din mentala och fysiska energi Läs också: Deepak Chopras tio bästa fraser

16: "Lojalitet ger hjärtat lugn" (William Shakespeare)

Lojalitet är utan tvekan en av de viktigaste principerna för att bygga sunda och långvariga relationer och ger människor det lugn som behövs för känslomässig balans.

17 - "Hans känslor var ett ingenmansland, det fanns inget skydd. Varje motgång eller frustration berövade honom hans lugn" (Augusto Cury)

Denna mening av Augusto Cury är mycket djupgående och visar hur svårt det är att behålla lugnet när man står inför komplicerade situationer. Därför är det nödvändigt att ha självkontroll och söka verktyg för att möta livets motgångar med lugn och ro.

18: "Skörda lugnet från tystnadens träd" (Arthur Schopenhauer)

I grund och botten är det en lektion för att påminna oss om att vi ibland bör komma bort från världens liv och rörelse och söka det lugn som bara ensamheten kan erbjuda oss.

19 "Genom kärleken ser vi saker och ting lugnare, och det är bara med det lugnet som ett verk kan lyckas" (Vincent Van Gogh)

På så sätt är kärlek en viktig faktor för att lyckas i alla arbeten, eftersom den främjar det lugn som krävs för att koncentrera sig och nå våra mål.

Jag är sällskap, men jag kan också vara ensamhet; lugn och obeständighet, sten och hjärta" (Clarice Lispector).

Clarice Lispector illustrerar mycket väl hur oförutsägbara och mångsidiga vi kan vara i livet, när vi avstår från etiketter och gåvor för att hitta friheten att uttrycka vem vi verkligen är.

Lugnet är början och slutet på allting" (Konfucius).

Sann visdom är förmågan att se skönhet och lugn i allting omkring oss, och därför är lugn grunden för allting och även alltings öde.

22 - "Poesi är i själva verket känslor som återskapas i lugn och ro, det är alltså en syntes av känslor och lugn" (Antonio Carlos Villaça)

Poesi är en så engagerande och fängslande konstform att vi genom den kan återskapa våra känslor och få lugn och ro. På så sätt är den en perfekt form av syntes mellan det känslomässiga och det lugna.

Se även: Lista över Freuds fall och patienter

Jag har funnit att den högsta graden av inre frid kommer från utövandet av kärlek och medkänsla" (Dalai Lama).

När vi utövar kärlek och medkänsla får vi kontakt med vårt djupaste väsen och upplever en djup känsla av frid och lugn.

24 "Jag önskar bara lugn och ro, vilket är de varor som de mäktigaste kungarna på jorden inte kan ge till dem som inte kan ta dem med egna händer" (René Descartes).

En vacker formulering som återspeglar den sanna essensen av lugn och vila, som är mänskliga skatter som ingen kan erbjuda oss, men som vi alla har möjlighet att uppnå.

25 "Tvivla inte på värdet av livet, freden, kärleken, livsglädjen, kort sagt allt som får livet att blomstra" (Augusto Cury).

Bland fraserna för att lugna oss visar den här frasen oss att Livet är en resa av upptäckter och lärande. I denna mening påminner Augusto Cury oss om att vi bör värdera alla dess aspekter, så att vi fullt ut kan njuta av alla dess underverk och möjligheter.

Jag vill ha information för att anmäla mig till kursen i psykoanalys. .

26 "Ingen annan än du själv kan ge dig fred" (Ralph Waldo Emerson)

Med andra ord är det nödvändigt att hitta styrkan inom sig själv för att övervinna svåra stunder och finna inre frid.

Jag förlorar hellre kriget än vinner freden" (Bob Marley)

En djupgående reflektion över vad det kostar att bevara freden i stället för att ge efter för krigets frestelser. Fred är alltså utan tvekan det största goda som någon kan sträva efter.

Det räcker inte att tala om fred, vi måste tro på den och det räcker inte att tro på den, vi måste arbeta för den" (Eleanor Roosevelt).

Det är sant: Fred vinns inte med ord, utan med handling. Denna mening får oss alltså att reflektera över behovet av att kämpa för en bättre värld där alla kan leva i harmoni.

Fred och harmoni är en familjs verkliga rikedom" (Benjamin Franklin).

Benjamin Franklin lyckades i en så kort mening fånga kärnan i en av de största skatterna vi kan ha i våra liv: familjen. Samtidigt visar han att fred och harmoni är grundläggande känslor för att vi alla ska kunna leva tillsammans på ett hälsosamt och lyckligt sätt.

Läs också: Pythagoras' fraser: 20 utvalda och kommenterade citat

30 "Utan inre frid, utan inre lugn, är det svårt att finna varaktig fred" (Dalai Lama)

I korthet visar denna mening hur inre frid är grundläggande för ett balanserat liv. När vi inte mår bra av oss själva är det mycket svårt att att finna en varaktig fred som vi behöver för att känna oss nöjda.

På grundval av den lugnande fraser Genom att tillåta oss själva en stund av introspektion kan vi hitta balans i våra känslor och hålla oss motiverade att nå våra mål.

Slutligen, om du gillade den här mycket reflekterande och inspirerande artikeln, var snäll och dela den i dina sociala nätverk. Det kommer att motivera oss att fortsätta att skapa texter av hög kvalitet.

George Alvarez

George Alvarez är en känd psykoanalytiker som har praktiserat i över 20 år och är högt ansedd inom området. Han är en eftertraktad talare och har genomfört ett flertal workshops och utbildningsprogram om psykoanalys för yrkesverksamma inom mentalvårdsbranschen. George är också en skicklig författare och har skrivit flera böcker om psykoanalys som har fått kritik. George Alvarez är dedikerad till att dela sin kunskap och expertis med andra och har skapat en populär blogg om Online Training Course in Psychoanalysis som följs flitigt av mentalvårdspersonal och studenter runt om i världen. Hans blogg ger en omfattande utbildning som täcker alla aspekter av psykoanalys, från teori till praktiska tillämpningar. George brinner för att hjälpa andra och är engagerad i att göra en positiv skillnad i sina kunders och elevers liv.