Á svona annasömum dögum, þar sem við höfum tilhneigingu til að hafa óteljandi athafnir og skyldur, getum við endað á að vanrækja eitthvað svo einfalt en samt svo mikilvægt: hugarró. Þess vegna bjuggum við til þennan lista með frösum um ró, frá mestu hugsuðum samtímans . Þeir munu hjálpa þér að velta fyrir þér lífsstíl, ró og innri friði.

Efnisskrá

• Bestu kyrrðarsetningar
  • 1. „Það er ekki auður eða glæsileiki, heldur ró og atvinna sem veitir hamingju. (Thomas Jefferson)
  • 2. „Það sem lætur þér líða vel er rétt. Byrjaðu rétt og þér líður vel. Vertu rólegur og þú munt hafa rétt fyrir þér." (Chuang Tzu)
  • 3. „Sá sem lifir í ró, láti hann vera virkari; þeir sem búa við athafnir verða að finna tíma til að hvíla sig. Fylgdu náttúrunni: hún mun minna þig á að hún skapaði dag og nótt. (Seneca)
  • 4. „Friður er ró allra hluta (tranquilitas ordinis).“ (Sankti Ágústínus)
  • 5. "Hið hamingjusama líf felst í ró í huganum." (Cicero)
  • 6. „Ytri óvinur getur ekki eyðilagt hugarró okkar. (Dalai Lama)
  • 7. "Brosið er þessi útöndun sálarinnar, sem á augnablikum ró og kyrrðar kemur til að blómstra á vörum og opnast eins og eitt af þessum villtu blómum sem við minnsta andardrátt blæs laufum sínum." (José de Alencar)
  • 8. „Ef ró vatnsins gerir þér kleift að endurspegla hlutina, hvaðþað er ferðalag uppgötvana og lærdóms , sem verður að lifa af ákafa og þakklæti. Í þessum skilningi minnir þessi setning eftir Augusto Cury okkur á að við verðum að meta alla þætti þess, svo að við getum notið allra undra og tækifæra til fulls

    Ég vil fá upplýsingar til að skrá mig á námskeiðið of Psychoanalysis .

    26. „Enginn getur fært þér frið nema þú sjálfur.“ (Ralph Waldo Emerson)

    Allir verða að leita innra með sjálfum sér nauðsynlegan frið til að halda áfram með meiri ró og æðruleysi. Með öðrum orðum, þú þarft að finna styrk innra með þér til að sigrast á erfiðum tímum og finna innri frið.

    27. „Ég vil frekar tapa stríðinu og vinna frið.“ (Bob Marley)

    Djúp hugleiðing um kostnaðinn við að halda friðinn, frekar en að láta undan freistingum stríðs. Friður er því án efa mesta góðæri sem nokkur maður getur stefnt að.

    Sjá einnig: Hvað þýðir húmanísk nálgun á vísindi?

    28. „Það er ekki nóg að tala um frið. Þú verður að trúa á hana. Og það er ekki nóg að trúa á það. Þú verður að vinna fyrir því." (Eleanor Roosevelt)

    Það er satt: Friður er ekki sigraður með orðum, heldur með gjörðum . Þannig vekur þessi setning okkur til umhugsunar um nauðsyn þess að berjast fyrir betri heimi, þar sem allir geta lifað í sátt og samlyndi.

    29. "Friður og sátt: þetta er sannur auður fjölskyldu." (Benjamin Franklín)

    BenjaminFranklin tókst að fanga í svo stuttri setningu kjarna eins mesta fjársjóðs sem við getum átt í lífi okkar: fjölskyldan. Í millitíðinni sýnir það fram á að friður og sátt eru grundvallartilfinningar svo að við getum öll lifað saman á heilbrigðan og hamingjusaman hátt.

    Lesa einnig: Orð Pýþagórasar: 20 tilvitnanir valdar og athugasemdir

    30. “Án innra friður, án innri ró, það er erfitt að finna varanlegan frið.“ (Dalai Lama)

    Í stuttu máli sýnir þessi setning okkur hvernig innri friður er grundvallaratriði fyrir jafnvægi í lífi. Þegar okkur líður ekki vel með okkur sjálf er mjög erfitt að finna varanlegan frið sem við þurfum til að vera ánægð.

    Svo, út frá frösunum um ró kynnt hér, komumst við að því að það eru margar leiðir til að finna frið og æðruleysi mitt í ringulreiðinni í daglegu lífi okkar. Með því að leyfa okkur augnablik af sjálfsskoðun getum við fundið jafnvægi í tilfinningum okkar og verið hvattir til að ná markmiðum okkar.

    Að lokum, ef þér líkaði við þessa grein, svo hugsandi og hvetjandi, líkaðu við hana og deildu henni á netkerfum þínum félagslegt. Þetta mun hvetja okkur til að halda áfram að búa til gæðatexta.

    að ró andans getur ekki?” (Chuang Tzu)
  • 9. „Þegar við getum ekki fundið ró innra með okkur, er gagnslaust að leita að henni annars staðar. (Esop)
  • 10. „Í friði og ró tilveru þinnar muntu finna svörin við öllum efasemdum þínum og áhyggjum. (Konfúsíus)
  • 11. „Friður er eina leiðin til að líða raunverulega manneskju. (Albert Einstein)
  • 12. „Ég veit að friður er erfiðari en stríð. (Juscelino Kubitschek)
  • 13. „Ég finn fyrir ákveðinni hugarró. Það er ekkert öryggi í miðri hættu. Hvernig væri lífið ef við hefðum ekki kjark til að prófa eitthvað?“ (Vincent Van Gogh)
  • 14. „Hver ​​sem opnar hjarta sitt fyrir metnaði lokar því fyrir ró. (Kínverskt spakmæli)
  • 15. "Rósleiki forðast stór mistök." (Prédikarinn)
  • 16. „Tryggð veitir hjartanu ró. (William Shakespeare)
  • 17. „Tilfinning hans var einskis manns land, það var engin vernd. Sérhver gremja eða gremja rændi hann hugarró hans.“ (Augusto Cury)
  • 18. „Af tré þagnarinnar uppskerið ró. (Arthur Schopenhauer)
  • 19. „Með ást sjáum við hlutina rólegri og aðeins með þeirri ró er hægt að ná árangri. (Vincent Van Gogh)
  • 20. „Ég festist ekki við neitt sem skilgreinir mig. Ég er fyrirtæki, en getur verið einmanaleiki; Kyrrð og óstöðugleiki, steinn og hjarta." (Clarice Lispector)
  • 21.„Kyrrð er upphaf og endir allra hluta. (Konfúsíus)
  • 22. „Ljóð eru í raun og veru tilfinningar endurunnar í ró. Það er því samruni tilfinninga og friðar.“ (Antonio Carlos Villaça)
  • 23. „Ég hef komist að því að hæsta stig innri friðar kemur frá því að iðka ást og samúð. (Dalai Lama)
  • 24. „Ég þrái aðeins ró og hvíld, sem eru þau gæði sem voldugustu konungar jarðar geta ekki veitt þeim sem ekki geta tekið þá í sínar hendur. (René Descartes)
  • 25. "Ekki efast um gildi lífsins, friðar, kærleika, ánægjunnar af því að lifa, í stuttu máli, allt sem fær lífið til að blómstra." (Augusto Cury)
  • 26. „Enginn getur fært þér frið nema þú sjálfur. (Ralph Waldo Emerson)
  • 27. "Ég vil frekar tapa stríðinu og vinna friðinn." (Bob Marley)
  • 28. „Það er ekki nóg að tala um frið. Þú verður að trúa á hana. Og það er ekki nóg að trúa á það. Þú verður að vinna fyrir því." (Eleanor Roosevelt)
  • 29. "Friður og sátt: þetta er sannur auður fjölskyldunnar." (Benjamin Franklin)
  • 30. „Án innri friðar, án innri ró, er varanlegur friður erfitt að finna. (Dalai Lama)

Bestu tilvitnanir í ró

1. „Það er ekki auður eða prakt, heldur ró og atvinna sem veitir hamingju. (Thomas Jefferson)

Það er gamall sannleikur að hamingja er ekki tengd efnislegum auði, heldur augnablikum ró ogtil starfa sem veita okkur ánægju.

2. „Það sem lætur þér líða ró er rétt. Byrjaðu rétt og þér líður vel. Vertu rólegur og þú munt hafa rétt fyrir þér." (Chuang Tzu)

Meðal tilvitnanna í friðsæld er þetta setning af djúpri speki úr kínverskri heimspeki, sem kennir okkur að ró er lykillinn að velgengni . Það er frábær áminning fyrir okkur að við þurfum að stjórna tilfinningum okkar til að ná því sem við viljum.

3. „Sem býr í ró, láttu hann vera virkari; þeir sem búa við athafnir verða að finna tíma til að hvíla sig. Fylgdu náttúrunni: hún mun minna þig á að hún skapaði dag og nótt. (Seneca)

Seneca, einn merkasti stóíski heimspekingurinn, færir í þessum skilaboðum mikla lexíu um að til að ná jafnvægi verðum við að finna milliveg milli athafna og ró. Yfirskriftin um að fylgja náttúrunni minnir okkur á þörf okkar fyrir hvíld og slökun.

4. „Friður er ró allra hluta (tranquilitas ordinis).“ (Heilagur Ágústínus)

Meðal orðasamanna um ró kemur það á óvart hversu sannarlega ótrúleg kennsla heilags Ágústínusar heldur áfram að skilja eftir sig arfleifð visku og ígrundunar. Í stuttu máli er þessi setning dæmi um þetta, þar sem hún styrkir að friður er nauðsynlegur fyrir jafnvægi og vellíðanallir.

5. "Hið hamingjusama líf felst í ró hugans." (Cícero)

Í þessum skilningi, meðal frasa um ró , fær þessi okkur til að hugsa hversu ótrúlegt það er hvernig svona einföld setning getur tjáð svo mikla visku! Cicero hafði rétt fyrir sér þegar hann sagði að hamingja stafar af ró hugans, því þetta æðruleysi hjálpar okkur að hafa skýrari og ákafari skynjun á því sem umlykur okkur.

6. „Ytri óvinur getur ekki eyðilagt ró okkar. í anda." (Dalai Lama)

Vissulega hefur Dalai Lama rétt fyrir sér: ró okkar andans verður að vera óhagganleg og enginn utanaðkomandi óvinur getur eytt henni. Enda liggur stærsti óvinurinn innra með okkur. Meðal kyrrðarfrasanna gæti þessi verið sá sem vekur mesta umhugsun.

7. „Brosið, er þessi útöndun sálarinnar, sem á stundum kyrrðar og kyrrðar kemur til að blómstra á varirnar og opnast eins og eitt af þessum villtu blómum sem við minnsta andardrátt afblöðum.“ (José de Alencar)

Hvílík falleg myndlíking til að lýsa brosi! Það er áhrifamikið hvernig José de Alencar tókst að fanga fegurð og viðkvæmni svo einfaldrar og á sama tíma svo mikilvægur látbragði.

8. „Ef kyrrð vatnsins leyfir að hlutir endurspeglast, hvað getur ekki ró sjávarandans?" (Chuang Tzu)

Þessi setning sýnir okkur hvernig ró andans getur hjálpað okkur aðhugleiða betur hugsanir okkar og tilfinningar. Í þessum skilningi er nauðsynlegt að leyfa okkur friðarstund svo við getum tengst okkur sjálfum.

9. „Þegar við getum ekki fundið ró innra með okkur, þá er gagnslaust að leita að henni annars staðar.“ (Esop)

Esop minnir okkur á mikilvægi þess að finna frið og ró innra með okkur, áður en við leitum þeirra annars staðar. Því það er þegar við finnum þetta innra jafnvægi sem við getum tengst umheiminum á meðvitaðri og heilbrigðari hátt.

10. „Í friði og ró tilveru þinnar muntu finna svörin við öllum þínum efasemdir og áhyggjur." (Konfúsíus)

Þannig er grundvallaratriði að finna frið og ró í okkur sjálfum, því það er á þessum augnablikum sem við getum séð út fyrir yfirborð hlutanna og fundið það sem raunverulega skiptir máli.

11 „Friður er eina leiðin til að líða raunverulega manneskju.“ (Albert Einstein)

Sannur friður er leiðin fyrir þróun mannkyns okkar. Eins og Albert Einstein sagði, þá er það eina leiðin til að líða raunverulega manneskju.

12. "Ég veit að friður er erfiðari en stríð." (Juscelino Kubitschek)

Það er satt að friður er erfiðari en stríð, en það er nauðsynlegt að berjast fyrir því að hann nái fram að ganga. Hins vegar er nauðsynlegt að leita jafnvægis milli góðs og ills, svo að fleiri og fleirivið getum lifað í sátt og samlyndi.

13. „Ég finn ákveðinn hugarró. Það er ekkert öryggi í miðri hættu. Hvernig væri lífið ef við hefðum ekki kjark til að prófa eitthvað?“ (Vincent Van Gogh)

Vincent Van Gogh var svo sannarlega meðvitaður um mikilvægi þess að þora að ná því sem við þráum. Enda þarf hugrekki til að horfast í augu við hættu til að ná ró.

14. „Hver ​​sem opnar hjarta sitt fyrir metnaði, lokar því fyrir ró.“ (Kínverskt orðtak)

Mundu mikilvægi þess að viðhalda jafnvægi milli metnaðar og ró til að ná markmiðum okkar. Þannig verðum við að leitast við að ná árangri, en við megum ekki gleyma tilfinningalegri líðan okkar.

Ég vil fá upplýsingar til að skrá mig á sálgreiningarnámskeiðið .

15. "Rósleiki forðast stór mistök." (Prédikarinn)

Lítil setning með mikla merkingu! Kyrrð hjálpar okkur að taka skynsamlegar ákvarðanir og forðast þannig stór mistök.

16. „Tryggð gefur hjartanu ró.“ (William Shakespeare)

Án efa er tryggð ein mikilvægasta meginreglan til að byggja upp heilbrigð og varanleg sambönd, veita fólki nauðsynlega ró fyrir tilfinningalegt jafnvægi.

17. „Tilfinningar þínar það var land afenginn, það var engin vernd. Sérhver gremja eða gremja rændi hann hugarró hans.“ (Augusto Cury)

Þessi setning eftir Augusto Cury er mjög djúpstæð og sýnir okkur hversu erfitt það er að vera rólegur í flóknum aðstæðum. Þess vegna er nauðsynlegt að hafa sjálfstjórn og leita að verkfærum til að takast á við mótlæti lífsins með æðruleysi.

18. „Af tré þagnarinnar uppskerið ró.“ (Arthur Schopenhauer)

Í grundvallaratriðum, lexía til að minna okkur á að stundum verðum við að fjarlægja okkur frá ólgu heimsins og leita að kyrrðinni sem aðeins einveran getur boðið okkur.

19. “ Í gegnum ást við sjáum hlutina rólegri og aðeins með því æðruleysi getur vinnan verið farsæl.“ (Vincent Van Gogh)

Í þessum skilningi er lögð áhersla á að ást er nauðsynlegur þáttur til að ná árangri í hverju starfi, þar sem hún stuðlar að nauðsynlegri ró til að einbeita sér og ná markmiðum okkar.

20 „Ég festist ekki við neitt sem skilgreinir mig. Ég er fyrirtæki, en getur verið einmanaleiki; Kyrrð og óstöðugleiki, steinn og hjarta." (Clarice Lispector)

Clarice Lispector sýnir mjög vel hvernig við getum verið ófyrirsjáanleg og fjölhæf í lífinu, gefum upp merki og gjafir til að finna frelsi til að tjá það sem við erum í raun og veru.

21. “ Æðruleysi er upphaf og endir allra hluta." (Konfúsíus)

Asönn speki er hæfileikinn til að sjá fegurðina og róina í öllu í kringum okkur. Því er æðruleysi undirstaða allra hluta og einnig örlög alls.

22. „Ljóð er í raun tilfinning endurunnin í ró. Það er því samruni tilfinninga og friðar.“ (Antonio Carlos Villaça)

Ljóð er svo grípandi og grípandi listform að í gegnum það tekst okkur að endurbæta tilfinningar okkar og fá hugarró. Þannig er það fullkomið form samruna hins tilfinningalega og rólega.

23. "Ég hef komist að því að hæsta stig innri friðar kemur frá iðkun ást og samúð." (Dalai Lama)

Þegar við iðkum ást og samúð, tengjumst við okkar dýpstu kjarna og upplifum djúpa tilfinningu um frið og ró.

24. „Ég þrái aðeins ró og hvíld, sem eru þau gæði sem voldugustu konungar jarðar geta ekki veitt þeim sem ekki geta tekið þá í sínar hendur. (René Descartes)

Fallegur setning sem endurspeglar hið sanna kjarna kyrrðar og hvíldar, sem eru mannlegir fjársjóðir sem enginn getur boðið okkur, en sem við höfum öll möguleika á að ná.

25 "Efist ekki um gildi lífsins, frið, kærleika, ánægjuna af því að lifa, í stuttu máli, allt sem lætur lífið blómgast." (Augusto Cury)

Meðal setninga um ró sýnir þessi okkur að lífið