Hain lanpetuta dauden egunetan, jarduera eta ardura hamaika izan ohi ditugunotan, gauza sinplea baina hain garrantzitsua den zerbait baztertu dezakegu: lasaitasuna. Horregatik sortu dugu zerrenda hau lasaitasun esaldiekin, garai hartako pentsalari handienena . Bizimoduaz, lasaitasunaz eta barne bakeaz hausnartzen lagunduko dizute.

Edukien Aurkibidea

• Lasaitasun esaldirik onenak
  • 1. "Ez da aberastasuna edo ponpoxak, zoriontasuna ematen duten lasaitasuna eta okupazioa baizik". (Thomas Jefferson)
  • 2. «Eroso sentiarazten zaituena zuzena da. Hasi ondo eta gustura sentituko zara. Lasai egon eta arrazoi izango duzu». (Chuang Tzu)
  • 3. «Lasai bizi dena, aktiboagoa izan dadila; jardueran bizi direnek atseden hartzeko denbora aurkitu behar dute. Jarraitu natura: egun eta gau egin zuela gogoraraziko dizu». (Seneca)
  • 4. "Bakea gauza guztien ordenaren lasaitasuna da (tranquilitas ordinis)." (San Agustin)
  • 5. "Bizitza zoriontsua gogoaren lasaitasunean datza". (Zizeron)
  • 6. "Kanpoko etsai batek ezin du gure lasaitasuna suntsitu". (Dalai Lama)
  • 7. "Irribarrea arimaren arnasaldi hau da, lasaitasun eta lasaitasun uneetan ezpainetan loratzen dena, eta arnasa txikienean hostoak botatzen dituen basa-lore horietako bat bezala irekitzen dena". (José de Alencar)
  • 8. «Uraren lasaitasunak gauzak islatzeko aukera ematen badu, zeraurkikuntza eta ikaskuntza ko bidaia da, intentsitatez eta esker onez bizi behar dena. Zentzu honetan, Augusto Curyren esaldi honek bere alderdi guztiak baloratu behar ditugula gogorarazten digu, bere mirari eta aukera guztiez bete-betean gozatu ahal izateko

    Ikastaroan izena emateko informazioa nahi dut Psikoanalisiarena .

    26. “Inork ezin dizu bakea ekarri zuk zeuk ezik”. (Ralph Waldo Emerson)

    Bakoitzak bere baitan bilatu behar du beharrezko bakea lasaitasun eta lasaitasun gehiagorekin aurrera egiteko. Beste era batera esanda, zure baitan indarra aurkitu behar duzu garai zailak gainditzeko eta barne-bakea aurkitzeko.

    27. “Nahiago nuke gerra galdu eta bakea irabaztea”. (Bob Marley)

    Bakea mantentzearen kostuei buruzko hausnarketa sakona, gerrako tentaldiei amore eman beharrean. Horrela, dudarik gabe, bakea da edonork nahi duen ontasunik handiena.

    28. «Ez da nahikoa bakeaz hitz egitea. Beregan sinetsi behar duzu. Eta ez da nahikoa horretan sinestea. Horretarako lan egin behar duzu». (Eleanor Roosevelt)

    Egia da: bakea ez da hitzekin konkisten, ekintzekin baizik . Horrela, esaldi honek mundu hobe baten alde borrokatzeko beharraz hausnartzen gaitu, zeinean denek harmonian bizi ahal izateko.

    29. “Bakea eta armonia: hau da familia baten benetako aberastasuna”. (Benjamin Franklin)

    BenjaminFranklinek lortu zuen hain esaldi laburrean jasotzea gure bizitzan izan dezakegun altxor handienetako baten funtsa: familia. Bitartean, bakea eta harmonia oinarrizko sentimenduak direla frogatzen du, guztiok elkarrekin modu osasuntsu eta zoriontsu batean bizi gaitezen.

    Irakurri ere: Pitagorasen esaldiak: 20 aipamen hautatuak eta iruzkinak

    30. “Barnerik gabe bakea, barruko lasaitasunik gabe, zaila da bake iraunkorra aurkitzea”. (Dalai Lama)

    Laburbilduz, esaldi honek erakusten digu nola barneko bakea oinarrizkoa den bizitza orekatu bat izateko. Geure buruarekin ondo sentitzen ez garenean, oso zaila da ase sentitzeko behar dugun bake iraunkorra aurkitzea.

    Beraz, lasaitasun esaldietatik hemen aurkeztuta, gure eguneroko bizitzako kaosaren erdian bakea eta lasaitasuna aurkitzeko modu asko daudela konturatu ginen. Introspekzio une bat utziz, gure emozioetan oreka bilatu eta gure helburuak lortzeko motibatuta egon gaitezke.

    Ikusi ere: Harresi batekin amets egitea: 4 esanahi nagusi

    Azkenik, artikulu hau gustatu bazaizu, hain gogoetatsua eta inspiratzailea, gustatu eta partekatu zure sareetan. sozialak. Horrek kalitatezko testuak sortzen jarraitzera bultzatuko gaitu.

    izpirituaren lasaitasunak ezin duela?” (Chuang Tzu)
  • 9. «Gure baitan lasaitasuna aurkitzen ezin dugunean, alferrikakoa da beste nonbait bilatzea». (Esopo)
  • 10. "Zure Izatearen Bakean eta lasaitasunean aurkituko dituzu zure zalantza eta kezka guztien erantzunak". (Konfuzio)
  • 11. "Bakea da benetan gizaki sentitzeko modu bakarra". (Albert Einstein)
  • 12. "Badakit bakea gerra baino gogorragoa dela". (Juscelino Kubitschek)
  • 13. «Nolabaiteko lasaitasuna sentitzen dut. Arriskuaren erdian ez dago segurtasunik. Nolakoa izango litzateke bizitza zerbait probatzeko ausardia izango ez bagenu?». (Vincent Van Gogh)
  • 14. "Bihotza handinahiari irekitzen dionak lasaitasunera ixten du". (Txinako esaera)
  • 15. «Lasaitasunak akats handiak saihesten ditu». (Eklesiaste)
  • 16. "Leialtasunak lasaitasuna ematen dio bihotzari". (William Shakespeare)
  • 17. “Bere emozioa inoren lurraldea zen, ez zegoen babesik. Edozein haserre edo frustrazio lasaitasuna kentzen zion». (Augusto Cury)
  • 18. "Isiltasunaren zuhaitzetik jaso lasaitasuna". (Arthur Schopenhauer)
  • 19. «Maitasunaren bidez gauzak lasaiago ikusten ditugu, eta lasaitasun horrekin bakarrik lan arrakastatsua izan daiteke». (Vincent Van Gogh)
  • 20. «Ez naiz definitzen nauen ezerri atxikitzen. Enpresa bat naiz, baina bakardadea izan daiteke; Lasaitasuna eta inkonstantzia, harria eta bihotza». (Clarice Lispector)
  • 21."Lasaitasuna gauza guztien hasiera eta amaiera da". (Konfuzio)
  • 22. «Poesia da, hain zuzen ere, lasaitasunean landutako emozioa. Emozioaren eta bakearen sintesia da, beraz». (Antonio Carlos Villaça)
  • 23. "Aurkitu dut barne-bakearen mailarik handiena maitasuna eta errukia praktikatzetik datorrela". (Dalai Lama)
  • 24. "Lasaitasuna eta atsedena baino ez ditut nahi, hau da, lurreko errege boteretsuenek beren esku hartu ezin dituztenei eman ezin dizkieten ondasunak". (René Descartes)
  • 25. "Ez jarri dudarik bizitzaren balioaz, bakeaz, maitasunaz, bizitzearen plazeraz, azken batean, bizitza loratzen duen guztiaz". (Augusto Cury)
  • 26. "Inork ezin dizu bakea ekarri zuk zeuk baino". (Ralph Waldo Emerson)
  • 27. «Nahiago nuke gerra galdu eta bakea irabaztea». (Bob Marley)
  • 28. «Ez da nahikoa bakeaz hitz egitea. Beregan sinetsi behar duzu. Eta ez da nahikoa horretan sinestea. Horretarako lan egin behar duzu». (Eleanor Roosevelt)
  • 29. "Bakea eta harmonia: hau da familia baten benetako aberastasuna". (Benjamin Franklin)
  • 30. "Barneko bakerik gabe, barruko lasaitasunik gabe, bake iraunkorra zaila da aurkitzea". (Dalai Lama)

Lasaitasun aipamen onenak

1. "Ez da aberastasuna edo ponpoxak, baina lasaitasuna eta lanbidea zoriona ematen dutenak." (Thomas Jefferson)

Egia zaharra da zoriontasuna ez dagoela aberastasun materialarekin lotuta, lasaitasun eta uneekin baizik.asebetetzea ekartzen diguten lanetara.

2. “Lasai sentiarazten zaituena zuzena da. Hasi ondo eta gustura sentituko zara. Lasai egon eta arrazoi izango duzu». (Chuang Tzu)

Lasaitasun aipamenen artean , Txinako filosofiaren jakinduria sakoneko esaldia da, lasaitasuna arrakastaren giltza dela irakasten diguna. Guretzat oroigarri bikaina da gure emozioak kontrolatu behar ditugula nahi duguna lortzeko.

3. “Lasai bizi dena, aktiboagoa izan dadila; jardueran bizi direnek atseden hartzeko denbora aurkitu behar dute. Jarraitu natura: egun eta gau egin zuela gogoraraziko dizu». (Seneca)

Senekak, filosofo estoiko handienetako batek, lezio handi bat dakar mezu honetan, oreka lortzeko, jardueraren arteko erdibide bat aurkitu behar dugula. eta lasaitasuna. Naturari segitzeari buruzko pasarteak atseden eta atseden hartzeko beharra gogorarazten digu.

4. «Bakea gauza guztien ordenaren lasaitasuna da (tranquilitas ordinis).» (San Agustin)

Lasaitasun esaldien artean, harrigarria da San Agustinen irakaskuntzak jakinduria eta gogoeta ondarea uzten jarraitzen duen benetan sinestezina. Laburbilduz, esaldi hau horren adibide da, bakea ezinbestekoa dela indartzen baitu oreka eta ongizaterako.guztiak.

5. “Bizitza zoriontsua gogoaren lasaitasunean datza”. (Cícero)

Zentzu honetan, lasaitasun esaldien artean, honek pentsarazten digu zein sinestezina den hain esaldi xume batek hainbeste jakinduria nola adieraz dezakeen! Arrazoi zuen Zizeronek zoriona gogoaren lasaitasunetik datorrela adierazi zuenean, lasaitasun horrek inguratzen gaituenaren pertzepzio argiago eta biziago bat izaten laguntzen baitigu.

6. “Kanpoko etsai batek ezin du gure lasaitasuna suntsitu. izpirituan». (Dalai Lama)

Zalantzarik gabe, Dalai Lamak arrazoia du: gure izpirituaren lasaitasunak astindu ezina izan behar du, eta kanpoko etsai batek ezin du suntsitu. Azken finean, etsairik handiena geure baitan dago. Lasaitasun esaldien artean hau izan daiteke hausnarketa gehien ekartzen duena.

7. “Irribarrea, arimaren arnasketa hau da, lasaitasun eta lasaitasun uneetan loratzen dena. ezpainak, eta aire-arnasa txikienean kentzen diren basa-lore horietako bat bezala irekitzen dira». (José de Alencar)

Ze metafora ederra irribarrea deskribatzeko! Ikusgarria da Jose de Alencar-ek nola lortu zuen hain keinu sinple eta aldi berean hain esanguratsu baten edertasuna eta hauskortasuna harrapatzea.

8. “Uraren lasaitasunak gauzak islatzea ahalbidetzen badu, zer ezin itsasoko izpirituaren lasaitasuna?" (Chuang Tzu)

Esaldi honek erakusten digu nola espirituaren lasaitasunak lagun dezakeenhobe hausnartu gure pentsamendu eta sentimenduez. Zentzu honetan, ezinbestekoa da gure buruari bake une bat uztea, geure buruarekin konektatu ahal izateko.

9. “Gure baitan lasaitasuna aurkitzen ez dugunean, alferrikakoa da beste nonbait bilatzea”. (Esop)

Esopok gure baitan bakea eta lasaitasuna aurkitzearen garrantziaz gogoratzen digu, beste nonbait bilatu aurretik. Barne oreka hori aurkitzen dugunean kanpo-munduarekin modu kontzienteago eta osasuntsuago batean konektatu gaitezkeelako.

10. “Zure Izatearen Bakean eta lasaitasunean aurkituko dituzu zure guztien erantzunak. zalantzak eta kezkak». (Konfuzio)

Horrela, oinarrizkoa da gure baitan bakea eta lasaitasuna aurkitzea, une hauetan gauzen gainazaletik haratago ikusi eta benetan garrantzitsua dena aurki dezakegulako.

11 "Bakea da benetan giza sentitzeko modu bakarra". (Albert Einstein)

Benetako bakea gure gizateriaren garapenerako bidea da. Albert Einsteinek esan zuen bezala, benetan gizaki sentitzeko modu bakarra da.

12. «Badakit bakea gerra baino gogorragoa dela». (Juscelino Kubitschek)

Egia da bakea gerra baino zailagoa dela, baina borroka egin behar da hura gailentzeko. Hala ere, ongiaren eta gaizkiaren arteko oreka bilatu behar da, gero eta gehiagoharmonian bizi gaitezke.

13. «Nolabaiteko lasaitasuna sentitzen dut. Arriskuaren erdian ez dago segurtasunik. Nolakoa izango litzateke bizitza zerbait probatzeko ausardia izango ez bagenu?». (Vincent Van Gogh)

Vincent Van Gogh, zalantzarik gabe, jabetu zen nahi duguna lortzeko ausartzearen garrantziaz. Azken finean, arriskuari aurre egiteko ausardia behar da lasaitasuna lortzeko.

14. «Bihotza handinahiari irekitzen dionak, lasaitasunari ixten dio». (Txinako esaera)

Gogoratu anbizioaren eta lasaitasunaren arteko oreka mantentzearen garrantzia gure helburuak lortzeko. Horrela, arrakasta lortzen ahalegindu behar dugu, baina ez dugu ahaztu behar gure ongizate emozionala.

Informazioa nahi dut Psikoanalisi Ikastaroan izena emateko .

15. “Lasaitasunak akats handiak saihesten ditu”. (Eklesiastes)

Esanahi handia duen esaldi txiki bat! Lasaitasunak erabaki jakintsuak hartzen laguntzen digu eta horrela akats handiak saihesten.

16. "Leialtasunak lasaitasuna ematen dio bihotzari". (William Shakespeare)

Zalantzarik gabe, leialtasuna da harreman osasuntsu eta iraunkorrak eraikitzeko printzipio garrantzitsuenetariko bat, pertsonei oreka emozionalerako beharrezko lasaitasuna eskainiz.

17. “Zure emozioa. lurra zeninor ez, ez zegoen babesik. Edozein haserre edo frustrazio lasaitasuna kentzen zion». (Augusto Cury)

Augusto Curyren esaldi hau oso sakona da eta egoera konplikatuen aurrean lasai egotea zein zaila den erakusten digu. Horregatik, beharrezkoa da autokontrola edukitzea eta tresnak bilatzea bizitzako ezbeharrei lasaitasunez aurre egiteko.

18. “Isiltasunaren zuhaitzetik bildu lasaitasuna”. (Arthur Schopenhauer)

Funtsean, zenbaitetan munduaren nahasmenetik urrundu behar garela eta bakardadeak soilik eskain diezagukeen lasaitasuna bilatu behar dugula gogorarazteko ikasgaia.

19. “ bidez. maitasuna lasaiago ikusten ditugu gauzak, eta lasaitasun horrekin bakarrik lan arrakastatsua izan daiteke». (Vincent Van Gogh)

Zentzu honetan, maitasuna edozein lanetan arrakasta izateko ezinbesteko elementua dela azpimarratzen da, kontzentratzeko eta gure helburuak lortzeko beharrezko lasaitasuna sustatzen baitu.

20 «Ez naiz definitzen nauen ezerri atxikitzen. Enpresa bat naiz, baina bakardadea izan daiteke; Lasaitasuna eta inkonstantzia, harria eta bihotza». (Clarice Lispector)

Clarice Lispector-ek oso ondo erakusten du nola ezustekoak eta polifazetikoak izan gaitezkeen bizitzan, etiketak eta opariak utziz benetan garena adierazteko askatasuna aurkitzeko.

21. “ Lasaitasuna gauza guztien hasiera eta amaiera da». (Konfuzio)

Abenetako jakinduria gure inguruan dagoen guztiaren edertasuna eta lasaitasuna ikusteko gaitasuna da. Beraz, lasaitasuna gauza guztien oinarria da eta ororen patua ere.

22. “Poesia, hain zuzen ere, lasaitasunean landutako emozioa da. Emozioaren eta bakearen sintesia da, beraz». (Antonio Carlos Villaça)

Poesia hain erakargarria eta liluragarria den arte-modu bat da, non horren bidez gure emozioak berriro lantzea eta lasaitasuna izatea lortzen baitugu. Modu honetan, emozionalaren eta lasaitasunaren arteko sintesi modu ezin hobea da.

23. “Barne-bakearen maila gorena maitasunaren eta errukiaren praktikatik datorrela aurkitu dut”. (Dalai Lama)

Maitasuna eta errukia lantzen ditugunean, gure esentzia sakonenarekin konektatzen gara eta bake eta lasaitasun sentimendu sakona bizitzen dugu.

24. "Lasaitasuna eta atsedena baino ez ditut nahi, hau da, lurreko errege boteretsuenek beren esku hartu ezin dituztenei eman ezin dizkieten ondasunak". (René Descartes)

Lasaitasunaren eta atsedenaren benetako esentzia islatzen duen esaldi ederra, inork eskaini ezin dizkigun giza altxorrak dira, baina guztiok lortzeko aukera duguna.

25 «Ez jarri dudarik bizitzaren balioaz, bakeaz, maitasunaz, bizitzearen plazeraz, azken batean, bizitza loratzen duen guztiaz». (Augusto Cury)

Lasaitasun esaldien artean, honek erakusten digu bizitza.