Gestalt نفسیات نفسیات کی دنیا میں سب سے زیادہ مقبول نفسیاتی نظریات یا کرنٹ میں سے ایک ہے۔ لیکن اس کے بارے میں کیا ہے؟

گیسٹالٹ نفسیات کی فلسفیانہ جڑیں ہیں اور یہ انسانی نفسیات کے فریم ورک میں فٹ بیٹھتی ہے، لیکن اس کی کچھ خصوصیات ہیں جن پر ہم ذیل میں تبصرہ کریں گے۔

اہمیت

لفظ Gestalt جرمن زبان سے آیا ہے اور انگریزی میں اس کا کوئی براہ راست مساوی نہیں ہے۔ تاہم، عام طور پر، اس کا ترجمہ اس طرح ہوتا ہے جس طرح چیزوں کو اکٹھا کیا جاتا ہے یا مجموعی طور پر ایک ساتھ رکھا جاتا ہے۔

نفسیات کے میدان میں، Gestalt کو ایک نمونہ یا ترتیب کے طور پر بہترین طور پر بیان کیا جاتا ہے۔ اس تناظر میں، Gestalt مجموعی طور پر انسانی ذہن اور رویے کو گھیرے ہوئے ہے۔

تعریف

Gestalt نفسیات ایک کرنٹ ہے جو ادراک کے مطالعہ پر مبنی ہے جہاں لوگ اپنے تاثرات کو مجموعی طور پر درجہ بندی کرتے ہیں اور نہ صرف اس کے حصوں کا مجموعہ۔ جیسٹالٹ تھیوری ان ذہنی نمائندگیوں پر روشنی ڈالتی ہے جو ہم انسان تخلیق کرتے ہیں اور ان تاثرات کو اکٹھا کرتے ہیں جن کے ذریعے ہم بے نقاب ہوتے ہیں۔

اس طرح سے، تصاویر، آوازیں، یادیں، ہر چیز ہمارے برتاؤ اور زندگی کو دیکھنے کے انداز کو متاثر کرتی ہے۔ اعداد و شمار کے کچھ سیٹوں کی وضاحت کے لیے ہمارے ذہن میں تصویروں یا شکلوں کا ایک سلسلہ بنانا۔

Gestalt psychology notes

Etymology

Etymology سے بات کرتے ہوئے، اس کا کوئی صحیح ترجمہ نہیں ہے۔ لفظ "گیسٹالٹ"۔ ہم کہہ سکتے ہیں کہ آپ کے کچھتشریحات "شکل"، "شکل" یا "ساخت" ہو سکتی ہیں۔ تاہم، اس کا ایک مفہوم "تشکیلاتی ڈھانچہ" ہے۔

نمایاں مصنفین اور تاریخ

گیسٹالٹ تھیوری کی ابتدا 20ویں صدی کے اوائل میں جرمنی میں ہوئی تھی۔ یہ نظریہ ونڈٹ کے شاگرد میکس ورتھیمر کے کام پر مبنی ہے۔ جس نے اپنے استاد کی ساختیات اور واٹسن کے طرز عمل کے جواب کے طور پر اپنے نظریہ کی بنیاد رکھی۔

جب کہ ونڈٹ نے نفسیاتی مسائل کو تقسیم کرنے پر توجہ مرکوز کی، ورتھیمر اور گیسٹالٹ کے دیگر بانیوں نے مجموعی طور پر ذہن کے بارے میں سوچا۔ اس لیے یہ اصول کہ پورا حصہ اپنے حصوں کے مجموعے سے بڑا ہے۔

مزید جانیں..

گیسٹالٹ کی ابتدا میکس ورتھیمر، وولف گینگ کوہلر اور کرٹ کوفکا کے مشاہدات کی پیداوار تھی۔ . میکس ورتھیمر نے Phi رجحان کا تصور پیش کیا، جس میں چمکتی ہوئی روشنیوں کی ایک ترتیب کو مسلسل حرکت کا وہم دینے کے لیے دیکھا جاتا ہے۔ اسے "ظاہر حرکت" کہا جاتا ہے۔

دیگر مفکرین، جیسے کہ امینیوئل کانٹ، ارنسٹ مچ اور جوہان وولف گینگ، نفسیات کے اس پہلو کو مزید ترقی دینے میں کامیاب رہے۔ ظاہری حرکت کی ایک مثال وہ فریم ہیں جو ہم متحرک فلموں میں دیکھتے ہیں، جو ہمیں کرداروں کی حرکت کا وہم دیتے ہیں۔

Gestalt تھیوری کے بنیادی اصول اور مثالیں

Gestalt تھیوری انسانی ادراک کی وضاحت کرنے کی کوشش کرتی ہے۔ اور جس طرح سے ہم اس بنیاد پر فیصلے کرتے ہیں کہ ہم اپنی چیزوں کو کیسے دیکھتے ہیں۔دماغ اس نظریہ کو مدنظر رکھتے ہوئے، ہم کہہ سکتے ہیں کہ اس کے خیالات یہ ہیں کہ شکلوں کے بارے میں جو ادراک ہمارے پاس ہے وہ تصویر، لمس، آواز اور یادداشت کے ٹکڑوں کے ذریعے ترتیب دیا گیا ہے۔ نمائندگی تاہم، یہ نظریہ ایک "ادراک مکمل" کی دلیل کے خلاف ہے جو ہم تک پہنچنے والی معلومات سے پیدا ہوتا ہے۔ بلکہ، یہ کئی حصوں کا مجموعہ ہے جو ہمارے حواس اور یادداشت کے اعداد و شمار سے تشکیل پاتے ہیں، جو ایک مکمل اعداد و شمار کو تشکیل دیتے ہیں۔ کہ دماغ عناصر کو جتنا ممکن ہو منظم کرتا ہے۔ دماغ ایک تیز ترکیب انجام دیتا ہے جس کا مقصد جو کچھ ہم دیکھتے ہیں اسے آسان بنانا ہے، کیونکہ ہم اپنے اردگرد موجود ہر چیز کا تجزیہ کرنے میں وقت ضائع نہیں کر سکتے۔ ایک ہی وقت میں کسی چیز کو اعداد و شمار اور پس منظر سے تعبیر کریں۔ اس کی واضح مثال روبن کپ ہے، جہاں ایک ہی وقت میں چہروں اور کپ کو پکڑنا ناممکن ہے۔

قربت کا قانون

اس قانون میں، ہر ایک کے قریب ترین عناصر دوسرے ہمارے خیال کے مطابق ایک ہی بلاک کی نمائندگی کرتے ہیں۔ ایک مثال یہ ہے کہ جب ہم کتابوں کے 3 ڈھیروں کو دیکھتے ہیں اور ہر ایک کو الگ الگ تعریف کرنے کے بجائے، ہم ہر گروپ کو ایک ہی بلاک کے طور پر دیکھتے ہیں۔

میں کورس میں داخلہ لینے کے لیے معلومات چاہتا ہوںنفسیاتی تجزیہ ۔

یہ بھی پڑھیں: جیسٹالٹ قوانین: شکل نفسیات کے 8 قوانین

مماثلت کا قانون

مماثل اعداد و شمار ایک جیسے ہوتے ہیں، اس کی ایک مثال یہ وہ درخت ہیں جن کی شکلیں منفرد ہیں لیکن وہ یکساں طور پر جڑے ہوئے ہیں۔

مشترکہ تقدیر کا قانون

یہ قانون کہتا ہے کہ جب متعدد اشیاء ایک ہی سمت میں حرکت کرتی ہیں، تو انہیں ایک سیٹ کے طور پر دیکھا جاتا ہے۔

بند کرنے کا قانون

ہم ان شکلوں کو بند کرتے ہیں جو حقیقت میں بند نہیں ہوتے ہیں۔ ایک مثال یہ ہے کہ جب ہم ایک تقریباً بند مڑے ہوئے لکیر کو دیکھتے ہیں، لیکن ایک کھلنے کے ساتھ، تاہم، دماغ اسے ایک فریم کے طور پر فرض کرتا ہے۔

اچھے تسلسل کا قانون

دماغ ان اچانک کو نظر انداز کرنے کو ترجیح دیتا ہے۔ تصاویر میں تبدیلیاں جو ہم دیکھتے ہیں۔ ایک مثال یہ ہے کہ جب ہم متن کے ساتھ ایک پوسٹر دیکھتے ہیں، جس کا احاطہ ایک کھمبے سے ہوتا ہے۔ لیکن اگر یہ ٹکڑا ظاہر نہ ہو تب بھی ہم سمجھنے میں کامیاب ہو جاتے ہیں۔

Gestalt therapy

Gestalt تھراپی کا مقصد اس بات کو یقینی بنانا ہے کہ مریض یہ سمجھ سکے کہ وہ کیا محسوس کرتا ہے، سوچتا ہے، کیا کہتا ہے اور کرتا ہے، ہر چیز کو سیدھ میں لاتا ہے اور ان کے مسائل کا حل نکالتا ہے۔ یہ ہیومنسٹ اپروچ اور اس کے بنیادی اصولوں کا حصہ ہے، ہم نے انہیں مندرجہ ذیل عنوانات میں درج کیا ہے، دیکھیں!

• خود کو جانیں: اپنے آپ کو خود پر غور کرنے کے ذریعے ہم ان وجوہات کی نشاندہی کر سکیں گے کہ ہم کیوں رد عمل ظاہر کرتے ہیں۔ محسوس کرتے ہیں اور ہم ایک خاص طریقے سے برتاؤ کرتے ہیں۔
• اب وہی ہے جو اہم ہے: کے مطابقیہ نظریہ، اہم بات یہ ہے کہ حال میں کیا ہوتا ہے، اور ماضی اور مستقبل اس کا تخمینہ ہیں۔
• اپنی ذمہ داریوں کو سنبھالنا: Gestalt نفسیات کے مطابق، جب ہم اپنے ساتھ جو کچھ ہو رہا ہے اس کے لیے اپنی ذمہ داریوں کو قبول کرتے ہیں، ہم اپنے مسائل کو حل کرنے کی زیادہ صلاحیت رکھتے ہیں۔ اور ایک ہی وقت میں، لوگوں کے لیے زیادہ امکانات۔

Gestalt Therapy کی تاثیر

Gestalt تھراپی طبی عوارض کے علاج میں موثر ہے بشمول:

• شیزوفرینیا؛
• شخصیت کی خرابی؛
• متاثر عوارض؛
• اضطراب،
• مادہ پر انحصار؛
• میٹا تجزیہ میں نفسیاتی عوارض۔

اس کے علاوہ، Gestalt تھراپی نے تقریباً 3,000 مریضوں کا علاج کیا ہے۔ تاہم، نہ صرف مریضوں کی شخصیت کی خرابی، خود تصور، اور باہمی تعلقات میں بہتری آئی، بلکہ مریضوں نے اس تھراپی کو بہت مددگار سمجھا۔ ڈپریشن، اضطراب اور فوبیاس کا۔

گیسٹالٹ سائیکالوجی پر حتمی خیالات

جیسٹالٹ تھراپی بہت سے نفسیاتی عوارض کے علاج کا ایک مؤثر طریقہ ہے۔ لیکن جب آپ ڈپریشن یا اضطراب کی علامات سے نبردآزما ہوتے ہیں، تو گھر چھوڑنے کی ترغیب تلاش کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔

لہذا آپ ہمارا کورس کر سکتے ہیں Gestalt نفسیات کے موضوع کو جاننے اور گہرا کرنے کے لیے گھر پر آن لائن نفسیاتی تجزیہ (EAD)۔ ہمارا کورس خرید کر آج ہی اپنی پیشہ ورانہ اور ذاتی زندگی کو تبدیل کریں۔ اس کے علاوہ، ہمارا آن لائن کورس آپ کی ضروریات کو بہتر طریقے سے پورا کرنے کے لیے سستی قیمتوں اور تربیت یافتہ پیشہ ور افراد کی پیشکش کرتا ہے۔