¿Busca formas de llenar su vida de abundancia? En este artículo, hablaremos de algunas maneras de afrontar una vida abundante y te enseñaremos 7 formas prácticas de conseguirlo. Echa un vistazo a esta lectura de principio a fin porque el contenido es bastante completo y ¡no te lo puedes perder!

El concepto de abundancia

Para empezar, es genial que entiendas qué tipo de vida abundante quieres tener. Por ejemplo, la forma en que los cristianos entienden la abundancia es completamente distinta de la que tienen de ella las personas de otras religiones y filosofías de vida.

Creemos que es fundamental entender la abundancia desde una perspectiva específica De este modo, es más fácil estipular pasos prácticos para llevar este concepto a tu vida.

En la Biblia

La abundancia bíblica puede entenderse a partir de un versículo bien conocido por los cristianos:

"El ladrón no viene más que a robar, matar y destruir; yo he venido para que tengan vida, y para que la tengan en abundancia" (Juan 10,10).

Esta cita es de Jesús, a quien los cristianos consideran Hijo de Dios. Al decir que vino al mundo para dar vida y vida en abundancia, se sitúa en oposición al mal. Es interesante que, además de ser el único que puede perdonar los pecados, el Hijo de Dios también se proponga dar sentido y placer a la vida humana.

Por eso, en la tradición cristiana, la existencia del hombre no sólo tiene aflicciones y dolor, aunque esto sea consecuencia del pecado y de la caída en el Jardín del Edén. En la reunión del hombre con Dios a través de Cristo, la abundancia de la vida posterior al pecado se reanuda en algún nivel, permitiendo a los seres humanos la esperanza de volver a tener una vida abundante.

En finanzas

A diferencia de la abundancia bíblica prometida en Cristo en la Biblia, la abundancia financiera se refiere a la riqueza acumulada de las personas. Por lo tanto, es válido preguntarse si este es el tipo de abundancia que busca para darle satisfacción.

De hecho, tener dinero en abundancia permite adquirir una serie de productos, servicios y experiencias como:

• artículos de lujo: varían de una persona a otra, ya que el lujo puede estar en un complejo turístico de tu ciudad o en una isla paradisíaca del océano Pacífico;
• viajar: Su valor también varía, pero es difícil viajar dentro o fuera de Brasil sin dinero para pagar las visitas turísticas, comprar comida local y desplazarse de un lugar a otro;
• partidos: Desde fiestas de cumpleaños hasta bodas, su organización implica dinero;
• casas: no importa si hablamos de alquiler, financiación u otra cosa;
• coches: Para algunos el objetivo es facilitar el traslado, pero para otros el coche es un símbolo de estatus y poder;
• ropa: son artículos importantes que confieren estilo y personalidad a la gente en general, pero cuestan mucho dinero;
• independencia: Ya sea financiera o emocional, se trata de asumir la responsabilidad de tu propia vida;
• comodidad: característica importante a mantener tanto en el hogar como en el estilo de vida;
• oportunidades: Se presentan más fácilmente a las personas que ocupan determinados espacios que sólo se pueden ocupar con dinero;
• entre otras muchas cosas.

Cuando piensas en una vida abundante, ¿son éstas las cosas que pasan por tu mente?

En emociones

Por otra parte, para algunas personas, la abundancia de la vida se refleja en la plenitud y la satisfacción de vivir. Así que es un concepto que conecta fácilmente con la salud mental.

Para los que piensan así, es posible tener mucho dinero y, sin embargo, no tener una vida abundante. Donde hay dinero, posesiones, pero no hay felicidad y alegría, no hay abundancia.

Si piensa así, su viaje será diferente de los que hemos presentado anteriormente. Para los cristianos, la abundancia está en Cristo; para los que creen que una vida abundante es aquella en la que hay prosperidad financiera, está en las posesiones.

¿Cómo tener una vida abundante en 7 pasos? Vea exactamente qué hacer

Ahora que hemos explicado que la abundancia puede configurarse de diferentes maneras para las personas, presentaremos siete pautas prácticas para conseguirla. Obviamente, lo que sea para ti.

1 - Entre todas las modalidades posibles, define qué es para ti la abundancia

La primera orientación que brindamos a quienes desean tener abundancia en la vida es discriminar lo que esa palabra significa para ti. Como hemos visto, no es cierto que la vida abundante tenga el mismo significado para todos.

Así que antes de seguir las siguientes notas, entienda qué es lo que está buscando.

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Veamos algunos ejemplos...

Para un cristiano, la abundancia de dinero no tiene relación directa con la vida abundante. Para él, es perfectamente posible tener prosperidad y felicidad aunque se atraviesen algunas dificultades. Esto se debe a que la fuente de la vida abundante de esta persona está en la promesa de Jesús y no en las posesiones materiales.

Sin embargo, para quienes relacionan la vida abundante con unas finanzas "más gordas", la ausencia de la comodidad que puede aportar el dinero es motivo de muchos quebraderos de cabeza. Los bienes aportan cierta tranquilidad, poder disfrutar de experiencias caras sin preocuparse por los precios y la posibilidad de no pasar apuros a la familia.

Por último, ninguna de las dos realidades anteriores satisface a aquél para quien la abundancia es sinónimo de bienestar interior. Aunque la religión y el dinero pueden ser fuentes de este bienestar, no siempre son suficientes para todos, por lo que es necesario buscar la prosperidad interior en otro lugar.

2 - Establece pequeños objetivos que te ayuden a conseguir una vida abundante

Sabiendo bien lo que abundancia Sin embargo, para ello es necesario creer que la conquista de la vida que buscas es posible. De lo contrario, no tendrás la determinación necesaria, ni siquiera la fe, para recorrer el camino hacia la satisfacción.

Vea algunos ejemplos

Si formas parte de las personas que creen en la vida abundante prometida por Cristo, sabes que necesitas fe para creer que sólo Él satisface de verdad. Aunque esta creencia no impida la búsqueda de la independencia económica y el bienestar, la verdadera satisfacción está en el Hijo de Dios y en la vida eterna que Él promete a los que creen. En este contexto, El ejercicio de la fe pasa por disciplinas espirituales como la oración y la lectura de la Biblia.

Sin embargo, por otro lado, aquellos que determinan tener una vida financiera cómoda y plena necesitan trabajar para lograr ese objetivo. Por lo tanto, aquí ya no tenemos objetivos relacionados con el logro de la fe, sino del dinero. Por lo tanto, es importante determinar cómo te gustaría que se desarrollara tu carrera, hasta un punto máximo. Responde a las preguntas "¿cuánto quiero ganar al mes/año?".también es relevante.

Para quien busca una vida llena de bienestar, lo que puede ayudar es hacer un buen análisis de las carencias. Por ejemplo, reflexionar sobre la pregunta "¿Qué falta en mi vida para que pueda percibir abundancia en ella?". Quizá, en este contexto, la cuestión sea de perspectiva más que de ausencia. Sin embargo, por otro lado, es posible que sea necesario hacer las reparaciones pertinentes en el estilo de vida de la persona.

3 - Buscar ayuda terapéutica para conocerse en el viaje y aprender a interpretar las diferentes etapas de la vida.

Sea cual sea su tipo de abundancia Cada uno de ellos tiene razones específicas, por ejemplo:

• Las personas religiosas pueden tener dudas y problemas a la hora de ejercer su fe, y necesitan a alguien que les ayude mediar una relación sana con la doctrina religiosa como en el caso de las personas sometidas a un yugo desigual o de los homosexuales;
• los que buscan una carrera prometedora pueden enfrentarse a retos relacionados con la estrés, agotamiento, depresión, ansiedad y otros problemas que se presentan como retos en el camino ,
• personas con dificultades para comprender lo que falta Podrán, con la ayuda de la terapia, bucear en su interior para encontrar las respuestas que les aporten satisfacción al vivir.

4 - Únete a personas que motiven tu búsqueda de la abundancia, sin hacerte desistir en el intento

¿Ha oído alguna vez el dicho popular "Dime con quién andas y te diré quién eres"? Pensar en ello es relevante para la discusión de hoy, porque salir con gente que busca o vive la abundancia que deseamos para nuestras vidas es motivador y educativo. Echa un vistazo a algunos ejemplos:

• El cristiano que está fuera de una comunidad de fe siente que su fe se debilita un poco. Por eso, tiene sentido que la comunión con otros que practican la misma doctrina religiosa sea importante para continuar en la búsqueda de una vida abundante en Cristo;
• La persona motivada para crecer profesional y económicamente se mantiene motivada cuando está acompañada por personas que luchan por los mismos objetivos o que ya han conquistado el objeto de su deseo ;
• Quienes buscan el bienestar se sienten mucho mejor en presencia de personas con el mismo objetivo que con personas que piensan que este deseo es una tontería.

Aunque nos vemos "obligados" a convivir a diario con todo tipo de personas, podemos elegir a quienes nos influyen y motivan. Estos pueden ayudarnos con motivación, fuerza y acogida a lo largo del camino, que es largo.

5 - Reconozca las pequeñas victorias que consiga por el camino

Algo que no podemos dejar de aconsejarte es que no te obsesiones tanto con los objetivos finales que te propongas. Tenga en cuenta que tanto la vida religiosa como la búsqueda de una vida financiera cómoda y de la plenitud interior son sólo viajes. Así, durante mucho tiempo estarás estancado en un punto o avanzarás lentamente.

Puesto que se trata de una expectativa que todo el mundo debe tener, ¿por qué no disfrutar del viaje mientras no se llega al punto final?

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Aunque no hayas comprendido del todo el concepto de abundancia, puedes observar:

• que tu fe se fortalezca de otras maneras: Ejercitando disciplinas espirituales propias de tu doctrina religiosa, comprenderás mucho mejor las motivaciones y la historia que hay detrás de la fe que quieres tener;
• que pagues las facturas y trabajes de forma mucho más fluida y diligente Trabajando con un propósito, obtendrá muchos resultados profesionales, productividad y dirección;
• más momentos de felicidad y plenitud en el día o la semana: te satisface más fácilmente una buena conversación, un momento feliz, una sonrisa espontánea.

Muchas personas cometen el error de centrarse tanto en el tramo final que las pequeñas victorias del camino pasan desapercibidas. Sin embargo, si te paras a mirar cada una de ellas y las celebras tu vida cobrará mucho más color. Las victorias iluminan, motivan, transforman y ayudan a continuar con el enfoque. Que los disfrutes.

6 - Identifica lo que abunda hoy en tu vida

Teniendo en cuenta lo expuesto anteriormente, no podemos sino recomendarte que reconozcas la abundancia que hay hoy en tu vida. Antes te dijimos que no te centraras tanto en el punto final de tu viaje y que te fijaras en los logros del día a día.

Ahora, te recomendamos que hagas el ejercicio de identificar los puntos de abundancia que ya están presentes en tu vida cotidiana. Si te paras a analizar, ya están ahí.

Muchas cosas bonitas pasan a nuestro lado de forma imperceptible. Abundan, pero estamos tan centrados en el plan original que nos olvidamos de fijarnos también en ellos.

Mira eso:

• Es posible creer en la abundancia que proviene de la religión, pero celebre logros profesionales relevantes para su carrera o una semana de tranquilidad con su familia,
• No está mal buscar el bienestar y la tranquilidad aunque estés muy centrado en tu éxito profesional, porque ambas cosas no se excluyen mutuamente,
• Puede que estés en un viaje en busca del bienestar personal, pero no tienes por qué excluir de ese viaje a las personas que forman parte de tu vida.

La vida es una maraña de personas y contextos complejos, que intentamos organizar todo el tiempo. Cuando te des cuenta de ello, verás que la abundancia está en muchos otros lugares distintos del que pensabas en un principio.

Está en tus relaciones, tus victorias, tu historia y la sabiduría que acumularás a medida que sigas viviendo. Es en la vida en general, no sólo en un momento. Verás, cuando por fin alcances lo que crees que es la plenitud de la vida abundante, pronto necesitarás un nuevo sentido de la vida.

Por otro lado, si ya ves la vida como una compleja mezcla de abundancias, comprenderás la importancia de lo que has conseguido, ¡pero verás que ya vives en abundancia!

7 - Ejercite la gratitud a diario hasta alcanzar el lugar que desea

Teniendo en cuenta lo anterior, nuestra orientación final sobre cómo cultivar la abundancia y tener una vida abundante es que, a medida que veas reflejos de esta prosperidad en tu vida, te sientas agradecido. La expectativa es que cuanto más veas puntos de prosperidad en la vida, más evidentes te resultarán.

Este debate sobre la necesidad de ser agradecido se ha hecho muy popular en los últimos años. Por desgracia, se ha popularizado tanto que un sentimiento noble ha adquirido cierta negatividad. Las personas que se esfuerzan por ver lo bueno de la vida han pasado a ser conocidas con el término "gratiluz".

Sin embargo, a pesar de ello, es importante saber reconocer lo bueno que nos llega y expresar gratitud a lo largo de la vida. Para algunos esa gratitud se manifestará hacia el Dios de la Biblia, mientras que para otros la fuente del bien es el universo u otros dioses.

En realidad, no siempre importa a quién se va a estar agradecido. La gratitud se centra más en el reconocimiento del bien que se ha conseguido que en el dador de ese bien. De este modo, se reconoce la importancia de valorar las cosas buenas que nos rodean y de contribuir positivamente a la vida de los demás.

Consideraciones finales sobre cómo tener una vida llena de abundancia

En este artículo has conocido las distintas modalidades de la abundancia. Aunque hay diferentes tipos, las 7 pautas que hemos dado en esta lectura te ayudarán a avanzar hacia una vida más abundante, ¡especialmente reconociendo lo bueno que ya forma parte de tu vida ahora!

Otra fuente de conocimientos sobre el comportamiento humano que también es útil para reflexionar sobre las preguntas de la vida es nuestro completo curso de EAD sobre Psicoanálisis Clínico. Con él, tendrás una preparación completa para ejercer como psicoanalista. Sin embargo, si tu propósito es sólo el autoconocimiento, también tendrás material de sobra para aprender y ayudar a otras personas.

Esperamos que este debate sobre abundancia Espero que le haya resultado útil y que a partir de ahora pueda percibirlo más fácilmente en su vida cotidiana.