একটি আচরণগত পদ্ধতি কি?

George Alvarez 04-10-2023
George Alvarez

বিশ্বের উদ্দীপনায় আমরা যে প্রতিক্রিয়া পাঠাই তা নির্ধারণ করে যে কিছু পরিস্থিতিতে আমাদের আচরণ কেমন হবে। বিশেষজ্ঞরা এটিকে আচরণগত পদ্ধতি বলে থাকেন, যেখানে অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক মিথস্ক্রিয়াগুলির প্রবাহ ঘটে। পরবর্তী লাইনগুলিতে এই ধারণাটি সম্পর্কে আরও ভালভাবে বুঝুন৷

একটি আচরণগত পদ্ধতি কী?

আচরণগত পদ্ধতি হল এমন একটি আন্দোলন যা আমরা যে পরিবেশে বাস করি সেই পরিবেশ অনুযায়ী দক্ষতা বিকাশের পক্ষে সমর্থন করে । এই ধরনের অধ্যয়ন বলে যে বাহ্যিক পরিবেশ দ্বারা আমরা যেভাবে উদ্দীপিত হই তার প্রতি আমরা সরাসরি প্রতিক্রিয়া জানাই। অর্থাৎ, আমাদের আচরণ সরাসরি একটি বাইরের উদ্দীপকের উপর নির্ভর করে।

এ থেকে, কিছু বিশ্লেষণের উপর ভিত্তি করে বেশ কয়েকটি শিক্ষণ মডেল তৈরি করা হয়েছিল। মানুষের আচরণকে কীভাবে আকার দেওয়া হয় এবং সামাজিকভাবে শক্তিশালী করা হয় তার প্রক্রিয়া একটি প্যারামিটার হিসাবে ব্যবহৃত হয়েছিল। এখানে ধারণা হল এই ধরনের সামাজিক আন্দোলনের আরও ভালো বিশ্লেষণের জন্য অভিজ্ঞতার নির্মাণকে দেখা সম্ভব করে তোলা।

এর সাহায্যে, আমাদের এমন বিষয়বস্তুতে অ্যাক্সেস রয়েছে যার লক্ষ্য দক্ষতা অর্জন এবং উদ্দেশ্য যা একটি নির্দিষ্ট যোগ্যতায় পৌঁছায় । মানুষকে খুবই প্রাসঙ্গিক তথ্য ও অভিজ্ঞতার ভান্ডার হিসেবে দেখানো হয়েছে।

উৎপত্তি

আচরণগত পদ্ধতির প্রতিষ্ঠা করেন জন বি. ওয়াটসন, যিনি তার কাজে এটিকে বিজ্ঞান হিসেবে সংজ্ঞায়িত করেছিলেন আচরণ 1 সে এটা করার জন্য আপ্রাণ চেষ্টা করেছিলপ্রাকৃতিক বিজ্ঞানের একটি উদ্দেশ্যমূলক, তবুও পরীক্ষামূলক, শাখায় কাজ করুন । তিনি সফল হয়েছেন, যেহেতু মানুষ এবং পরিবেশের মধ্যে সম্পর্কের দ্বারা বিকশিত তত্ত্বগুলি বেশ কিছু গবেষণাকে অনুঘটক করেছে৷

জন বি. ওয়াটসন যুক্তি দিয়েছিলেন যে মানুষ এবং প্রাণীর মধ্যে সংযোগের একটি ধারাবাহিকতা ছিল৷ বিভিন্ন প্রাণীর প্রতিক্রিয়ার নীতিগুলি একইভাবে কাজ করেছিল, যা তাদের পাঠকে সহজতর করেছিল । এর সাহায্যে, গবেষকরা গবেষণার বিভিন্ন উত্স থেকে অনুরূপ ফলাফল উপসংহারে আসতে পারেন৷

যদিও মানুষ তার মানসিক জটিলতার দ্বারা প্রাণীদের থেকে আলাদা হতে পারে, তবুও তাদের আচরণের উত্স একই রকম ছিল ৷ অতএব, আচরণগত পদ্ধতির উপর গবেষণা শুরু করার জন্য, আমরা রেফারেন্সের বিন্দু হিসাবে মানুষ বা প্রাণী ব্যবহার করতে পারি। ফলাফলগুলি একই উদ্দীপনা থেকে তুলনা করা যেতে পারে।

কিছু রচনা

আচরণগত পদ্ধতিকে আরও ভালভাবে বোঝার জন্য, এটি রচনাকারী উপাদানগুলির মূল্যায়ন করা প্রয়োজন। এটি তাদের মাধ্যমেই তাদের অধ্যয়ন সম্ভব হয়েছে, যেহেতু অন্তর্নিহিত সংযোগ সংক্ষিপ্ত ফলাফল প্রদান করে। যদিও অন্যান্য অংশগুলি পর্যবেক্ষণ করা উচিত, তবে আচরণগত পদ্ধতির উপর ফোকাস করে:

উদ্দীপনা

এটি সমস্ত পরিবেশগত প্রকাশ যা আমাদের ইন্দ্রিয় দ্বারা অনুভূত হয় । এটির সাথে, আমরা যথাযথভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে একটি প্রতিক্রিয়া তৈরি করতে সক্ষম হয়েছি। কিভাবে ব্যাখ্যা করার কোন সুনির্দিষ্ট উপায় নেইযে ঘটবে. এটি শব্দ, চিত্র, গন্ধ, যোগাযোগের মাধ্যমে জাগ্রত করা যেতে পারে, অন্যান্য অনেক কারণের মধ্যে।

প্রতিক্রিয়া

প্রতিক্রিয়া বাহ্যিক উদ্দীপনা থেকে শরীরের মধ্যে ঘটে যাওয়া পরিবর্তনগুলির সাথে সম্পর্কিত। এটি বিশ্ব থেকে আমরা যে বার্তাগুলি গ্রহণ করি তার একটি আনুপাতিক প্রতিক্রিয়া হিসাবে দেখানো হয় । উল্লেখ্য যে এটি উপরের আইটেমের সাথে একটি নির্ভরশীল সম্পর্ক। কোন উদ্দীপনা না থাকলে কোন প্রতিক্রিয়া নেই, এবং দ্বিতীয়টি না থাকলে এটি অকেজো হয়ে যায়।

আরো দেখুন: Superego কি? মনোবিশ্লেষণে অর্থ

আচরণ

এটি পরিবেশের প্রতিক্রিয়া হিসাবে দেখানো হয় যেখানে একজন বেঁচে থাকে । উদাহরণস্বরূপ, একটি বড় এবং ব্যস্ত শহরে, একজন ব্যক্তি অবশ্যই চাপে থাকে। সে একই পরিবেশে থাকার কারণে এই চাপ তার অংশ হয়ে যায়। তারপর থেকে, তাদের কর্মগুলি আরও আক্রমণাত্মক এবং আবেগপ্রবণ হয়ে ওঠে৷

উদ্দেশ্যগুলি

মনোবিজ্ঞান, তার আচরণগত পদ্ধতির পরিপ্রেক্ষিতে, উদ্দীপনা এবং একজন ব্যক্তির প্রতিক্রিয়ার মধ্যে সংযোগে আগ্রহী৷ ফলো-আপ পণ্ডিতরা যে অভ্যন্তরীণ প্রক্রিয়াগুলি আচরণের সাথে সম্পর্কিত তা অস্বীকার করেন না। এমনকি, তারা তাদের পড়াশোনার জন্য ফিজিওলজি অবলম্বন করে, যেহেতু তাদের দেখা যায় না

এছাড়া, তারা উদ্দীপনায় পৌঁছালে শরীরের প্রতিক্রিয়া পূর্বাভাস দেওয়ার চেষ্টা নিয়ে উদ্বিগ্ন। । যথেষ্ট নয়, যখন তারা প্রতিক্রিয়া জানে তখন উদ্দীপনাকে স্বীকৃতি দেয়।

উদাহরণ

অভ্যাসে আচরণগত পদ্ধতিকে আরও ভালভাবে বোঝার জন্য, দেখুননীচের উদাহরণ। তারা উদ্দীপনা এবং প্রতিক্রিয়ার মধ্যে সম্পর্ককে নিখুঁতভাবে দেখায়, প্রশ্নে থাকা ব্যক্তির আচরণকে নেতৃত্ব দেয়। ব্যাখ্যাটি আরও ভালভাবে প্রবাহিত করার জন্য, আমরা মানুষ এবং প্রাণীর মধ্যে বিভাজন করি। অনুসরণ করুন:

মানুষ

একটি সংবেদনশীল মেয়ে একটি লোকের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করে, কিন্তু সে জায়গায় যেতে পারে না। যাতে সে তার জন্য অপেক্ষা না করে, সে একজন বন্ধুকে তাকে একটি বার্তা পাঠাতে বলে, না জেনে যে তারা একে অপরকে পছন্দ করে না। উত্যক্ত করার উপায় হিসাবে, এই লোকটির বন্ধু মেয়েটিকে বলে যে সে অন্য একটি মেয়ের সাথে আছে। স্থানে একটি দুঃখের গান শোনার সময়, এই তরুণী কাঁদতে শুরু করেন

আরও পড়ুন: মেট্রোসেক্সুয়াল কী? অর্থ এবং বৈশিষ্ট্য

মেয়েটি মন খারাপ করে বাড়িতে ফিরে আসে এবং তাকে উত্যক্ত করার উপায় হিসাবে, তার প্রতিদ্বন্দ্বী আগের মতো একই গান বাজায়। এই উৎসাহে, যুবতী আবার কান্নায় ভেঙ্গে পড়ে । যাইহোক, ছেলেটি একটি শিশুর সাথে হাতে হাত রেখে তার ছোট বোনের যত্ন নেওয়ার জন্য ক্ষমা চেয়েছে। তরুণী বুঝতে পারে যে এটি একটি প্রতিপক্ষের পরিকল্পনা ছিল এবং ছেলেটিকে ক্ষমা করে দেয়।

আমি সাইকোঅ্যানালাইসিস কোর্সে ভর্তির জন্য তথ্য চাই

ইন এই উদাহরণ, অবজ্ঞা অনুভূতি ক্রন্দন প্রতিক্রিয়া উস্কে. যে মুহূর্ত থেকে তিনি নিজেকে সঙ্গীতের সাথে যুক্ত করেন, এই সঙ্গীতটি তার কান্নার প্রতিক্রিয়ার উদ্দীপক হয়ে ওঠে । আচরণবাদীদের মতে, এই সঙ্গীতটিকে একটি শর্তযুক্ত উদ্দীপক বলা হবে কারণ এটি অবমাননার সাথে যুক্ত

প্রাণী

একটি বিড়ালের কথা মনে করুন যেটি পানি পান করছে। যে মুহুর্তে সে একটি ঘেউ ঘেউ শুনতে পায়, বিড়ালটি দৌড়াতে শুরু করে। আমরা বলেছি যে যখন তিনি ঘেউ ঘেউ করার উদ্দীপনা শুনেছিলেন, তখন তিনি দৌড়ে সাড়া দিয়েছিলেন। অতএব, একটি উদ্দীপনা হল একটি প্রতিক্রিয়ার জন্য একটি অনুঘটক

আরো দেখুন: পরিবারের গুরুত্ব সম্পর্কে তিনটি গ্রুপ গতিশীলতা

চূড়ান্ত মন্তব্য: আচরণগত পদ্ধতি

আচরণগত পদ্ধতিটি বোঝার জন্য কাজ করে কেন আমরা একটি নির্দিষ্ট উপায়ে কাজ করি যখন আমরা প্রদত্ত উদ্দীপকের সম্মুখীন হই । আমাদের সামনে থাকা বস্তুটি পরিবর্তিত হলে একটি বিভেদযুক্ত সংযোগ থাকে, যা আমাদের অভ্যন্তরীণ দেহে পরিবর্তন ঘটায়। এর থেকে, আমরা আমাদের এবং পরিবেশের মধ্যে তথ্যের প্রবাহকে ম্যাপ করতে শুরু করি।

অধ্যয়নটি খুবই প্রাসঙ্গিক যখন আমরা পর্যবেক্ষণ করতে চাই যে কেন আমরা কিছু আচরণ গড়ে তুলি। এতে শেখার অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে, যেহেতু লাভ এবং ইচ্ছার ক্ষতির মধ্যে এজেন্ডাও অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে । সহজ নির্দেশিকা থেকে, আমরা একটি টুল তৈরি করি যা আমাদের কর্মের পূর্বাভাস দেয়। এর মাধ্যমে, আমরা তাদের নিয়ন্ত্রণ করতে শিখি।

উপরে যা বলা হয়েছে তা আরও ভালভাবে অধ্যয়ন করতে, আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন এবং আমাদের 100% অনলাইন সাইকোঅ্যানালাইসিস কোর্সে ভর্তি হন। এই টুলের কারণে মানুষের মন কীভাবে কাজ করে সে সম্পর্কে আপনার কাছে আরও বেশি অ্যাক্সেস রয়েছে। অধ্যয়নটি আমরা কে এবং কেমন তা বোঝার পথ খোলা সম্ভব করে তোলে।

আমাদের ক্লাস ইন্টারনেটের মাধ্যমে অনুষ্ঠিত হয়। এটি আপনার রুটিনে আরও স্বাধীনতা দেয়, যেমন আপনি পারেনআপনার পরিকল্পনাকে বিরক্ত না করে আপনি যখনই এবং যেখানে চান অধ্যয়ন করুন। এমনকি দূরত্বেও, আপনি অলসভাবে শেখার ঝুঁকি চালাবেন না, যেহেতু আমাদের গ্রিড বেশ কার্যকর। উপরন্তু, বিষয়ের মাস্টার শিক্ষকরা শেখার উপর ফোকাস করেন এবং আপনাকে প্রতিটি প্রস্তাব গ্রহণ করতে সহায়তা করেন।

ডন বাজারে উপলব্ধ সেরা কোর্সগুলির মধ্যে একটি দিয়ে নিজেকে আরও ভালভাবে জানার সুযোগ স্থগিত করবেন না। এখনই আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন এবং আমাদের সাইকোঅ্যানালাইসিস কোর্সে আপনার স্থান সুরক্ষিত করুন। কম মূল্যে মানসম্মত শিক্ষা আমাদের উপর নির্ভর করে। ওহ, এবং আপনি যদি জানতে চান কিভাবে আচরণগত পদ্ধতি কাজ করে, তাহলে এই পোস্টটি অন্যদের সাথে শেয়ার করতে ভুলবেন না। এইভাবে, এটা সম্ভব যে এই তথ্যে আরও বেশি লোকের অ্যাক্সেস থাকবে৷

George Alvarez

জর্জ আলভারেজ একজন বিখ্যাত মনোবিশ্লেষক যিনি 20 বছরেরও বেশি সময় ধরে অনুশীলন করছেন এবং এই ক্ষেত্রে অত্যন্ত সম্মানিত। তিনি একজন চাওয়া-পাওয়া স্পিকার এবং মানসিক স্বাস্থ্য শিল্পের পেশাদারদের জন্য মনোবিশ্লেষণের উপর অসংখ্য কর্মশালা এবং প্রশিক্ষণ কর্মসূচি পরিচালনা করেছেন। জর্জ একজন দক্ষ লেখক এবং মনোবিশ্লেষণের উপর বেশ কয়েকটি বই লিখেছেন যা সমালোচকদের প্রশংসা পেয়েছে। জর্জ আলভারেজ তার জ্ঞান এবং দক্ষতা অন্যদের সাথে ভাগ করে নেওয়ার জন্য নিবেদিত এবং মনোবিশ্লেষণের অনলাইন প্রশিক্ষণ কোর্সে একটি জনপ্রিয় ব্লগ তৈরি করেছেন যা বিশ্বজুড়ে মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার এবং ছাত্রদের দ্বারা ব্যাপকভাবে অনুসরণ করা হয়। তার ব্লগটি একটি ব্যাপক প্রশিক্ষণ কোর্স প্রদান করে যা মনোবিশ্লেষণের সমস্ত দিক কভার করে, তত্ত্ব থেকে ব্যবহারিক প্রয়োগ পর্যন্ত। জর্জ অন্যদের সাহায্য করার জন্য উত্সাহী এবং তার ক্লায়েন্ট এবং ছাত্রদের জীবনে একটি ইতিবাচক পরিবর্তন আনতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।