Mbinu ya kitabia ni nini?

George Alvarez 04-10-2023
George Alvarez

Maoni tunayotuma kwa vichochezi vya ulimwengu hufafanua jinsi tabia zetu zitakavyokuwa katika hali fulani. Hivi ndivyo wataalam wanaita mbinu ya tabia , ambapo mtiririko wa mwingiliano wa ndani na nje unafanyika. Elewa vyema kuhusu dhana hii katika mistari inayofuata.

Mbinu ya kitabia ni ipi?

Mtazamo wa kitabia ni vuguvugu linalotetea kwamba tukuze ujuzi kulingana na mazingira tunamoishi . Utafiti wa aina hii unasema kwamba tunaguswa moja kwa moja na jinsi tunavyochochewa na mazingira ya nje. Yaani, tabia yetu inategemea moja kwa moja kichocheo cha nje.

Kutokana na hili, miundo kadhaa ya ufundishaji iliundwa kulingana na baadhi ya uchanganuzi. Mchakato wa jinsi tabia ya binadamu inavyoundwa na kuimarishwa kijamii ilitumika kama kigezo. Wazo hapa ni kuturuhusu kuona ujenzi wa uzoefu kwa uchambuzi bora wa aina hii ya harakati za kijamii.

Kwa hili, tunaweza kufikia maudhui ambayo yanalenga kufikia ujuzi na malengo. kwamba kufikia uwezo fulani . Binadamu ni hifadhi ya taarifa na uzoefu muhimu sana.

Asili

Mtazamo wa kitabia ulianzishwa na John B. Watson, ambaye aliifafanua katika kazi yake kama sayansi ya tabia. Alijitahidi kufanya hivifanya kazi lengo, lakini la majaribio, tawi la sayansi asilia . Alifaulu, kwa kuwa nadharia zilizokuzwa na uhusiano kati ya mwanadamu na mazingira zilichochea tafiti kadhaa.

John B. Watson alidai kuwa kulikuwa na mwendelezo wa uhusiano kati ya mwanadamu na umbo la mnyama. Kanuni za miitikio ya viumbe kadhaa tofauti zilifanya kazi kwa njia sawa, ambayo iliwezesha usomaji wao . Kwa hili, watafiti wanaweza kuhitimisha matokeo sawa kutoka kwa vyanzo tofauti vya utafiti.

Angalia pia: Usemi wa Mwili: Mwili unawasilianaje?

Ingawa mwanadamu anaweza kutofautishwa na wanyama kwa ugumu wake wa kihisia, asili ya tabia zao zilifanana . Kwa hivyo, ili kuanza utafiti juu ya mbinu ya kitabia, tunaweza kutumia mwanadamu au mnyama kama marejeleo. Matokeo yanaweza kulinganishwa kutoka kwa kichocheo sawa.

Baadhi ya nyimbo

Ili kuelewa vyema mbinu ya kitabia, ni muhimu kutathmini vipengele vinavyoitunga. Ni kupitia kwao ambapo utafiti wao unawezekana, kwa kuwa muunganisho wa asili hutoa matokeo mafupi. Ingawa kuna vipande vingine vya kuzingatiwa, mbinu ya kitabia inazingatia:

Kichocheo.

Ni udhihirisho wote wa kimazingira unaotambulika kwa hisia zetu . Kwa hayo, tuliweza kuunda hisia ili kujibu hilo ipasavyo. Hakuna njia sahihi ya kuelezea jinsihilo hutokea. Inaweza kuamshwa kupitia sauti, picha, harufu, mgusano, miongoni mwa mambo mengine mengi.

Mwitikio

Mwitikio unahusishwa na mabadiliko yanayotokea katika mwili kutokana na vichocheo vya nje. Inaonyeshwa kama jibu sawia kwa jumbe tunazopokea kutoka kwa ulimwengu . Kumbuka kuwa huu ni uhusiano tegemezi na kipengee kilicho hapo juu. Hakuna jibu ikiwa hakuna kichocheo, na hiki kinakuwa bure ikiwa cha pili hakipo.

Tabia

Inaonyeshwa kama mwitikio kwa mazingira ambayo ndani yake haipo. mtu anaishi . Kwa mfano, katika jiji kubwa na lenye shughuli nyingi, mtu hakika amesisitizwa. Mfadhaiko huu unakuwa sehemu yake kwani anabaki katika mazingira yale yale. Kuanzia hapo na kuendelea, vitendo vyao huwa vikali na vya msukumo zaidi.

Malengo

Saikolojia, kwa mujibu wa mtazamo wake wa kitabia, inavutiwa na uhusiano kati ya vichochezi na majibu ya mtu binafsi. Wasomi wa ufuatiliaji hawaondoi kwamba michakato ya ndani inayohusiana na tabia. Hata hivyo, wanakimbilia Fiziolojia kwa masomo yao, kwa vile hawawezi kuonekana .

Aidha, wanahusika na kujaribu kutabiri majibu ya mwili inapofikia kichocheo. . Haitoshi, pia kutambua kichocheo wanapojua jibu.

Mifano

Ili kuelewa vyema mbinu ya kitabia katika mazoezi, angaliamifano hapa chini. Zinaonyesha kikamilifu uhusiano kati ya kichocheo na mwitikio, unaoongoza tabia ya mtu husika. Ili kurahisisha maelezo, tunagawanya kati ya mwanadamu na mnyama. Fuata pamoja:

Mwanaume

Msichana nyeti hufanya miadi na mvulana, lakini hawezi kwenda mahali hapo. Ili asimngojee, anamwomba rafiki yake amtumie ujumbe, bila kujua kwamba hawapendani. Kama njia ya kutania, rafiki wa mvulana huyu anamwambia msichana kwamba yuko na msichana mwingine. Wakati wa kusikiliza wimbo wa kusikitisha mahali hapo, mwanadada huyu huanza kulia .

Soma Pia: Je, metrosexual ni nini? Maana na sifa

Msichana anarudi nyumbani akiwa na huzuni na kama njia ya kumtania, mpinzani wake anacheza wimbo sawa na hapo awali. Kwa kuhimizwa huku, mwanadada huyo aliangua kilio tena . Hata hivyo, mvulana huyo anaonekana akiwa ameshikana mikono na mtoto, akiomba msamaha kwa kumtunza mdogo wake. Msichana huyo anaelewa kuwa ulikuwa mpango wa mpinzani na anamsamehe mvulana huyo.

Nataka maelezo ya kujiandikisha katika Kozi ya Uchambuzi wa Kisaikolojia .

Angalia pia: Mawazo 15 ya Buddha ambayo yatabadilisha maisha yako

Katika Kozi ya Uchambuzi wa Kisaikolojia. mfano huu, hisia ya dharau ilichochea mwitikio wa kilio. Kuanzia wakati anajihusisha na muziki, muziki huu unakuwa kichocheo cha mwitikio wake wa kilio . Kulingana na wanatabia, muziki huu utaitwa kichocheo kilichowekwa kwa kuwa unahusishwa na dharau.

Mnyama

Fikiria paka ambaye anakunywa maji. Mara tu anaposikia gome, paka huanza kukimbia. Tulisema kwamba aliposikia kichocheo cha kubweka, alijibu kwa kukimbia. Kwa hivyo, kichocheo ni kichocheo cha jibu .

Maelezo ya mwisho: mbinu ya kitabia

Mtazamo wa kitabia hutumika kuelewa kwa nini tunatenda kwa njia fulani. tunapokumbana na kichocheo kilichopewa . Kuna muunganisho uliotofautishwa wakati kitu kilicho mbele yetu kinabadilika, ambacho husababisha mabadiliko katika mwili wetu wa ndani. Kutokana na hili, tunaanza kuweka ramani ya mtiririko wa taarifa kati yetu na mazingira.

Utafiti ni muhimu sana tunapotaka kuchunguza kwa nini tunakuza tabia fulani. Kujifunza kunajumuishwa katika hili, kwa kuwa ajenda kati ya kupata na kupoteza mapenzi pia imejumuishwa . Kutoka kwa miongozo rahisi, tunaunda zana inayotabiri matendo yetu. Kwa hilo, tunajifunza kuyadhibiti.

Ili kujifunza vyema zaidi yale yaliyosemwa hapo juu, wasiliana nasi na ujiandikishe katika kozi yetu ya 100% ya Uchunguzi wa Saikolojia mtandaoni. Kwa sababu ya chombo hiki una ufikiaji mkubwa zaidi wa jinsi akili ya mwanadamu inavyofanya kazi. Utafiti unawezesha kufungua njia za kuelewa sisi ni nani na jinsi gani.

Madarasa yetu yanafanywa kupitia mtandao. Hii inatoa uhuru zaidi kwa utaratibu wako, kadiri uwezavyo.soma wakati wowote na popote unapotaka bila kuvuruga mipango yako. Hata ukiwa mbali, huweki hatari ya kujifunza kwa uzembe, kwa kuwa gridi yetu ni nzuri kabisa. Zaidi ya hayo, walimu wakuu katika somo huzingatia kujifunza na kukusaidia kunyonya kila pendekezo.

Don. Usiahirishe nafasi ya kujijua bora na mojawapo ya kozi bora zaidi zinazopatikana sokoni. Wasiliana nasi sasa na upate nafasi yako kwenye kozi yetu ya Psychoanalysis. Elimu bora kwa bei ya chini ni juu yetu. Lo, na ikiwa ungependa kujua jinsi mbinu ya kitabia inavyofanya kazi, hakikisha kuwa umeshiriki chapisho hili na wengine. Kwa njia hii, inawezekana kwamba watu wengi zaidi wanaweza kufikia taarifa hii.

George Alvarez

George Alvarez ni mwanasaikolojia mashuhuri ambaye amekuwa akifanya mazoezi kwa zaidi ya miaka 20 na anazingatiwa sana katika uwanja huo. Yeye ni mzungumzaji anayetafutwa na ameendesha warsha na programu nyingi za mafunzo juu ya uchanganuzi wa kisaikolojia kwa wataalamu katika tasnia ya afya ya akili. George pia ni mwandishi aliyekamilika na ameandika vitabu kadhaa vya uchanganuzi wa kisaikolojia ambavyo vimepokea sifa muhimu. George Alvarez amejitolea kushiriki maarifa na ujuzi wake na wengine na ameunda blogu maarufu kwenye Kozi ya Mafunzo ya Mtandaoni katika Uchambuzi wa Saikolojia ambayo inafuatiliwa sana na wataalamu wa afya ya akili na wanafunzi kote ulimwenguni. Blogu yake hutoa kozi ya mafunzo ya kina ambayo inashughulikia nyanja zote za uchanganuzi wa kisaikolojia, kutoka kwa nadharia hadi matumizi ya vitendo. George ana shauku ya kusaidia wengine na amejitolea kuleta mabadiliko chanya katika maisha ya wateja wake na wanafunzi.