Psühholoogia on oma algusest peale alati laiendanud oma tegevust väga erinevatesse valdkondadesse, mille tulemusena on loodud uusi harusid, et anda paremaid vastuseid alati tõstatatud küsimustele. Uuri, mis on humanistlik lähenemine ja kuidas see teie elus aitab.

Mis on humanistlik lähenemine?

Humanistlik lähenemine on psühholoogia haru, mis väidab, et inimesel on võime eneseteostuseks. See tekkis selleks, et leevendada teiste lähenemisviiside, näiteks psühhoanalüüsi ja käitumisteraapia domineerimist sel ajal. Humanistlik lähenemine usub inimesesse tema absoluutses terviklikkuses.

Ta väidab, et vaimne tervis koosneb mitmest sambast. Kuigi nad kannavad oma individuaalsust, on nad kõik omavahel seotud ja lähenevad teineteisele, et juhtida meele ja keha voolu. Siin esinevad nad emotsioonide, tunnete, keha enda, käitumise, meie mõtete... jne.

Allikas

Humanistliku lähenemise ema on 20. sajandi psühholoogias. Nagu eespool öeldud, esitati seda kui elujõulist alternatiivi psühhoanalüüsile ja/või käitumisõpetusele. Idee oli, et see psühholoogia võib anda samadele probleemidele erinevaid vastuseid. Inimese probleemi käsitlemisel annaks see perspektiivi pigem tervise kui haiguse kasuks. .

See psühholoogia püüab ülendada, tõsta üksikisikute vaimset tervist ja kõiki positiivseid eluomadusi. Kuigi see kannab oma lähenemisviisis pluralismi, näeb ta iga inimest individuaalselt. Sealt edasi rõhutas ja propageeris ta, et ta võiks teda teenindada, kui hooldus oleks mitmemõõtmeline personaalne .

See psühholoogia põhineb Euroopa eksistentsialismil, kasutades liberaalset nägemust, mis peaks kirjanike sõnul olema inimkonnal. Lisaks peaks see nägemus otsima tuge ka emotsioonidest, vastutusest ja elu mõtestamisest. Nad kõik nõustuvad sellega, et inimene on võimeline leidma oma vabaduse, sest ta saab võtta vastutuse oma elu eest. .

Omadused

Humanistlik lähenemine kannab oma töös unikaalseid tunnuseid indiviidi sise- ja välismaailmas. See võimaldab seda selgemalt eristada teistest terapeutilise töö lähenemisviisidest. Nagu teksti alguses näha, on see teistest vabam ja seetõttu paindlikum. Vt. lähemalt:

Lai perspektiiv

Lühidalt öeldes võimaldab see vaadata indiviidi kui tervikut. Sõltumata selle sisemisest olemusest kannavad seda moodustavad elemendid sama tähtsust, olgu selleks siis keha, meel või vaim. Psühholoogia kohaselt on need elemendid omavahel seotud ja suhtlevad omavahel. Just nende kaudu leiab inimene tee iseendale.

Vastutus

See suund väidab, et inimene suudab iseendaga ja oma tegevusega iseseisvalt toime tulla. Nii võtab ta vastutuse oma tegude ja tunnete eest ning suudab oma potentsiaali arendada.

Interpersonaalsus

Sellega kinnitab ta, et inimese eksistents on elujõuline ainult siis, kui üks puutub kokku teisega. Suhted omandavad selles vaates olulise staatuse, nii et see arendab inimest hästi kui indiviidi. Loomulikult võetakse arvesse konteksti, milles see toodetakse.

Eneseteostus

Inimesel on loomulik võime saavutada eneseteostus. Selle põhjal võib iga inimene usaldada oma sisemist mina, sest vastused ise kannavad endas tervendavat Keskkond ei mõjuta, nagu ka emotsioonide allasurumine ei mõjuta selles osas. Seda tuleb vaid mõista, et see oleks tõhus.

Koostööpartnerid

Kuigi humanistlik lähenemine on ajaloo jooksul saanud mitmeid toetajaid, kuid mõned on lõpuks rohkem silma paistnud. Seda seetõttu, et nende panus lõppes ideede täpsustamisega ja lihvimisega, laiendades nende ulatust seoses mõne mõistega. See võimaldas meil edasi uurida, mida psühholoogia võiks öelda ja teha.

Need olid:

Carl Rogers

Rogers näitab oma töödes, kuidas ta loobus oma terapeutilises töös otsesemast lähenemisest. Selle tulemusena sai see kliendile lähemale ja andis neile võtme enda leidmiseks .

Rogersi julgus julgustas seda psühholoogia suunda edasi minema ja ennast kehtestama. Ta avas lõpuks selle silmad iseseisvusele, mis puudutab kliendi enda potentsiaali. Seda seetõttu, et tema sõnul leiaks inimene üksi seda, mida ta vajab, et elus tasakaalus olla. .

Abraham Maslow

Abraham Maslow on hästi tuntud "Maslow' püramiidi" loomise poolest, milles psühholoog määratleb omamoodi alternatiivse inimvajaduste hierarhia, mis liigub lihtsaimast tippu. Vastavasti läheb see füsioloogiast eneseteostuse suunas. Siinkohal taheti näidata, et kui tema vajadused on rahuldatud, saavutab indiviid elujõulise impulsi kasvu .

Soovin teavet, et registreeruda psühhoanalüüsi kursusele .

Seejärel, tema tööd võttis lõpuks omaks Carl Rogers abistab teid patsiendi lähedases teraapias.

Euroopa eksistentsialism

Nagu eespool öeldud, oli Euroopa eksistentsialism aluseks humanistliku lähenemise juurte loomisele. Mitmed mõtlejad on otseselt ja kaudselt panustanud selle psühholoogia kujundamisse mõnede mõtete põhjal.

Tasub rõhutada vabaduse selget ülimuslikkust, mida nad kõik hindavad. See mõjutab inimkonna erinevaid aspekte, omistades inimpotentsiaalile õilsad omadused. Siin on mõned neist:

"Inimene on loomult hea, ühiskond on see, mis teda rikub", Jean Jacques Rousseau;

"Inimene sünnib vabana, vastutustundlikuna ja vabandamata", Jean Paul Sartre;

"Inimene on täidetud selles ulatuses, milles ta pühendub oma elu mõttele," Viktor Frankl;

"Kui ma olen see, mis mul on, ja kaotan selle, mis mul on, kes ma siis olen?", Erich Fromm

Lõppmärkused: humanistlik lähenemine

Erinevalt mõnest muust meetodist püüab humanistlik lähenemine näha inimest tervikuna. See kannab vahendeid, et mõista iga tükki, mis ehitab üksikisiku. Tema arvates on ta ainulaadne, oma kogemuste peremees ja teadlik sellest, mida ta kannab.

Võime kinnitada, et see on psühholoogia humaniseerunum haru, sest see usub klientidesse. Selle asemel, et keskenduda ainult nende rahutusele, püütakse töötada tervendamise nimel. Kõik positiivsed aspektid, mida see kannab, on esile toodud, et anda sellele võimalikult suur toetus. Terapeut töötab tõhusamalt, sest ta jätab kliendile võimaluse teda usaldada.

Miks mitte registreeruda meie kliinilise psühhoanalüüsi online-kursusele? See psühhoteraapia on aja jooksul arenenud ja tänapäeval on selle metoodika suurepärased tulemused.

Meie tundide erinevus seisneb kanalis, kuna neid pakutakse interneti kaudu. Saate õppetunde vaadata, millal ja kus iganes soovite, sest sisu on kättesaadav kogu kursuse vältel. Selle kaudu pääsete ligi rikkalikele käsiraamatutele, mis on varustatud piirkonna suurima ja parima koosseisuga. Rääkimata õpetajatest, kes aitavad teil oma teadmisi silmapaistvalt kujundada.

Registreerimine on väga kiire, ilma bürokraatiata ja lühikesed kuutasud tagavad juurdepääsu kvaliteetsele kursusele. humanistlik lähenemine jaga seda rohkemate inimestega!