Des del seu origen, la Psicologia sempre ha ampliat la seva actuació en els àmbits més diversos com ha pogut. Per això, va generar ramificacions per tal de respondre millor les preguntes que sempre es plantejaven. Descobriu què és l' enfocament humanista i com us ajuda a la vostra vida.

Què és un enfocament humanista?

L'enfocament humanista és una branca de la Psicologia que indica que els éssers humans tenen el poder d'autorealització . Va sorgir per suavitzar el domini que tenien altres enfocaments en aquell moment, com la psicoanàlisi i la teràpia conductual. El plantejament humanista creu en l'ésser humà en la seva totalitat absoluta.

Això és perquè defensa que la salut mental es compon de diversos pilars. Tot i que porten les seves individualitats, tots estan connectats i convergeixen entre ells per conduir el flux de la ment i el cos . Aquí es presenten com les emocions, els sentiments, el propi cos, la conducta, els nostres pensaments... Etc.

Origen

L'enfocament humanista té el seu ventre a la Psicologia del segle XX. Com s'ha dit anteriorment, es va presentar com una alternativa viable a la psicoanàlisi i/o al comportamentisme. La idea era que aquesta Psicologia pogués donar respostes diferents als mateixos problemes. En abordar el problema de l'home, donaria una perspectiva a favor de la salut més que de la malaltia .

Aquesta Psicologia pretén exaltar, elevar la salut mental deindividus i qualsevol atribut positiu de la vida. Tot i que porta pluralitat en el seu plantejament, va veure cada persona individualment. A partir d'aleshores, va destacar i defensar que podria assistir-la si el servei fos personalitzat multidimensional .

Aquesta Psicologia es basa en l'existencialisme europeu, utilitzant una visió llibertària que hauria de tenir la humanitat segons els escriptors. A més, aquesta visió també ha de buscar suport en les emocions, les responsabilitats i el sentit de la vida. Tots ells coincideixen que l'ésser humà és capaç de trobar la seva llibertat, ja que pot assumir la responsabilitat de la vida .

Característiques

L'enfocament humanista té signes singulars de la seva treballar en el món intern i extern de l'individu. Això permet diferenciar-lo més clarament d'altres fils de treball terapèutic. Com s'ha vist al principi del text, és més llibertari que els altres i, per tant, encara més flexible. Veure més:

Perspectiva àmplia

En resum, us permet veure l'individu completament, com un tot . Independentment de la seva naturalesa interna, els elements que la componen tenen la mateixa rellevància, sigui el cos, la ment o l'esperit. Segons la Psicologia, aquests elements estan vinculats i interactuen entre ells. És a través d'ells que l'individu troba el camí cap a si mateix.

Responsabilitat

Aquest fil defensa que l'ésser humàaconsegueix tractar amb ell mateix i les seves accions de manera independent . Per tant, es responsabilitza del que fa i sent i aconsegueix caminar cap a desenvolupar el seu potencial.

Interpersonalitat

Així afirma que l'existència humana només és viable quan s'entra en contacte amb l'altre. La relació adquireix un estatus important des d'aquesta perspectiva, de manera que desenvolupa bé la persona com a individu . Per descomptat, es té en compte el context on es produeix.

Autorealització

L'ésser humà té la capacitat natural d'aconseguir l'autorealització. A partir d'això, cada persona pot confiar en si mateix, ja que les respostes en si mateixos porten curació . L'entorn no influeix, així com la supressió de les emocions, en aquest aspecte. Només cal entendre-ho perquè sigui efectiu.

Col·laboradors

Tot i que l' enfocament humanista ha guanyat molts suports al llarg de la història, alguns van acabar destacant més. Això és perquè les seves contribucions van acabar perfeccionant i perfeccionant idees, ampliant el seu abast en relació a alguns conceptes . Això va permetre explorar encara més què podia dir i fer aquesta Psicologia.

Eren ells:

Carl Rogers

Carl Rogers va acabar afegint una relació més estreta amb el client, ja que que el terme "pacient" havia estat substituït. En la seva pròpia obra, Rogers mostra com va prescindir de l'enfocament més directe en la seva obra.terapèutica. A causa d'això, es va acostar al client i li va donar una clau per trobar-se a si mateix .

La gosadia de Rogers va animar aquesta branca de la Psicologia a anar més enllà. lluny i establir-se. Va acabar obrint els ulls a la independència del propi potencial del client. Això és perquè, segons ell, l'ésser humà trobaria sol el que necessitava per tenir equilibri a la vida .

Abraham Maslow

Abraham Maslow és ben recordat pel creació de la “Pyramid Maslow”. En ell, el psicòleg defineix una mena de jerarquia alternativa de les necessitats humanes, que va de les més simples a les més altes. Respectivament, part de la Fisiologia per a l'autorealització. La intenció aquí era mostrar que, tan bon punt les seves necessitats estiguin satisfetes, un individu arribarà al creixement de l'impuls vital .

Vull informació per inscriure's al Curs de Psicoanàlisi .

Més tard, la seva obra va acabar acceptada per Carl Rogers , ajudant-lo en la seva teràpia d'abordatge amb el pacient.

L'existencialisme europeu

Com s'ha dit anteriorment, l'existencialisme europeu va servir de base per crear les arrels de l'enfocament humanista. Diversos pensadors van contribuir directa i indirectament a configurar aquesta Psicologia a partir d'alguns pensaments.

Val la pena esmentar la clara primacia dellibertat que tots estimen . Això afecta molts aspectes de la humanitat, atribuint qualitats nobles al potencial humà. Vegeu-ne alguns:

“L'home és bo per naturalesa, és la societat qui el corromp”, Jean Jacques Rousseau;

“L'home neix lliure, responsable i sense excuses”, Jean Paul Sartre;

“L'home es realitza en la mateixa mesura que es compromet amb el sentit de la seva vida”, Viktor Frankl;

"Si sóc el que tinc i perdo el que tinc, llavors qui sóc?", Erich Fromm

Observacions finals: l'enfocament humanista

A diferència d'altres mètodes, l'enfocament humanista pretén mirar l'ésser humà com un tot . Porta eines per entendre cada peça que construeix l'individu. Segons ella, se'l veu com a únic, propietari de la seva experiència i conscient del que porta.

Podem dir que és un aspecte més humanitzat de la Psicologia, ja que ella creu en clients. En lloc de centrar-vos només en el vostre malestar, intenteu treballar en la curació. S'invoquen tots els aspectes positius que comporta per tal de donar-hi suport al màxim . El terapeuta treballa amb més eficàcia perquè deixa una sortida perquè el client confiï en ell.

També considereu-vos unir-vos al personal de psicoanalistes de la nostra institució com a alternativa. Per què no matricular-te al nostre curs de Psicoanàlisi?Clínica en línia? Aquesta psicoteràpia ha evolucionat molt al llarg del temps i avui en dia té excel·lents resultats en la seva metodologia.

La diferència a les nostres classes es deu al canal, ja que s'ofereixen a través d'internet. Tu pots veure les classes quan vulguis i on puguis, ja que el contingut està disponible durant el curs. Amb això, podeu accedir als llibres de text rics, amb la composició més gran i millor de la zona. Per no parlar dels professors, que us ajuden a configurar els vostres coneixements d'una manera destacada.

Mira per al nostre centre per a més informació al respecte. La matrícula és molt ràpida, sense burocràcia i les baixes quotes mensuals garanteixen l'accés a un curs de qualitat. Inscriu-te al nostre curs de Psicoanàlisi. Si t'ha agradat aquesta publicació sobre l' enfocament humanista , comparteix-la amb més gent!