Te teate, et stoilisus Kas olete kunagi kuulnud sellest sõnast? See esindab hellenistlikku filosoofilist koolkonda, mis pärineb 3. sajandist e.m.a. Tänapäeval, enam kui 2000 aastat pärast selle koolkonna ilmumist, on selle õpetusi üha enam otsitud. Seepärast selgitame sellest veidi lähemalt.

Lõppude lõpuks pole meie elu juhtimine kunagi olnud nii vajalik. Ja siin tulevadki mängu stoilised ettekirjutused. Nad aitavad meil oma mõtteid ja tundeid korrastada samamoodi nagu psühhoanalüüs. Nad võivad olla isegi liitlasteks huvitavas eneseteadlikkuse protsessis, see tähendab, et õpid ennast paremini tundma.

Kõigepealt: mis on hellenism?

Kui me ütleme "hellenistlik filosoofiline koolkond", siis me viitame filosoofiakoolkondadele, mis on pärit Vana-Kreeka Kreeka oli ju kreeklastele tuntud kui Hellada ja sellest sõnast pärinevad ka mõisted "hellenism" ja "hellenistlik".

Natuke filosoofiast

Kreeka on tuntud kui filosoofilise mõtlemise häll. Ja kõigi sealt pärit filosoofiliste koolkondade hulgas on üks neist stoism.

Seega töötab filosoofia küsimuste kallal eksistents, keel ja mõistus Lõppude lõpuks on need olulised omadused.

Kuidas tekkis stoism?

Stoitsism on filosoofiline koolkond, mille asutas Ateenas 3. sajandil eKr Küproselt pärit kaupmees Zenon Ciccio. Enne stoitsismi nime kandmist tunti seda voolu "zenoismina", viidates rajaja nimele.

Arvatakse, et nimi muudeti zenoismist stoismiks, et vältida Zenoni isikukultust, nii et nimi võeti vastu viitega lahingustseenidega maalitud sammastele, mis kaunistasid paika, kus Zenon ja tema järgijad kogunesid.

Seega, koos stoismi laienemisega Rooma, sai see koolkond mõjutab Platoni, Aristotelese ja Epikurose õpetused.

Mis on stoism

Oma algupäraste, stoiklaste rääkis kasutamine mõõdukus Nad uskusid, et maailm koosneb formaalsest optikast, naturalistlikust eetikast ja mittedualistlikust füüsikast. Nende jaoks oli eetika teadmiste põhirõhk.

Stoilisuse tähendus on seotud enesekontrolli ja kindlameelsusega enesehävitavate mõtetega tegelemiseks. Teisisõnu, see hõlmab inimese eetikat ja moraalset heaolu. Lisaks sellele on e Stoikud usuvad, et mõistuse abil on võimalik saavutada maksimaalne teadmine.

Teine õpetus on, et inimene peab elama loodusega ühtsuses. Sellest lähtuvalt astub inimene ühendusse universumi ja iseendaga. Nii tunneb ta endas suuremat rahu.

Stoilise filosoofia põhijooned

Kuna stoiline koolkond tegeleb teadmiste saavutamiseks mõistusega, on selle peamised tunnused järgmised:

• Väärtused on ainus hea ja tee õnne poole;
• inimene peab eitama väliseid tundeid;
• nauding ei tee targa inimese jaoks vahet;
• universumit juhib loomulik mõistus;
• väärtus ükskõiksusele;
• kosmopoliitsus: geograafiliste piiride lõpp;
• rakendame õpitut praktikas;
• keskenduda sellele, mida me tõesti saame kontrollida, ja aktsepteerida seda, mida me ei saa;
• võtta vastutus selle eest, mida me saame kontrollida;
• Lõppude lõpuks on alati võimalik halvast olukorrast midagi positiivset välja võtta.

Kosmopolitism

Teine põhiprintsiip on stoilisus Lisaks teadmiste otsimisele läbi mõistuse, on see kosmopoliitsus .

See idee pakub välja, et ei ole geograafilisi piire ja et kõik inimesed on osa ühest universaalsest vaimust. Nii et see läheb tagasi vennaliku armastuse juurde, kus me peaksime alati üksteist aitama. Teisisõnu, me oleme kõik mingil moel võrdsed.

Kosmopoliitse nägemuse kohaselt on maailm üks. Ei ole piire ega tõkkeid kultuuride vahel Seepärast nimetatakse mõnda linna kosmopoliitseks: seal elavad inimesed üle kogu maailma!

Estoico

Sootiline inimene on inimene, kes on ükskõikne valu, kurbuse, rõõmu või naudingu suhtes. Teisisõnu, ta surub oma tunded maha. Kuid see ei pea olema halb: see tähendab, et ta on inimene, kes suudab kaoseolukorras rahulikuna püsida.

Soovin teavet, et registreeruda psühhoanalüüsi kursusele .

Loe ka: Elufilosoofia: mis see on, kuidas määratleda oma filosoofiat

See tähendab, et stoik on see, kes ei lase end oma emotsioonidest või uskumustest kaasa haarata. Teisisõnu, ta on rohkem ratsionaalne Ta on avatud uute teadmiste omandamisele.

Stoilist inimest aetakse sageli segamini külmaga, sest ta suhtub olukordadesse nii, kuid see ei tähenda, et tal ei ole tundeid või et ta ei oska inimestega ümber käia. Ta lihtsalt oskab oma emotsioone paremini kontrollida.

Stoiline filosoofia täna

Meie päevil aitab stoism meie tundeid kontrollida. Seega, samamoodi nagu psühhoanalüüs aitab meil paremini mõista, kes me oleme, teenivad stoalaste õpetused seda, et meie elukvaliteedi parandamine .

Näiteid selle kohta, kuidas stoismi saab tänapäeval kasutada:

• Tunne ennast.
• Kontrollida ärevust.
• Ebakindlusega toimetulek.
• Hoia end ebasoodsates olukordades rahulikuna.
• Töötle negatiivseid tundeid ja mõtteid.
• Vähendage stressi.

Stoiklaste õpetuste rakendamine

Järgnevalt oleme eraldanud mõned näpunäited, kuidas rakendada stoilisi ideid oma elus:

1. Tehke igapäevane mõtisklus. Analüüsige, kuidas teie päev läks, ja küsige endalt, kuidas saaksite järgmisel päeval paremini või teisiti teha. See annab teile parema ülevaate iseendast.

2. Seadke sisemisi eesmärke ja ärge muretsege tulemuste pärast. Ärge laske sellel, mis ei ole teie kontrolli all, häirida oma meelerahu. Lõppude lõpuks ei saa me kontrollida kõiki tegureid, mis aitavad meil oma eesmärki saavutada, ja see on okei!

3. Ole vooruslik inimene. Töötage oma iseloomu kallal ja püüdke alati olla parem inimene, seega jälgige näiteks oma sõltuvusi, sest need on enesehävitamise vorm.

4. Nõustuge ettenägematute sündmustega. Pidage meeles, et meie elu on täis ettenägematuid sündmusi, nii häid kui ka halbu. Lõppude lõpuks on need osa inimloomusest ja me ei ole alati valmis nendega toime tulema.

Lõplikud kaalutlused

Üha enam viivad nad meid olukordadesse, kus me peame oma tundeid maski abil varjama ja kasutama maksimaalset enesekontrolli. Seega õpetab stoiline filosoofia meid sellega otsesemalt ja organiseeritumalt toime tulema, vältides vaimset kaost.

Ettepanek stoiliste õpetuste kohta on tänapäeval rakendatav, sest need õpetavad meid säilitada rahu Seetõttu õpime oma piirides toime tulema ebakindlusega, juhtides paremini seda, mis tundub olevat meie kontrolli alt väljas.

Seetõttu on meie sisemise tasakaalu ja meelerahu jaoks vaja teada, kuidas tulla toime oma tunnetega ja meid ümbritsevate olukordadega. Ja just sel hetkel osutuvad stoikud nii tõhusaks alternatiiviks meie igapäevase rutiini kaosele!

Tutvu meie kliinilise psühhoanalüüsi kursusega

Kui teile meeldib see teema ja olete huvitatud rohkem teada saada stoilisus Tule ja avasta, kuidas psühhoanalüüs ja stoiline filosoofia võivad aidata sul paremini toime tulla sellega, mis su elus toimub, tänu veebipõhistele tundidele ja kursuse lõpus antavale tunnistusele.

Soovin teavet, et registreeruda psühhoanalüüsi kursusele .