Kopš tās pirmsākumiem psiholoģija vienmēr ir paplašinājusi savu darbību visdažādākajās jomās, kā rezultātā tā ir radījusi jaunas nozares, lai sniegtu labākas atbildes uz vienmēr uzdotajiem jautājumiem. Uzziniet, kas ir psiholoģija. humānistiskā pieeja un kā tas palīdz jūsu dzīvē.

Kas ir humānisma pieeja?

Humānistiskā pieeja ir psiholoģijas virziens, kas apgalvo, ka cilvēkam piemīt pašrealizācijas spējas. Tā radās, lai mazinātu citu pieeju, piemēram, psihoanalīzes un biheiviorālās terapijas, dominanci. Humānisma pieeja tic cilvēkam tā absolūtajā veselumā.

Viņa apgalvo, ka garīgo veselību veido vairāki pīlāri. Lai gan tās ir individuālas, tās visas ir savstarpēji saistītas un saplūst, lai vadītu prāta un ķermeņa plūsmu. Šeit tās izpaužas kā emocijas, jūtas, ķermenis, uzvedība, mūsu domas utt... utt.

Avots:

Humānistiskā pieeja ir radusies 20. gadsimta psiholoģijā. Kā minēts iepriekš, tā tika piedāvāta kā dzīvotspējīga alternatīva psihoanalīzei un/vai biheiviorismam. Tika uzskatīts, ka šī psiholoģija var sniegt atšķirīgas atbildes uz vienām un tām pašām problēmām. Risinot cilvēka problēmu, tas dotu priekšroku veselībai, nevis slimībai. .

Šī Psiholoģija tiecas cildināt, paaugstināt indivīdu garīgo veselību un jebkuru pozitīvu dzīves atribūtu. Lai gan savā pieejā tā ietver plurālismu, tā uztver katru cilvēku individuāli. No turienes viņš uzsvēra un aizstāvēja, ka viņš varētu viņai kalpot, ja aprūpe būtu daudzdimensionāla, personalizēta. .

Šī psiholoģija balstās uz Eiropas eksistenciālismu, izmantojot libertārisma vīziju, kādai, pēc rakstnieku domām, vajadzētu būt cilvēcei. Turklāt šai vīzijai atbalsts jāmeklē arī emocijās, atbildībā un dzīves jēgā. Viņi visi ir vienisprātis, ka cilvēks ir spējīgs atrast savu brīvību, jo viņš var uzņemties atbildību par savu dzīvi. .

Funkcijas

Humānistiskā pieeja nes unikālas tās darbības pazīmes indivīda iekšējā un ārējā pasaulē. Tas ļauj to skaidrāk atšķirt no citām terapeitiskā darba pieejām. Kā redzams teksta sākumā, tā ir brīvdomātiskāka nekā pārējās un tāpēc elastīgāka. sk. vairāk:

Plaša perspektīva

Īsāk sakot, tas ļauj uz indivīdu skatīties kā uz veselumu. Neatkarīgi no tā iekšējās būtības to veidojošajiem elementiem ir vienāda nozīme, neatkarīgi no tā, vai tas ir ķermenis, prāts vai gars. Saskaņā ar psiholoģiju šie elementi ir savstarpēji saistīti un mijiedarbojas savā starpā. Tieši caur tiem indivīds atrod ceļu uz sevi.

Atbildība

Šis virziens uzskata, ka cilvēks var patstāvīgi risināt savas problēmas un rīkoties neatkarīgi no savas rīcības. Šādā veidā viņš uzņemas atbildību par to, ko dara un jūt, un spēj attīstīt savu potenciālu.

Starppersonalitāte

Ar to viņš apliecina, ka cilvēka eksistence ir dzīvotspējīga tikai tad, kad cilvēks saskaras ar otru. Šajā skatījumā attiecības iegūst svarīgu statusu, lai tās attīstītu cilvēku kā indivīdu. Protams, tiek ņemts vērā konteksts, kādā tas tiek radīts.

Pašrealizācija

Cilvēkiem piemīt dabiska spēja sasniegt pašrealizāciju. Pamatojoties uz to, katrs cilvēks var uzticēties savam iekšējam "es", jo atbildes pašas par sevi nes dziedinošo spēku. Videi šajā ziņā nav nekādas ietekmes, tāpat kā emociju apspiešanai. Lai tā būtu efektīva, tā ir tikai jāsaprot.

Sadarbības partneri

Lai gan humānistiskā pieeja vēstures gaitā ir ieguvis daudz atbalstītāju, daži no tiem izceļas vairāk. Tas ir tāpēc, ka viņu ieguldījums galu galā ļāva precizēt un pilnveidot idejas, paplašināt to darbības jomu attiecībā uz dažiem jēdzieniem. Tas ļāva mums padziļināti izpētīt, ko psiholoģija varētu teikt un darīt.

Tās bija:

Kārlis Rodžerss

Savos darbos Rodžerss parāda, kā viņš atteicās no tiešākas pieejas savā terapeitiskajā darbā. Tā rezultātā tā kļuva tuvāka klientam un sniedza viņam atslēgu, kā atrast sevi. .

Rodžersa drosme pamudināja šo psiholoģijas virzienu virzīties tālāk un nostiprināties. Viņš galu galā atvēra tās acis uz neatkarību attiecībā uz paša klienta iespējām. Tas ir tāpēc, ka, pēc viņa domām, cilvēks viens pats atradīs to, kas viņam nepieciešams, lai dzīvē būtu līdzsvars. .

Abrahams Maslovs

Abrahams Maslovs (Abraham Maslow) ir labi pazīstams ar "Maslova piramīdas" izveidošanu, kurā psihologs definē sava veida alternatīvu cilvēka vajadzību hierarhiju, sākot no visvienkāršākajām un beidzot ar augstākajām. Respektīvi, tā iet no fizioloģijas līdz pašrealizācijai. Mērķis bija parādīt, ka tad, kad viņa vajadzības būs apmierinātas, indivīds sasniegs dzīvības impulsa izaugsmi. .

Vēlos saņemt informāciju, lai pierakstītos uz psihoanalīzes kursu .

Pēc tam, viņa darbu galu galā pārņēma Karls Rodžerss (Carl Rogers). palīdzēt jums ciešā sadarbībā ar pacientu.

Eiropas eksistenciālisms

Kā jau minēts iepriekš, Eiropas eksistenciālisms kalpoja par pamatu humānistiskās pieejas sakņu veidošanai. Vairāki domātāji ir devuši tiešu un netiešu ieguldījumu šīs psiholoģijas veidošanā, pamatojoties uz dažām domām.

Ir vērts uzsvērt to, ka brīvības prioritāte, ko viņi visi ciena, ir nepārprotama. Tas ietekmē dažādus cilvēcības aspektus, piešķirot cilvēka potenciālam cildenas īpašības. Lūk, dažas no tām:

"Cilvēks pēc dabas ir labs, tikai sabiedrība viņu samaitā", Žans Žaks Ruso;

"Cilvēks piedzimst brīvs, atbildīgs un nepiespiests", Žans Pols Sartrs;

"Cilvēks piepildās tik lielā mērā, cik lielā mērā viņš uzticas savas dzīves jēgai," Viktors Frankls;

"Ja es esmu tas, kas man ir, un zaudēju to, kas man ir, kas tad es esmu?", Erihs Fromms

Nobeiguma piezīmes: humānistiskā pieeja

Atšķirībā no dažām citām metodēm humānisma pieeja cenšas saskatīt cilvēku visā tā veselumā. Tā nes rīkus, lai izprastu katru detaļu, kas veido indivīdu. Viņas skatījumā viņš tiek uzskatīts par unikālu, savas pieredzes meistaru un apzinās, ko nes sev līdzi.

Mēs varam apgalvot, ka tā ir cilvēcīgāka Psiholoģijas nozare, jo tā tic klientiem. Tā vietā, lai koncentrētos tikai uz viņu satraukumu, tā cenšas strādāt pie dziedināšanas. Tiek izmantoti visi pozitīvie aspekti, kas tai piemīt, lai sniegtu tai vislielāko iespējamo atbalstu. Terapeits strādā efektīvāk, jo atstāj klientam iespēju viņam uzticēties.

Kāpēc gan nereģistrēties mūsu tiešsaistes klīniskās psihoanalīzes kursos? Šī psihoterapija laika gaitā ir attīstījusies, un mūsdienās tās metodoloģija ir sasniegusi teicamus rezultātus.

Mūsu nodarbības atšķiras ar to, ka tās tiek piedāvātas internetā. Nodarbības varat skatīties, kad vien vēlaties un kur vien varat, jo saturs ir pieejams visa kursa laikā. Ar to jūs piekļūsiet bagātīgajiem izdales materiāliem, kas apveltīti ar lielāko un labāko sastāvu šajā apgabalā. Nemaz nerunājot par skolotājiem, kas palīdz jums veidot savas zināšanas.

Reģistrācija ir ļoti ātra, bez birokrātijas, un īsās ikmēneša maksas garantē piekļuvi kvalitatīvam kursam. humānistiskā pieeja dalīties ar to ar vairāk cilvēkiem!