Desde a súa orixe, a Psicoloxía sempre ampliou a súa actuación nos campos máis diversos como puido. Por iso, xerou ramificacións para responder mellor ás preguntas que sempre se formulaban. Descobre que é o enfoque humanístico e como axuda na túa vida.

Que é un enfoque humanista?

O enfoque humanista é unha rama da Psicoloxía que indica que os seres humanos teñen o poder de autorrealización . Xurdiu para suavizar o dominio que tiñan outros enfoques naquel momento, como a psicoanálise e a terapia conductual. O enfoque humanista cre no ser humano na súa totalidade absoluta.

Isto é porque defende que a saúde mental está composta por varios piares. Aínda que levan as súas individualidades, todos están conectados e converxen entre si para conducir o fluxo da mente e do corpo . Aquí preséntanse como emocións, sentimentos, o propio corpo, o comportamento, os nosos pensamentos... Etc.

Orixe

O enfoque humanista ten o seu ventre na Psicoloxía do século XX. Como se indicou anteriormente, presentouse como unha alternativa viable á Psicoanálise e/ou ao Conductismo. A idea era que esta Psicoloxía podería dar respostas diferentes aos mesmos problemas. Ao abordar o problema do home, daríase unha perspectiva a favor da saúde máis que da enfermidade .

Esta Psicoloxía busca exaltar, elevar a saúde mental doindividuos e calquera atributo positivo da vida. Aínda que leva pluralidade no seu enfoque, viu a cada persoa individualmente. A partir dese momento, subliñou e defendeu que podería asistir a ela se o servizo fose personalizado e multidimensional .

Esta Psicoloxía baséase no existencialismo europeo, utilizando unha visión libertaria que debería ter a humanidade segundo os escritores. Ademais, esta visión tamén debería buscar apoio nas emocións, nas responsabilidades e no sentido da vida. Todos eles coinciden en que o ser humano é capaz de atopar a súa liberdade, xa que pode asumir a responsabilidade da vida .

Características

O enfoque humanista leva sinais únicos da súa traballar no mundo interno e externo do individuo. Isto fai posible diferencialo máis claramente doutras vertentes do traballo terapéutico. Como se ve ao comezo do texto, é máis libertario que os demais e, polo tanto, aínda máis flexible. Ver máis:

Perspectiva ampla

En resumo, permítelle ver o individuo completamente, como un todo . Independentemente da súa natureza interna, os elementos que a compoñen teñen a mesma relevancia, xa sexa o corpo, a mente ou o espírito. Segundo a Psicoloxía, estes elementos están ligados e interactúan entre si. É a través deles que o individuo atopa o camiño para si mesmo.

Responsabilidade

Esta vertente defende que o ser humanoconsegue tratar consigo mesmo e as súas accións de forma independente . Por iso, asume a responsabilidade do que fai e sente e consegue camiñar cara a desenvolver o seu potencial.

Interpersonalidade

Con isto, afirma que a existencia humana só é viable cando se entra en contacto con o outro. A relación adquire un estatus importante desde esta perspectiva, polo que desenvolve ben á persoa como individuo . Por suposto, tense en conta o contexto onde se produce.

Autorrealización

Os seres humanos teñen a capacidade natural de acadar a autorrealización. En base a isto, cada persoa pode confiar en si mesmo, xa que as propias respostas levan curación . O ambiente non inflúe, así como a supresión das emocións, neste aspecto. Só hai que entendelo para que sexa eficaz.

Colaboradores

Aínda que o enfoque humanista gañou moitos apoios ao longo da historia, algúns acabaron destacando máis. Isto débese a que as súas contribucións acabaron perfeccionando e perfeccionando ideas, ampliando o seu alcance en relación a algúns conceptos . Isto permitiu explorar aínda máis o que esta Psicoloxía podía dicir e facer.

Foron eles:

Carl Rogers

Carl Rogers acabou engadindo unha relación máis estreita co cliente, xa que que o termo "paciente" fora substituído. No seu propio traballo, Rogers mostra como prescindiu do enfoque máis directo na súa obra.terapéutico. Por iso, achegouse máis ao cliente e deulle unha clave para atoparse a si mesmo .

A ousadía de Roger animou a esta rama da Psicoloxía a ir máis aló. lonxe e asentarse. Rematou abrindo os ollos á independencia do propio potencial do cliente. Isto débese a que, segundo el, o ser humano atoparía só o que necesitaba para ter equilibrio na vida .

Abraham Maslow

Abraham Maslow é ben lembrado polo creación da "Pirámide de Maslow". Nela, o psicólogo define unha especie de xerarquía alternativa das necesidades humanas, que vai do máis simple ao máis alto. Respectivamente, parte da Fisioloxía para a autorrealización. A intención aquí era mostrar que, tan pronto como as súas necesidades sexan satisfeitas, un individuo alcanzará o crecemento do impulso vital .

Quero información para inscribirse no Curso de Psicoanálise .

Máis tarde, o seu traballo acabou abrazado por Carl Rogers , axudándoo na súa terapia de abordaxe co paciente.

O existencialismo europeo

Como se dixo anteriormente, o existencialismo europeo serviu de base para crear as raíces do enfoque humanista. Varios pensadores contribuíron directa e indirectamente a dar forma a esta Psicoloxía a partir dalgúns pensamentos.

Cómpre mencionar a clara primacía deliberdade que todos aprecian . Isto afecta a moitos aspectos da humanidade, atribuíndo calidades nobres ao potencial humano. Vexa algúns deles:

“O home é bo por natureza, é a sociedade a que o corrompe”, Jean Jacques Rousseau;

“O home nace libre, responsable e sen escusas”, Jean Paul Sartre;

“O home realízase a si mesmo na medida en que se compromete co sentido da súa vida”, Viktor Frankl;

"Se son o que teño e perdo o que teño, entón quen son?", Erich Fromm

Observacións finais: o enfoque humanista

A diferenza dalgúns outros métodos, o enfoque humanista busca mirar ao ser humano como un todo . Ela leva ferramentas para comprender cada peza que constrúe o individuo. Para ela, é visto como único, propietario da súa experiencia e consciente do que leva.

Podemos dicir que é un aspecto máis humanizado da Psicoloxía, xa que ela cre en clientes. En lugar de centrarse só no seu malestar, intente traballar na cura. Todos os aspectos positivos que leva son invocados para apoialo na medida do posible . O terapeuta traballa de forma máis eficaz porque deixa unha saída ao cliente para que confíe nel.

Considere tamén unirse ao persoal de psicanalistas da nosa institución como alternativa. Por que non te inscribes no noso curso de PsicoanáliseClínica en liña? Esta psicoterapia evolucionou moito co paso do tempo e hoxe en día leva excelentes resultados na súa metodoloxía.

A diferenza nas nosas clases débese á canle, xa que se ofrecen a través de internet. Ti podes ver as clases cando queiras e onde poidas, xa que o contido está dispoñible durante o curso. Con isto, podes acceder aos ricos libros de texto, coa composición máis grande e mellor da zona. Sen falar dos profesores, que che axudan a plasmar os teus coñecementos dun xeito destacado.

Mira. para o noso centro para obter máis información ao respecto. A matrícula é moi rápida, sen burocracia e as curtas mensualidades garanten o acceso a un curso de calidade. Inscríbete no noso curso de Psicoanálise. Se che gustou esta publicación sobre o enfoque humanista , compártea con máis xente!