પ્લે થેરાપી શું છે? સિદ્ધાંતો અને પ્રવૃત્તિઓના ઉદાહરણો

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

જો તે સરળ હોય તો પણ, રમવાની ક્રિયા વ્યક્તિને રોગનિવારક રીતે મદદ કરી શકે છે, જેથી તે સમસ્યાઓ હલ કરી શકે અથવા તેની ક્ષમતાને પૂર્ણ કરી શકે. આ ખાસ કરીને બાળકો માટે સાચું છે, કારણ કે આપણે તેમના બ્રહ્માંડ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. સમજો કે પ્લે થેરાપી શું છે અને પ્રવૃત્તિઓના કેટલાક ઉદાહરણો.

પ્લે થેરાપી શું છે?

પ્લે થેરાપી એ પ્રથમ હાથની ઉપચારાત્મક પ્રક્રિયા છે જેનો હેતુ બાળકો માટે છે, જે તેમના સ્વ-અભિવ્યક્તિ તરીકે રમવાની ક્રિયાને માન્ય કરે છે . સારાંશમાં, આ થેરાપી એ વિચારનો ઉપયોગ કરે છે કે બાળ વિકાસમાં રમત એક મૂલ્યવાન સાધન છે. આ રીતે, તેણી તેની મુશ્કેલીઓ દૂર કરી શકે છે અને તેની સંભવિતતા સુધી પહોંચી શકે છે.

આ પણ જુઓ: ગળામાં ગઠ્ઠો સંવેદના: લક્ષણો અને કારણો

ઉપચારમાં રમવાની ક્રિયા મનોવિજ્ઞાન સિદ્ધાંતની ઘણી લાઇનમાં કામનો આધાર બની ગઈ છે. મનોવિશ્લેષણ, માનવતાવાદ અને જ્ઞાનાત્મક બિહેવિયરલ થેરાપી બંને પ્રેક્ટિસના ઉપયોગને સુધારવા માટે પ્રયત્ન કરે છે. તેથી, લ્યુડોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાને પરામર્શમાં નિદાનની સંભાવના તરીકે દર્શાવવામાં આવે છે.

રમકડાં દ્વારા, લ્યુડોથેરાપી રૂમ નાના બાળકોને તેમની સમસ્યાઓ અને લાગણીઓને દૂર કરવાની તક આપે છે. તેણીની બાહ્ય રીતે બનવાની રીતને રજૂ કરવા માટે વગાડવું તેના માટે મુખ્ય ચેનલ બની જાય છે. બાળક માટે કુદરતી ભાષા હોવાને કારણે, તે જોઈ શકે છે કે તેનો અર્થ આપણા બધા માટે સામાન્ય છે.

પર્યાવરણ માટે અનુકૂળ પરિસ્થિતિઓવિકાસ

લુડોથેરાપીમાં શું સમાયેલું છે તે સમજવા માટે, આપણે પ્રક્રિયાના વિકાસ માટે અનુકૂળ પાસાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જોઈએ. પ્રથમ ચિકિત્સકની પ્રામાણિકતા છે, તે પોતે બીજાની સાથે તેના વિકાસમાં મદદ કરે છે. પ્રક્રિયામાંથી વહેતી સંવેદનાઓનો અનુભવ કરીને, તમે અવરોધોને ઘટાડવામાં અને મદદ કરવા માટે વધુ સક્ષમ છો .

વધુમાં, સ્વીકૃતિ, વિચારણા અને રસ પર કામ કરવું જરૂરી છે જેથી વાતાવરણ પરિવર્તન પહોંચી ગયું છે. મૂળભૂત રીતે, ચિકિત્સકે આ ક્ષણે દર્દી શું છે અને શું કરે છે તે હકારાત્મક રીતે સ્વીકારવું જોઈએ જેથી પરિવર્તન આવી શકે. આ રીતે, પ્રોફેશનલ સહભાગીને તેમની વર્તમાન લાગણીઓ અને મુક્તપણે વ્યક્ત કરવા કહેશે.

આખરે, બીજાના અર્થો અને તેમની લાગણીઓને કબજે કરવા માટે સહાનુભૂતિપૂર્ણ દ્રષ્ટિ પર કામ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. આના દ્વારા, વ્યાવસાયિકને વ્યક્તિની દુનિયામાં પ્રવેશવા માટેના દરવાજા ખુલ્લા લાગે છે. આ રીતે, તે તેના અંતરાત્મા અને તેના અચેતન વિશ્વમાં શું છે તે બંનેને સ્પષ્ટ કરી શકશે.

બાળકો માટે પ્લે થેરાપી શા માટે લાગુ કરવી?

બાળકો માટે એક વિશેષ અભિગમ તરીકે બનાવવામાં આવી હોવાથી, પ્લે થેરાપી માપવા માટે બનાવવામાં આવી હતી. તે અસરકારક છે તેનું એક કારણ એ છે કે બાળકોની બિનઅનુભવીતા હજુ સુધી અમૂર્ત વિચારસરણીનું પ્રદર્શન કરી શકતી નથી. બાળક હજુ પણ એમાં ચોક્કસ કંઈક અલગ કરવાની જટિલતાને સમજી શકતું નથીપ્રેક્ટિસ કરો અને એક જટિલ પ્રક્રિયાને એક અનન્ય અનુભવ તરીકે જુઓ .

ઉત્તમ પરિણામોનું બીજું કારણ એ છે કે બાળક રમકડાં દ્વારા પોતાની જાતને વ્યક્ત કરી શકે છે. તે અને રમતો બંને પર્યાવરણમાં તેના સાર માટે પોર્ટલ બની જાય છે. તેમની મદદથી, તે ઉપચારની અંદર અને પછી તેની વાણીને હાવભાવ અને એસેમ્બલ કરવામાં વ્યવસ્થાપિત કરે છે.

પર્યાપ્ત નથી, જીવનના આ તબક્કે બાળકમાં હજુ પણ અકાળ ભાષાકીય ક્ષમતા છે. આ થેરાપીની મદદથી, તે કોઈપણ વાતાવરણમાં તેના વિચારો, લાગણીઓ અને વર્તનને સુધારતા શીખશે. અંતે, તેઓ પોતાની જાત સાથે અને અન્ય લોકો સાથે વધુ અસરકારક રીતે વાતચીત કરવાનું શીખે છે.

પ્લે થેરાપીનું વૈવિધ્યસભર કાર્ય: પુખ્ત વયના લોકોને પણ ફાયદો થાય છે

જોકે તે મુખ્યત્વે બાળપણમાંથી પસાર થઈ રહેલા લોકો માટે છે. , પ્લે થેરાપીનો ઉપયોગ યુવાનો અને પુખ્ત વયના લોકોમાં પણ થઈ શકે છે. સીધી ઉપચારાત્મક પ્રક્રિયાઓ વૃદ્ધોના વિચારો અને માન્યતાઓને દિલાસો આપવામાં મદદ કરે છે, તેમના દ્રષ્ટિકોણને પુનર્જીવિત કરે છે . આના દ્વારા, યુવાન લોકો અને પુખ્ત વયના લોકો આંતરદૃષ્ટિ મેળવી શકે છે અને વિચારવાની નવી રીતો શોધી શકે છે.

વૃદ્ધોના સંદર્ભમાં, લ્યુડિક બોક્સ ક્લિનિકલ સંભાળમાં ભાવનાત્મક બંધનમાં મદદ કરે છે. આ વૃદ્ધ લોકોને તેમના સામાજિકકરણને સુધારવા માટે પરવાનગી આપે છે. તમારી વેદના, સંરક્ષણ પદ્ધતિઓ અને અજાગૃત ઇચ્છાઓ સાથેની સમસ્યાઓની સમીક્ષા કરી શકાય છે.

તેના દ્વારા, તે છેવૃદ્ધોને સમજવા માટે આંતરિક અભિવ્યક્તિઓ વધુ સરળતાથી પ્રગટ કરવી શક્ય છે. યોગ્ય સંચાલન સાથે, આ વય જૂથની સૌથી સંવેદનશીલ આરોગ્ય અને સુખાકારીની સ્થિતિમાં સુધારો થાય છે. એ ઉલ્લેખ ન કરવો કે તે સમુદાય સુધારણા માટે સરળ-થી-લાગુ પડે તેવા નિવારક સંસાધન તરીકે સેવા આપે છે.

આ પણ વાંચો: ઈલેક્ટ્રા: જંગ માટે ઈલેક્ટ્રા કોમ્પ્લેક્સનો અર્થ

એક્સલાઈન લુડોથેરાપી

વર્જિનિયા એક્સલાઈને પણ થાંભલાઓ બનાવ્યા બાળકો અને કિશોરો માટે બાળકોની સેવાઓ માટે લ્યુડોથેરાપીમાં. તેણીના કાર્યમાં, તેણી બાળ મનોરોગ ચિકિત્સાને યુવાન લોકો માટે વૃદ્ધિ અનુભવ તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરે છે. આ રીતે, બાળકો તેમના તણાવમાંથી મુક્ત થઈ શકે છે અને તેમની નકારાત્મક લાગણીઓને ઓગળી શકે છે .

જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે એક્સલાઈન પ્લે થેરાપીનો અર્થ એ થાય છે કે તેઓ પોતાને વધુ સારી રીતે ઓળખે છે અને આત્મ-નિયંત્રણ પ્રાપ્ત કરે છે. . આ અભિગમ તેઓ પોતાને સંભવિત લોકો તરીકે જોશે. છેવટે, લોકો વાસ્તવિક અને સ્વસ્થ રીતે માનવીય સંબંધોને સમાયોજિત કરશે.

રમતિયાળ બૉક્સ: બૉક્સમાં થેરાપી રમો

પ્લે થેરાપીમાં રમતિયાળ બૉક્સ બતાવે છે કે બાળકનું આંતરિક બ્રહ્માંડ રમકડાંમાં સંક્ષિપ્ત. ઓબ્જેક્ટ્સ માટે સ્ટોરેજ સ્પેસ તરીકે સેવા આપવા ઉપરાંત, તે વ્યક્તિગત જગ્યાનું પ્રતીક છે. તેથી જ નાના લોકો માટે તેમની જગ્યા સીમિત કરવા માટે અનુકૂળ હોય તે રીતે ઑબ્જેક્ટને રંગવાનું સામાન્ય છે.

હું કોર્સમાં નોંધણી કરવા માટે માહિતી ઇચ્છું છુંમનોવિશ્લેષણ .

મેલાની ક્લેઈન સૂચવે છે કે રાખવામાં આવેલી સામગ્રી નાની હોવી જોઈએ, પરંતુ નાનાના મોંમાં ફિટ થઈ શકે તેટલી પૂરતી નથી. ઉલ્લેખ નથી કે રમકડાં વાસ્તવિકતાના સીધા પ્રતિનિધિઓ હોવા જોઈએ. બાળકોની સાંસ્કૃતિક વાસ્તવિકતાનો આદર કરતાં, તેઓએ આ વસ્તુઓને વાસ્તવિક વાતાવરણમાં ઓળખવાની જરૂર છે.

ઉદાહરણ તરીકે, સ્વદેશી બાળકોએ બોક્સમાં ગેસ સ્ટેશન મૂકવું જોઈએ નહીં કારણ કે તે તેમની દિનચર્યાનો ભાગ નથી. સ્ટ્રક્ચર્ડ અને અનસ્ટ્રક્ચર્ડ મટિરિયલ્સ વાસ્તવિકતાને અનુરૂપ હોવા જોઈએ, જેમ કે, ઉદાહરણ તરીકે, લીલો મગર અને વાદળી અથવા નારંગી નહીં. નીચે બૉક્સમાં મૂકી શકાય તેવી સામગ્રીની સૂચિ છે:

વધુ શહેરી રોજિંદા જીવન માટે ઉપયોગમાં લઈ શકાય તેવી સંરચિત સામગ્રી

લુડોથેરાપી માટેની સામગ્રીની સૂચિ આમાંથી બની શકે છે:

  • ઢીંગલીના પરિવારો;
  • ઘરેલુ અને જંગલી પ્રાણીઓના પરિવારો;
  • ભારતીય;
  • એરપોર્ટ;
  • રૂમ સાથેનું ઘર ;
  • બોલ;
  • ટેલિફોન;
  • સૈનિકો અથવા પોલીસ;
  • રમકડાની બંદૂકો;
  • નર્સિંગ, રસોડાનાં વાસણો અથવા સાધનો;
  • નાની બોટ સાથેનું બંદર.

અસંગઠિત સામગ્રી

  • રંગીન અને કાળી પેન્સિલોનું બોક્સ;
  • ઇરેઝર;
  • શાર્પનર;
  • સલ્ફાઇટ કાગળ;
  • રંગીન કાગળો;
  • કાતર;
  • ગૌચે પેઇન્ટ;
  • રમકડાં બાંધવાદાખલ;
  • બ્રશ;
  • ગુંદર અને/અથવા એડહેસિવ ટેપ;
  • મોડેલિંગ માટી;
  • રંગબેરંગી લાકડાના બ્લોક્સ;
  • કપડા અને પાણી સાથે બેસિન.

સંરચિત સામગ્રી

સંરચિત સામગ્રીનો હેતુ બાળકોની અભિવ્યક્તિને સરળ બનાવવાનો છે જ્યારે તે પ્રતીકાત્મકને સમજવાની શક્તિની વાત આવે છે. જેના વિશે બોલતા, તમારે સેટ મૂકવો જોઈએ અને અલગ ઑબ્જેક્ટ નહીં, જેમ કે એક પ્લેનને બદલે એરપોર્ટ.

બાળકોની રમત ઉપચાર પ્રવૃત્તિઓના ઉદાહરણો

પ્લે થેરાપી માટે, વિવિધ તકનીકો સહભાગીઓ માટે કાર્યને વધુ ગતિશીલ અને સમૃદ્ધ બનાવવા માટે જવાબદાર છે. જ્યારે દરેક મોટા હેતુના ભાગ રૂપે કામ કરે છે, તેઓ દર્દીઓને વ્યક્તિગત સિદ્ધિઓ પહોંચાડે છે. તેમાંના કેટલાક છે:

ગુસ્સાના ફુગ્ગા

ચિકિત્સક બાળકને બલૂન ફુલાવવા, તેને બાંધવા અને તેને શરીર તરીકે અને હવાને ગુસ્સા તરીકે કલ્પના કરવા કહેશે. બાળકને ટોચ પર આવવું જોઈએ જેથી તે, ગુસ્સો, વિસ્ફોટ કરે. તે પછી, ચિકિત્સક સમજાવશે કે જો બલૂન ખરેખર કોઈ વ્યક્તિ હોત, તો તેને ઉડાડવું એ આક્રમકતા હશે .

તે પછી, બાળકે તેના બદલે ટીપને સ્ક્વિઝ કરીને બીજો બોલ ફૂંકવો જોઈએ. તેને બાંધવાની - ત્યાં. હવે બાળકને શાંતિથી અને ભાગોમાં હવા છોડવી જોઈએ, ટોચ અને અંદરથી પકડી રાખો. અંતે, પ્રોફેશનલ ગુસ્સાની રજૂઆતનું પુનરાવર્તન કરશે અને પોતાને અથવા બીજાને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના તેને કેવી રીતે છોડવો.

સમાચાર

ટેબલ, ખુરશીઓ અને કાગળ સાથે,દરખાસ્ત છે કે ઓફિસની અંદર ન્યૂઝ બુલેટિન બનાવવામાં આવે. વ્યાવસાયિક કેટલીક વાર્તાઓ રજૂ કરશે અને બાળક કેટલાક પ્રશ્નો ઉકેલવા માટે નિષ્ણાત હશે. આમ, ચિકિત્સક ફોન ઉપાડશે, દર્શકનું અનુકરણ કરશે અને નિષ્ણાત તરીકે બાળક માટે ઉકેલ લાવવા માટે એક પ્રશ્ન લાવશે.

કાલ્પનિક સહભાગીઓના પ્રશ્નો હલ કરતી વખતે, નાનું બાળક પોતાના પ્રશ્નોનું નિરાકરણ કરે છે. સમસ્યાઓ . જો ચિકિત્સક તેને બોલાવે ત્યારે તે તેને હલ કરી શકતો નથી, તો વ્યાવસાયિક તેને કઠપૂતળી વડે દિલાસો આપશે.

સાબુના પરપોટા વડે આરામ

લુડોથેરાપીમાં ઉપયોગમાં લેવાતી સૌથી વધુ સુલભ રમતોમાંની એક એ બબલ્સ સાથે રમવાની છે. સાબુ. પાણી સાથે સુલભ સામગ્રી અને ડિટર્જન્ટનો ઉપયોગ કરીને, બાળકોએ સાબુના પરપોટા બનાવવા અને રમવા જ જોઈએ. નોંધ્યું છે કે પ્રથમ આવેગમાંની એક એ છે કે તેઓ તેમના સુધી પહોંચવાનું શરૂ કરે કે તરત જ તેઓ ફૂટી જાય છે.

થોડા સમય પછી, વ્યાવસાયિક તેમને એક મોટો પરપોટો બનાવવા માટે કહેશે, તેમને શ્વાસ લેતા અને બહાર કાઢવાનું શીખવશે. વધુ ઊંડાણપૂર્વક. તેણે સ્પષ્ટ કરવું જોઈએ કે ચીડિયાપણું અને ચિંતા મગજને વધુ હવાની જરૂર માટે દબાણ કરે છે. ઊંડા શ્વાસ લેવાથી મગજ શાંત થાય છે, ફેફસાં યોગ્ય રીતે કામ કરે છે અને નાના લોકો આરામ કરી શકે છે.

આ પણ વાંચો: હેનરી વોલોનની મનોવિજ્ઞાન જાણો

પ્લે થેરાપી પર અંતિમ વિચારણા

પ્લે થેરાપી બાળપણથી જ વિકાસ પર કામ કરવાની કુદરતી આવેગ પર આધારિત છેબાળકોનું પરિવર્તન . આ રીતે, વગાડવાની ક્રિયા રોગનિવારક પ્રકૃતિ પ્રાપ્ત કરે છે, દર્દીઓને તેમની આંતરિક પેન્ડેન્સીથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે.

મને મનોવિશ્લેષણ અભ્યાસક્રમમાં નોંધણી કરાવવા માટે માહિતી જોઈએ છે

જો કે, આ માત્ર યુવાન લોકો પૂરતું મર્યાદિત નથી, તે કિશોરો અને પુખ્ત વયના લોકો માટે સમાન રીતે લાગુ પડે છે. જો કે તે સમસ્યાઓને જોવાની બિન-પ્રતિબદ્ધ રીત છે, તેમ છતાં તે તેમની સાથે વ્યવહાર કરવામાં ખૂબ અસરકારક છે.

આ પણ જુઓ: નિએન્ડરથલ: શારીરિક, માનસિક અને સામાજિક લાક્ષણિકતાઓ

પ્લે થેરાપી ઉપરાંત તમારા જીવનને પુનર્જીવિત કરવાની બીજી રીત છે અમારા 100% ઑનલાઇન મનોવિશ્લેષણ અભ્યાસક્રમ . વર્ગો તમને તમારી બેભાન ગતિવિધિઓને વધુ સ્પષ્ટ રીતે સમજવામાં તમારી સંભવિતતા સુધી પહોંચવામાં મદદ કરશે. અમારા મનોવિશ્લેષણ અભ્યાસક્રમમાં તાલીમ પૂર્ણ કરીને, તમે તમારી સંભવિતતાને વધુ સારી રીતે જાણીને, જીવન પ્રત્યે એક નવો પરિપ્રેક્ષ્ય મેળવશો.

George Alvarez

જ્યોર્જ આલ્વારેઝ એક પ્રખ્યાત મનોવિશ્લેષક છે જેઓ 20 વર્ષથી પ્રેક્ટિસ કરે છે અને આ ક્ષેત્રમાં ખૂબ જ આદરણીય છે. તે એક શોધાયેલ વક્તા છે અને તેણે માનસિક સ્વાસ્થ્ય ઉદ્યોગમાં વ્યાવસાયિકો માટે મનોવિશ્લેષણ પર અસંખ્ય વર્કશોપ અને તાલીમ કાર્યક્રમોનું આયોજન કર્યું છે. જ્યોર્જ એક કુશળ લેખક પણ છે અને તેમણે મનોવિશ્લેષણ પર ઘણા પુસ્તકો લખ્યા છે જેને ટીકાકારોની પ્રશંસા મળી છે. જ્યોર્જ આલ્વારેઝ તેમના જ્ઞાન અને કુશળતાને અન્ય લોકો સાથે શેર કરવા માટે સમર્પિત છે અને તેમણે મનોવિશ્લેષણમાં ઑનલાઇન તાલીમ અભ્યાસક્રમ પર એક લોકપ્રિય બ્લોગ બનાવ્યો છે જે સમગ્ર વિશ્વમાં માનસિક સ્વાસ્થ્ય વ્યાવસાયિકો અને વિદ્યાર્થીઓ દ્વારા વ્યાપકપણે અનુસરવામાં આવે છે. તેમનો બ્લોગ એક વ્યાપક તાલીમ અભ્યાસક્રમ પૂરો પાડે છે જે મનોવિશ્લેષણના તમામ પાસાઓને આવરી લે છે, સિદ્ધાંતથી લઈને પ્રેક્ટિકલ એપ્લિકેશન્સ સુધી. જ્યોર્જ અન્ય લોકોને મદદ કરવા માટે ઉત્સાહી છે અને તેના ગ્રાહકો અને વિદ્યાર્થીઓના જીવનમાં સકારાત્મક પરિવર્તન લાવવા માટે પ્રતિબદ્ધ છે.