प्ले थेरेपी क्या है? गतिविधियों के सिद्धांत और उदाहरण

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

यहां तक ​​​​कि अगर यह सरल है, तो खेलने का कार्य किसी व्यक्ति को चिकित्सीय तरीके से मदद कर सकता है, ताकि वह समस्याओं को हल कर सके या अपनी क्षमता को पूर्ण कर सके। यह बच्चों के लिए विशेष रूप से सच है, क्योंकि हम उनके ब्रह्मांड के बारे में बात कर रहे हैं। समझें कि प्ले थेरेपी क्या है और गतिविधियों के कुछ उदाहरण हैं।

प्ले थेरेपी क्या है?

प्ले थेरेपी बच्चों के लिए एक पहली-हाथ की चिकित्सीय प्रक्रिया है, जो उनकी आत्म-अभिव्यक्ति के रूप में खेलने की क्रिया को मान्य करती है । संक्षेप में, यह चिकित्सा इस विचार को नियोजित करती है कि खेल बाल विकास में एक मूल्यवान संसाधन है। इस तरह, वह अपनी कठिनाइयों को दूर कर सकती है और अपनी क्षमता तक पहुँच सकती है।

चिकित्सा में खेलने की क्रिया मनोविज्ञान सिद्धांत की कई पंक्तियों में कार्य का आधार बन गई है। मनोविश्लेषण, मानवतावाद और संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी दोनों अभ्यास के उपयोग में सुधार करने का प्रयास करते हैं। इसलिए, परामर्श के भीतर लूडोथेराप्यूटिक प्रक्रिया को नैदानिक ​​​​संभावना के रूप में दिखाया गया है।

खिलौने के माध्यम से, लूडोथेरेपी कक्ष छोटों को उनकी समस्याओं और भावनाओं को जाने देने का मौका देता है। बाहरी तौर पर उसके होने के तरीके को पेश करने के लिए खेलना उसके लिए मुख्य चैनल बन जाता है। बच्चे के लिए एक प्राकृतिक भाषा होने के कारण, वह यह देखने लगता है कि इसका अर्थ हम सभी के लिए सामान्य है।

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पर्यावरण के लिए अनुकूल परिस्थितियाँविकास

यह समझने के लिए कि लूडोथेरेपी में क्या शामिल है, हमें प्रक्रिया के विकास के अनुकूल पहलुओं पर ध्यान देना चाहिए। पहली चिकित्सक की प्रामाणिकता है, दूसरे के साथ स्वयं होने से उसकी वृद्धि में मदद मिलती है। संवेदनाओं का अनुभव करना जो प्रक्रिया से प्रवाहित होती हैं, आप बाधाओं को कम करने और मदद करने में अधिक सक्षम हैं

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इसके अलावा, स्वीकृति, विचार और रुचि पर काम करना आवश्यक है ताकि जलवायु परिवर्तन की स्थिति में पहुँच गया है। मूल रूप से, चिकित्सक को सकारात्मक रूप से स्वीकार करना चाहिए कि रोगी क्या है और इस समय क्या करता है ताकि परिवर्तन आ सके। इस तरह, पेशेवर प्रतिभागी को अपनी वर्तमान भावनाओं और स्वतंत्र रूप से व्यक्त करने के लिए कहेंगे।

अंत में, दूसरे के अर्थों और उनकी भावनाओं को पकड़ने में सशक्त होने के लिए भावनात्मक धारणा पर काम करना महत्वपूर्ण है। इसके माध्यम से, पेशेवर व्यक्ति की दुनिया में तल्लीन करने के लिए दरवाजा खुला पाता है। इस तरह, वह अपनी अंतरात्मा और अपनी अचेतन दुनिया दोनों में स्पष्ट करने में सक्षम होगा।

बच्चों को प्ले थेरेपी क्यों लागू करें?

बच्चों के लिए एक विशेष दृष्टिकोण के रूप में, मापने के लिए प्ले थेरेपी बनाई गई थी। इसके प्रभावी होने के कारणों में से एक बच्चों की अनुभवहीनता में अभी तक अमूर्त सोच का प्रदर्शन नहीं करना पाया जाता है। बच्चा अभी भी किसी विशिष्ट चीज़ को a में अलग करने की जटिलता को नहीं समझता हैअभ्यास करें और एक जटिल प्रक्रिया को एक अनोखे अनुभव के रूप में देखें

उत्कृष्ट परिणामों का एक और कारण यह है कि बच्चा खिलौनों के माध्यम से खुद को अभिव्यक्त कर सकता है। वे और खेल दोनों उसके सार के लिए वातावरण में संघनित होने के लिए पोर्टल बन जाते हैं। उनकी मदद से, वह चिकित्सा के भीतर और बाद में हावभाव और अपने भाषण को इकट्ठा करने का प्रबंधन करता है।

पर्याप्त नहीं है, बच्चे के जीवन के इस चरण में अभी भी समय से पहले भाषाई क्षमता है। इस थेरेपी की मदद से वह किसी भी माहौल में अपने विचारों, भावनाओं और व्यवहार को निखारना सीख जाएगी। अंत में, वे खुद के साथ और दूसरों के साथ अधिक प्रभावी ढंग से संवाद करना सीखते हैं।

प्ले थेरेपी का विविध कार्य: वयस्कों को भी लाभ मिलता है

हालांकि यह मुख्य रूप से उन लोगों के लिए लक्षित है जो बचपन से गुजर रहे हैं , प्ले थेरेपी इसका उपयोग युवा लोगों और वयस्कों में भी किया जा सकता है। प्रत्यक्ष चिकित्सीय प्रक्रियाएं बुजुर्गों के विचारों और विश्वासों को आराम देने में मदद करती हैं, उनके दृष्टिकोण को पुनर्जीवित करती हैं । इसके माध्यम से, युवा लोगों और वयस्कों में अंतर्दृष्टि हो सकती है और सोचने के नए तरीके खोज सकते हैं।

बुजुर्गों के संबंध में, ल्यूडिक बॉक्स नैदानिक ​​​​देखभाल के भीतर भावनात्मक बंधन में मदद करता है। इससे वृद्ध लोगों को अपने समाजीकरण में सुधार करने की अनुमति मिलती है। पीड़ा, रक्षा तंत्र और अचेतन इच्छाओं के साथ आपके मुद्दों की समीक्षा की जा सकती है।

इसके माध्यम से, यह हैबुजुर्गों को समझने के लिए आंतरिक भावों को अधिक आसानी से प्रकट करना संभव है। उचित प्रबंधन के साथ, इस आयु वर्ग की सबसे संवेदनशील स्वास्थ्य और कल्याण की स्थिति में सुधार होता है। उल्लेख नहीं है कि यह सामुदायिक सुधार के लिए एक आसान-से-लागू निवारक संसाधन के रूप में कार्य करता है। बच्चों और किशोरों के लिए बच्चों की सेवाओं के लिए लूडोथेरेपी में। अपने काम में, वह बाल मनोचिकित्सा को युवा लोगों के विकास के अनुभव के रूप में परिभाषित करती हैं। इस तरह, बच्चों को उनके तनाव से मुक्त किया जा सकता है और उनकी नकारात्मक भावनाओं को घुलने दिया जा सकता है

जब ऐसा होता है, तो एक्सलाइन प्ले थेरेपी का मतलब है कि वे खुद को बेहतर तरीके से जान पाते हैं और आत्म-नियंत्रण हासिल कर लेते हैं . यह दृष्टिकोण उन्हें खुद को संभावित लोगों के रूप में देखने देगा। अंत में,  लोग यथार्थवादी और स्वस्थ तरीके से मानवीय रिश्तों को समायोजित करेंगे।

चंचल बॉक्स: एक बॉक्स में प्ले थेरेपी

प्ले थेरेपी के भीतर प्लेफुल बॉक्स दिखाता है कि बच्चे का आंतरिक कैसा है ब्रह्मांड खिलौनों में संघनित। वस्तुओं के लिए भंडारण स्थान के रूप में कार्य करने के अलावा, यह व्यक्तिगत स्थान का प्रतीक है। इसलिए यह आम बात है कि छोटे बच्चे अपने स्थान को परिसीमित करने के लिए वस्तु को उस तरह से पेंट करते हैं जो उन्हें सूट करता है।

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मेलानी क्लेन इंगित करता है कि रखी गई सामग्री छोटी होनी चाहिए, लेकिन सबसे छोटे के मुंह में फिट होने के लिए पर्याप्त नहीं है। यह उल्लेख करने की आवश्यकता नहीं है कि खिलौने वास्तविकता के प्रत्यक्ष प्रतिनिधि होने चाहिए। बच्चों की सांस्कृतिक वास्तविकता का सम्मान करते हुए, उन्हें इन वस्तुओं को वास्तविक वातावरण में पहचानने की आवश्यकता है।

उदाहरण के लिए, स्वदेशी बच्चों को बॉक्स में गैस स्टेशन नहीं रखना चाहिए क्योंकि यह उनकी दिनचर्या का हिस्सा नहीं है। संरचित और असंरचित सामग्रियों को वास्तविकता के अनुरूप होना चाहिए, जैसे, उदाहरण के लिए, एक हरा मगरमच्छ और नीला या नारंगी नहीं। नीचे उन सामग्रियों की सूची दी गई है जिन्हें बॉक्स में रखा जा सकता है:

संरचित सामग्री जिनका उपयोग अधिक शहरी दैनिक जीवन के लिए किया जा सकता है

लूडोथेरेपी के लिए सामग्रियों की सूची में शामिल हो सकते हैं:

  • गुड़ियों के परिवार;
  • घरेलू और जंगली जानवरों के परिवार;
  • भारतीय;
  • हवाई अड्डे;
  • कमरों वाला घर ;
  • गेंद;
  • टेलीफ़ोन;
  • सैनिक या पुलिस;
  • खिलौने की बंदूकें;
  • नर्सिंग, रसोई के बर्तन या उपकरण;
  • छोटी नावों वाला बंदरगाह।

असंरचित सामग्री

  • रंगीन और काली पेंसिल का डिब्बा;
  • इरेज़र;
  • शार्पनर;आवेषण;
  • ब्रश;
  • गोंद और/या चिपकने वाला टेप;
  • मॉडलिंग क्ले;
  • रंगीन लकड़ी के ब्लॉक;
  • कपड़े और पानी के साथ बेसिन।

संरचित सामग्री

संरचित सामग्री का उद्देश्य प्रतीकात्मक को समझने की शक्ति की बात आने पर बच्चों की अभिव्यक्ति को सुविधाजनक बनाना है। जिसके बारे में बात करते हुए, आपको सेट रखना चाहिए न कि अलग वस्तु, जैसे कि एक विमान के बजाय एक हवाई अड्डा।

बच्चों की खेल चिकित्सा गतिविधियों के उदाहरण

खेल चिकित्सा के लिए, विभिन्न तकनीकें प्रतिभागियों के लिए कार्य को अधिक गतिशील और समृद्ध बनाने के प्रभारी हैं। जबकि प्रत्येक एक बड़े उद्देश्य के हिस्से के रूप में काम करता है, वे रोगियों को व्यक्तिगत उपलब्धियाँ प्रदान करते हैं। उनमें से कुछ हैं:

क्रोध के गुब्बारे

चिकित्सक बच्चे को एक गुब्बारा फुलाकर, उसे बांधकर शरीर के रूप में और हवा को क्रोध के रूप में कल्पना करने के लिए कहेगा। बच्चे को शीर्ष पर कदम रखना चाहिए ताकि वह गुस्से में फट जाए। उसके बाद, चिकित्सक समझाएगा कि यदि गुब्बारा वास्तव में एक व्यक्ति था, तो इसे उड़ाना एक आक्रामकता होगी

उसके बाद, बच्चे को एक और गेंद को फुलाना चाहिए, इसके बजाय टिप को निचोड़ना चाहिए इसे बांधने की। अब बच्चे को शांति से और भागों में हवा छोड़नी चाहिए, टिप और अंदर पकड़ना चाहिए। अंत में, पेशेवर क्रोध के प्रस्तुतिकरण को दोहराएगा और स्वयं को या किसी अन्य को चोट पहुँचाए बिना इसे कैसे निकालना है।

समाचार

मेज, कुर्सियों और कागज के साथ,प्रस्ताव यह है कि कार्यालय के अंदर एक समाचार बुलेटिन बनाया जाए। पेशेवर कुछ कहानियां सुनाएगा और बच्चा कुछ सवालों को हल करने में माहिर होगा। इस प्रकार, चिकित्सक फोन उठाएगा, एक दर्शक का अनुकरण करेगा, और एक विशेषज्ञ के रूप में हल करने के लिए बच्चे के लिए एक प्रश्न लाएगा। समस्याएं . यदि चिकित्सक द्वारा बुलाए जाने पर वह इसे हल नहीं कर पाता है, तो पेशेवर उसे कठपुतली के साथ आराम देगा।

साबुन के बुलबुले के साथ आराम

लूडोथेरेपी में उपयोग किए जाने वाले सबसे सुलभ खेलों में से एक है, बुलबुले के साथ खेलना। साबुन। पानी के साथ सुलभ सामग्री और डिटर्जेंट का उपयोग करके, बच्चों को साबुन के बुलबुले बनाना चाहिए और खेलना चाहिए। यह ध्यान दिया गया है कि सबसे पहले आवेगों में से एक यह है कि जैसे ही वे उन तक पहुंचना शुरू करते हैं, वे फट जाते हैं।

कुछ समय बाद, पेशेवर उन्हें एक बड़ा बुलबुला बनाने के लिए कहेंगे, उन्हें श्वास लेना और छोड़ना सिखाएंगे। अधिक गहराई से। उसे यह स्पष्ट कर देना चाहिए कि चिड़चिड़ेपन और चिंता के कारण मस्तिष्क पर अधिक हवा की आवश्यकता का दबाव पड़ता है। गहरी सांस लेने से मस्तिष्क शांत होता है, फेफड़े ठीक से काम करते हैं और छोटे बच्चे आराम कर सकते हैं। प्ले थेरेपी बचपन से विकास पर काम करने के लिए एक प्राकृतिक आवेग पर आधारित है औरबच्चों का परिवर्तन । इस तरह, खेलने का कार्य एक चिकित्सीय प्रकृति प्राप्त करता है, जिससे रोगियों को उनकी आंतरिक पेंडेंसी से छुटकारा पाने में मदद मिलती है।

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हालांकि, यह केवल युवा लोगों तक ही सीमित नहीं है, यह किशोरों और वयस्कों पर समान रूप से लागू होता है। हालांकि यह समस्याओं को देखने का एक गैर-कम्बद्ध तरीका है, फिर भी यह उनसे निपटने में काफी प्रभावी है।

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George Alvarez

जॉर्ज अल्वारेज़ एक प्रसिद्ध मनोविश्लेषक हैं जो 20 से अधिक वर्षों से अभ्यास कर रहे हैं और इस क्षेत्र में अत्यधिक सम्मानित हैं। वह एक लोकप्रिय वक्ता हैं और उन्होंने मानसिक स्वास्थ्य उद्योग में पेशेवरों के लिए मनोविश्लेषण पर कई कार्यशालाएं और प्रशिक्षण कार्यक्रम आयोजित किए हैं। जॉर्ज एक कुशल लेखक भी हैं और उन्होंने मनोविश्लेषण पर कई किताबें लिखी हैं जिन्हें आलोचनात्मक प्रशंसा मिली है। जॉर्ज अल्वारेज़ अपने ज्ञान और विशेषज्ञता को दूसरों के साथ साझा करने के लिए समर्पित हैं और उन्होंने मनोविश्लेषण में ऑनलाइन प्रशिक्षण पाठ्यक्रम पर एक लोकप्रिय ब्लॉग बनाया है जिसका दुनिया भर के मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों और छात्रों द्वारा व्यापक रूप से पालन किया जाता है। उनका ब्लॉग एक व्यापक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम प्रदान करता है जिसमें सिद्धांत से लेकर व्यावहारिक अनुप्रयोगों तक मनोविश्लेषण के सभी पहलुओं को शामिल किया गया है। जॉर्ज को दूसरों की मदद करने का शौक है और वह अपने ग्राहकों और छात्रों के जीवन में सकारात्मक बदलाव लाने के लिए प्रतिबद्ध हैं।