এমনকি যদি এটি সহজ হয়, তবে খেলার কাজ একজন ব্যক্তিকে থেরাপিউটিক উপায়ে সাহায্য করতে পারে, যাতে সে সমস্যার সমাধান করতে পারে বা তার সম্ভাবনাকে নিখুঁত করতে পারে। এটি শিশুদের জন্য বিশেষভাবে সত্য, যেহেতু আমরা তাদের মহাবিশ্ব সম্পর্কে কথা বলছি। বুঝুন প্লে থেরাপি কি এবং ক্রিয়াকলাপের কিছু উদাহরণ।

প্লে থেরাপি কি?

প্লে থেরাপি হল একটি প্রথম হাতের থেরাপিউটিক পদ্ধতি যা শিশুদের লক্ষ্য করে, খেলার কাজটিকে তাদের স্ব-অভিব্যক্তি হিসাবে বৈধ করে । সংক্ষেপে, এই থেরাপিটি এই ধারণাটিকে নিয়োগ করে যে খেলা শিশুর বিকাশে একটি মূল্যবান সম্পদ। এইভাবে, সে তার অসুবিধাগুলি কাটিয়ে উঠতে পারে এবং তার সম্ভাবনায় পৌঁছাতে পারে৷

থেরাপিতে খেলার কাজটি মনোবিজ্ঞানের তত্ত্বের বেশ কয়েকটি লাইনে কাজের ভিত্তি হয়ে উঠেছে৷ মনোবিশ্লেষণ, মানবতাবাদ এবং জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি উভয়ই অনুশীলনের ব্যবহার উন্নত করার চেষ্টা করে। তাই, লুডোথেরাপিউটিক প্রক্রিয়াকে পরামর্শের মধ্যে একটি ডায়াগনস্টিক সম্ভাবনা হিসাবে দেখানো হয়।

খেলনার মাধ্যমে, লুডোথেরাপি রুম ছোটদের তাদের সমস্যা এবং অনুভূতিগুলি ছেড়ে দেওয়ার সুযোগ দেয়। বাহ্যিকভাবে তার পথ প্রজেক্ট করার জন্য বাজানো তার প্রধান চ্যানেল হয়ে ওঠে। শিশুর জন্য একটি স্বাভাবিক ভাষা হওয়ার কারণে, সে দেখতে পায় যে এর অর্থ আমাদের সকলের কাছেই সাধারণ।

পরিবেশের জন্য অনুকূল পরিস্থিতিবিকাশ

লুডোথেরাপি কী নিয়ে গঠিত তা বোঝার জন্য, আমাদের অবশ্যই প্রক্রিয়াটির বিকাশের অনুকূল দিকগুলিতে ফোকাস করতে হবে। প্রথমটি হল থেরাপিস্টের সত্যতা, অন্যের সাথে নিজেকে তার বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। প্রক্রিয়া থেকে প্রবাহিত সংবেদনগুলি অনুভব করে, আপনি আরও বেশি কাছে যেতে এবং বাধাগুলি কমাতে সাহায্য করতে সক্ষম হন ।

এছাড়া, গ্রহণযোগ্যতা, বিবেচনা এবং আগ্রহের উপর কাজ করা প্রয়োজন যাতে জলবায়ু পরিবর্তন পৌঁছেছে। মূলত, থেরাপিস্টকে অবশ্যই ইতিবাচকভাবে গ্রহণ করতে হবে যে রোগী এই মুহুর্তে কী করেন এবং করেন যাতে পরিবর্তন আসতে পারে। এইভাবে, পেশাদার অংশগ্রহণকারীকে তাদের বর্তমান অনুভূতি এবং নির্দ্বিধায় প্রকাশ করতে বলবেন।

অবশেষে, অন্যের অর্থ এবং তাদের অনুভূতিগুলি ক্যাপচার করার জন্য জোরদার হওয়ার জন্য সহানুভূতিশীল উপলব্ধির উপর কাজ করা গুরুত্বপূর্ণ। এর মাধ্যমে, পেশাদার ব্যক্তিদের জগতে প্রবেশ করার জন্য দরজা খোলা খুঁজে পায়। এইভাবে, তিনি তার বিবেক এবং তার অচেতন জগতে কী আছে তা উভয়ই পরিষ্কার করতে সক্ষম হবেন৷

কেন শিশুদের জন্য প্লে থেরাপি প্রয়োগ করবেন?

শিশুদের জন্য একটি বিশেষ পদ্ধতি হিসাবে তৈরি করা হচ্ছে, পরিমাপ করার জন্য প্লে থেরাপি তৈরি করা হয়েছিল। এটি কার্যকর হওয়ার একটি কারণ হল শিশুদের অনভিজ্ঞতা এখনও বিমূর্ত চিন্তাভাবনা প্রদর্শন না করার ক্ষেত্রে। শিশু এখনও বুঝতে পারে না যে একটি নির্দিষ্ট কিছুকে আলাদা করার জটিলতাঅনুশীলন করুন এবং একটি জটিল পদ্ধতিকে একটি অনন্য অভিজ্ঞতা হিসেবে দেখুন ।

অসাধারণ ফলাফলের আরেকটি কারণ হল শিশু খেলনার মাধ্যমে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে। তারা এবং গেম উভয়ই পরিবেশে তার সারমর্মের জন্য পোর্টাল হয়ে ওঠে। তাদের সাহায্যে, তিনি থেরাপির মধ্যে এবং পরে তার বক্তৃতা অঙ্গভঙ্গি এবং একত্রিত করতে পরিচালনা করেন।

পর্যাপ্ত নয়, জীবনের এই পর্যায়ে শিশুটির এখনও একটি অকাল ভাষাগত ক্ষমতা রয়েছে। এই থেরাপির সাহায্যে, সে যে কোনও পরিবেশে তার চিন্তাভাবনা, আবেগ এবং আচরণকে পরিমার্জিত করতে শিখবে। শেষ পর্যন্ত, তারা নিজেদের এবং অন্যদের সাথে আরও কার্যকরভাবে যোগাযোগ করতে শিখে।

প্লে থেরাপির বৈচিত্র্যময় কাজ: প্রাপ্তবয়স্করাও উপকৃত হয়

যদিও এটি মূলত তাদের লক্ষ্য করে যারা শৈশব পার করছেন , প্লে থেরাপি এটি তরুণ এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যেও ব্যবহার করা যেতে পারে। প্রত্যক্ষ থেরাপিউটিক প্রক্রিয়াগুলি বয়স্কদের ধারণা এবং বিশ্বাসকে সান্ত্বনা দিতে সাহায্য করে, তাদের দৃষ্টিভঙ্গি পুনরুজ্জীবিত করে । এর মাধ্যমে, অল্পবয়সী এবং প্রাপ্তবয়স্করা অন্তর্দৃষ্টি পেতে পারে এবং চিন্তা করার নতুন উপায় খুঁজে পেতে পারে।

বয়স্কদের ক্ষেত্রে, লুডিক বক্স ক্লিনিক্যাল কেয়ারের মধ্যে মানসিক বন্ধনে সাহায্য করে। এটি বয়স্ক ব্যক্তিদের তাদের সামাজিকীকরণ উন্নত করতে দেয়। আপনার যন্ত্রণা, প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা এবং অচেতন ইচ্ছার সমস্যাগুলি পর্যালোচনা করা যেতে পারে৷

এর মাধ্যমে, এটি হলবয়স্কদের বোঝার জন্য আরও সহজে অভ্যন্তরীণ অভিব্যক্তি প্রকাশ করা সম্ভব। সঠিক ব্যবস্থাপনার মাধ্যমে, এই বয়সের সবচেয়ে সংবেদনশীল স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার অবস্থার উন্নতি হয়। উল্লেখ করার মতো নয় যে এটি সম্প্রদায়ের উন্নতির জন্য একটি সহজে-প্রয়োগযোগ্য প্রতিরোধমূলক সংস্থান হিসাবে কাজ করে৷

অ্যাক্সলাইন লুডোথেরাপি

ভার্জিনিয়া অ্যাক্সলাইনও পিলার তৈরি করেছে শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের জন্য শিশুদের সেবার জন্য লুডোথেরাপিতে। তার কাজে, তিনি শিশু সাইকোথেরাপিকে সংজ্ঞায়িত করেছেন অল্পবয়সিদের জন্য বৃদ্ধির অভিজ্ঞতা হিসেবে। এইভাবে, বাচ্চাদের তাদের উত্তেজনা থেকে মুক্তি দেওয়া যেতে পারে এবং তাদের নেতিবাচক অনুভূতিগুলিকে দ্রবীভূত করতে দেওয়া যেতে পারে ।

যখন এটি ঘটে, তখন অ্যাক্সলাইন প্লে থেরাপির অর্থ হল তারা নিজেদেরকে আরও ভালভাবে জানতে এবং আত্ম-নিয়ন্ত্রণ অর্জন করে . এই পদ্ধতি তাদের নিজেদেরকে সম্ভাবনাময় মানুষ হিসেবে দেখাবে। অবশেষে,  মানুষ বাস্তবসম্মত এবং স্বাস্থ্যকর উপায়ে মানব সম্পর্কের সাথে মানিয়ে নেবে।

খেলাধুলাপূর্ণ বক্স: একটি বাক্সে থেরাপি খেলুন

খেলার থেরাপির মধ্যে খেলাধুলাপূর্ণ বক্স দেখায় কিভাবে শিশুর অভ্যন্তরীণ মহাবিশ্ব খেলনা মধ্যে ঘনীভূত. অবজেক্টের জন্য স্টোরেজ স্পেস হিসাবে পরিবেশন করা ছাড়াও, এটি ব্যক্তিগত স্থানের প্রতীক। এই কারণেই ছোটদের পক্ষে বস্তুটিকে তাদের স্থান সীমাবদ্ধ করার জন্য উপযুক্ত উপায়ে রঙ করা সাধারণ৷

আমি কোর্সে ভর্তির জন্য তথ্য চাইমনোবিশ্লেষণের ।

মেলানি ক্লেইন ইঙ্গিত করেছেন যে রাখা সামগ্রীগুলি ছোট হওয়া উচিত, তবে ক্ষুদ্রতমের মুখে ফিট করার জন্য যথেষ্ট নয়। উল্লেখ না যে খেলনা বাস্তবতার সরাসরি প্রতিনিধি হতে হবে। শিশুদের সাংস্কৃতিক বাস্তবতাকে সম্মান করে, তাদের বাস্তব পরিবেশে এই বস্তুগুলিকে চিনতে হবে৷

উদাহরণস্বরূপ, আদিবাসী শিশুদের বাক্সে গ্যাস স্টেশন রাখা উচিত নয় কারণ এটি তাদের রুটিনের অংশ নয়৷ কাঠামোগত এবং অসংগঠিত উপকরণগুলি অবশ্যই বাস্তবতার সাথে সঙ্গতিপূর্ণ হতে হবে, যেমন, উদাহরণস্বরূপ, একটি সবুজ অ্যালিগেটর এবং নীল বা কমলা নয়। নীচে বাক্সে রাখা যেতে পারে এমন উপকরণগুলির একটি তালিকা:

কাঠামোবদ্ধ উপকরণ যা আরও শহুরে দৈনন্দিন জীবনে ব্যবহার করা যেতে পারে

লুডোথেরাপির জন্য উপকরণগুলির তালিকাটি গঠিত হতে পারে:

• পুতুলের পরিবার;
• গৃহপালিত এবং বন্য প্রাণীর পরিবার;
• ভারতীয়;
• বিমানবন্দর;
• রুম সহ ঘর ;
• বল;
• টেলিফোন;
• সৈনিক বা পুলিশ;
• খেলনার বন্দুক;
• নার্সিং, রান্নাঘরের পাত্র বা সরঞ্জাম;
• ছোট নৌকা সহ বন্দর।

কাঠামোবিহীন উপকরণ

• রঙিন ও কালো পেন্সিলের বাক্স;
• ইরেজার;
• শার্পনার;
• সালফাইট কাগজ;
• রঙিন কাগজ;
• কাঁচি;
• গুয়াচে রং;
• বিল্ডিং খেলনাসন্নিবেশ;
• ব্রাশ;
• আঠালো এবং/অথবা আঠালো টেপ;
• মডেলিং কাদামাটি;
• রঙিন কাঠের ব্লক;
• কাপড় এবং পানির সাথে বেসিন।

কাঠামোবদ্ধ উপকরণ

গঠনকৃত উপকরণগুলির উদ্দেশ্য হল শিশুদের অভিব্যক্তিকে সহজতর করা যখন এটি প্রতীকী বোঝার ক্ষমতা আসে। যার কথা বলতে গেলে, আপনার সেটটি স্থাপন করা উচিত এবং আলাদা বস্তু নয়, যেমন একটি বিমান বন্দর একটি একক প্লেনের পরিবর্তে।

শিশুদের খেলার থেরাপি কার্যক্রমের উদাহরণ

প্লে থেরাপির জন্য, বিভিন্ন কৌশল অংশগ্রহণকারীদের জন্য কাজটিকে আরও গতিশীল এবং সমৃদ্ধ করার দায়িত্বে রয়েছে। যদিও প্রতিটি একটি বৃহত্তর উদ্দেশ্যের অংশ হিসাবে কাজ করে, তারা রোগীদের কাছে পৃথক কৃতিত্ব প্রদান করে। তাদের মধ্যে কয়েকটি হল:

রাগ বেলুন

থেরাপিস্ট একটি শিশুকে একটি বেলুন ফুলাতে বলবেন, এটি বেঁধে দিতে এবং এটিকে একটি দেহ এবং বায়ুকে রাগ হিসাবে কল্পনা করতে বলবেন৷ শিশুকে অবশ্যই উপরে পা রাখতে হবে যাতে সে, রাগ, বিস্ফোরিত হয়। এর পরে, থেরাপিস্ট ব্যাখ্যা করবেন যে বেলুনটি যদি সত্যিই একজন ব্যক্তি হয় তবে এটিকে উড়িয়ে দেওয়া একটি আগ্রাসন হবে ।

এর পরে, শিশুটিকে অন্য একটি বল ফোলাতে হবে, পরিবর্তে টিপটি চেপে ধরতে হবে। এর বেঁধে রাখা - সেখানে। এখন শিশুটিকে অবশ্যই শান্তভাবে এবং অংশে বাতাস ছেড়ে দিতে হবে, ডগা এবং ভিতরের অংশটি ধরে রাখতে হবে। শেষে, পেশাদার রাগের উপস্থাপনা এবং নিজেকে বা অন্য কাউকে আঘাত না করে কীভাবে তা ছেড়ে দেওয়া যায় তা পুনরাবৃত্তি করবে।

সংবাদ

টেবিল, চেয়ার এবং কাগজ সহ,অফিসের ভেতরে একটি নিউজ বুলেটিন নির্মাণের প্রস্তাব। পেশাদার কিছু গল্প উপস্থাপন করবে এবং শিশু কিছু প্রশ্নের সমাধান করতে বিশেষজ্ঞ হবে। এইভাবে, থেরাপিস্ট ফোন তুলবেন, একজন দর্শককে অনুকরণ করে, এবং একজন বিশেষজ্ঞ হিসাবে সমাধান করার জন্য শিশুর জন্য একটি প্রশ্ন নিয়ে আসবেন।

কাল্পনিক অংশগ্রহণকারীদের প্রশ্নের সমাধান করার সময়, ছোট্টটি তার নিজের সমাধান করে সমস্যা । থেরাপিস্ট তাকে ডাকলে সে যদি সমাধান করতে না পারে, পেশাদার তাকে পুতুল দিয়ে সান্ত্বনা দেবে।

সাবানের বুদবুদ দিয়ে শিথিলকরণ

লুডোথেরাপিতে ব্যবহৃত সবচেয়ে সহজলভ্য গেমগুলির মধ্যে একটি হল বুদবুদ দিয়ে খেলা। সাবান জলের সাথে অ্যাক্সেসযোগ্য উপকরণ এবং ডিটারজেন্ট ব্যবহার করে, বাচ্চাদের অবশ্যই সাবানের বুদবুদ তৈরি করতে হবে এবং খেলতে হবে। উল্লেখ্য যে, প্রথম আবেগগুলির মধ্যে একটি হল তাদের কাছে পৌঁছানোর সাথে সাথেই তাদের ফেটে যাওয়া।

কিছুক্ষণ পরে, পেশাদার তাদের একটি বড় বুদ্বুদ তৈরি করতে বলবেন, তাদের শ্বাস নিতে এবং শ্বাস ছাড়তে শেখাবেন। আরও গভীর ভাবে. তার এটা স্পষ্ট করা উচিত যে জ্বালা এবং উদ্বেগ মস্তিষ্ককে আরও বাতাসের জন্য চাপ দেয়। গভীরভাবে শ্বাস নেওয়া মস্তিষ্ককে শান্ত করে, ফুসফুস সঠিকভাবে কাজ করে এবং ছোটরা শিথিল হতে পারে।

প্লে থেরাপির চূড়ান্ত বিবেচনা

খেলার থেরাপি শৈশব থেকে বিকাশের উপর কাজ করার জন্য একটি প্রাকৃতিক আবেগের উপর ভিত্তি করেশিশুদের রূপান্তর । এইভাবে, খেলার কাজটি একটি থেরাপিউটিক প্রকৃতি লাভ করে, যা রোগীদের তাদের অভ্যন্তরীণ ঝোঁক থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে।

আমি সাইকোঅ্যানালাইসিস কোর্সে ভর্তির জন্য তথ্য চাই

তবে, এটি শুধুমাত্র অল্প বয়স্কদের মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়, এটি কিশোর এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য সমানভাবে প্রযোজ্য। যদিও এটি সমস্যাগুলি দেখার একটি অ-প্রতিশ্রুতিশীল উপায়, তবুও এটি তাদের মোকাবেলায় বেশ কার্যকর৷

প্লে থেরাপির বাইরে আপনার জীবনকে পুনরুজ্জীবিত করার আরেকটি উপায় হল আমাদের 100% অনলাইন সাইকোঅ্যানালাইসিস কোর্স । ক্লাস আপনাকে আপনার সম্ভাবনায় পৌঁছাতে সাহায্য করবে, আপনার অচেতন গতিবিধি আরও স্পষ্টভাবে বুঝতে। আমাদের সাইকোঅ্যানালাইসিস কোর্সে প্রশিক্ষণ সমাপ্ত করার মাধ্যমে, আপনি জীবনের প্রতি একটি নতুন দৃষ্টিভঙ্গি পাবেন, আপনার সম্ভাবনাকে আরও ভালোভাবে জানবেন।