प्ले थेरपी म्हणजे काय? तत्त्वे आणि क्रियाकलापांची उदाहरणे

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

हे जरी सोपे असले तरी, खेळण्याची क्रिया एखाद्या व्यक्तीला उपचारात्मक मार्गाने मदत करू शकते, ज्यामुळे तो समस्या सोडवू शकतो किंवा फक्त त्याची क्षमता पूर्ण करू शकतो. हे विशेषतः मुलांसाठी खरे आहे, कारण आपण त्यांच्या विश्वाबद्दल बोलत आहोत. प्ले थेरपी म्हणजे काय आणि क्रियाकलापांची काही उदाहरणे समजून घ्या.

प्ले थेरपी म्हणजे काय?

प्ले थेरपी ही मुलांसाठी एक प्रथमोपयोगी उपचारात्मक प्रक्रिया आहे, जी त्यांच्या स्व-अभिव्यक्ती म्हणून खेळण्याच्या कृतीचे प्रमाणीकरण करते . सारांश, ही थेरपी ही कल्पना वापरते की खेळ हा मुलांच्या विकासासाठी एक मौल्यवान संसाधन आहे. अशा प्रकारे, ती तिच्या अडचणींवर मात करू शकते आणि तिच्या क्षमतेपर्यंत पोहोचू शकते.

थेरपीमध्ये खेळण्याची क्रिया मानसशास्त्राच्या सिद्धांताच्या अनेक ओळींच्या कामाचा आधार बनली आहे. दोन्ही मनोविश्लेषण, मानवतावाद आणि संज्ञानात्मक वर्तणूक थेरपी सरावाचा वापर सुधारण्याचा प्रयत्न करतात. त्यामुळे, ल्युडोथेरप्युटिक प्रक्रिया ही सल्लामसलतांमध्ये निदानाची शक्यता दर्शविली जाते.

खेळण्यांद्वारे, लुडोथेरपी कक्ष लहान मुलांना त्यांच्या समस्या आणि भावना सोडण्याची संधी देते. खेळणे हे तिच्यासाठी बाहेरून राहण्याचा मार्ग दाखवण्यासाठी मुख्य चॅनेल बनते. मुलासाठी एक नैसर्गिक भाषा असल्याने, त्याचा अर्थ आपल्या सर्वांसाठी समान आहे हे त्याच्या लक्षात येते.

पर्यावरणासाठी अनुकूल परिस्थितीविकास

लुडोथेरपीमध्ये काय समाविष्ट आहे हे समजून घेण्यासाठी, आपण प्रक्रियेच्या विकासासाठी अनुकूल पैलूंवर लक्ष केंद्रित केले पाहिजे. पहिली म्हणजे थेरपिस्टची सत्यता आहे, तो स्वत: इतरांसोबत त्याच्या वाढीस मदत करतो. प्रक्रियेतून वाहणाऱ्या संवेदनांचा अनुभव घेतल्यास, तुम्ही अडथळे कमी करण्यास अधिक सक्षम आहात आणि मदत करू शकता .

याव्यतिरिक्त, स्वीकृती, विचार आणि स्वारस्य यावर कार्य करणे आवश्यक आहे जेणेकरून वातावरण बदल पोहोचला आहे. मुळात, थेरपिस्टने त्या क्षणी रुग्ण काय आहे आणि काय करतो हे सकारात्मकपणे स्वीकारले पाहिजे जेणेकरून बदल येऊ शकेल. अशा प्रकारे, व्यावसायिक सहभागीला त्यांच्या सध्याच्या भावना आणि मोकळेपणाने व्यक्त करण्यास सांगतील.

शेवटी, दुसर्‍याचे आणि त्यांच्या भावनांचे अर्थ कॅप्चर करण्यात जोर देण्याकरता सहानुभूतीपूर्ण आकलनावर काम करणे महत्त्वाचे आहे. याद्वारे, व्यावसायिकांना व्यक्तीच्या जगाचा शोध घेण्यासाठी दार उघडलेले दिसते. अशाप्रकारे, तो त्याच्या विवेकबुद्धीमध्ये आणि त्याच्या बेशुद्ध जगात काय आहे हे दोन्ही स्पष्ट करू शकेल.

मुलांना प्ले थेरपी का लागू करावी?

मुलांसाठी एक विशेष दृष्टीकोन म्हणून बनवले जात असल्याने, मोजण्यासाठी प्ले थेरपी तयार केली गेली. ते प्रभावी होण्याचे एक कारण मुलांच्या अननुभवीपणामध्ये आढळून येते ते अद्याप अमूर्त विचार न दाखवणे. ए मध्ये विशिष्ट काहीतरी वेगळे करण्याची जटिलता मुलाला अजूनही समजत नाहीसराव करा आणि एक जटिल प्रक्रिया एक अद्वितीय अनुभव म्हणून पहा .

उत्कृष्ट परिणामांचे आणखी एक कारण म्हणजे मूल खेळण्यांद्वारे स्वतःला व्यक्त करू शकते. ते आणि खेळ दोन्ही तिच्या सार वातावरणात संकुचित करण्यासाठी पोर्टल बनतात. त्यांच्या मदतीने, तो थेरपीच्या आत आणि नंतर त्याचे हावभाव आणि त्याचे भाषण एकत्र करण्यास व्यवस्थापित करतो.

पुरेसे नाही, आयुष्याच्या या टप्प्यावर मुलामध्ये अकाली भाषिक क्षमता अजूनही आहे. या थेरपीच्या मदतीने ती कोणत्याही वातावरणात तिचे विचार, भावना आणि वर्तन सुधारण्यास शिकेल. सरतेशेवटी, ते स्वतःशी आणि इतरांशी अधिक प्रभावीपणे संवाद साधायला शिकतात.

प्ले थेरपीचे वैविध्यपूर्ण कार्य: प्रौढांना देखील फायदा होतो

जरी हे मुख्यत्वे बालपणात गेलेल्या लोकांसाठी आहे. , प्ले थेरपी हे तरुण लोक आणि प्रौढांमध्ये देखील वापरले जाऊ शकते. थेट उपचारात्मक प्रक्रिया वृद्धांच्या कल्पना आणि विश्वासांना दिलासा देण्यास मदत करतात, त्यांचे दृष्टीकोन पुनरुज्जीवित करतात . याद्वारे, तरुण लोक आणि प्रौढांना अंतर्दृष्टी मिळू शकते आणि विचार करण्याचे नवीन मार्ग शोधू शकतात.

वृद्ध लोकांच्या संदर्भात, ल्युडिक बॉक्स क्लिनिकल केअरमध्ये भावनिक बंधनात मदत करते. हे वृद्ध लोकांना त्यांचे समाजीकरण सुधारण्यास अनुमती देते. तुमच्या वेदना, संरक्षण यंत्रणा आणि बेशुद्ध इच्छा या समस्यांचे पुनरावलोकन केले जाऊ शकते.

त्याद्वारे, ते आहेवृद्धांना समजून घेण्यासाठी आंतरिक अभिव्यक्ती अधिक सहजपणे प्रकट करणे शक्य आहे. योग्य व्यवस्थापनाने, या वयोगटातील सर्वात संवेदनशील आरोग्य आणि कल्याण स्थिती सुधारली आहे. हे सांगायला नको की ते समुदाय सुधारणेसाठी एक सुलभ-लागू प्रतिबंधक संसाधन म्हणून काम करते.

हेही वाचा: इलेक्ट्रा: जंगसाठी इलेक्ट्रा कॉम्प्लेक्सचा अर्थ

एक्सलाइन लुडोथेरपी

व्हर्जिनिया एक्सलाइनने देखील खांब बांधले मुलांसाठी आणि किशोरवयीन मुलांसाठी लुडोथेरपीमध्ये सेवा. तिच्या कामात, ती बाल मनोचिकित्सा ही तरुण लोकांसाठी वाढीचा अनुभव म्हणून परिभाषित करते. अशा प्रकारे, मुलांना त्यांच्या तणावातून मुक्त केले जाऊ शकते आणि त्यांच्या नकारात्मक भावना विरघळू शकतात .

जेव्हा हे घडते, तेव्हा ऍक्सलाइन प्ले थेरपी म्हणजे ते स्वतःला चांगले ओळखतात आणि आत्म-नियंत्रण प्राप्त करतात. . हा दृष्टिकोन त्यांना स्वत:ला क्षमता असलेले लोक म्हणून पाहण्यास प्रवृत्त करेल. शेवटी,  लोक मानवी नातेसंबंधांना वास्तववादी आणि आरोग्यदायी पद्धतीने जुळवून घेतील.

खेळकर बॉक्स: बॉक्समध्ये थेरपी खेळा

प्ले थेरपीमधील खेळकर बॉक्स हे दाखवते की मुलाचे आंतरिक खेळण्यांमध्ये घनरूप झालेले विश्व. वस्तूंसाठी स्टोरेज स्पेस म्हणून काम करण्याव्यतिरिक्त, ते वैयक्तिक जागेचे प्रतीक आहे. म्हणूनच लहान मुलांनी त्यांच्या जागेची मर्यादा घालण्यासाठी त्यांना अनुकूल अशा प्रकारे वस्तू रंगवणे सामान्य आहे.

मला अभ्यासक्रमात नावनोंदणी करण्यासाठी माहिती हवी आहेमनोविश्लेषणाचे .

मेलानी क्लेन सूचित करते की ठेवलेले साहित्य लहान असले पाहिजे, परंतु सर्वात लहान व्यक्तीच्या तोंडात बसण्यासाठी पुरेसे नाही. खेळणी वास्तविकतेचे थेट प्रतिनिधी असणे आवश्यक आहे याचा उल्लेख नाही. मुलांच्या सांस्कृतिक वास्तवाचा आदर करून, त्यांनी या वस्तू वास्तविक वातावरणात ओळखल्या पाहिजेत.

उदाहरणार्थ, स्थानिक मुलांनी बॉक्समध्ये गॅस स्टेशन ठेवू नये कारण तो त्यांच्या दिनक्रमाचा भाग नाही. संरचित आणि असंरचित सामग्री वास्तविकतेशी सुसंगत असणे आवश्यक आहे, उदाहरणार्थ, हिरवा मगर आणि निळा किंवा नारिंगी नाही. खाली बॉक्समध्ये ठेवल्या जाऊ शकणार्‍या सामग्रीची यादी आहे:

अधिक शहरी दैनंदिन जीवनासाठी वापरल्या जाणार्‍या संरचित साहित्य

लुडोथेरपीसाठी सामग्रीची यादी खालीलप्रमाणे असू शकते:

  • बाहुल्यांची कुटुंबे;
  • घरगुती आणि वन्य प्राण्यांची कुटुंबे;
  • भारतीय;
  • विमानतळ;
  • खोल्या असलेले घर ;
  • बॉल;
  • टेलिफोन;
  • सैनिक किंवा पोलीस;
  • टॉय गन;
  • नर्सिंग, स्वयंपाकघरातील भांडी किंवा साधने;
  • लहान बोटी असलेले बंदर.

असंरचित साहित्य

  • रंगीत आणि काळ्या पेन्सिलचा बॉक्स;
  • इरेजर;
  • शार्पनर;
  • सल्फाइट पेपर;
  • रंगीत कागद;
  • कात्री;
  • गौचे पेंट;
  • बांधणी खेळणीघाला;
  • ब्रश;
  • गोंद आणि/किंवा चिकट टेप;
  • मॉडेलिंग क्ले;
  • रंगीबेरंगी लाकडी ठोकळे;
  • कापड आणि पाण्यासह बेसिन.

संरचित साहित्य

संरचित साहित्याचा उद्देश मुलांची अभिव्यक्ती सुलभ करणे हा आहे जेव्हा ते प्रतीकात्मक समजण्याची शक्ती येते. त्याबद्दल बोलताना, तुम्ही सेट ठेवावा, स्वतंत्र ऑब्जेक्ट ठेवू नये, जसे की सिंगल प्लेनऐवजी विमानतळ.

मुलांच्या प्ले थेरपी क्रियाकलापांची उदाहरणे

प्ले थेरपीसाठी, विविध तंत्रे सहभागींसाठी कार्य अधिक गतिमान आणि समृद्ध बनविण्याचे प्रभारी आहेत. प्रत्येक मोठ्या उद्देशाचा भाग म्हणून कार्य करत असताना, ते रुग्णांना वैयक्तिक यश देतात. त्यापैकी काही आहेत:

रागाचे फुगे

थेरपिस्ट मुलाला फुगा फुगवायला सांगेल, तो बांधेल आणि त्याची शरीर आणि हवा राग म्हणून कल्पना करेल. मुलाने शीर्षस्थानी पाऊल ठेवले पाहिजे जेणेकरून तो, राग, विस्फोट होईल. त्यानंतर, थेरपिस्ट समजावून सांगेल की जर फुगा खरोखरच एखादी व्यक्ती असेल, तर तो फुगवणे ही आक्रमकता असेल .

त्यानंतर, मुलाने दुसरा बॉल फुगवावा, त्याऐवजी टीप पिळून घ्या. ते बांधणे - तेथे. आता मुलाने शांतपणे आणि काही भागांमध्ये हवा सोडली पाहिजे, टीप आणि आतून धरून ठेवा. शेवटी, व्यावसायिक रागाचे पुनरावृत्ती करेल आणि ते स्वतःला किंवा इतर कोणाला न दुखवता कसे सोडवायचे.

बातम्या

टेबल, खुर्च्या आणि कागदासह,कार्यालयात न्यूज बुलेटिन बांधावे असा प्रस्ताव आहे. व्यावसायिक काही कथा सादर करेल आणि मूल काही प्रश्न सोडवण्यासाठी तज्ञ असेल. अशा प्रकारे, थेरपिस्ट फोन उचलेल, दर्शकाचे अनुकरण करेल आणि तज्ञ म्हणून मुलासाठी प्रश्न सोडवेल.

काल्पनिक सहभागींचे प्रश्न सोडवताना, लहान मुलगा स्वतःचे प्रश्न सोडवतो समस्या . थेरपिस्टने त्याला कॉल केल्यावर तो सोडवू शकत नसल्यास, व्यावसायिक त्याला कठपुतळीने सांत्वन देईल.

साबणाच्या बुडबुड्यांसह विश्रांती

लुडोथेरपीमध्ये वापरल्या जाणार्‍या सर्वात प्रवेशयोग्य खेळांपैकी एक म्हणजे बुडबुडे खेळणे. साबण प्रवेशयोग्य सामग्री आणि पाण्यासह डिटर्जंट वापरून, मुलांनी साबणाचे फुगे बनवले पाहिजेत आणि खेळले पाहिजेत. हे लक्षात येते की पहिल्या आवेगांपैकी एक म्हणजे ते त्यांच्यापर्यंत पोहोचू लागताच फुटतात.

काही वेळानंतर, व्यावसायिक त्यांना मोठा फुगा तयार करण्यास सांगतील, त्यांना श्वास घेण्यास आणि श्वास सोडण्यास शिकवतील. अधिक खोलवर. त्याने हे स्पष्ट केले पाहिजे की चिडचिड आणि चिंतेमुळे मेंदूवर अधिक हवेचा दबाव असतो. खोल श्वास घेतल्याने मेंदू शांत होतो, फुफ्फुसे व्यवस्थित काम करतात आणि लहान मुले आराम करू शकतात.

हे देखील पहा: न्यूरोटिक व्यक्तीची वैशिष्ट्येहेही वाचा: हेन्री वॉलनचे मानसशास्त्र जाणून घ्या

प्ले थेरपीवरील अंतिम विचार

प्ले थेरपी बालपणापासून विकासावर काम करण्याच्या नैसर्गिक आवेगावर आधारित आहेमुलांचे परिवर्तन . अशाप्रकारे, खेळण्याच्या कृतीमुळे एक उपचारात्मक स्वरूप प्राप्त होते, ज्यामुळे रुग्णांना त्यांच्या अंतर्गत पेंडन्सीपासून मुक्त होण्यास मदत होते.

मला मनोविश्लेषण कोर्समध्ये नावनोंदणी करण्यासाठी माहिती हवी आहे

तथापि, हे केवळ तरुण लोकांपुरतेच मर्यादित नाही, ते किशोर आणि प्रौढांनाही लागू होते. समस्यांकडे पाहण्याचा हा एक नॉन-किटमेंटल मार्ग असला तरी, त्यांच्याशी सामना करण्यासाठी तो अजूनही प्रभावी आहे.

हे देखील पहा: जग्वारबद्दल स्वप्न पाहणे: 10 व्याख्या

प्ले थेरपीच्या पलीकडे तुमचे जीवन पुनरुज्जीवित करण्याचा आणखी एक मार्ग म्हणजे आमचा 100% ऑनलाइन मनोविश्लेषण अभ्यासक्रम . वर्ग तुम्हाला तुमच्या क्षमतेपर्यंत पोहोचण्यास मदत करतील, तुमच्या बेशुद्ध हालचाली अधिक स्पष्टपणे समजून घेतील. आमच्या मनोविश्लेषण अभ्यासक्रमातील प्रशिक्षण पूर्ण केल्याने, तुमची क्षमता अधिक चांगल्या प्रकारे जाणून तुम्हाला जीवनाकडे एक नवीन दृष्टीकोन मिळेल.

George Alvarez

जॉर्ज अल्वारेझ हे एक प्रख्यात मनोविश्लेषक आहेत जे 20 वर्षांहून अधिक काळ सराव करत आहेत आणि त्यांना या क्षेत्रात अत्यंत मानाचे स्थान आहे. तो एक शोधलेला वक्ता आहे आणि त्याने मानसिक आरोग्य उद्योगातील व्यावसायिकांसाठी मनोविश्लेषणावर असंख्य कार्यशाळा आणि प्रशिक्षण कार्यक्रम आयोजित केले आहेत. जॉर्ज हे एक कुशल लेखक देखील आहेत आणि त्यांनी मनोविश्लेषणावर अनेक पुस्तके लिहिली आहेत ज्यांना समीक्षकांची प्रशंसा मिळाली आहे. जॉर्ज अल्वारेझ आपले ज्ञान आणि कौशल्य इतरांसोबत सामायिक करण्यासाठी समर्पित आहेत आणि त्यांनी मनोविश्लेषणातील ऑनलाइन प्रशिक्षण अभ्यासक्रमावर एक लोकप्रिय ब्लॉग तयार केला आहे ज्याचे जगभरातील मानसिक आरोग्य व्यावसायिक आणि विद्यार्थी मोठ्या प्रमाणावर अनुसरण करतात. त्याचा ब्लॉग एक सर्वसमावेशक प्रशिक्षण अभ्यासक्रम प्रदान करतो ज्यामध्ये मनोविश्लेषणाच्या सर्व पैलूंचा समावेश होतो, सिद्धांतापासून ते व्यावहारिक अनुप्रयोगांपर्यंत. जॉर्ज इतरांना मदत करण्यास उत्कट आहे आणि त्याच्या ग्राहकांच्या आणि विद्यार्थ्यांच्या जीवनात सकारात्मक बदल घडवून आणण्यासाठी वचनबद्ध आहे.