Siden sin opprinnelse har psykologi alltid utvidet sin ytelse på de mest forskjellige feltene som den kunne. På grunn av dette genererte det forgreninger for å bedre svare på spørsmålene som alltid ble reist. Finn ut hva den humanistiske tilnærmingen er og hvordan den hjelper i livet ditt.

Hva er en humanistisk tilnærming?

Humanistisk tilnærming er en gren av psykologien som indikerer at mennesker har makten til selvrealisering . Det dukket opp for å myke opp dominansen som andre tilnærminger hadde på den tiden, som psykoanalyse og atferdsterapi. Den humanistiske tilnærmingen tror på mennesket i sin absolutte helhet.

Dette er fordi den forsvarer at psykisk helse er sammensatt av flere pilarer. Selv om de bærer på sine individualiteter, er de alle forbundet og konvergerer med hverandre for å lede strømmen av sinn og kropp . Her presenteres de som følelser, følelser, selve kroppen, atferd, våre tanker... Osv.

Opprinnelse

Den humanistiske tilnærmingen har sitt liv i det 20. århundres psykologi. Som nevnt ovenfor ble det presentert som et levedyktig alternativ til psykoanalyse og/eller behaviorisme. Tanken var at denne psykologien kunne gi forskjellige svar på de samme problemene. Ved å nærme seg menneskets problem, ville det gi et perspektiv til fordel for helse snarere enn sykdom .

Denne psykologien søker å opphøye, heve den mentale helsen tilindivider og enhver positiv egenskap ved livet. Selv om den har mangfold i sin tilnærming, så den hver person individuelt. Fra da av understreket og forsvarte han at han kunne bistå henne dersom tjenesten var personalisert flerdimensjonal .

Denne psykologien er basert på europeisk eksistensialisme, ved å bruke en libertarisk visjon som menneskeheten burde ha iht. forfatterne. Videre bør dette synet også søke støtte i følelser, ansvar og meningen med livet. Alle er enige om at mennesket er i stand til å finne sin frihet, siden det kan ta ansvar for livet .

Kjennetegn

Den humanistiske tilnærmingen bærer unike tegn på hans arbeid i den enkeltes indre og ytre verden. Dette gjør det mulig å tydeligere differensiere det fra andre tråder av terapeutisk arbeid. Som sett i begynnelsen av teksten, er den mer frihetlig enn de andre og derfor enda mer fleksibel. Se mer:

Bredt perspektiv

Kort sagt lar det deg se individet fullstendig, som en helhet . Uavhengig av dens indre natur, har elementene som utgjør den samme relevans, det være seg kropp, sinn eller ånd. I følge Psychology er disse elementene knyttet sammen og samhandler med hverandre. Det er gjennom dem individet finner veien til seg selv.

Ansvar

Denne tråden forsvarer at mennesketklarer å håndtere seg selv og sine handlinger uavhengig . Derfor tar han ansvar for det han gjør og føler og klarer å gå mot å utvikle sitt potensial.

Mellompersonlighet

Med dette bekrefter han at menneskets eksistens kun er levedyktig når man kommer i kontakt med den andre. Forholdet får en viktig status fra dette perspektivet, slik at det utvikler personen godt som individ . Det tas selvfølgelig hensyn til konteksten der det produseres.

Selvrealisering

Mennesker har den naturlige evnen til å oppnå selvrealisering. Basert på dette kan hver person stole på seg selv, ettersom svarene i seg selv bærer helbredelse . Miljøet påvirker ikke, så vel som undertrykkelsen av følelser, i dette aspektet. Det må bare forstås for at det skal være effektivt.

Samarbeidspartnere

Selv om den humanistiske tilnærmingen har fått mange støttespillere gjennom historien, endte noen opp med å skille seg mer ut. Det er fordi bidragene deres endte opp med å foredle og finpusse ideer, og utvide rekkevidden deres i forhold til noen konsepter . Dette gjorde det mulig å utforske enda mer hva denne psykologien kunne si og gjøre.

Det var dem:

Carl Rogers

Carl Rogers endte opp med å legge til et tettere forhold til klienten, siden at begrepet «pasient» var erstattet. I sitt eget arbeid viser Rogers hvordan han unnlot den mer direkte tilnærmingen i sitt arbeid.terapeutisk. På grunn av dette kom han nærmere klienten og ga ham en nøkkel for å finne seg selv .

Rogers' frimodighet oppmuntret denne grenen av psykologi til å gå videre bort og slå seg til ro. Det endte med at han fikk øynene opp for uavhengigheten til klientens eget potensial. Dette er fordi, ifølge ham, ville mennesket alene finne det han trengte for å ha balanse i livet .

Abraham Maslow

Abraham Maslow er godt husket for opprettelsen av "Pyramid Maslow". I den definerer psykologen et slags alternativt hierarki av menneskelige behov, som går fra det enkleste til toppen. Henholdsvis del av Fysiologi for selvrealisering. Intensjonen her var å vise at så snart hans behov er tilfredsstilt, vil et individ nå veksten av den vitale impulsen .

Jeg vil ha informasjon for å melde meg inn i psykoanalysekurset .

Senere endte arbeidet hans omfavnet av Carl Rogers , og hjalp ham i hans tilnærmingsterapi med pasienten.

Europeisk eksistensialisme

Som nevnt ovenfor, fungerte europeisk eksistensialisme som grunnlaget for å skape røttene til den humanistiske tilnærmingen. Flere tenkere bidro direkte og indirekte til å forme denne psykologien basert på noen tanker.

Det er verdt å nevne den klare forrangen tilfrihet de alle verdsetter . Dette påvirker mange aspekter av menneskeheten, og tillegger menneskelig potensial edle egenskaper. Se noen av dem:

«Mennesket er godt av natur, det er samfunnet som forderver ham», Jean Jacques Rousseau;

«Mennesket er født fritt, ansvarlig og uten unnskyldninger», Jean Paul Sartre;

«Mennesket oppfyller seg selv i samme grad som det forplikter seg til meningen med livet sitt», Viktor Frankl;

"Hvis jeg er det jeg har og jeg mister det jeg har, hvem er jeg da?", Erich Fromm

Sluttkommentarer: The Humanist Approach

I motsetning til noen andre metoder, søker den humanistiske tilnærmingen å se på mennesket som en helhet . Hun bærer verktøy for å forstå hver brikke som bygger individet. Etter hennes syn blir han sett på som unik, eier av sin erfaring og klar over hva han bærer på.

Vi kan si at det er et mer humanisert aspekt ved psykologi, siden hun tror på kunder. I stedet for bare å fokusere på ubehag, prøv å jobbe med helbredelse. Alle de positive aspektene den har påberopes for å støtte den så mye som mulig . Terapeuten jobber mer effektivt fordi han etterlater et utløp for klienten til å stole på ham.

Vurder også å bli med i vår institusjons stab av psykoanalytikere som et alternativ. Hvorfor ikke melde deg på vårt psykoanalysekursNettklinikk? Denne psykoterapien har utviklet seg mye over tid, og i dag gir den utmerkede resultater i sin metodikk.

Forskjellen i timene våre skyldes kanalen, siden de tilbys via internett. Du kan se timene når du vil og hvor du kan, da innholdet er tilgjengelig under kurset. Gjennom dette får du tilgang til de rike lærebøkene, med den største og beste komposisjonen i området. For ikke å snakke om professorene, som hjelper deg med å forme kunnskapen din på en fremtredende måte.

Se for vårt senter for mer informasjon om det. Påmeldingen er veldig rask, uten byråkrati og de korte månedlige avgiftene garanterer tilgang til et kvalitetskurs. Meld deg på vårt psykoanalysekurs. Hvis du likte dette innlegget om den humanistiske tilnærmingen , del det med flere!