Anche se molti usano questo termine, il concetto di flessibilità Per questo motivo, per saperne di più su questa parola, vi invitiamo a leggere il nostro post.

Qual è la definizione di flessibilità?

Quindi, Che cos'è la flessibilità? Secondo il dizionario online Dicio, il termine è un sostantivo femminile che si riferisce a qualcosa di flessibile e malleabile. Inoltre, si riferisce a persone che hanno l'agilità e la facilità di impegnarsi in varie attività.

Esistono altri significati di questa parola, come la capacità di una persona di comprendere o accettare le opinioni, i pensieri o le idee di altri individui. In generale, una persona flessibile in questo senso è considerata diplomatica e docile.

Infine, un altro concetto di flessibilità utilizzato è quello legato all'anatomia umana, che si riferisce alle possibilità di movimento delle articolazioni che consentono una maggiore gamma di movimenti del corpo.

Concetto di flessibilità: sinonimi

Alcuni sinonimi di flessibilità sono, ad esempio:

• agilità;
• elasticità;
• docilità;
• malleabilità.

Flessibilità sul lavoro

Il termine ha acquisito maggiore forza in questo secolo perché le nuove tecnologie hanno cambiato il modo tradizionale e organizzativo di un'azienda. L'avvento di Internet, ad esempio, ha reso meno essenziale la presenza fisica di un determinato professionista nell'ambiente di lavoro.

Negli ultimi tempi, infatti, le aziende hanno iniziato ad assumere persone con "orari flessibili", cioè persone che sono libere di scegliere il momento migliore per svolgere la propria attività lavorativa.

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Oltre a questo, la flessibilità nell'ambiente professionale ha altri aspetti, come il modo di vestire e i luoghi di svago a disposizione dei professionisti.

In generale, le aziende che aderiscono a questo concetto di flessibilità ritengono di offrire condizioni più flessibili ai propri professionisti, i quali, di conseguenza, otterranno prestazioni molto più elevate nelle rispettive posizioni.

Concetto di flessibilità cognitiva

Un altro concetto molto comune di flessibilità è quello relativo alla parte cognitiva, che si riferisce alla capacità di interpretare determinate situazioni o informazioni da diversi punti di vista e prospettive.

In generale, una persona può interpretare qualcosa in base alle sue esperienze personali o alle sue convinzioni già precostituite. Infine, la flessibilità cognitiva è un'attività in cui una persona può trovare risposte alternative allo stesso problema.

Come essere flessibili?

Ora che conosciamo il significato di flessibilità Ecco alcuni consigli su come essere una persona più flessibile.

1 - Empatia

Uno dei primi passi per essere flessibili è quello di diventare una persona più empatica, cioè di mettersi veramente nei panni del prossimo. Per questo motivo, una strada da percorrere è quella di essere sempre attenti ai pensieri e ai sentimenti delle persone che ci sono vicine.

In fondo, solo in questo modo potrete vedere il mondo con occhi diversi e capire più facilmente gli atteggiamenti degli altri. Di conseguenza, sarete una persona più flessibile.

2 - Gratitudine

Siate grati, perché in questo modo eserciterete più facilmente la vostra flessibilità. Prestate quindi particolare attenzione alle cose belle che vi accadono, anzi, cercate di non pensare troppo alle cose brutte che vi accadono.

Dopo tutto, ciò su cui ci concentriamo tende a crescere, quindi concentratevi sul positivo e diventerete una persona più positiva, che attirerà le buone opportunità.

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3 - Attenzione all'ascolto

Sappiamo che la nostra routine quotidiana non ci permette di ascoltare con attenzione le altre persone, ma questa è un'esperienza che dovremmo fare più spesso, quindi impariamo ad ascoltare davvero le opinioni e le esperienze degli altri.

È bene ricordare che non è necessario essere d'accordo con tutto, tuttavia una buona riflessione vi aiuterà in questo processo.

4 - Comprensione

È molto importante capire le proprie aspettative, poiché più ne abbiamo, maggiore è la possibilità di essere frustrati. In effetti, sapere cosa spinge di fatto i vostri desideri e le vostre ambizioni è essenziale per visualizzare le altre alternative o i mezzi per raggiungere i vostri obiettivi.

Questo processo può anche aiutarvi a scoprire se le aspettative sono effettivamente coerenti con le vostre ambizioni.

5 - Coraggio

Non avere paura di cambiare! Anche se può sembrare una frase motivazionale da social network, è un messaggio importante: forse avete sentito l'espressione "L'unica costante è il cambiamento".

È quindi importante accettare il fatto che il nostro mondo è in continuo cambiamento, il che è fondamentale per la nostra sopravvivenza. Per quanto possa sembrare spaventoso, questo è il vero bello della vita, che ci aiuta a essere più flessibili.

6 - Riflessione

Capire che non tutto accade per caso e che abbiamo la possibilità di cambiare la nostra realtà attraverso i nostri pensieri significa essere flessibili. Pertanto, riflettete sempre sulle situazioni della vostra vita e osservate quali sono i vostri pensieri.

7 - Curiosità

Il nostro settimo consiglio è: siate curiosi! Quindi, fate sempre ricerche, studiate e ponete domande. Anzi, siate sospettosi, perché così sarete spinti a trovare le risposte. Infine, siate aperti al nuovo e dubitate delle certezze della vita.

8 - Immaginazione

È importante dare spazio all'immaginazione, perché questo vi aiuterà a essere una persona flessibile. Inoltre, sarete una persona più creativa che avrà il potere di risolvere i problemi. In altre parole, attraverso nuove comprensioni, modi di pensare e di agire è possibile andare molto più lontano nella vostra flessibilità.

9 - Corpo e mente flessibili

Come abbiamo già detto nel nostro post sul concetto di flessibilità, questo termine è legato anche al corpo umano. Infatti, per avere un corpo flessibile è necessario fare stretching ogni giorno. Lo stesso concetto vale per la mente e, per questo, è necessario allenarsi per evolvere.

Un consiglio è quello di andare in posti dove non siete mai stati, guardare una serie o un film con un tema molto diverso da quello a cui siete abituati. Inoltre, conversate sempre con persone sconosciute.

10 - Valore interno

Infine, l'ultimo consiglio per essere una persona flessibile è: riconoscete il vostro valore! In fondo, se siamo consapevoli del nostro valore, sarà più difficile essere influenzati in modo negativo dall'opinione o dalle azioni degli altri. Quindi, cercate di conoscere voi stessi e di capire quali sono i vostri principi e limiti.

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Considerazioni finali sul concetto di flessibilità

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