Koncept fleksibilnosti: značenje i kako biti fleksibilan

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Iako mnogi koriste ovaj termin, koncept fleksibilnosti je mnogo širi nego što možemo zamisliti. Stoga, da biste bolje razumjeli ovu riječ, pozivamo vas da pročitate naš post.

Šta je definicija fleksibilnosti?

Dakle, šta je fleksibilnost? Prema Dicio online rječniku, pojam je imenica ženskog roda koja se odnosi na nešto fleksibilno i savitljivo. Osim toga, odnosi se na ljude koji se brzo i lako uključuju u razne aktivnosti.

Postoje i druga značenja ove riječi, kao što je sposobnost osobe da razumije ili prihvati mišljenja, misli ili ideje drugih pojedinaca. Općenito, osoba koja je fleksibilna u ovom smislu smatra se diplomatskom i poslušnom.

Konačno, drugi koncept fleksibilnosti koji se koristi odnosi se na ljudsku anatomiju. To se odnosi na mogućnost pokreta zglobova koji omogućavaju veći raspon pokreta tijela.

Pojam fleksibilnosti: sinonimi

Neki sinonimi fleksibilnosti su, na primjer:

  • agilnost;
  • elastičnost;
  • pokornost;
  • popravljivost .

Fleksibilnost na poslu

Izraz je dobio više snage u ovom stoljeću, jer su nove tehnologije promijenile tradicionalni i organizacioni način kompanije. Pojava interneta je, na primjer, omogućilafizičko prisustvo određenog profesionalca u radnom okruženju nije bilo toliko bitno.

Zapravo, u posljednje vrijeme kompanije su počele da zapošljavaju ljude koji imaju “fleksibilno radno vrijeme”. Drugim riječima, bili su slobodni da biraju najbolje vrijeme za obavljanje svojih radnih aktivnosti.

Saznajte više...

Dalje, fleksibilnost u profesionalnom okruženju ima i druge aspekte, kao što je način Odjeća i prostori za slobodno vrijeme dostupni profesionalcima.

Uopšteno govoreći, kompanije koje se pridržavaju ovog koncepta fleksibilnosti vjeruju da nude fleksibilnije uslove za svoje profesionalce. Zbog toga će se mnogo bolje ponašati na svojim pozicijama.

Koncept kognitivne fleksibilnosti

Još jedan vrlo čest koncept fleksibilnosti vezan je za kognitivni dio. Ova sposobnost se odnosi na sposobnost tumačenja određenih situacija ili informacija iz različitih gledišta i perspektiva.

Općenito, osoba može tumačiti nešto na osnovu svog ličnog iskustva ili na osnovu svojih već unaprijed utvrđenih uvjerenja . Konačno, kognitivna fleksibilnost je aktivnost u kojoj osoba može pronaći alternativne odgovore na isti problem.

Kako biti fleksibilan?

Sada kada znamo što znači fleksibilnost , donosimo vam nekoliko savjetabiti fleksibilnija osoba.

1 – Empatija

Jedan od prvih koraka da budete fleksibilniji je da budete empatičnija osoba. Odnosno, iskreno se stavite na mjesto sljedećeg. Zbog toga je put koji treba slijediti uvijek biti pažljiv na misli i osjećaje ljudi koji su vam bliski.

Na kraju krajeva, samo tada ćete moći vidjeti svijet drugim očima i razumjeti stavove drugih lakše. Posljedično, bit ćete fleksibilnija osoba.

2 – Zahvalnost

Budite zahvalni, jer ćete tako lakše vježbati svoju fleksibilnost. Zato obratite posebnu pažnju na dobre stvari koje vam se dešavaju. Usput, pokušajte ne razmišljati previše o lošim stvarima koje vam se dešavaju.

Na kraju krajeva, ono na što se fokusiramo ima tendenciju rasta, stoga se fokusirajte na pozitivno i postat ćete pozitivnija osoba, privlačenje dobrih prilika.

Želim informacije za upis na kurs psihoanalize .

3 – Obratite pažnju na slušanje

Znamo da nam u gužvi dana ne dozvoljava da pažljivo slušamo ljude. Međutim, ovo je iskustvo koje bismo trebali imati češće. Stoga, naučite stvarno slušati mišljenja i iskustva drugih.

Vidi_takođe: Pusti: 25 fraza o otpuštanju ljudi i stvari

Također, naučite primati kritike od drugih i procijeniti ono što je rečeno. Vrijedi napomenuti da vam nije potrebnoslaganje sa svime, međutim dobro je dobro razmisliti pomoći će vam u ovom procesu.

4 – Razumijevanje

Veoma je važno da razumijete svoja očekivanja, jer što više imamo to će biti veća šansa da odete frustrirani. Zapravo, saznanje šta zaista pokreće vaše želje i ambicije je od suštinskog značaja za vizualizaciju vaših drugih alternativa ili načina da postignete svoje ciljeve.

Pročitajte također: Šta je divertikulitis: uzroci, tretmani, simptomi

Ovaj proces može čak pomoći otkrijete da li je to očekivanje u skladu s vašim ambicijama.

5 – Hrabrost

Ne bojte se promijeniti! Iako više djeluje kao motivacijska fraza s društvenih mreža, ima važnu poruku. Inače, sigurno ste čuli za izraz “Jedina konstanta je promjena”.

Dakle, važno je prihvatiti da je naš svijet uvijek u stalnoj promjeni, što je fundamentalno za naš opstanak. Koliko god izgledalo prilično zastrašujuće, to je prava ljepota života, koja vam pomaže da budete fleksibilniji.

6 – Refleksija

Shvatanje da se ne događa sve slučajno i da imamo mogućnost da promijenimo svoju stvarnost kroz naše misli je da budemo fleksibilni. Stoga, uvijek razmišljajte o situacijama u svom životu i promatrajte šta mislite.

7 – Radoznalost

Naš sedmi savjet je:budi radoznao! Zato uvijek istražujte, proučavajte i postavljajte pitanja. Usput budite sumnjičavi, jer ćete tada biti tjerani da pronađete odgovore. Konačno, budite otvoreni za ono što je novo i sumnjajte u sigurnost života.

8 – Mašta

Važno je pustiti mašti na volju, jer će vam to pomoći da budete fleksibilna osoba. Takođe, bićete kreativnija osoba koja će imati moć rešavanja. Odnosno, kroz nova shvatanja, načine razmišljanja i delovanja, sasvim je moguće ići mnogo dalje u svojoj fleksibilnosti.

9 – Fleksibilno telo i um

Kao što smo rekli u našem postu O koncept fleksibilnosti, ovaj pojam se odnosi i na ljudsko tijelo. Inače, da biste imali gipko tijelo morate se uvijek istezati svaki dan. Ova ideja se odnosi na um i zbog toga je potrebno trenirati da se razvija.

Zato, uvijek duboko udahnite i potrudite se da to učinite. Jedan od saveta je da odete na mesta na kojima nikada niste bili, da pogledate seriju ili film sa temom koja se veoma razlikuje od one na koju ste navikli. Također, uvijek razgovarajte sa strancima.

Vidi_takođe: Šta je Deleuze i Guattari šizoanaliza

10 – Unutrašnja vrijednost

Konačno, naš posljednji savjet da budete fleksibilna osoba je: prepoznajte svoju vrijednost! Na kraju krajeva, kada smo svjesni svoje vrijednosti, bit će teže biti pod negativnim utjecajem mišljenja ili postupaka drugih. Zato tražite samospoznaju i razumitekoji su njeni principi i granice.

Želim informacije za upis na Kurs psihoanalize .

Završna razmišljanja o konceptu fleksibilnost

Ako vam se svidio naš post o konceptu fleksibilnosti i želite razumjeti više o ovoj temi, pozivamo vas da upoznate naš online kurs kliničke psihoanalize. Uz naše časove i najbolje nastavnike na tržištu, moći ćete da djelujete kao psihoanalitičar. Zapravo, imat ćete pristup sjajnom sadržaju koji će vam pomoći da započnete svoje novo putovanje samospoznaje.

George Alvarez

George Alvarez je renomirani psihoanalitičar koji prakticira više od 20 godina i vrlo je cijenjen u ovoj oblasti. On je tražen govornik i vodio je brojne radionice i programe obuke o psihoanalizi za profesionalce u industriji mentalnog zdravlja. Džordž je takođe uspešan pisac i autor je nekoliko knjiga o psihoanalizi koje su dobile priznanje kritike. George Alvarez je posvećen dijeljenju svog znanja i stručnosti s drugima i kreirao je popularni blog o Online kursu za obuku iz psihoanalize koji široko prate stručnjaci za mentalno zdravlje i studenti širom svijeta. Njegov blog pruža sveobuhvatan kurs obuke koji pokriva sve aspekte psihoanalize, od teorije do praktične primjene. George je strastven u pomaganju drugima i posvećen je stvaranju pozitivnih promjena u životima svojih klijenata i učenika.