Ačkoli tento termín používají mnozí, koncept flexibility Proto vás zveme k přečtení našeho příspěvku, abyste tomuto slovu porozuměli lépe.

Jaká je definice flexibility?

Takže, co je to flexibilita? Podle internetového slovníku Dicio se jedná o podstatné jméno ženského rodu, které označuje něco ohebného a poddajného. Kromě toho se vztahuje k lidem, kteří mají obratnost a lehkost při různých činnostech.

Existují i další významy tohoto slova, například schopnost člověka chápat nebo přijímat názory, myšlenky či nápady jiných osob. Obecně platí, že člověk, který je v tomto smyslu flexibilní, je považován za diplomatického a poddajného.

Konečně další pojem flexibility, který se používá, souvisí s lidskou anatomií. Týká se možností kloubních pohybů, které umožňují větší rozsah pohybu těla.

Koncept flexibility: synonyma

Některá synonyma pro flexibilitu jsou například:

• agilita;
• pružnost;
• poddajnost;
• poddajnost.

Flexibilita v práci

Tento pojem získal v tomto století na síle, protože nové technologie změnily tradiční a organizační způsob fungování podniku. Například s příchodem internetu se fyzická přítomnost určitého odborníka v pracovním prostředí stala méně podstatnou.

V poslední době totiž firmy začaly zaměstnávat lidi s "flexibilní pracovní dobou", tedy lidi, kteří si mohou svobodně zvolit nejvhodnější čas pro výkon své pracovní činnosti.

Zjistěte více...

Kromě toho má flexibilita v profesním prostředí i další aspekty, jako je způsob oblékání a místa pro volný čas, která mají profesionálové k dispozici.

Podniky, které se drží tohoto konceptu flexibility, se obecně domnívají, že svým odborníkům nabízejí flexibilnější podmínky. Díky tomu budou mít na svých pozicích mnohem vyšší výkonnost.

Koncept kognitivní flexibility

Další velmi častý pojem flexibility souvisí s kognitivní částí. Tato schopnost se týká schopnosti interpretovat určité situace nebo informace z různých úhlů pohledu a perspektiv.

Obecně platí, že člověk si může něco vyložit na základě svých osobních zkušeností nebo již dříve vytvořeného přesvědčení. A konečně, kognitivní flexibilita je činnost, při níž člověk může najít alternativní odpovědi na stejný problém.

Jak být flexibilní?

Nyní, když víme, že význam slova flexibilita Zde je několik tipů, jak se stát flexibilnějším člověkem.

1 - Empatie

Jedním z prvních kroků, jak být flexibilní, je být empatičtějším člověkem. Jinými slovy, skutečně se vžít do situace svých bližních. Z tohoto důvodu je cestou vpřed být vždy pozorný k myšlenkám a pocitům lidí, kteří jsou vám blízcí.

Koneckonců jen tak budete schopni vidět svět jinýma očima a snáze pochopíte postoje druhých. V důsledku toho budete flexibilnějším člověkem.

2 - Vděčnost

Buďte vděční, protože tak budete snáze uplatňovat svou flexibilitu. Věnujte tedy zvláštní pozornost dobrým věcem, které se vám dějí. Ve skutečnosti se snažte příliš nemyslet na špatné věci, které se vám dějí.

To, na co se soustředíme, má tendenci růst, takže se soustřeďte na pozitivní věci a stanete se pozitivnějším člověkem, který přitahuje dobré příležitosti.

Chci informace k zápisu do kurzu psychoanalýzy .

3 - Pozornost věnovaná naslouchání

Víme, že naše každodenní rutina nám neumožňuje pozorně naslouchat druhým lidem, ale tuto zkušenost bychom měli mít častěji, proto se naučte skutečně naslouchat názorům a zkušenostem druhých.

Uvědomte si také, jak přijímat kritiku od druhých, a zhodnoťte, co bylo řečeno. Je třeba zmínit, že nemusíte se vším souhlasit, nicméně je o dobré, aby vám v tomto procesu pomohla dobrá reflexe.

4 - Porozumění

Je velmi důležité, abyste pochopili svá očekávání, protože čím více jich máme, tím větší je šance, že budeme frustrováni. Ve skutečnosti je znalost toho, co ve skutečnosti pohání vaše touhy a ambice, nezbytná pro to, abyste si mohli představit další alternativy nebo prostředky, jak dosáhnout svých cílů.

Tento proces vám dokonce pomůže zjistit, zda je toto očekávání v souladu s vašimi ambicemi.

5 - Odvaha

Nebojte se změny! Ačkoli to může znít spíše jako motivační fráze ze sociálních sítí, nese v sobě důležité poselství. Možná jste totiž už někdy slyšeli výrok "Jedinou konstantou je změna".

Je tedy důležité přijmout fakt, že náš svět se neustále mění, což je základem našeho přežití. Ačkoli to zní dost děsivě, je to skutečná krása života, která vám pomůže být flexibilnější.

6 - Reflexe

Pochopit, že ne všechno se děje náhodou a že máme možnost změnit svou realitu prostřednictvím myšlenek, znamená být flexibilní. Proto vždy přemýšlejte o situacích ve svém životě a pozorujte, jaké jsou vaše myšlenky.

7 - Zvědavost

Naše sedmá rada zní: Buďte zvědaví! Vždy tedy bádejte, studujte a ptejte se. Vlastně buďte podezřívaví, protože tak budete poháněni k hledání odpovědí. A nakonec buďte otevření novému a pochybujte o životních jistotách.

8 - Představivost

Je důležité dát křídla své představivosti, protože to vám pomůže být flexibilním člověkem. Navíc budete kreativnějším člověkem, který bude mít schopnost se rozhodovat. Jinými slovy, díky novému chápání, způsobům myšlení a jednání je docela dobře možné se ve své flexibilitě dostat mnohem dál.

9 - Flexibilní tělo a mysl

Jak jsme již uvedli v našem příspěvku o pojmu flexibilita, tento pojem souvisí také s lidským tělem. Ve skutečnosti je k tomu, aby bylo tělo flexibilní, nutné se každý den protahovat. Tato myšlenka platí i pro mysl, a proto je nutné trénovat, aby se rozvíjela.

Jedním z tipů je vydat se na místa, kde jste nikdy nebyli, podívat se na seriál nebo film s úplně jiným tématem, než na jaké jste zvyklí. Také se vždy bavte s neznámými lidmi.

10 - Vnitřní hodnota

A konečně náš poslední tip, jak být flexibilním člověkem, zní: uvědomte si svou hodnotu! Pokud si totiž uvědomujeme svou hodnotu, bude pro nás obtížnější nechat se negativně ovlivnit názorem nebo jednáním druhých lidí. Snažte se tedy o sebepoznání a pochopte, jaké jsou vaše zásady a limity.

Chci informace k zápisu do kurzu psychoanalýzy .

Závěrečné úvahy o koncepci flexibility

Pokud se vám líbil náš příspěvek o koncept flexibility a chcete tomuto tématu porozumět více, zveme vás k seznámení s naším online kurzem klinické psychoanalýzy. Díky našim kurzům a nejlepším lektorům na trhu budete moci pracovat jako psychoanalytik. Ve skutečnosti budete mít přístup ke skvělému obsahu, který vám pomůže vstoupit na vaši novou cestu sebepoznání.