胸のつかえ:なぜ胸がつかえるのか

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

O 胸のつかえは、精神病理学の領域では、苦悩と呼ばれています。 この症状は不安障害と関連することが多いが、両者は別個の症状であり、器質的疾患との関係にも注意を払う必要がある、すなわち、この症状が現れた場合、直ちに梗塞を否定することはできない。

まず、胸のつかえが苦悩とも言われることを知ることが大切ですが、やはり最終的には生体の病理も捨てきれません。 しかし、これらの仮説を排除するための処置の後、精神科に紹介されて別の焦点で臨床分析されることはよくある話です。

不安や苦悩のために心臓が締め付けられる?

不安は苦悩と同義ではなく、心の病でしばしば一致する症状ではあるが、異なるものである。 これらの症状でも、脳の活性化する部位は異なる。

胸部圧迫感については、不安障害とは異なる診断アプローチを意識することが重要ですが、もちろん併存することもあります。 その意味で、混同は禁物です、 不安と苦痛はこのように区別される:

  • 胸の締め付けは苦悩を意味する;
  • 苦痛と不安は異なる症状です;
  • メンタルトリガーあり、メンタルトリガーなし

胸の締め付けは苦悩を意味する

つまり、不安症の人は、様々な優柔不断な時期を過ごし、内面的な葛藤で行動できず、人生において取るべき態度の前に動けなくなるのである。

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つまり、苦悩の体験は、精神的なきっかけがなくても、多くの苦しみを引き起こす。 それは、個人が感じるジレンマと関連している。 首が回らない 今この瞬間に

不安と苦痛の違い

逆に、不安は未来への恐怖からくるもので、これから起こることに対して不安な視点をもたらします。 一方、苦悩は、現在の問題の解決に対する疑念をもたらします。

胸が締め付けられるような、苦悩、その狭苦しさは、ほとんど起こりますね、 精神的なきっかけを特定することなく 不安とは異なり、対象物、トリガーが経常的に存在する。

多くの場合、この 胸部圧迫感 ですから、この症状は生活環境と関係することもありますが、不安障害のようにきっかけがはっきりしているようなものではありません。

不安による胸のつかえや、うつ病の症状など

不安は恐怖と密接な関係があるが、これが過剰になると麻痺することが多い。 もちろん、恐怖は生きていれば誰もが経験する感情だが、観察しなければならないのはその割合と合理性である。

多くの場合、不安 は、うつ病性疾患にも関係する可能性があります。 苦悩、胸のつかえが、うつ病症候群の一部、あるいは大うつ病エピソードの始まりであることはよくあることです。

優柔不断で、どう行動していいかわからないという感覚を持つ人は、時に麻痺のダイナミズムをもたらし、うつ病の典型的な症状を発症するようになり、苦悩や胸のつかえなどと共に生活することになります:

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  • の悲しさ;
  • アパシー
  • 快楽の喪失
  • 不眠症
  • 食欲不振になる。

胸のつかえにはどんな治療が必要ですか?

胸苦しさ、苦悩に悩む人は、精神科を受診してください。 科学的に言えば、苦悩は大脳で処理されるので、薬が直接作用することになります。

精神科の治療とあわせて、心理的なアプローチも重要です。 胸が張る、苦しいというのは、きっかけがない場合もありますが、状況に応じて、その変化に気づくことは十分に可能です。

つまり、心理的な治療によって、自分の行動、意思決定を修正する方法を知ることができるようになるのです。 このように、許すことで 違う結果と報酬を得る このような明確な子猫がいなくとも、非常に興味深い形で苦悩を和らげることができる。

心がギュッとなるのを感じながら

人間の心の科学的領域を離れて、人々の想像力-科学的な証明はないが-は、心臓の圧迫感を感じることが、特に親しい人に何か悪いことが起こる、あるいは起こっているという前兆を示すかもしれないと強調する。

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心の中で嫌な予感がし、大切な人に連絡を取り、大丈夫かと心配になるという話を聞いたことがあるかもしれません。 これは一般的に嫌な予感と呼ばれるもので、突然現れ、苦悩を伴うものです。

つまり、分析的な思考を超えた内なる叡智であり、人生のある状況において、前に進むべきか否かの警告信号として無意識から発せられるものであると、人間の心の専門家は説明しています。

心臓が締め付けられるような嫌な感じ:精神分析は直感についてどう言っているか?

精神分析では、「直感」を「直観」と呼んでいます。 は、人間の精神的な現象である 大雑把に言えば、その行動の理由をよく理解していなくても、先回りして行動する能力と理解することができます。

精神分析では、一般的に、この心臓が締め付けられるような嫌な感じは、以前に経験した状況から生まれるさまざまな情報に由来すると説明されています。

この時、警戒しなければならないのは、この嫌な感じが妄想性精神障害となり、明確な心のきっかけがなくても、人生で経験するすべてのことに直面し、常に苦悩を感じるようになることである。

深刻な状態にある人もそうでない人も、無意識のうちに行動や思考が左右され、人生の状況を間違って読んでしまうという特徴があります。

だから、あなたのことを見守っていてください。 行動と感情 というのは、現実離れしている可能性があり、特に胸の締め付けは計り知れない苦しみを与えている可能性があります。

ここでヒント:自分の気持ちを恥ずかしがらずに、助けを求めてください。一人で苦しむ必要はありませんし、これを防ぐことも可能です。 胸部圧迫感 は、深刻な精神疾患へと変化していきます。

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George Alvarez

ジョージ・アルバレスは、20年以上修行を積んでおり、この分野で高く評価されている有名な精神分析医です。彼は講演者として人気があり、メンタルヘルス業界の専門家向けに精神分析に関する多数のワークショップやトレーニング プログラムを実施してきました。ジョージは優れた作家でもあり、精神分析に関する数冊の本を執筆しており、批評家から高い評価を受けています。ジョージ アルバレスは、自分の知識や専門知識を他の人と共有することに専念しており、精神分析のオンライン トレーニング コースに関する人気ブログを作成しており、世界中のメンタルヘルス専門家や学生に広くフォローされています。彼のブログでは、理論から実践的な応用まで、精神分析のあらゆる側面をカバーする包括的なトレーニング コースを提供しています。ジョージは他者を助けることに情熱を持っており、クライアントや生徒の生活に前向きな変化をもたらすことに尽力しています。