þyngsli í brjósti er, á sviði geðsjúkdómafræði, þekkt sem angist . Þó að það tengist oft kvíðaröskunum, þá eru þau sérstök einkenni. Að auki ættir þú einnig að huga að tengslum við lífrænar aðstæður, það er að segja þegar þú ert með þetta einkenni geturðu ekki útilokað hjartaáfall strax.

Í fyrsta lagi skaltu vita að þyngsli fyrir brjósti er líka það sem er þekkt. fyrir angist. En, eins og sagt er, er ekki hægt að sleppa neinni meinafræði lífverunnar. Hins vegar er algengt að eftir aðgerðir til að útiloka þessar tilgátur er sjúklingi vísað til geðlæknis til klínískrar greiningar samkvæmt annarri aðferð.

Þrengsli í hjarta vegna kvíða eða angist?

Kvíði er ekki samheiti yfir angist, þó það séu einkenni sem eru oft í samræmi við sjúkdóma í huga, þá eru þau frábrugðin hvert öðru. Þessi einkenni hafa jafnvel mismunandi svið heilavirkjunar.

Vegna þyngsli fyrir brjósti er mikilvægt að huga að mismunandi greiningaraðferðum sem tengjast kvíðaröskunum, þó að þær geti auðvitað verið til samhliða. Í þessum skilningi, svo að ekki verði ruglað saman, er kvíða og angist aðgreind á eftirfarandi hátt:

• þyngsli fyrir brjósti þýðir angist;
• angur og kvíði eru mismunandi einkenni;
• með andlegum kveikjum og án andlegra kveikja

þyngsli fyrir brjósti þýðir angist

ÍÍ stuttu máli, þeir sem þjást af angist ganga í gegnum nokkur augnablik af óákveðni. Einstaklingurinn hefur innri átök sem hindra hann í að athafna sig, hann er óhreyfanlegur andspænis viðhorfum sem þarf að taka í lífinu.

Með öðrum orðum, upplifun af angist veldur miklum þjáningum, án þess að það sé einhver andleg kveikja fyrir því. Það tengist vandamálum sem einstaklingurinn gengur í gegnum, þar sem hann telur sig ófær um að taka ákvarðanir um þessar mundir.

Munur á kvíða og angist

Þvert á móti, kvíði stafar af ótta við framtíðina, hann færir sjónarhorn á óöryggi um það sem koma skal. Á hinn bóginn vekur angist efasemdir um lausn núverandi vandamála.

Þrengsli í brjósti, angist, þessi þrenging í brjósti, gerist að mestu leyti, án þess að bera kennsl á andlegan kveikja . Ólíkt kvíða, þar sem þú ert ítrekað með hlut, kveikju til staðar.

Oft er þessi þyngsli í brjósti tengd skorti á tilgangi í lífinu, þar sem einstaklingurinn finnur ekki hlutverk þeirra í samfélaginu, hefur ekki skýran tilgang í lífinu. Þannig að þetta einkenni gæti tengst lífsumhverfi þínu, en þetta er ekki kveikja, eins og það gerist í kvíðaröskunum, þar sem kveikjurnar eru skýrari.

Þrengsli í brjósti vegna kvíða og þunglyndiseinkenna

Kvíði er nátengdur ótta, en þegar hann verður óhóflegur,oft lamandi. Ótti er auðvitað tilfinning sem allir upplifa í lífinu, en það sem þarf að fylgjast með er hlutfall hennar og skynsemi.

Margoft getur kvíði einnig tengst þunglyndisröskunum . Algengt er að angist, þyngsli í brjósti, sé hluti af þunglyndisheilkenni eða jafnvel byrjun á alvarlegu þunglyndi.

Þar sem einstaklingurinn hefur skynjun á ákvörðunarleysi, að vita ekki hvernig eigi að gera það. hegða sér, því stundum veldur lömun og það fólk byrjar að þróa með sér sígild einkenni þunglyndis, sem geta verið samhliða angist, með þyngslum í brjósti, eins og til dæmis:

• sorg;
• áhyggjuleysi;
• ánægjumissir;
• svefnleysi;
• lystarleysi.

Hvaða meðferð við þyngsli fyrir brjósti?

Sá sem þjáist af þyngsli fyrir brjósti eða angist ætti að leita sér geðhjálpar, í ljósi þess að viðbrögð við ávísuðum lyfjum geta leitt til árangursríkrar lækninga. Vísindalega séð gerist þetta vegna þess að angistin er unnin af heilasvæði, sem lyfin munu virka beint.

Samhliða geðmeðferð er sálfræðileg nálgun mikilvæg. Þó að það séu mögulega engar kveikjur fyrir þyngsli fyrir brjósti / vanlíðan, þá er það alveg mögulegt fyrir einstakling að taka eftir þróun sinni þegar hann stendur frammi fyrir aðstæðum.

Semsagt með sálfræðimeðferðþú munt geta vitað hvernig á að breyta aðgerðum þínum, ákvarðanatöku. Þannig að leyfa að upplifa mismunandi niðurstöður og umbun , sem draga úr angistinni á mjög áhugaverðan hátt, jafnvel þótt það sé ekki svo skýr kettlingur.

Að finna fyrir þröngu hjarta

Að yfirgefa vísindasvið mannshugans, ímyndunarafl íbúanna - án vísindalegra sannana, undirstrikar það að tilfinning um þröngt hjarta getur bent til fyrirboða. Það er að segja að eitthvað slæmt sé að gerast eða sé að gerast, sérstaklega hjá nákomnum einstaklingi.

Ég vil fá upplýsingar til að skrá mig á sálgreiningarnámskeið .

Lestu líka: Hvað er tilfinningavampíra? Tegundir og einkenni

Kannski hefurðu heyrt einhvern segja að hann sé með þungt hjarta og byrjar síðan að hafa samband við ástvini sína til að komast að því hvort allt sé í lagi. Þetta er almennt kallað slæm tilfinning. Það birtist skyndilega, ásamt angist.

Í þessum skilningi útskýra sérfræðingar í mannshuganum að það gæti verið meðvitundarlaus hugurinn sem gefur merki um að eitthvað sé ekki rétt og verðskuldi athygli þína. Það er að segja, það er innri viska sem fer fram úr greiningarhuganum. Það kemur frá meðvitundarleysinu sem viðvörunarmerki til að fylgja, eða ekki, framundan í miðri ákveðnum aðstæðum í lífinu.

Slæm tilfinning um þyngsli í hjarta: hvað segir sálgreining um innsæi?

Þegar við höfum slæma tilfinningu um þéttleika íhjarta, það er hugsanlega innsæi okkar sem kom við sögu. Fyrir sálgreiningu er innsæi fyrirbæri í sálarlífi mannsins . Í grófum dráttum, skilið það sem hæfileika til að sjá fyrir, jafnvel án þess að skilja í raun ástæðuna fyrir þessari hegðun.

Það sem er tekið fram er að innsæið sem sagt er sem fyrirboði er aðeins staðfest eftir að staðreyndin hefur átt sér stað, sem staðfesting af því, þá fyrirboði. Sálgreining útskýrir að almennt kemur þessi slæma þyngslistilfinning í hjarta frá ýmsum upplýsingum sem koma frá áður upplifuðum aðstæðum.

Á þessum tímapunkti verður maður að vera vakandi, svo að þessi slæma tilfinning verði ofsóknaræði andleg. röskun. Á meðan einstaklingurinn finnur fyrir angist á öllum tímum, andspænis öllu sem hann upplifir í lífinu, án skilgreindrar andlegrar kveikju.

Hver sem er, í alvarlegu ástandi eða ekki, getur haft áhrif á hegðun sína og hugsanir frá ómeðvituðum vandamálum , sem einkennist af röngum lestri á aðstæðum lífsins.

Þannig skaltu fylgjast með hegðun þinni og tilfinningum sem kunna að vera frábrugðin raunveruleikanum, sérstaklega vegna þyngslsins í brjósti þínu sem getur verið að valda þér gríðarlegum þjáningum.

Á þessum tímapunkti er hér ábending: ekki skammast þín fyrir tilfinningar þínar, leitaðu hjálpar, þú þarft ekki að þjást einn og þú getur komið í veg fyrir þessa þyngsli í brjóstin þín frá því að lenda í alvarlegum geðsjúkdómum.

Auk þessEnnfremur, ef þú vilt skilja hvernig mannshugurinn virkar, kynntu þér námskeiðið okkar í klínískri sálgreiningu. Með þessari rannsókn munt þú geta skilið dýpstu leyndarmál hins meðvitaða og ómeðvitaða huga. Ef þú hefur einhverjar spurningar um námskeiðið skaltu bara skilja eftir athugasemdina þína hér að neðan og við svörum þér fljótlega.

Ef þér líkaði við þessa grein, líkaðu við hana og deildu henni á samfélagsmiðlunum þínum og hvettu okkur þannig til að halda áfram að framleiða innihald gæða fyrir lesendur okkar.