Sinə sıxılması: niyə ürəyimiz sıxılır

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Sinədəki sıxma, psixopatologiya sahəsində ağrı kimi tanınan dır. Çox vaxt narahatlıq pozğunluqları ilə əlaqəli olsa da, onlar fərqli simptomlardır. Bundan əlavə, üzvi şərtlərlə əlaqəyə də diqqət yetirməlisiniz, yəni bu simptom sizdə olduqda, infarkt vəziyyətlərini dərhal istisna edə bilməzsiniz.

Əvvəla, bilin ki, döş qəfəsində sıxılma da bilinən bir şeydir. əzab üçün. Ancaq deyildiyi kimi, orqanizmin heç bir patologiyasını kənara qoymaq olmaz. Lakin tez-tez rast gəlinən haldır ki, bu fərziyyələri istisna etmək üçün prosedurlardan sonra xəstə başqa bir yanaşma altında klinik analiz üçün psixiatra göndərilir.

Narahatlıq və ya əzab nəticəsində ürəkdə sıxılma?

Narahatlıq əzabın sinonimi deyil, onlar tez-tez ağıl xəstəliklərinə uyğun gələn simptomlar olsalar da, bir-birindən fərqlənirlər. Bu simptomlar hətta beynin aktivləşməsinin müxtəlif sahələrinə malikdir.

Sinə sıxılması üçün narahatlıq pozğunluqları ilə bağlı müxtəlif diaqnostik yanaşmaya diqqət yetirmək vacibdir, baxmayaraq ki, onlar eyni vaxtda mövcud ola bilərlər. Bu mənada çaşqınlıq olmasın deyə, narahatlıq və iztirab aşağıdakı kimi fərqləndirilir:

  • Sinə sıxılması iztirab deməkdir;
  • əziyyət və təşviş. müxtəlif əlamətlərdir;
  • zehni tətiklərlə və zehni tetikleyiciler olmadan

Sinə qəfəsində sıxılma ağrı deməkdir

İçindəBir sözlə, dərddən əziyyət çəkənlər bir neçə qərarsızlıq anından keçirlər. Fərdin fəaliyyət göstərməsinə mane olan daxili konfliktləri var, həyatda qəbul edilməli olan münasibətlər qarşısında hərəkətsizdirlər.

Başqa sözlə desək, əzab-əziyyət təcrübəsi çoxlu əzablara səbəb olur, heç bir problem olmadan. bunun üçün zehni tetikleyici. Bu, fərdin indiki dövrdə qərar qəbul etməkdə aciz olduğu hiss etdiyi dilemmalarla bağlıdır.

Həmçinin bax: Yunan mifologiyasında Meduzanın mənası

Narahatlıq və iztirab arasındakı fərq

Əksinə, narahatlıq gələcək qorxusundan qaynaqlanır, gələcəklə bağlı etibarsızlıq perspektivi gətirir. Digər tərəfdən, əzab mövcud problemlərin həllinə şübhə yaradır.

Sinədəki sıxılma, əzab, sinənin bu daralması, əksər hallarda, psixi müəyyən etmədən baş verir. tetikleyici . Narahatlıqdan fərqli olaraq, sizdə mütəmadi olaraq bir obyekt, tətik var.

Çox vaxt bu sinənin sıxılması , insanın həyatda məqsədinin olmaması ilə əlaqələndirilir. onların cəmiyyətdəki rolu, həyatda dəqiq bir məqsədi yoxdur. Beləliklə, bu simptom sizin həyat mühitinizlə əlaqəli ola bilər, lakin bu, tetikleyicilərin daha aydın olduğu anksiyete pozğunluqlarında baş verdiyi üçün bir tətik deyil.

Narahatlıq və depressiya əlamətləri səbəbiylə döş qəfəsində sıxılma

Narahatlıq qorxu ilə sıx bağlıdır, lakin həddindən artıq olduqda,tez-tez iflic edir. Qorxu, əlbəttə ki, hər kəsin həyatda yaşadığı bir duyğudur, lakin müşahidə edilməli olan onun nisbəti və ağlabatanlığıdır.

Çox vaxt narahatlıq depressiv pozğunluqlarla da əlaqəli ola bilər . Əziyyət, döş qəfəsində sıxılmanın depressiv sindromun bir hissəsi olması və ya hətta böyük bir depressiv epizodun başlanğıcı olması adi haldır.

Şəxsdə qərarsızlıq, necə edəcəyini bilməmək kimi bir təsəvvür yaranır. davranmaq, çünki bəzən iflic dinamikası gətirir və həmin insanlar sinə nahiyəsində sıxılma ilə, məsələn:

  • kədərlə yanaşı yaşaya bilən depressiyanın klassik simptomlarını inkişaf etdirməyə başlayırlar. 8>
  • apatiya;
  • zövq itkisi;
  • yuxusuzluq;
  • iştahsızlıq.

Döş qəfəsində sıxılmanın müalicəsi hansıdır?

Sinə qəfəsində sıxılma və ya ağrıdan əziyyət çəkən hər kəs, təyin olunmuş dərmanlara cavabın effektiv müalicəyə gətirib çıxara biləcəyini nəzərə alaraq psixiatrik yardıma müraciət etməlidir. Elmi dildə desək, bu, ağrının dərmanların birbaşa təsir edəcəyi beyin bölgəsi tərəfindən emal edildiyi üçün baş verir.

Psixiatrik müalicə ilə birlikdə psixoloji yanaşma vacibdir. Sinə sıxılması/sıxıntısı üçün heç bir tetikleyici mümkün olmasa da, bir insanın vəziyyətlərlə üzləşdiyi zaman onların təkamülünü fərq etməsi tamamilə mümkündür.

Yəni psixoloji müalicə iləhərəkətinizi, qərar qəbul etməyinizi necə dəyişdirəcəyinizi biləcəksiniz. Beləliklə, belə aydın bir pişik olmasa belə, çox maraqlı bir şəkildə ağrıları yüngülləşdirən müxtəlif nəticələr və mükafatlar yaşamağa imkan verir.

Sıx ürək hiss etmək

İnsan şüurunun elmi sferasını, əhalinin təxəyyülünü tərk etmək - elmi sübut olmadan, sıxılmış ürək hiss etməyin əlamətə işarə edə biləcəyini vurğulayır. Yəni pis bir şeyin baş verdiyini və ya baş verdiyini, xüsusən də yaxın bir insanla.

Psixoanaliz kursuna yazılmaq üçün məlumat istəyirəm .

Oxuyun: Emosional vampir nədir? Növlər və xüsusiyyətlər

Ola bilsin ki, kiminsə ürəyinin ağır olduğunu dediyini eşitmisiniz və sonra hər şeyin qaydasında olub-olmadığını öyrənmək üçün yaxınları ilə əlaqə saxlamağa başlayın. Buna ümumiyyətlə pis hiss deyilir. O, birdən-birə iztirabla müşayiət olunur.

Bu mənada insan şüurunun mütəxəssisləri izah edirlər ki, bu, bir şeyin düzgün olmadığını və diqqətinizə layiq olduğunu göstərən şüursuz ağıl ola bilər. Yəni analitik ağlını üstələyən daxili bir hikmətdir. O, şüursuzluqdan həyatda müəyyən bir vəziyyətin ortasında irəlidə izləmək və ya etməmək üçün xəbərdarlıq əlaməti olaraq gəlir.

Ürəkdə pis sıxılma hissi: psixoanaliz intuisiya haqqında nə deyir?

Bizdə pis sıxılma hissi yarandıqdaürək, bəlkə də oyuna daxil olan intuisiyamızdır. Psixoanaliz üçün intuisiya insan psixikasının bir hadisəsidir . Kobud desək, bu davranışın səbəbini effektiv şəkildə anlamadan belə onu qabaqcadan görmək bacarığı kimi anlayın.

Qeyd edilən odur ki, əlamət kimi deyilən intuisiya yalnız fakt baş verəndən sonra, təsdiq kimi təsdiqlənir. bundan sonra, əvvəlcədən xəbər. Psixoanaliz izah edir ki, ümumiyyətlə, ürəkdəki bu pis sıxılma hissi əvvəllər yaşanmış situasiyalardan yaranan bir sıra məlumatlardan qaynaqlanır.

Bu nöqtədə ayıq olmaq lazımdır ki, bu pis hiss psixi paranoyaya çevrilsin. pozğunluq. İnsan hər an əzab-əziyyət hiss etdiyi halda, həyatda yaşadığı hər şey qarşısında müəyyən bir zehni tətik olmadan.

Vəziyyəti ağır olan və ya olmayan hər kəs davranış və düşüncələrinə şüursuz məsələlərdən təsir göstərə bilər. , həyat şəraitinin səhv oxunması ilə xarakterizə olunur.

Beləliklə, reallıqdan fərqli ola biləcək davranışlarınıza və emosiyalarınıza diqqət yetirin, xüsusən də sinənizdəki sıxlıq səbəbindən sizə böyük əzab verir.

Bu nöqtədə bir ipucu: hisslərinizdən utanmayın, kömək axtarın, tək başına əziyyət çəkməyə ehtiyac yoxdur və bu sıxlığın qarşısını ala bilərsiniz. döş qəfəsinin ciddi ruhi xəstəliklərə tutulmasından.

Bundan əlavəBundan əlavə, insan ağlının necə işlədiyini başa düşmək istəyirsinizsə, Klinik Psixoanaliz Kursumuzla tanış olun. Bu araşdırma ilə siz şüurlu və şüursuz ağılın ən dərin sirlərini dərk edə biləcəksiniz. Kursla bağlı hər hansı sualınız varsa, şərhinizi aşağıda qeyd edin və biz sizə qısa zamanda cavab verəcəyik.

Həmçinin bax: Phineas və Ferb-də Candace Flynn'in şizofreniyası

Bu məqaləni bəyəndinizsə, bəyəndinizsə və sosial şəbəkələrdə paylaşın, beləliklə, bizi istehsal etməyə davam etməyə təşviq edin. oxucularımız üçün keyfiyyətli məzmun.

George Alvarez

George Alvarez 20 ildən artıqdır ki, təcrübə keçən və bu sahədə yüksək qiymətləndirilən tanınmış psixoanalitikdir. O, axtarılan məruzəçidir və psixi sağlamlıq sənayesində peşəkarlar üçün psixoanaliz üzrə çoxsaylı seminarlar və təlim proqramları keçirmişdir. Corc həm də bacarıqlı bir yazıçıdır və tənqidi rəğbət qazanmış bir neçə psixoanaliz kitabının müəllifidir. Corc Alvarez öz bilik və təcrübəsini başqaları ilə bölüşməyə həsr olunub və dünyada psixi sağlamlıq mütəxəssisləri və tələbələr tərəfindən geniş şəkildə izlənilən Psixoanaliz üzrə Onlayn Təlim Kursu ilə bağlı məşhur bloq yaradıb. Onun bloqu nəzəriyyədən praktiki tətbiqlərə qədər psixoanalizin bütün aspektlərini əhatə edən hərtərəfli təlim kursu təqdim edir. Corc başqalarına kömək etməyə həvəslidir və müştərilərinin və tələbələrinin həyatında müsbət dəyişiklik yaratmağa sadiqdir.