Pingutus rinnus: miks meie südamed muutuvad pinguliseks

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

O rindkerevalu on psühhopatoloogia valdkonna jaoks tuntud kui ahastus Kuigi seda sümptomit seostatakse sageli ärevushäiretega, on need erinevad sümptomid ja tähelepanu tuleb pöörata ka seosele orgaaniliste seisunditega, st selle sümptomi ilmnemisel ei saa kohe välistada infarkti.

Kõigepealt on oluline teada, et pigistust rinnus nimetatakse ka ahastuseks, kuid nagu ma ütlesin, ei saa jätta kõrvale võimalikku organismi patoloogiat. Siiski on tavaline, et pärast nende hüpoteeside välistamiseks tehtud protseduure suunatakse patsient psühhiaatri juurde, kes teeb kliinilise analüüsi teise fookuse all.

Südamepinge ärevusest või ahastusest tingitud pingutus?

Ärevus ei ole ahastuse sünonüüm, kuigi need on sümptomid, mis sageli langevad kokku vaimuhaiguste puhul, on nad erinevad. Isegi need sümptomid on erinevad aju aktiveerimise piirkonnad.

Rindkerehaiguste puhul on oluline olla teadlik teistsugusest diagnostilisest lähenemisest kui ärevushäiretega seonduv, kuigi loomulikult võivad need esineda samaaegselt. Selles mõttes ei tohi segi ajada, seega eristatakse ärevust ja stressi:

  • pigistustunne rinnus tähendab ahastust;
  • Stress ja ärevus on erinevad sümptomid;
  • psüühiliste vallandajatega ja ilma psüühiliste vallandajateta

Rinna pinguldumine tähendab ahastust.

Lühidalt öeldes läbivad need, kes kannatavad ärevuse all, erinevaid otsustamatuse hetki. Isikul on sisemised konfliktid, mis takistavad neid tegutsemast, nad jäävad liikumatuks nende hoiakute ees, mida tuleks elus võtta.

Vaata ka: The Power of Now: oluline kokkuvõte raamatu kohta

Teisisõnu, ahastuse kogemus põhjustab palju kannatusi, ilma et selleks oleks vaimset vallandajat. See on seotud dilemmadega, mida inimene läbib, kus ta tunneb end olevat ei suuda otsuseid vastu võtta praegustel hetkedel.

Erinevus ärevuse ja stressi vahel

Vastupidi, ärevus on põhjustatud hirmust tuleviku ees, see toob kaasa ebakindluse perspektiivi seoses sellega, mis on tulemas. Teisalt toob ärevus kaasa kahtluse praeguste probleemide lahendamise suhtes.

Enamasti tekib rinnus kitsikus, ahastus, see ahenemine rinnus, ilma vaimse vallandaja tuvastamiseta Erinevalt ärevusest, kus on pidevalt olemas mingi objekt, vallandaja.

Sageli on see pigistustunne rinnus Seega võib see sümptom olla seotud teie elukeskkonnaga, kuid see ei ole vallandaja, nagu ärevushäirete puhul, kus vallandajad on selgemad.

Rinnakukitsikus, mis on tingitud ärevusest ja depressiooni sümptomitest.

Ärevus on tihedalt seotud hirmuga, kuid kui see muutub liigseks, halvab see sageli. Hirm on muidugi emotsioon, mida igaüks elus kogeb, kuid mida tuleb jälgida, on selle proportsionaalsus ja mõistlikkus.

Vaata ka: Denigrating: sõna tähendus, ajalugu ja etümoloogia

Sageli ärevus võib olla seotud ka depressiivsete häiretega On tavaline, et ahastus, pigistustunne rinnus, on osa depressiivsest sündroomist või isegi suure depressiivse episoodi algusest.

Kui inimene tajub otsustusvõimetust, ei tea, kuidas käituda, toob see mõnikord kaasa halvatuse dünaamika ja nendel inimestel hakkavad tekkima klassikalised depressiooni sümptomid, mis võivad elada koos ahastusega, näiteks pigistusega rinnus:

  • kurbus;
  • apaatia;
  • rõõmu kaotamine;
  • unetus;
  • söögiisu kadumine.

Milline ravi rinnus survetunne?

Kes kannatab rindkerehaiguse, ahastuse all, peaks pöörduma psühhiaatrilise abi poole, pidades silmas, et vastus määratud ravimile võib viia tõhusa ravini. Teaduslikult võttes juhtub see seetõttu, et ahastust töödeldakse ajupiirkonnas, millele ravim mõjub otseselt.

Koos psühhiaatrilise raviga on oluline psühholoogiline lähenemine. Kuigi rinnakukinnisuse / stressi vallandajaid ei pruugi olla, on täiesti võimalik, et inimene märkab selle arengut olukordades, kus ta seisab silmitsi.

See tähendab, et psühholoogilise ravi abil saate teada, kuidas muuta oma tegevust, otsustamist. Seega, võimaldades kogeda erinevaid tulemusi ja hüvesid mis leevendavad ahastust väga huvitaval viisil, isegi kui ei ole nii selge kassipoeg.

Tunne, kuidas su süda pigistab

Inimese teaduslikust mõttemaailmast väljudes rõhutab rahva kujutlusvõime - ilma teaduslike tõestusteta -, et südame pigistamise tunne võib viidata omenile. See tähendab, et midagi halba on toimumas või juhtub, eriti lähedasega.

Soovin teavet, et registreeruda psühhoanalüüsi kursusele .

Loe ka: Mis on emotsionaalne vampiir? Tüübid ja omadused

Võimalik, et olete kuulnud kedagi ütlemas, et tal on halb tunne südames ja siis hakkab ta oma lähedastega ühendust võtma, et näha, kas kõik on korras. Seda nimetame tavaliselt halvaks tundeks. See ilmneb äkki, millega kaasneb ahastus.

Selles mõttes selgitavad inimaju eksperdid, et see võib olla alateadlik mõistus, mis annab signaale, et midagi ei ole õige ja väärib teie tähelepanu. Teisisõnu, see on sisemine tarkus, mis ületab analüütilist mõistust. See tuleb alateadlikust kui hoiatussignaal, et teatud elusituatsioonis tuleks edasi liikuda või mitte.

Paha pingetunne südames: mida ütleb psühhoanalüüs intuitsiooni kohta?

Kui meil on halb tunne, et meie südames on kitsas, siis võib-olla on mängu tulnud meie intuitsioon.Psühhoanalüüsi jaoks on intuitsioon on inimpsüühika nähtus Jämedalt öeldes võib seda mõista kui võimet ennetada, isegi kui ei mõisteta tegelikult selle käitumise põhjust.

Psühhoanalüüs selgitab, et üldiselt tuleneb see halb tunne, et südames on kitsas, mitmesugusest teabest, mis tuleneb varem kogetud olukordadest.

Siinkohal tuleb olla valvel, et see oli halb tunne muutuks paranoiliseks psüühikahäireks, samas tunneb inimene kogu aeg, kõigele, mida ta elus kogeb, ilma kindla vaimse vallandajata, ängi.

Iga inimese käitumist ja mõtteid võivad mõjutada alateadlikud asjaolud, mida iseloomustab elutingimuste vale tõlgendamine, olenemata sellest, kas ta on raskes seisundis või mitte.

Nii et hoidke silma peal oma käitumine ja emotsioonid mis võib olla tegelikkusega vastuolus, eriti see pingutus rinnus, mis võib teile tohutuid kannatusi põhjustada.

Siin on nõuanne: ärge häbenege oma tundeid, otsige abi, te ei pea üksi kannatama ja saate seda ennetada. pigistustunne rinnus muutuvad tõsisteks vaimuhaigusteks.

Samuti, kui soovid mõista inimhinge toimimist, tutvu meie kliinilise psühhoanalüüsi kursusega. Selle õppega saad aru teadliku ja alateadliku meele sügavamatest saladustest. Kui sul on kursuse kohta küsimusi, jäta lihtsalt oma kommentaar allpool ja me vastame sulle peagi.

Kui sulle meeldis see artikkel, siis meeldi ja jaga seda oma suhtlusvõrgustikes, nii julgustad meid jätkama kvaliteetse sisu tootmist meie lugejatele.

George Alvarez

George Alvarez on tunnustatud psühhoanalüütik, kes on praktiseerinud üle 20 aasta ja on selles valdkonnas kõrgelt hinnatud. Ta on nõutud esineja ning on vaimse tervise valdkonna spetsialistidele läbi viinud arvukalt psühhoanalüüsi töötubasid ja koolitusprogramme. George on ka edukas kirjanik ja on kirjutanud mitmeid psühhoanalüüsi raamatuid, mis on pälvinud kriitikute tunnustust. George Alvarez on pühendunud oma teadmiste ja kogemuste jagamisele teistega ning on loonud populaarse ajaveebi veebipõhise psühhoanalüüsi koolituskursuse kohta, mida vaimse tervise spetsialistid ja üliõpilased laialdaselt jälgivad üle maailma. Tema ajaveeb pakub põhjalikku koolituskursust, mis hõlmab kõiki psühhoanalüüsi aspekte, alates teooriast kuni praktiliste rakendusteni. George on kirglik teiste abistamise vastu ning on pühendunud oma klientide ja õpilaste elu positiivsele muutmisele.