តារាងមាតិកា
ភាពតឹងណែននៅក្នុងទ្រូងគឺនៅក្នុងផ្នែកចិត្តសាស្ត្រ ដែលគេស្គាល់ថាជាការឈឺចាប់ ។ ទោះបីជាជារឿយៗវាទាក់ទងនឹងជំងឺថប់បារម្ភក៏ដោយ វាជារោគសញ្ញាដាច់ដោយឡែក។ លើសពីនេះទៀត អ្នកក៏គួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើទំនាក់ទំនងជាមួយលក្ខខណ្ឌសរីរាង្គ ពោលគឺនៅពេលដែលអ្នកមានរោគសញ្ញានេះ អ្នកមិនអាចបដិសេធភ្លាមៗនូវលក្ខខណ្ឌគាំងបេះដូងបានទេ។
ជាដំបូង សូមដឹងថាការតឹងទ្រូងក៏ជាអ្វីដែលដឹងផងដែរ។ សម្រាប់ទុក្ខព្រួយ។ ប៉ុន្តែដូចដែលនិយាយ មនុស្សម្នាក់មិនអាចទុកចោលនូវរោគសាស្ត្រណាមួយនៃសារពាង្គកាយបានទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងធម្មតាទេដែលបន្ទាប់ពីនីតិវិធីដើម្បីបដិសេធសម្មតិកម្មទាំងនេះ អ្នកជំងឺត្រូវបានបញ្ជូនទៅកាន់គ្រូពេទ្យវិកលចរិតដើម្បីធ្វើការវិភាគតាមវិធីមួយផ្សេងទៀត។
ការតឹងក្នុងបេះដូងដោយសារតែការថប់បារម្ភឬការឈឺចាប់?
ការថប់បារម្ភមិនមានន័យដូចនឹងការថប់បារម្ភនោះទេ ទោះបីជាវាជារោគសញ្ញាដែលជារឿយៗស្របនឹងជំងឺនៃចិត្តក៏ដោយ ក៏វាខុសគ្នាពីគ្នាទៅវិញទៅមក។ រោគសញ្ញាទាំងនេះថែមទាំងមានផ្នែកផ្សេងគ្នានៃការធ្វើឱ្យខួរក្បាលសកម្ម។
សម្រាប់ការតឹងទ្រូង វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើវិធីសាស្រ្តវិនិច្ឆ័យផ្សេងៗគ្នាដែលទាក់ទងនឹងជំងឺថប់បារម្ភ ទោះបីជាការពិតវាអាចកើតមានជាបន្តបន្ទាប់ក៏ដោយ។ ក្នុងន័យនេះ ដើម្បីកុំឱ្យមានការភ័ន្តច្រឡំ ការថប់បារម្ភ និងការថប់បារម្ភត្រូវបានបែងចែកដូចខាងក្រោម៖
- ភាពតឹងណែនក្នុងទ្រូងមានន័យថា ទុក្ខព្រួយ
- ការថប់បារម្ភ និងការថប់បារម្ភ មានរោគសញ្ញាផ្សេងៗគ្នា;
- ជាមួយនឹងការកេះផ្លូវចិត្ត និងដោយគ្មានកត្តាផ្លូវចិត្ត
ការតឹងក្នុងទ្រូងមានន័យថាមានការឈឺចាប់
នៅក្នុងសរុបមក អ្នកដែលរងទុក្ខដោយទុក្ខសោក ឆ្លងកាត់ការមិនសម្រេចចិត្តមួយចំនួន។ បុគ្គលមានជម្លោះផ្ទៃក្នុងដែលរារាំងពួកគេមិនឱ្យធ្វើសកម្មភាព ពួកគេមានភាពអសមត្ថភាពនៅពេលប្រឈមមុខនឹងអាកប្បកិរិយាដែលត្រូវតែមានក្នុងជីវិត។ កត្តាផ្លូវចិត្តសម្រាប់វា។ វាទាក់ទងនឹងបញ្ហាដែលបុគ្គលឆ្លងកាត់ ដែលក្នុងនោះគាត់មានអារម្មណ៍ថា អសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើការសម្រេចចិត្ត នាពេលបច្ចុប្បន្ន។
ភាពខុសគ្នារវាងការថប់បារម្ភ និងទុក្ខព្រួយ
ផ្ទុយទៅវិញ ការថប់បារម្ភគឺបណ្តាលមកពីការភ័យខ្លាចចំពោះអនាគត វានាំមកនូវទស្សនវិស័យនៃភាពអសន្តិសុខអំពីអ្វីដែលនឹងកើតឡើង។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ទុក្ខព្រួយនាំមកនូវការសង្ស័យដល់ការដោះស្រាយបញ្ហាបច្ចុប្បន្ន។
ភាពតឹងណែនក្នុងទ្រូង ការឈឺចាប់ ការចង្អៀតក្នុងទ្រូងនេះកើតឡើងភាគច្រើន ដោយមិនកំណត់អត្តសញ្ញាណផ្លូវចិត្ត កេះ ។ មិនដូចការថប់បារម្ភទេ ដែលជាកន្លែងដែលអ្នកមានវត្ថុកើតឡើងដដែលៗ ដែលជាកេះកើតឡើង។
ជារឿយៗ ភាពតឹងណែននៅក្នុងទ្រូង នេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការខ្វះគោលបំណងក្នុងជីវិត ដែលមនុស្សនោះរកមិនឃើញ។ តួនាទីរបស់ពួកគេនៅក្នុងសង្គម មិនមានគោលបំណងច្បាស់លាស់ក្នុងជីវិត។ ដូច្នេះ រោគសញ្ញានេះអាចទាក់ទងនឹងបរិយាកាសជីវិតរបស់អ្នក ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះមិនមែនជាការកេះទេ ដូចដែលវាកើតឡើងនៅក្នុងជំងឺថប់បារម្ភ ដែលកត្តាបង្កគឺកាន់តែច្បាស់។
ការតឹងណែនក្នុងទ្រូងដោយសារតែការថប់បារម្ភ និងរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
ការថប់បារម្ភត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់យ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងការភ័យខ្លាច ប៉ុន្តែនៅពេលដែលវាក្លាយទៅជាហួសហេតុ។ជារឿយៗខ្វិន។ ជាការពិតណាស់ ការភ័យខ្លាចគឺជាអារម្មណ៍ដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាជួបប្រទះក្នុងជីវិត ប៉ុន្តែអ្វីដែលត្រូវសង្កេតនោះគឺសមាមាត្រ និងភាពសមហេតុផលរបស់វា។
សូមមើលផងដែរ: តើ Masochist ជាអ្វី? អត្ថន័យនៃការវិភាគផ្លូវចិត្តច្រើនដង ការថប់បារម្ភ ក៏អាចទាក់ទងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ។ វាជារឿងធម្មតាសម្រាប់ការឈឺចាប់ ការតឹងណែនក្នុងទ្រូង ដែលជាផ្នែកមួយនៃរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬសូម្បីតែការចាប់ផ្តើមនៃដំណាក់កាលនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដ៏សំខាន់មួយ។
កន្លែងដែលមនុស្សមានការយល់ឃើញអំពីការសម្រេចចិត្តដោយមិនដឹងពីរបៀបធ្វើ អាកប្បកិរិយា ជួនកាលនាំមកនូវភាពខ្វិនខ្វិន ហើយមនុស្សទាំងនោះចាប់ផ្តើមមានរោគសញ្ញាបុរាណនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ដែលអាចរួមរស់ជាមួយការថប់បារម្ភ មានការតឹងណែនក្នុងទ្រូង ដូចជាឧទាហរណ៍៖
- សោកសៅ;
- ភាពព្រងើយកន្តើយ;
- បាត់បង់ភាពរីករាយ;
- ការគេងមិនលក់;
- បាត់បង់ចំណង់អាហារ។
តើការព្យាបាលបែបណាសម្រាប់ការតឹងទ្រូង?
អ្នកណាដែលមានការតឹងដើមទ្រូង ឬឈឺចុកចាប់គួរស្វែងរកជំនួយផ្នែកវិកលចរិត ដោយពិចារណាថាការឆ្លើយតបនឹងថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជាអាចនាំទៅរកការព្យាបាលដ៏មានប្រសិទ្ធភាព។ និយាយតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ វាកើតឡើងដោយសារតែការឈឺចាប់ត្រូវបានដំណើរការដោយផ្នែកខួរក្បាល ដែលថ្នាំនឹងធ្វើសកម្មភាពដោយផ្ទាល់។
រួមជាមួយនឹងការព្យាបាលផ្លូវចិត្ត វិធីសាស្រ្តផ្លូវចិត្តគឺមានសារៈសំខាន់។ ខណៈពេលដែលមិនមានកត្តាបង្កឱ្យមានការតឹងទ្រូង/ទុក្ខព្រួយនោះទេ វាអាចទៅរួចទាំងស្រុងសម្រាប់បុគ្គលម្នាក់ក្នុងការកត់សម្គាល់ការវិវត្តរបស់ពួកគេនៅពេលប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាព។
នោះគឺជាមួយនឹងការព្យាបាលផ្លូវចិត្តអ្នកនឹងអាចដឹងពីរបៀបកែប្រែសកម្មភាពរបស់អ្នក ការសម្រេចចិត្ត។ ដូច្នេះ អនុញ្ញាតឱ្យ ទទួលបានលទ្ធផល និងរង្វាន់ផ្សេងៗគ្នា ដែលជួយសម្រាលការឈឺចាប់ក្នុងវិធីគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ បើទោះបីជាមិនមានកូនឆ្មាច្បាស់លាស់ក៏ដោយ។
មានអារម្មណ៍ថាបេះដូងតឹង
ការចាកចេញពីផ្នែកវិទ្យាសាស្ត្រនៃចិត្តមនុស្ស ការស្រមើលស្រមៃរបស់មនុស្ស - ដោយគ្មានភស្តុតាងវិទ្យាសាស្រ្ត គូសបញ្ជាក់ថា អារម្មណ៍តឹងទ្រូងអាចបង្ហាញពីប្រផ្នូលមួយ។ នោះគឺថាមានអ្វីមួយអាក្រក់កំពុងកើតឡើង ឬកំពុងកើតឡើង ជាពិសេសជាមួយមនុស្សជិតស្និទ្ធ។
ខ្ញុំចង់បានព័ត៌មានដើម្បីចុះឈ្មោះក្នុងវគ្គសិក្សាចិត្តវិទ្យា ។
សូមមើលផងដែរ: ធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាមនុស្សល្អជាងនេះបើយោងតាមចិត្តវិទ្យាអានផងដែរនូវ៖ អ្វីទៅជាបិសាចជញ្ជក់ឈាម? ប្រភេទ និងលក្ខណៈ
ប្រហែលជាអ្នកធ្លាប់ឮនរណាម្នាក់និយាយថាពួកគេមានបេះដូងធ្ងន់ ហើយបន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមទាក់ទងមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់ពួកគេដើម្បីរកមើលថាតើអ្វីៗទាំងអស់មិនអីទេ។ នេះត្រូវបានគេហៅថាជាអារម្មណ៍មិនល្អ។ វាលេចឡើងភ្លាមៗ អមដោយការឈឺចាប់។
ក្នុងន័យនេះ អ្នកឯកទេសក្នុងចិត្តមនុស្សពន្យល់ថា វាអាចជាខួរក្បាលដែលមិនដឹងខ្លួន ដែលផ្តល់សញ្ញាថាមានអ្វីមួយមិនត្រឹមត្រូវ ហើយសមនឹងទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក។ នោះគឺជាប្រាជ្ញាខាងក្នុងដែលលើសពីចិត្តវិភាគ។ វាកើតចេញពីការសន្លប់ជាសញ្ញាព្រមានមួយដើម្បីធ្វើតាម ឬមិននៅខាងមុខក្នុងស្ថានភាពជាក់លាក់មួយក្នុងជីវិត។
អារម្មណ៍មិនល្អនៃការតឹងណែនក្នុងបេះដូង៖ តើចិត្តវិភាគនិយាយអ្វីខ្លះអំពីវិចារណញាណ?
នៅពេលដែលយើងមានអារម្មណ៍មិនល្អនៃការតឹងនៅក្នុងបេះដូង វាប្រហែលជាវិចារណញាណរបស់យើងដែលបានចូលមកលេង។ សម្រាប់ចិត្តវិទ្យា វិចារណញាណ គឺជាបាតុភូតនៃចិត្តមនុស្ស ។ និយាយដោយប្រយោល យល់ថាវាជាសមត្ថភាពក្នុងការស្មានទុកជាមុន ទោះបីជាមិនមានការយល់ដឹងអំពីហេតុផលនៃអាកប្បកិរិយានេះប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពក៏ដោយ។
អ្វីដែលជាការកត់សម្គាល់គឺថាវិចារណញាណដែលបាននិយាយថាជាប្រផ្នូលគឺត្រូវបានផ្ទៀងផ្ទាត់បន្ទាប់ពីការពិតបានកើតឡើងតែប៉ុណ្ណោះ ជាការបញ្ជាក់ នៃនោះ, បន្ទាប់មក, ការព្រមាន។ Psychoanalysis ពន្យល់ថា ជាទូទៅ អារម្មណ៍មិនល្អនៃការតឹងណែនក្នុងបេះដូងនេះកើតចេញពីព័ត៌មានជាច្រើនដែលកើតចេញពីស្ថានភាពដែលធ្លាប់មានពីមុនមក។
នៅចំណុចនេះ មនុស្សម្នាក់ត្រូវតែមានការប្រុងប្រយ័ត្ន ដើម្បីឱ្យអារម្មណ៍មិនល្អនេះក្លាយជាផ្លូវចិត្តដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច។ វិបល្លាស។ ខណៈពេលដែលមនុស្សនោះមានអារម្មណ៍ធុញថប់គ្រប់ពេលវេលា ប្រឈមមុខនឹងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលពួកគេជួបប្រទះក្នុងជីវិត ដោយគ្មានកត្តាផ្លូវចិត្តដែលបានកំណត់។
អ្នកណាម្នាក់ស្ថិតក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ ឬអត់ អាចមានអាកប្បកិរិយា និងគំនិតរបស់ពួកគេដែលរងឥទ្ធិពលដោយបញ្ហាសន្លប់។ កំណត់លក្ខណៈដោយការអានខុសនៃកាលៈទេសៈជីវិត។
តាមវិធីនេះ សូមចាំមើល អាកប្បកិរិយា និងអារម្មណ៍ របស់អ្នក ដែលអាចខុសពីការពិត ជាពិសេសដោយសារតែការតឹងណែនក្នុងទ្រូងរបស់អ្នក ដែលអាច កំពុងធ្វើឱ្យអ្នករងទុក្ខយ៉ាងសម្បើម។
នៅចំណុចនេះ ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះ៖ កុំខ្មាស់នឹងអារម្មណ៍របស់អ្នក ស្វែងរកជំនួយ អ្នកមិនចាំបាច់រងទុក្ខតែម្នាក់ឯង ហើយអ្នកអាចការពារ ភាពតឹងណែននេះនៅក្នុង ទ្រូងរបស់អ្នក ពីការក្លាយជាជំងឺផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ។
លើសពីនេះទៀត។លើសពីនេះ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តស្វែងយល់ពីរបៀបដែលចិត្តមនុស្សធ្វើការ ស្វែងយល់ពីវគ្គសិក្សាចិត្តសាស្ត្រគ្លីនិករបស់យើង។ ជាមួយនឹងការសិក្សានេះ អ្នកនឹងអាចយល់ពីអាថ៌កំបាំងដ៏ជ្រាលជ្រៅបំផុតនៃចិត្តដែលដឹងខ្លួន និងមិនដឹងខ្លួន។ ប្រសិនបើអ្នកមានចម្ងល់ណាមួយអំពីវគ្គសិក្សា គ្រាន់តែទុកមតិយោបល់របស់អ្នកនៅខាងក្រោម នោះយើងនឹងឆ្លើយអ្នកក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ។
ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តអត្ថបទនេះ ចូលចិត្តវា ហើយចែករំលែកវានៅលើបណ្តាញសង្គមរបស់អ្នក ដូច្នេះជាការលើកទឹកចិត្តឱ្យពួកយើងបន្តផលិត។ ខ្លឹមសារនៃគុណភាពសម្រាប់អ្នកអានរបស់យើង។