Jedwali la yaliyomo
Kukaza kwa kifua ni, katika uwanja wa saikolojia, inayojulikana kama uchungu . Ingawa mara nyingi huhusishwa na matatizo ya wasiwasi, ni dalili tofauti. Kwa kuongeza, unapaswa pia kuzingatia uhusiano na hali ya kikaboni, yaani, unapokuwa na dalili hii, huwezi kuondokana na hali ya mashambulizi ya moyo mara moja. kwa uchungu. Lakini, kama ilivyosemwa, mtu hawezi kuacha kando patholojia yoyote ya viumbe. Hata hivyo, ni kawaida kwamba baada ya taratibu za kuondokana na dhana hizi, mgonjwa hupelekwa kwa mtaalamu wa akili kwa uchambuzi wa kliniki chini ya mbinu nyingine.
Kukaza moyo kwa sababu ya wasiwasi au uchungu?
Wasiwasi si sawa na uchungu, ingawa ni dalili ambazo mara nyingi huambatana na magonjwa ya akili, zinatofautiana kutoka kwa kila mmoja. Dalili hizi hata huwa na maeneo tofauti ya uanzishaji wa ubongo.
Kwa kubana kwa kifua, ni muhimu kuzingatia mbinu tofauti za uchunguzi zinazohusiana na matatizo ya wasiwasi, ingawa, bila shaka, zinaweza kuwepo wakati huo huo. Kwa maana hii, ili kutochanganyikiwa, wasiwasi na uchungu vinatofautishwa kama ifuatavyo:
- kukazana kifuani maana yake ni uchungu;
- uchungu na wasiwasi. ni dalili tofauti;
- na vichochezi vya kiakili na bila vichochezi vya kiakili
Kukaza kifua kunamaanisha uchungu
NdaniKwa kifupi, wale wanaougua uchungu hupitia nyakati kadhaa za kutoamua. Mtu ana migogoro ya ndani ambayo inamzuia kutenda, hawezi kusonga mbele ya mitazamo ambayo lazima ichukuliwe maishani.
Kwa maneno mengine, uzoefu wa uchungu husababisha mateso mengi, bila kuwa na kichochezi cha akili kwa ajili yake. Inahusiana na matatizo ambayo mtu hupitia, ambayo anahisi hawezi kufanya maamuzi kwa nyakati za sasa.
Tofauti kati ya wasiwasi na uchungu
Kinyume chake, wasiwasi husababishwa na hofu ya siku zijazo, huleta mtazamo wa kutokuwa na uhakika juu ya kile kinachokuja. Kwa upande mwingine, uchungu huleta shaka katika utatuzi wa matatizo ya sasa.
Kukabana kwa kifua, uchungu, kupungua huku kwa kifua, hutokea, kwa sehemu kubwa, bila kutambua akili. kichochezi . Tofauti na wasiwasi, ambapo mara kwa mara una kitu, kichochezi sasa.
Mara nyingi, hii mkazo katika kifua unahusishwa na ukosefu wa kusudi katika maisha, ambapo mtu hapati jukumu lao katika jamii, halina kusudi wazi maishani. Kwa hiyo dalili hii inaweza kuhusishwa na mazingira yako ya maisha, hata hivyo, hii sio kichocheo, kwani hutokea katika matatizo ya wasiwasi, ambayo husababisha ni wazi zaidi.
Kukaza kwa kifua kwa sababu ya wasiwasi na dalili za mfadhaiko
Wasiwasi unahusishwa kwa karibu na hofu, lakini inapozidi.mara nyingi kupooza. Hofu, bila shaka, ni hisia ambayo kila mtu hupata maishani, lakini kinachopaswa kuzingatiwa ni uwiano na usawaziko wake.
Angalia pia: Hali ya Binadamu: dhana katika falsafa na katika Hannah ArendtMara nyingi, wasiwasi huenda pia kuhusiana na matatizo ya mfadhaiko . Ni kawaida kwa uchungu, kubana kwa kifua, kuwa sehemu ya ugonjwa wa mfadhaiko au hata mwanzo wa kipindi kikubwa cha mfadhaiko. kuishi, kwa maana wakati mwingine huleta nguvu ya kupooza na watu hao huanza kuendeleza dalili classic ya unyogovu, ambayo inaweza coexist na uchungu, na kubana katika kifua, kama vile, kwa mfano:
- huzuni;
- kutojali;
- kupoteza raha;
- kukosa usingizi;
- kukosa hamu ya kula.
Ni matibabu gani ya kubana kifua ?
Yeyote anayekabiliwa na kifua kubana au uchungu anapaswa kutafuta usaidizi wa kiakili, ikizingatiwa kwamba jibu la dawa alizoandikiwa linaweza kusababisha matibabu madhubuti. Kuzungumza kisayansi, hii hutokea kwa sababu uchungu huchakatwa na eneo la ubongo, ambalo madawa ya kulevya yatachukua hatua moja kwa moja.
Kwa kushirikiana na matibabu ya akili, mbinu ya kisaikolojia ni muhimu. Ingawa hakuna uwezekano wa vichochezi vya kubana kwa kifua/fadhaiko, inawezekana kabisa kwa mtu kutambua mabadiliko yao anapokabiliana na hali fulani.
Hiyo ni, kwa matibabu ya kisaikolojiautaweza kujua jinsi ya kurekebisha kitendo chako, kufanya maamuzi. Kwa hivyo, kuruhusu kupata matokeo tofauti na thawabu , ambayo hupunguza uchungu kwa njia ya kuvutia sana, hata ikiwa hakuna kitten wazi kama hiyo.
Kuhisi moyo mzito
Kuondoka kwenye nyanja ya kisayansi ya akili ya binadamu, mawazo ya idadi ya watu - bila uthibitisho wa kisayansi, inaangazia kuwa kuhisi moyo mzito kunaweza kuonyesha ishara. Hiyo ni, kwamba kitu kibaya kinatokea au kinatokea, hasa kwa mtu wa karibu.
Nataka maelezo ya kujiandikisha katika Kozi ya Psychoanalysis .
0>Soma Pia: Vampire ya kihisia ni nini? Aina na tabia. Hii inaitwa kawaida hisia mbaya. Inaonekana kwa ghafla, ikiambatana na uchungu.Kwa maana hii, wataalamu katika akili ya mwanadamu wanaeleza kwamba inaweza kuwa ni akili isiyo na fahamu inayotoa ishara kwamba kitu fulani si sawa na kinastahili uangalizi wako. Yaani ni hekima ya ndani inayozidi akili ya uchambuzi. Hutoka kwa kutokuwa na fahamu kama ishara ya onyo ya kufuata, au kutofuata, mbele katikati ya hali fulani ya maisha.
Hisia mbaya ya mkazo ndani ya moyo: uchambuzi wa kisaikolojia unasema nini kuhusu angavu?
Tunapokuwa na hisia mbaya ya kubana kwenyemoyoni, labda ni angalizo letu ambalo lilianza kutumika. Kwa Psychoanalysis, intuition ni jambo la psyche ya binadamu . Kwa kusema, ielewe kama uwezo wa kutarajia, hata bila kuelewa vyema sababu ya tabia hii.
Kinachojulikana ni kwamba uvumbuzi unaosemwa kama ishara huthibitishwa tu baada ya ukweli kutokea, kama uthibitisho. ya kwamba, basi, premonition. Uchambuzi wa saikolojia unaeleza kwamba, kwa ujumla, hisia hii mbaya ya kubana moyoni hutokana na taarifa mbalimbali zinazojitokeza kutokana na hali zilizowahi kujitokeza hapo awali.
Katika hatua hii mtu lazima awe macho, ili hisia hii mbaya iwe na mkanganyiko wa kiakili. machafuko. Ingawa mtu huhisi uchungu wakati wote, mbele ya kila kitu anachopitia maishani, bila kichocheo fulani cha kiakili.
Mtu yeyote, akiwa katika hali mbaya au la, anaweza kuathiriwa na tabia na mawazo yake kutokana na kukosa fahamu. , yenye sifa ya kusoma kimakosa hali ya maisha.
Kwa njia hii, weka jicho kwenye tabia na hisia zako ambazo zinaweza kutofautiana na ukweli, hasa kutokana na kubana kwa kifua chako kunaweza kukusababishia mateso makubwa.
Kwa wakati huu, hapa kuna kidokezo: usione aibu hisia zako, tafuta msaada, sio lazima uteseke peke yako na unaweza kuzuia mkazo huu ndani. kifua chako kutokana na kuwa katika magonjwa makubwa ya akili.
AidhaZaidi ya hayo, ikiwa ungependa kuelewa jinsi akili ya mwanadamu inavyofanya kazi, fahamu Kozi yetu ya Uchunguzi wa Saikolojia ya Kliniki. Kwa somo hili utaweza kuelewa siri za ndani kabisa za akili fahamu na isiyo na fahamu. Ikiwa una maswali yoyote kuhusu kozi hii, acha maoni yako hapa chini na tutakujibu baada ya muda mfupi.
Angalia pia: Frivolity: maana, mifano na matibabuIkiwa ulipenda makala hii, ipende na ishiriki kwenye mitandao yako ya kijamii, hivyo kututia moyo kuendelea kuzalisha. maudhui ya ubora kwa wasomaji wetu.