Jūs zināt, ka stoicisms Vai esat kādreiz dzirdējuši par šo vārdu? Tas apzīmē hellēnisma filozofisko skolu, kuras pirmsākumi meklējami 3. gadsimtā p.m.ē. Mūsdienās, vairāk nekā 2000 gadus pēc šīs skolas parādīšanās, tās mācība kļūst arvien pieprasītāka. Tāpēc mēs nedaudz vairāk pastāstīsim par to.

Galu galā mūsu dzīves pārvaldīšana nekad nav bijusi tik nepieciešama. Un tieši šeit talkā nāk stoiskie priekšraksti. Tie palīdz mums sakārtot savas domas un jūtas tāpat kā psihoanalīze. Tie var būt pat sabiedrotie interesantā pašizziņas procesā, proti, jūs labāk iepazīstat sevi.

Pirmkārt, kas ir hellēnisms?

Kad mēs sakām "hellēnisma filozofijas skola", mēs runājam par filozofijas skolām, kas piederēja pie Senā Grieķija Galu galā Grieķija grieķiem bija pazīstama kā Hellada, un no šī vārda ir cēlušies termini "hellēnisms" un "hellēnisma".

Nedaudz par filozofiju

Grieķija ir pazīstama kā filozofiskās domas šūpulis, un viena no visām filozofiskajām skolām, kas tur radās, ir stoicisms.

Tādējādi filozofija strādā pie jautājumiem par eksistence, valoda un saprāts Galu galā tās ir svarīgas funkcijas.

Kā radās stoicisms?

Stoicisms ir filozofiska skola, ko Atēnās 3. gadsimtā p.m.ē. dibināja Kipras tirgotājs Zenons no Ciccio.Pirms tā tika dēvēts par stoicismu, šis virziens bija pazīstams kā "zenoisms", atsaucoties uz dibinātāja vārdu.

Tiek uzskatīts, ka nosaukums tika mainīts no zenoisma uz stoicismu, lai izvairītos no Zenona personības kulta, tāpēc nosaukums tika pieņemts kā atsauce uz kauju ainām apgleznotajām kolonnām, kas rotāja Zenona un viņa sekotāju pulcēšanās vietu.

Tādējādi, līdz ar stoicisma izplatīšanos Romā, šī skola saņēma ietekmē Platona, Aristoteļa un Epikūra mācības.

Kas ir stoicisms

Savos pirmsākumos stoiķi runāja par to, kā izmantot mērenība Viņi uzskatīja, ka pasauli veido formāla optika, naturālistiska ētika un nedualistiska fizika. Viņu izpratnē ētika bija galvenais zināšanu centrs.

Stoicisma nozīme ir saistīta ar paškontroli un stingrību, lai tiktu galā ar sevi graujošām domām. Citiem vārdiem sakot, tas ietver cilvēka ētiku un morālo labklājību. Turklāt, e Stoiķi uzskata, ka saprāts ir veids, kā sasniegt maksimālas zināšanas.

Cita mācība ir, ka cilvēkam jādzīvo vienotībā ar dabu. No tā cilvēks nonāk vienotībā ar Visumu un ar sevi pašu. Tādējādi viņš sajūt lielāku mieru sevī.

Stoiskās filozofijas galvenās iezīmes

Tā kā stoiķu skola nodarbojas ar saprātu, lai sasniegtu zināšanas, tās galvenās iezīmes ir:

• Tikumība ir vienīgais labums un ceļš uz laimi;
• personai ir jānoraida ārējās sajūtas;
• gudram cilvēkam nav nekādas nozīmes;
• Visumu pārvalda dabiskais saprāts;
• vērtība vienaldzībai;
• kosmopolītisms: ģeogrāfisko robežu beigas;
• īstenot praksē to, ko esam iemācījušies;
• koncentrēties uz to, ko mēs patiešām varam kontrolēt, un pieņemt to, ko nevaram;
• uzņemties atbildību par to, ko varam kontrolēt;
• Galu galā vienmēr ir iespējas no sliktas situācijas iegūt kaut ko pozitīvu.

Kosmopolītisms

Vēl viens pamatprincips stoicisms Papildus zināšanu meklēšanai, izmantojot saprātu, tā ir arī kosmopolītisms .

Šī ideja ierosina, ka nav ģeogrāfisku robežu un ka visi cilvēki ir daļa no viena universāla gara. Tādējādi tā atgriežas pie brālīgas mīlestības, kur mums vienmēr ir jāpalīdz vienam otram. Citiem vārdiem sakot, mēs visi savā ziņā esam vienlīdzīgi.

Kosmopolītiskajā redzējumā pasaule ir vienota. Nav robežu un barjeru starp kultūrām Tāpēc dažas pilsētas sauc par kosmopolītiskām - tajās dzīvo cilvēki no visas pasaules!

Estoico

Stoisks cilvēks ir cilvēks, kurš ir vienaldzīgs pret sāpēm, skumjām, prieku vai prieku. Citiem vārdiem sakot, viņš vai viņa apspiež savas jūtas. Taču tam nav jābūt sliktam: tas nozīmē, ka viņš vai viņa ir indivīds, kurš haosa situācijā spēj saglabāt mieru.

Vēlos saņemt informāciju, lai pierakstītos uz psihoanalīzes kursu .

Lasiet arī: Dzīves filozofija: kas tā ir un kā definēt savu dzīves filozofiju?

Tas nozīmē, ka stoiķis ir cilvēks, kurš nav emociju vai pārliecības pārņemts. Citiem vārdiem sakot, viņš ir drīzāk. racionāli Viņš ir atvērts jaunu zināšanu apguvei.

Stoisko cilvēku bieži vien kļūdaini uzskata par aukstu cilvēku, jo viņš risina situācijas, taču tas nenozīmē, ka viņam nav jūtu vai ka viņš neprot rīkoties ar cilvēkiem. Galu galā viņš vienkārši prot labāk kontrolēt savas emocijas.

Stoiskā filozofija šodien

Mūsdienās stoicisms palīdz kontrolēt mūsu jūtas. Tādējādi, tāpat kā psihoanalīze palīdz mums labāk izprast, kas mēs esam, arī stoiķu mācības kalpo, lai uzlabot mūsu dzīves kvalitāti .

Piemēri, kā stoicismu var izmantot mūsdienās:

• Iepazīstiet sevi.
• Kontrolēt trauksmi.
• Kā tikt galā ar nedrošību.
• Nelabvēlīgās situācijās saglabājiet mieru.
• Apstrādājiet negatīvās sajūtas un domas.
• Samazināt stresu.

Stoikas mācību pielietošana

Zemāk esam izdalījuši dažus padomus, kā piemērot stoiskās idejas savā dzīvē:

1. Veiciet ikdienas pārdomas. Veiciet analīzi par to, kā pagāja jūsu diena, un pajautājiet sev, kā nākamajā dienā varat rīkoties labāk vai citādāk. Tas ļaus jums labāk izprast sevi.

2. Izvirziet iekšējos mērķus un neuztraucieties par rezultātiem. Neļaujiet, lai tas, kas ir ārpus jūsu kontroles, traucē jūsu dvēseles mieru. Galu galā mēs nevaram kontrolēt visus faktorus, kas mums palīdz sasniegt mūsu mērķi, un tas ir labi!

3. Esi tikumīgs cilvēks. Strādājiet pie sava rakstura un vienmēr centieties būt labāks cilvēks, tāpēc uzmanieties, piemēram, no savām atkarībām, jo tās ir pašiznīcināšanās veids.

4. Pieņemiet neparedzētus notikumus. Paturiet prātā, ka mūsu dzīve ir pilna neparedzētu notikumu - gan labu, gan sliktu. Galu galā tie ir daļa no cilvēka dabas, un mēs ne vienmēr būsim gatavi ar tiem tikt galā.

Nobeiguma piezīmes

Arvien vairāk tās mūs noved pie situācijām, kurās mums savas jūtas jāslēpj ar maskām un maksimāli jāizmanto paškontrole. Tādējādi stoiskā filozofija māca ar tām tikt galā tiešāk un organizētāk, izvairoties no garīgā haosa.

Stoisko mācību priekšlikums ir piemērojams mūsdienās kā veids, kā mūs mācīt. saglabāt mieru Tāpēc mēs mācāmies tikt galā ar neskaidrībām mūsu iespēju robežās, labāk pārvaldot to, kas šķiet ārpus mūsu kontroles.

Tāpēc mūsu iekšējam līdzsvaram un dvēseles mieram ir nepieciešams zināt, kā tikt galā ar savām sajūtām un situācijām, kas mūs ieskauj. Un tieši šajā brīdī stoiķi izrādās tik efektīva alternatīva mūsu ikdienas rutīnas haosam!

Iepazīstieties ar mūsu klīniskās psihoanalīzes kursu

Ja jums patīk šī tēma un vēlaties uzzināt vairāk par stoicisms Ar tiešsaistes nodarbībām un sertifikātu kursu noslēgumā nāc un uzzini, kā psihoanalīze un stoiskā filozofija var palīdzēt tev labāk tikt galā ar to, kas notiek tavā dzīvē.

Vēlos saņemt informāciju, lai pierakstītos uz psihoanalīzes kursu .