A kunstzinnige therapie Onze samenleving heeft immers op de meest uiteenlopende manieren gezocht naar therapeutische manieren om haar kwalen te bestrijden. Aangezien er therapieën bestaan die gebaseerd zijn op zoveel dingen, zoals geuren, geluiden en kleuren, zou het vreemd zijn om niet over kunst na te denken, nietwaar?

In dit artikel brengen wij u het concept van kunstzinnige therapie Maar eerst leek het ons interessant het gesprek te beginnen door te definiëren wat kunst is en ook wat therapie is.

Definitie van therapie

Om te beginnen, een is een tak van de geneeskunde gericht op de behandeling van ziekten. Het is niet uniek, want er zijn verschillende takken/types binnen de therapie. Elke tak heeft dus zijn eigen literatuur, denkwijze en methoden. Bovendien, Aangezien er verschillende soorten ziekten zijn, zijn er bijgevolg ook verschillende soorten therapie om deze problemen aan te pakken.

Definitie van kunst

Volgens Aristoteles is kunst een nabootsing van de werkelijkheid. Kant daarentegen beschouwt kunst als een manifestatie die een "belangeloze bevrediging" teweegbrengt bij degenen die haar waarderen. Dit zijn slechts twee van de talloze filosofische definities over kunst.

Wat ons betreft, laten we het gewoon beschouwen als een esthetische expressie De kunstenaar die kunst maakt, verbindt zich met de gevoelens, emoties en ideeën van anderen. Zo hebben we dat het een weerspiegeling is van de mens en zijn essentie gaat vertegenwoordigen.

Definitie van kunstzinnige therapie

A kunstzinnige therapie vestigde zich in 1940 als een specifiek kennisgebied. Het was het werk van Margareth Nauberg dat dit bevorderde.

A kunstzinnige therapie richt zich op de persoon zelf, vormt er een project mee om een probleem aan te pakken. Met andere woorden, de therapeut handelt niet alleen, maar de therapie wordt samen met de patiënt opgebouwd. Qua doelstelling lijkt het op psychotherapie. Het heeft echter specifieke kenmerken en concrete grenzen die beeldende kunst gebruiken om de geestelijke gezondheid te verbeteren.

Bovendien probeert de techniek het emotionele en sociale welzijn van de patiënt te bevorderen.

In deze therapie is kunst een vorm van communicatie, dat wil zeggen, de persoon kan er zijn gevoelens mee uitdrukken, reflecteren en analyseren. Dankzij de Freudiaanse invloed die deze therapie kreeg, wordt kunst beschouwd als een middel om het onbewuste te manifesteren.

Zo zou kunst een symbolische weergave van het intrapsychische en externe leven van de persoon. Daarom is het hele proces van kunstzinnige therapie wil zelfkennis en kennis van je uiterlijk bevorderen. Bovendien.., deze vorm van expressie zou de persoon helpen begrijpen welke veranderingen in zijn gedrag nodig zijn, wat een interventie zou vergemakkelijken.

Voordelen van kunstzinnige therapie

A kunstzinnige therapie De toepassingsgebieden zijn geestelijke en lichamelijke gezondheid en emotioneel en sociaal welzijn. Daarnaast zijn er nog andere voordelen die wij hieronder nader toelichten:

Het uiten van gevoelens toestaan :

Er zijn gevoelens die we niet kunnen verwoorden, waarover we niet kunnen praten. Daarom kunnen we er vaak niet eens over schrijven. In deze context kan kunstzinnige therapie helpen onze uitdrukkingen te ontwikkelen door hulp te bieden bij de communicatie en vooral bij moeilijke gevoelens.

Het helpt om de zorgen te begrijpen:

Als de kunstzinnige therapie probeert onze innerlijke vragen naar boven te halen, kunnen we onszelf beter zien Daardoor kunnen we op een meer praktische manier zien wat ons dwars zit en kunnen we ze begrijpen.

Onderzoekt creativiteit en verbeelding:

A kunstzinnige therapie vergroot het vermogen tot creatie en verbeelding.

Helpt de communicatievaardigheden te vergroten:

Zoals we al zeiden, de kunstzinnige therapie Het helpt dus om instrumenten voor communicatie en stelt ons in staat onze gevoelens duidelijker uit te drukken.

Verbetert concentratie, geheugen en aandacht:

Tijdens de kunstzinnige therapie Je moet je concentreren om je duidelijk te kunnen uitdrukken. Deze verbetering van de concentratie helpt het geheugen en de aandacht te verbeteren. Op die manier verwerft men vaardigheden die niet alleen belangrijk zijn in de kunstzinnige therapie, maar die, wanneer ze goed ontwikkeld zijn, op alle gebieden in ons dagelijks leven terug te vinden zijn.

Ik wil informatie om me in te schrijven voor de cursus Psychoanalyse .

Vermindert stress en angst:

Activiteiten met kunst en creativiteit verminderen angst en stress in het algemeen. Tenslotte.., worden dergelijke activiteiten als ontspannend beschouwd.

Modellen voor kunstzinnige therapie

A kunstzinnige therapie kan worden toegepast op alle leeftijdsgroepen, zowel op therapeutisch als op educatief niveau. In het laatste geval zou het gericht zijn op de onderwijsontwikkeling zelf.

Wat betreft het creatieve niveau, de gekozen modaliteit moet samen met de patiënt worden geconstrueerd.

Zoals gezegd is het een project met de patiënt, dus moet het worden aangepast aan de behoeften van de patiënt. Er zijn verschillende expressieve modaliteiten waarin de kunstzinnige therapie Hier noemen we er 7:

Schilderen

Deze techniek vergemakkelijkt de uitdrukking van emoties door de vloeibaarheid van de onderwerpen en de bewegingen.

Bij deze vorm van therapie wordt de Schilderen moet spontaan zijn, want het is de weergave van innerlijke gevoelens. In het algemeen draagt het bij tot het bewustzijn en het zelfbeeld van zichzelf, van iemands blokkades en persoonlijkheid. Deze techniek gebruikt kleur als belangrijkste element in de opbouw van de ruimte.

Storytelling

Deze techniek is vooral gericht op kinderen Het zorgt voor ontspanning en lichamelijk, emotioneel, sociaal en intellectueel welzijn.

Zo kan het kind verbanden leggen, identificatie en empathie Zo helpt dit proces de menselijke ontwikkeling. Bovendien helpt lezen in een ziekenhuisomgeving het kind bij het uitvoeren van een geleerde en afleidende activiteit.

Beweging en dans

Onze bewegingen worden beschouwd als een vorm van taal. Aangezien boodschappen via gebaren kunnen worden overgebracht, kunnen we hiermee onze gevoelens uitdrukken. In deze methode is het lichaam een instrument, en sommige auteurs zijn van mening dat het lichaam niet kan liegen.

Op deze manier, bereikt de boodschap van hem een diep niveau en bereiken we een groter begrip van ons innerlijk.

Creatief Schrijven

Bij deze methode moet de patiënt zich niet bekommeren om grammaticaregels en spelling, concentreer je gewoon op de stroom van gedachten. Deze oefening zou de uitdrukking mogelijk maken van wat in onze geest leeft.

Lijmen

Deze techniek stelt het individu in staat zijn/haar geschiedenis te projecteren en bijgevolg te identificeren en te transformeren. Door identificatie vertelt de persoon zijn/haar innerlijke wereld en manifesteert hij/zij zichzelf. Zij kan haar leven analyseren, eruit snijden en eruit halen wat zij denkt dat eruit moet, en iets nieuws opbouwen. Het is iets kant en klaar, bestaand, achterlaten om daarmee iets te maken wat je wilt.

Ik wil informatie om me in te schrijven voor de cursus Psychoanalyse .

Dramatisering:

Met deze techniek kunnen kinderen spelen dat ze iemand anders zijn. Vooral als ze gericht zijn op kinderen, kunnen ze zijn wie ze willen. Dit helpt bij de ontwikkeling van de verbeelding.

Dit is echter geen "geen regels" techniek. Het kind kan zijn wie het wil, maar moet handelen in overeenstemming met de gekozen rol. Als ze bijvoorbeeld besluit een lerares te spelen, moet ze zich gedragen zoals een lerares in het echte leven handelt. Ze moet zich gedragen zoals ze in werkelijkheid doet.

Wanneer het kind de rol moet spelen, begint het die te begrijpen en daarmee ook de maatschappij. De techniek werkt echter niet alleen in op de perceptie na de therapie, maar probeert te begrijpen hoe het kind iemand of iets a priori begrijpt. Het kan zijn dat het kind hierdoor trauma's en situaties over deze rollen tot uitdrukking brengt.

Ontwerp

Tekenen werkt op concentratie, ruimtelijke en visuele coördinatie. Het is een expressieve activiteit die de uitdrukking van de diepste gevoelens van het individu bevordert.

Tekenen kan de verborgen affectiviteit van het denken uitdrukken, zoals het de materialisatie van gedachte en gevoel kan zijn. Vooral voor kinderen heeft deze uitdrukking veel betekenis. Dit komt omdat het kind geen werkelijkheid uitdrukt, maar hoe hij de dingen ziet. Het drukt uit hoe zij de innerlijke en uiterlijke wereld voelt en interpreteert.

Conclusie

A kunstzinnige therapie is een techniek die veel kan helpen bij ons zelfbegrip en onze expressie. Vooral voor kinderen heeft deze therapie bewezen zeer effectief te zijn. En het is belangrijk om te zien dat kunst een taalrol aanneemt en helpt om met problemen om te gaan.

Wij hopen dat dit artikel u heeft geholpen om iets meer te begrijpen van de kunstzinnige therapie Bovendien, als u geïnteresseerd bent om iets meer te weten te komen over het onderwerp en hoe Psychoanalyse kan werken als ondersteunende therapie, bekijk dan onze online cursus Klinische Psychoanalyse. Het zal effectief zijn voor dit doel. Bekijk het!