Псіхічная блакада: калі розум не вытрымлівае болю

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Калі мы перажываем стрэсавую або траўматычную сітуацыю, каб абараніць наша псіхічнае здароўе, наш мозг можа выпусціць гэтую падзею ў несвядомае, выклікаючы псіхічны блок, як механізм абароны, каб пазбегнуць пакут.

Іншая форма псіхічнага блока таксама можа назірацца ў пісьменнікаў або кампазітараў, якія па нейкіх прычынах больш не могуць арганізаваць свае ідэі і ствараць тэксты, вершы, песні.

Што такое ментальны блок?

Псіхічны блок - гэта падаўленне, якое ствараецца мозгам пасля таго, як адбылася траўматычная падзея. У гэтых выпадках пачуццёвы боль, выкліканы падзеяй, становіцца невыносным, таму мозг перадае гэты факт несвядомаму, каб абараніць суб'екта.

Глядзі_таксама: Фея Тинкербелл: 4 псіхалагічныя характарыстыкі

Калі ўзнікае псіхічны блок?

У выпадку траўматычных падзей мозг дзейнічае, каб абараніць нас ад наступстваў перажытага факту, і часта гэты працэс можа пазней выявіцца ў выглядзе эмацыйнага пакуты, які чалавек не можа вызначыць, пакуль не праз тэрапеўтычны працэс, можа давесці тое, што здарылася да свядомасці і надаць гэтаму новае значэнне.

Падзеі, якія могуць выклікаць псіхічную блакаду: фізічны і/або псіхалагічны гвалт усіх відаў (які ўключае ў сябе гвалт сэксуальныя і хатнія), страта блізкіх людзей, неспрыяльныя сітуацыі, такія як стыхійныя бедствы, аварыі, рабаванні, выкраданні ііншыя.

У выпадках псіхічнага блока, калі чалавек не можа арганізаваць свае думкі і выказаць свае ідэі, псіхічны блок выклікае тугу, трывогу і іншыя сімптомы, паколькі чалавек не ў стане экстэрналізаваць змест, які я прывык вырабляць з лёгкасцю. У гэтым выпадку таксама важна звярнуцца па медыцынскую і эмацыйную дапамогу, каб вызваліць і выказаць эмоцыі, якія па нейкіх прычынах стрымліваюцца розумам.

Якія наступствы псіхічнага блока? ?

Нягледзячы на ​​тое, што мозг з'яўляецца ахоўным механізмам, які дзейнічае, каб абараніць нас ад паўторнага перажывання і ўспамінання траўматычных перажыванняў, у доўгатэрміновай перспектыве псіхічны блок, выкліканы траўмай і стрэсавымі сітуацыямі, можа прывесці да эмацыйнага захворвання. Натуральна, што на працягу жыцця мы сутыкаемся з нейкай стрэсавай падзеяй, чыя арганічная рэакцыя ўключае выкід кортізола, адрэналіну і іншых гармонаў, каб дапамагчы арганізму адрэагаваць, але пытанне ў памяці.

У той час як некаторыя людзі пасля нармальнай арганічнай рэакцыі арганізма змогуць працягваць жыццё без эмацыйнага ўплыву, у іншых могуць узнікаць перыядычныя ўспаміны аб тым, што адбылося, і ў гэты момант у арганізме з'явяцца арганічныя адчуванні, якія ўзнікалі падчас падзея, канфігуруючы траўму, таму мозг часам блакуе падзею, каб пазбегнуцьэмацыянальныя пакуты суб'екта.

Калі іх не перафармуляваць, негатыўныя раздражняльнікі, якія мы адчуваем і былі схаваныя ў несвядомым, могуць стаць сабатажнікамі псіхічнага здароўя і, пазней, прадставіць сябе ў форме страхаў , фобіі, няўпэўненасць, пачуццё нікчэмнасці і многія іншыя. Псіхічны блок, які ўзнікае ў пісьменнікаў, можа прывесці да нізкай самаацэнкі, смутку, дэпрэсіі і іншых сімптомаў, выкліканых няздольнасцю выказаць сябе.

Дзеці, якія з'яўляюцца ахвярамі жорсткага абыходжання і гвалту

Паводле звестак Міністэрства аховы здароўя, у 2019 г. Арганізацыяй па правах чалавека (Dial 100) было зроблена 159 000 запісаў, з іх больш за 85 000 тычацца гвалту ў адносінах да дзяцей і падлеткаў.

Паводле MSD (Merck Sharp and Dohme), «Любыя дзеянні з дзіцем, накіраваныя на сэксуальнае задавальненне дарослага або іншага значна старэйшага і мацнейшага дзіцяці, лічацца сексуальным гвалтам».

Пацярпелы ад гвалту ў дзяцінстве, любога роду, з'яўляецца траўматычнай падзеяй, якая ставіць пад пагрозу развіццё дзіцяці, і, такім чынам, мозг часта дзейнічае, блакуючы тое, што адбылося, у выніку чаго ахвяра расце, не памятаючы пра гэты факт.

Псіхапаталогіі, якія ўзнікаюць у выніку псіхічнага блока

Калі свядомасць ахвяры жорсткага абыходжання з дзіцем блакуе тое, што адбылося, і няма ідэнтыфікацыі або лячэнняТое, што адбылося праз сетку падтрымкі, у дзіцяці можа развіцца негатыўнае ўздзеянне на яго псіхічнае здароўе, і такія псіхапаталогіі, як: ПТСР (посттраўматычнае стрэсавае засмучэнне), дэпрэсія, памежнае засмучэнне, могуць узнікаць на працягу ўсяго жыцця. , Дысацыятыўныя засмучэнні і іншыя. – ПТСР: гэта трывожнае засмучэнне, якое можа ўзнікнуць пасля ўздзеяння на суб'екта траўматычнай падзеі.

Глядзі_таксама: Сон наяве: 20 магчымых значэнняў

У сувязі з траўматычнай падзеяй ахвяра таксама адчувае моцны страх, пачуццё бяссілля і жах, гэта значыць траўматычная падзея мае экстрэмальны характар.

Чытайце таксама: У пошуках ідэальнай маці

Пры посттраўматычным стрэсавым расстройстве балючая прысутнасць думак, вобразаў, пачуццяў, звязаных з падзеяй, многімі раз у блытаніне і бесперапынна, што з'яўляецца спосабам для мозгу не даць ім прыйсці ў прытомнасць.

Дэпрэсія

Гэта афектыўнае засмучэнне характарызуецца ўцягваннем смутку на працягу доўгага перыяду часу, звязанага з іншымі сімптомамі, такімі як: безнадзейнасць, дэматывацыя, апатыя, праблемы са сном, перыяды плачу і іншыя.

I патрэбна інфармацыя для запісу на курс псіхааналізу .

Аўстралійскае апытанне паказала, што людзі, якія пацярпелі ад эмацыйнага гвалту ў дзяцінстве, у тры разы часцей хварэюць дэпрэсіяй у дарослым узросце

Памежнае засмучэнне

Гэта азасмучэнне асобы, пры якім суб'ект дэманструе такія паводзіны, як надзвычайны страх быць пакінутым, нестабільнасць у адносінах (каханне і нянавісць), няправільнае ўяўленне пра сябе, вялікая імпульсіўнасць (паводзіны з'яўляюцца аднымі з самых рызыкоўных з-за высокай рызыкі прычынення сабе траўм і спробы самагубства).

Многія людзі з дыягназам гэтага расстройства паведамляюць, што ў дзяцінстве сталі ахвярамі гвалту. Некаторыя не ўсведамляюць гэтых злоўжыванняў, пакуль не пачнуць тэрапію і не прывядуць у свядомасць гэтую падзею.

Дысацыятыўныя засмучэнні

Пры гэтым тыпе расстройстваў адбываецца парушэнне свядомасці, успамінаў , эмоцый, ідэнтычнасці.

Яго ўзнікненне звычайна звязана з перажываннем дэпрэсіўных сітуацый, у большасці выпадкаў яны з'яўляюцца вынікам гвалту, перажытага ў дзяцінстве, як спосабу абароны ад таго, што дзіця ці не я не мог гэта зразумець або апрацаваць Тып самаабароны з мэтай перанесці пакуты і боль вопыту.

Як давесці траўму да свядомасці?

Першапачаткова неабходна звярнуцца па медыцынскую дапамогу, каб выключыць любыя арганічныя змены, якія могуць быць прычынай гэтага закаркаванні, і, адкінуўшы гэту гіпотэзу, звярнуцца па тэрапеўтычную дапамогу, якая будзе неабходная для вызначэння прычыны закаркавання і з дапамогай тэрапеўтычнага лячэння метадаў, змяніць гэтую сітуацыю.

Некаторыячасам медыкаментознае і тэрапеўтычнае лячэнне павінна адбывацца паралельна, каб можна было вылечыць фізічныя і псіхічныя сімптомы.

У той час як тэрапеўт клапоціцца пра эмацыйную частку, з дапамогай метадаў, якія прыводзяць пацыента да дасягнення траўму свядомасці і пасля гэтага, каб зрабіць новае значэнне таго, што адбылося, дапамагаючы вам мець лепшую якасць жыцця, лекар будзе лячыць арганічную частку, якая знаходзіцца ў дысбалансе.

Літаратура

Gov.br – Федэральны ўрад. Міністэрства па справах жанчын, сям'і і правоў чалавека. 2020. Даступна па адрасе:

Дапаможнік MSD – версія Family Health. Агульныя меркаванні аб жорсткім абыходжанні з дзецьмі і пагардзе. 2020. Даступна з: Norman, R. E.; Бутчарт, А. Доўгатэрміновыя наступствы для здароўя фізічнага гвалту, эмацыйнага гвалту і грэбавання: сістэматычны агляд і мета-аналіз. //doi.org/10.1371/journal.pmed.1001349, 2012. Пронін, Т. Viva Bem UOL. Памежнае: засмучэнне, якое прымушае людзей пераходзіць з «раю ў пекла» за некалькі гадзін, 2018. Даступна па адрасе:

Гэты артыкул напісала Ана Рэгіна Фігейрас ([email protected]). Скончыла педагогіку і сацыяльную камунікацыю. Псіхааналітык. Спецыяліст па псіхічным здароўі. Спецыяліст па суіцыдалогіі. Спецыяліст па нейрапсіхапедагогіцы. Спецыяліст па спецыяльнай адукацыі і первазивным парушэнням развіцця. Аўтар сайта: //acolhe-dor.org

Я хачу атрымаць інфармацыю для запісу на курс псіхааналізу .

George Alvarez

Джордж Альварэс - вядомы псіхааналітык, які практыкуе больш за 20 гадоў і карыстаецца высокай ацэнкай у гэтай галіне. Ён запатрабаваны дакладчык і праводзіў мноства семінараў і навучальных праграм па псіхааналізу для спецыялістаў у галіне псіхічнага здароўя. Джордж таксама дасведчаны пісьменнік і напісаў некалькі кніг па псіхааналізе, якія атрымалі прызнанне крытыкаў. Джордж Альварэс імкнецца дзяліцца сваімі ведамі і вопытам з іншымі і стварыў папулярны блог на Інтэрнэт-курсе навучання па псіхааналізу, які шырока прытрымліваюцца спецыялісты ў галіне псіхічнага здароўя і студэнты па ўсім свеце. У яго блогу прадстаўлены поўны навучальны курс, які ахоплівае ўсе аспекты псіхааналізу, ад тэорыі да практычнага прымянення. Джордж любіць дапамагаць іншым і імкнецца зрабіць пазітыўныя змены ў жыцці сваіх кліентаў і студэнтаў.