Når vi gennemgår en stressende eller traumatisk situation, kan vores hjerne for at beskytte vores mentale sundhed sende denne begivenhed ind i det ubevidste og forårsage en mental blokering som en forsvarsmekanisme for at undgå at lide.

En anden form for mental blokering kan også ses hos forfattere eller komponister, som af en eller anden grund ikke længere er i stand til at organisere deres idéer og producere tekster, digte eller sange.

Hvad er en mental blokering?

Den mentale blokering er en fortrængning, som hjernen skaber af en traumatisk begivenhed, der har fundet sted. I disse tilfælde bliver smerten ved de følelser, der fremkaldes af begivenheden, uudholdelig at føle, så hjernen smider denne kendsgerning ind i det ubevidste med det formål at beskytte personen...

Hvornår opstår mental blokering?

I tilfælde af traumatiske hændelser handler hjernen for at beskytte os mod konsekvenserne af det oplevede, og ofte kan denne proces senere vise sig som en følelsesmæssig lidelse, som den enkelte ikke kan identificere, indtil han gennem den terapeutiske proces kan bringe det skete til bevidsthed og re-significere det.

De begivenheder, der kan skabe den mentale blokering, er: fysisk og/eller psykisk vold af enhver art (herunder seksuel vold og vold i hjemmet), tab af kære, negative situationer som naturkatastrofer, ulykker, røverier, kidnapninger og andre.

I tilfælde af mental blokering, hvor personen ikke kan organisere sine tanker og udtrykke sine ideer, forårsager den mentale blokering angst, ængstelse og andre symptomer, da personen ikke kan eksternalisere det indhold, som han/hun er vant til at producere let. I dette tilfælde er det også vigtigt at søge medicinsk og følelsesmæssig hjælp for at få hjælp til at frigøre og udtrykke de følelser, som af en eller anden grund holdes tilbage af sindet.

Hvad er konsekvenserne af mental blokering?

Selv om det er en forsvarsmekanisme, hvor hjernen handler for at beskytte os mod at genopleve og huske traumatiske oplevelser, kan den mentale blokering, der opstår som følge af traumer og stressende situationer, på lang sigt føre til følelsesmæssig sygdom. Det er naturligt, at vi i løbet af livet kommer i kontakt med en stressende begivenhed, hvis organiske reaktion indebærer frigivelse af kortisol, adrenalin ogandre hormoner for at hjælpe kroppen med at reagere, men problemet ligger i hukommelsen.

Mens nogle mennesker efter kroppens normale organiske reaktion vil være i stand til at fortsætte med livet uden at blive påvirket følelsesmæssigt, kan andre have tilbagevendende minder om begivenheden, og på det tidspunkt vil kroppen have de organiske fornemmelser, den havde under begivenheden, og dermed konfigurere traumet, så hjernen undertiden blokerer begivenheden for at undgå at lide.følelsesmæssig af emnet.

Hvis de ikke gen-significeres, kan de negative stimuli, som vi har oplevet, og som er blevet skjult i vores ubevidste sind, blive sabotører for mental sundhed og senere vise sig i form af frygt, fobier, usikkerhed, følelser af værdiløshed og mange andre. Den mentale blokering, der opstår hos forfattere, kan føre til lavt selvværd, tristhed, depression og andre symptomer, der skyldes manglende evne til at udtrykke sig selv.

Børn, der er ofre for misbrug og vold

Ifølge sundhedsministeriet blev der i 2019 foretaget 159 000 registreringer af menneskerettighedsdialogen (Disque 100), og af disse registreringer vedrører mere end 85 000 vold mod børn og unge.

Ifølge MSD (Merck Sharp and Dohme) betragtes enhver handling med et barn, der har til formål at tilfredsstille en voksen eller et andet betydeligt ældre og stærkere barn seksuelt, som seksuelt misbrug."

At blive udsat for vold i barndommen, uanset hvilken form for vold der er tale om, er en traumatisk hændelse, som bringer barnets udvikling i fare, og derfor blokerer hjernen ofte for hændelsen, hvilket betyder, at offeret vokser op uden at kunne huske det.

Psykopatologier som følge af mental blokering

Når offerets sind blokerer for det, der er sket, og der ikke er nogen identifikation eller behandling af det, der er sket, gennem et støttenetværk, kan barnet udvikle negative virkninger på sin mentale sundhed, og psykopatologier kan forekomme gennem hele livet, såsom PTSD (posttraumatisk stresslidelse), depression, borderlineforstyrrelser, forstyrrelserDissociative og andre - PTSD: er en angstlidelse, der kan opstå efter udsættelse for en traumatisk begivenhed.

I forbindelse med eksponeringen for den traumatiske hændelse oplever offeret også intens frygt, en følelse af magtesløshed og rædsel, dvs. at den traumatiske hændelse er af ekstrem karakter.

Ved PTSD observeres den smertefulde tilstedeværelse af tanker, billeder og følelser, der er knyttet til hændelsen, ofte på en forvirret og uafbrudt måde, som er en måde for hjernen at forhindre dem i at komme til bevidsthed.

Depression

Det er en affektiv lidelse, der er kendetegnet ved, at der opstår tristhed i en længere periode, der er forbundet med andre symptomer såsom håbløshed, demotivation, apati, søvnproblemer, grådanfald og andre.

Jeg ønsker oplysninger om tilmelding til psykoanalysekurset .

Australsk forskning har vist, at personer, der har været udsat for følelsesmæssigt misbrug i barndommen, har tre gange større risiko for at få en depression som voksne.

Borderline-syndrom

Det er en personlighedsforstyrrelse, hvor personen udviser adfærd som ekstrem frygt for at blive forladt, ustabilitet i relationer (kærlighed og had), misforståelse af selvbilledet, stor impulsivitet (denne adfærd er en af de mest risikable på grund af den høje risiko for at fremprovokere selvskade og selvmordsforsøg).

Mange personer, der er diagnosticeret med denne lidelse, rapporterer, at de har været offer for vold i barndommen. Nogle er ikke klar over dette misbrug, før de begynder terapi og bringer hændelsen til bevidsthed.

Dissociative lidelser

Ved denne type lidelse er der en forstyrrelse af bevidsthed, erindringer, følelser og identiteter.

I de fleste tilfælde er de et resultat af vold i barndommen, som en måde at forsvare sig mod noget, barnet ikke kunne forstå eller bearbejde, en form for selvforsvar med det formål at støtte den angst og smerte, som det oplevede faktum har medført.

Hvordan kan man bringe traumer ind i bevidstheden?

I første omgang bør der søges lægehjælp for at udelukke enhver organisk ændring, der kan være årsag til blokaden, og når denne hypotese er udelukket, bør der søges terapeutisk hjælp, som vil være afgørende for at identificere årsagen til blokaden og ved hjælp af terapeutiske teknikker at vende situationen.

Nogle gange skal medicinsk og terapeutisk behandling foregå sideløbende, så fysiske og psykiske symptomer kan behandles.

Mens terapeuten tager sig af den følelsesmæssige del ved hjælp af teknikker, der får patienten til at bringe traumet til bevidsthed og derefter give ny mening til det, der skete, og hjælper ham/hende med at få en bedre livskvalitet, vil lægen tage sig af den organiske del, der er i ubalance.

Bibliografiske referencer

Gov.br - Forbundsregeringen. Ministeriet for kvinder, familie og menneskerettigheder. 2020. Tilgængelig på:

MSD Handbook - Family health version. general considerations on child abuse and neglect. 2020. tilgængelig på: Norman, R. E.; Butchart, A. The long-term health consequences of physical abuse, emotional abuse and neglect: a systematic review and meta-analysis. //doi.org/10.1371/journal.pmed.1001349, 2012. Pronin, T. Viva Bem UOL. Borderline: the disorder that makes theperson går fra "himmel til helvede" på få timer, 2018. tilgængelig på:

Denne artikel er skrevet af Ana Regina Figueiras ( [email protected]), uddannet i pædagogik og social kommunikation, psykoanalytiker, specialist i mental sundhed, specialist i suicidologi, specialist i neuropsykopædagogik, specialist i specialundervisning og globale udviklingsforstyrrelser, og forfatter af webstedet: //acolhe-dor.org

Jeg ønsker oplysninger om tilmelding til psykoanalysekurset .