بلوک ذهنی: زمانی که ذهن نمی تواند درد را تحمل کند

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

فهرست مطالب

زمانی که ما از یک موقعیت استرس زا یا آسیب زا عبور می کنیم، برای محافظت از سلامت روان خود، مغز ما می تواند این رویداد را به ناخودآگاه رها کند و باعث ایجاد یک بلوک ذهنی، به عنوان مکانیزم دفاعی، برای جلوگیری از رنج شود.

شکل دیگری از بلوک ذهنی را نیز می توان در نویسندگان یا آهنگسازانی دید که به دلایلی دیگر قادر به سازماندهی ایده های خود و تولید متن، شعر، آهنگ نیستند.

بلوک ذهنی چیست؟

بلوک ذهنی سرکوبی است که مغز پس از وقوع یک رویداد آسیب زا ایجاد می کند. در این موارد، درد عاطفی ناشی از رویداد غیر قابل تحمل می شود، بنابراین مغز با هدف محافظت از سوژه، این واقعیت را به ناخودآگاه رها می کند.

بلوک ذهنی چه زمانی رخ می دهد؟

در موارد حوادث آسیب زا، مغز برای محافظت از ما در برابر پیامدهای واقعیت تجربه شده عمل می کند و اغلب، این فرآیند می تواند بعداً خود را به عنوان یک رنج عاطفی نشان دهد که فرد نمی تواند آن را تشخیص دهد، تا زمانی که از طریق فرآیند درمانی، می‌تواند آنچه را که اتفاق افتاده به آگاهی بیاورد و معنای جدیدی به آن بدهد. جنسی و خانگی)، از دست دادن افراد نزدیک، موقعیت های نامطلوب مانند بلایای طبیعی، تصادفات، سرقت، آدم ربایی وسایرین.

در موارد بلوک ذهنی که فرد نمی تواند افکار خود را سازماندهی کند و عقاید خود را بیان کند، بلوک ذهنی باعث ناراحتی، اضطراب و سایر علائم می شود، زیرا فرد قادر به بیرونی کردن محتوایی که من نیست. برای تولید به راحتی استفاده شد. در این مورد، جستجوی کمک پزشکی و عاطفی برای کمک به رهاسازی و بیان احساساتی که به دلایلی توسط ذهن مهار می شوند نیز مهم است.

عواقب بلوک ذهنی؟

اگرچه این یک مکانیسم دفاعی است که مغز برای محافظت از ما در برابر زنده کردن و یادآوری تجارب آسیب زا عمل می کند، اما در دراز مدت، بلوک ذهنی ناشی از ضربه و موقعیت های استرس زا می تواند باعث بیماری عاطفی شود. طبیعی است که در طول زندگی با یک رویداد استرس زا تماس داشته باشیم که واکنش ارگانیک آن شامل ترشح کورتیزول، آدرنالین و سایر هورمون ها برای کمک به واکنش بدن است، اما سوال در حافظه است.

در حالی که برخی از افراد، پس از واکنش ارگانیک طبیعی بدن، می‌توانند بدون اینکه تحت تأثیر عاطفی قرار بگیرند، به زندگی خود ادامه دهند، برخی دیگر ممکن است خاطرات مکرری از این واقعیت داشته باشند و در آن لحظه، بدن احساسات ارگانیکی را که در طول مدت داشته است، داشته باشد. این رویداد، تروما را پیکربندی می کند، بنابراین، مغز گاهی اوقات رویداد را مسدود می کند تا از آن جلوگیری کندرنج عاطفی سوژه.

اگر محرک‌های منفی که تجربه می‌کنیم و در ناخودآگاه پنهان شده‌اند، می‌توانند به خرابکاران سلامت روان تبدیل شوند و بعداً خود را به شکل ترس نشان دهند. فوبیا، ناامنی، احساس بی ارزشی و بسیاری دیگر. بلوک ذهنی که در نویسندگان ایجاد می‌شود می‌تواند منجر به کاهش عزت نفس، غم و اندوه، افسردگی و سایر علائم ناشی از ناتوانی در بیان خود شود.

کودکانی که قربانی آزار و خشونت هستند. 3>

طبق آمار وزارت بهداشت، در سال 2019، 159000 پرونده توسط شماره گیری حقوق بشر (Dial 100) ثبت شده است که از این تعداد، بیش از 85000 پرونده مربوط به خشونت علیه کودکان و نوجوانان است.

طبق MSD (Merck Sharp and Dohme)، "هر گونه اقدام با کودک، با هدف ارضای جنسی یک بزرگسال یا یک کودک بسیار بزرگتر و قدرتمندتر، آزار جنسی تلقی می شود".

تحمل خشونت در دوران کودکی، از هر نوعی که باشد، یک رویداد آسیب زا است که رشد کودک را در معرض خطر قرار می دهد و بنابراین، مغز اغلب جلوی اتفاقات رخ داده را می گیرد و باعث می شود قربانی بدون یادآوری این واقعیت بزرگ شود.

آسیب شناسی های روانی ناشی از بلوک ذهنی

زمانی که ذهن قربانی کودک آزاری را مسدود می کند و هیچ شناسایی یا درمانی وجود ندارد.برای آنچه از طریق یک شبکه حمایتی اتفاق افتاده است، کودک می تواند تأثیرات منفی بر سلامت روان خود داشته باشد و آسیب شناسی های روانی مانند: PTSD (اختلال استرس پس از سانحه)، افسردگی، اختلال مرزی ممکن است در طول زندگی او رخ دهد. , اختلالات تجزیه ای و غیره. – PTSD: یک اختلال اضطرابی است که می تواند پس از قرار گرفتن فرد در معرض یک رویداد آسیب زا رخ دهد.

همراه با قرار گرفتن در معرض رویداد آسیب زا، قربانی همچنین ترس شدید، احساس ناتوانی جنسی و احساس ناتوانی را تجربه می کند. وحشت، یعنی رویداد آسیب زا ماهیتی افراطی دارد.

همچنین بخوانید: در جستجوی مادر کامل

در PTSD، وجود دردناک افکار، تصاویر، احساسات مرتبط با رویداد، بسیاری بارها به صورت گیج کننده و بدون وقفه، که راهی است برای مغز که اجازه نمی دهد آنها به هوش بیایند.

افسردگی

این یک اختلال عاطفی است. با درگیری طولانی مدت غم و اندوه همراه با علائم دیگری مانند: ناامیدی، بی انگیزگی، بی انگیزگی، مشکلات خواب، طلسم های گریه و غیره مشخص می شود.

I برای ثبت نام در دوره روانکاوی اطلاعاتی می خواهید .

یک نظرسنجی استرالیایی نشان داد که افرادی که در دوران کودکی از آزار عاطفی رنج می برند، سه برابر بیشتر در معرض افسردگی در بزرگسالی هستند

اختلال مرزی

این یک استاختلال شخصیت که در آن آزمودنی رفتارهایی مانند ترس شدید از رها شدن، بی ثباتی در روابط (عشق و نفرت)، ارائه نادرست تصویر از خود، تکانشگری زیاد (رفتار یکی از بالاترین خطرات به دلیل خطر بالای ایجاد آسیب به خود است، از خود نشان می دهد. و اقدام به خودکشی).

بسیاری از افراد مبتلا به این اختلال گزارش می دهند که قربانی خشونت دوران کودکی بوده اند. برخی تا زمانی که درمان را شروع نکرده و رویداد را به هوش نیاورند، از این سوء استفاده ها آگاه نیستند.

همچنین ببینید: متقاعد شده: 3 مضرات افراد متقاعد

اختلالات تجزیه ای

در این نوع اختلال، اختلال در هوشیاری، حافظه ها وجود دارد. ، از احساسات، از هویت ها.

وقوع آن معمولاً با تجربه موقعیت های ظالمانه همراه است، در بیشتر موارد، آنها نتیجه خشونت هایی هستند که در دوران کودکی متحمل شده اند، به عنوان راهی برای دفاع از خود در برابر آنچه کودک می شود. آیا من نمی توانستم آن را درک یا پردازش کنم. نوعی دفاع شخصی با هدف تحمل رنج و درد تجربه.

چگونه ضربه را به آگاهی برسانیم؟

در ابتدا باید به دنبال کمک پزشکی بود تا هرگونه تغییر ارگانیکی که ممکن است باعث این انسداد شود را رد کرد و پس از کنار گذاشتن این فرضیه، به دنبال کمک درمانی بود که برای شناسایی دلیل انسداد و از طریق درمان ضروری است. تکنیک ها، این وضعیت را معکوس کنید.

برخیگاهی اوقات، درمان دارویی و درمانی باید به طور موازی اتفاق بیفتد تا علائم جسمی و روانی قابل درمان باشد.

در حالی که درمانگر از طریق تکنیک هایی که بیمار را به سمت درمان سوق می دهد، از بخش عاطفی مراقبت می کند. آسیب به خودآگاه و پس از آن، معنای جدیدی از آنچه اتفاق افتاده است، به شما کمک می کند تا کیفیت زندگی بهتری داشته باشید، پزشک قسمت ارگانیکی که در عدم تعادل است را درمان می کند.

همچنین ببینید: خواب دیدن ماکارونی: 13 تعبیر

مراجع

Gov.br - دولت فدرال. وزارت زنان، خانواده و حقوق بشر. 2020. موجود در:

راهنمای MSD – نسخه سلامت خانواده. ملاحظات کلی در مورد کودک آزاری و بی توجهی 2020. موجود از: Norman, R. E.; بوچارت، A. پیامدهای سلامتی دراز مدت سوء استفاده فیزیکی، سوء استفاده عاطفی و غفلت: یک بررسی سیستماتیک و متاآنالیز. //doi.org/10.1371/journal.pmed.1001349, 2012. Pronin, T. Viva Bem UOL. مرزی: اختلالی که باعث می‌شود افراد از «بهشت به جهنم» در چند ساعت بروند، 2018. موجود در:

این مقاله توسط Ana Regina Figueiras نوشته شده است ([email protected]). فارغ التحصیل رشته آموزش و ارتباطات اجتماعی. روانکاو. کارشناس بهداشت روان. متخصص خودکشی. متخصص عصب روانشناسی. متخصص آموزش ویژه و اختلالات نافذ رشد. نویسنده وب سایت: //acolhe-dor.org

من اطلاعاتی برای ثبت نام در دوره روانکاوی می خواهم .

George Alvarez

جورج آلوارز یک روانکاو مشهور است که بیش از 20 سال است که در این زمینه فعالیت می کند و در این زمینه بسیار مورد توجه است. او یک سخنران مورد توجه است و کارگاه ها و برنامه های آموزشی متعددی را در زمینه روانکاوی برای متخصصان صنعت سلامت روان برگزار کرده است. جورج همچنین یک نویسنده ماهر است و چندین کتاب در زمینه روانکاوی نوشته است که مورد تحسین منتقدان قرار گرفته است. جورج آلوارز به اشتراک گذاری دانش و تخصص خود با دیگران اختصاص دارد و یک وبلاگ پرطرفدار در دوره آموزشی آنلاین روانکاوی ایجاد کرده است که به طور گسترده توسط متخصصان بهداشت روان و دانشجویان در سراسر جهان دنبال می شود. وبلاگ او یک دوره آموزشی جامع ارائه می دهد که تمام جنبه های روانکاوی، از تئوری تا کاربردهای عملی را پوشش می دهد. جورج مشتاق کمک به دیگران است و متعهد است که در زندگی مشتریان و دانش آموزان خود تغییرات مثبتی ایجاد کند.