Cando pasamos por unha situación estresante ou traumática, para protexer a nosa saúde mental, o noso cerebro pode liberar este evento ao inconsciente, provocando un bloqueo mental, como mecanismo de defensa, co fin de evitar o sufrimento.

Outra forma de bloqueo mental tamén se pode ver en escritores ou compositores que, por algún motivo, xa non son capaces de organizar as súas ideas e producir textos, poemas, cancións.

Que é un bloqueo mental?

Un bloqueo mental é unha represión que o cerebro xera despois de ocorrer un evento traumático. Nestes casos, a dor da emoción provocada polo suceso faise insoportable de sentir, polo que o cerebro libera este feito ao inconsciente, co obxectivo de protexer ao suxeito..

Cando se produce o bloqueo mental?

Nos casos de sucesos traumáticos, o cerebro actúa para protexernos das consecuencias do feito vivido e, moitas veces, este proceso pode, máis adiante, presentarse como un sufrimento emocional que o individuo non pode identificar, ata que... a través do proceso terapéutico, pode achegar o acontecido á conciencia e darlle un novo significado.

Os acontecementos que poden xerar un bloqueo mental son: violencia física e/ou psicolóxica de todo tipo (que implica violencia). sexual e doméstico), perda de persoas próximas, situacións adversas como desastres naturais, accidentes, roubos, secuestros eoutros.

Nos casos de bloqueo mental onde a persoa non pode organizar os seus pensamentos e expresar as súas ideas, o bloqueo mental provoca angustia, ansiedade e outros síntomas, xa que o individuo é incapaz de exteriorizar o contido que eu estaba afeito a producir con facilidade. Neste caso, tamén é importante buscar axuda médica e emocional que axude a liberar e expresar as emocións que, por algún motivo, a mente está freada.

Cales son as consecuencias do bloqueo mental??

Aínda que é un mecanismo de defensa, que actúa o cerebro para protexernos de revivir e lembrar experiencias traumáticas, a longo prazo, o bloqueo mental provocado por traumas e situacións estresantes pode traer enfermidade emocional. É natural que durante a vida teñamos contacto con algún evento estresante, cuxa reacción orgánica implica a liberación de cortisol, adrenalina e outras hormonas para axudar ao organismo a reaccionar, pero a pregunta está na memoria.

Mentres que algunhas persoas, despois da reacción orgánica normal do corpo, poderán continuar coa vida sen verse afectadas emocionalmente, outras poden ter recordos recorrentes do feito que pasou e nese momento, o corpo terá as sensacións orgánicas que tivo durante o evento, configurando o trauma, polo tanto, o cerebro ás veces bloquea o evento, a fin de evitar oo sufrimento emocional do suxeito.

Se non se reformulan, os estímulos negativos que experimentamos e que estaban agochados no inconsciente, poden converterse en saboteadores da saúde mental e, máis tarde, presentarse en forma de medos. , fobias, inseguridades, sentimentos de inutilidade e moitos outros. O bloqueo mental que se produce nos escritores pode levar a baixa autoestima, tristeza, depresión e outros síntomas provocados pola incapacidade de expresarse.

Nenos que son vítimas de abuso e violencia

Segundo o Ministerio de Sanidade, en 2019 realizáronse 159.000 rexistros polo Dial de Dereitos Humanos (Dial 100) e, destes rexistros, máis de 85.000 refírense a violencia contra a infancia e a adolescencia.

Segundo o MSD (Merck Sharp e Dohme), "Calquera acto cun neno, dirixido á gratificación sexual dun adulto ou doutro neno significativamente maior e poderoso, considérase abuso sexual".

Sufrir violencia na infancia, de calquera tipo, é un suceso traumático que pon en risco o desenvolvemento do neno e, polo tanto, o cerebro adoita actuar bloqueando o sucedido, facendo que a vítima medre sen lembrar o feito.

As psicopatoloxías derivadas do bloqueo mental

Cando a mente da vítima de abuso infantil bloquea o sucedido e non hai identificación nin tratamentoPolo acontecido a través dunha rede de apoio, o neno pode desenvolver impactos negativos na súa saúde mental, e psicopatoloxías como: TEPT (Trastorno de Estrés Postraumático), Depresión, Trastorno límite poden darse ao longo da súa vida, Trastornos disociativos e outros. – TEPT: é un trastorno de ansiedade que pode producirse tras a exposición do suxeito a un evento traumático.

Asociado á exposición ao evento traumático, a vítima tamén experimenta un medo intenso, unha sensación de impotencia e unha horror, é dicir, o suceso traumático é de natureza extrema.

No TEPT, a presenza dolorosa de pensamentos, imaxes, sentimentos, vinculados ao suceso, moitos veces de forma confusa e ininterrumpida, que é unha forma de que o cerebro non os deixe tomar conciencia.

Depresión

É un trastorno afectivo. caracterizada pola implicación da tristeza durante un longo período de tempo, asociada a outros síntomas como: desesperanza, desmotivación, apatía, problemas de sono, choros e outros.

I. quere información para inscribirse no curso de psicoanálise .

Unha enquisa australiana mostrou que as persoas que sufriron abuso emocional na infancia teñen tres veces máis probabilidades de sufrir depresión que as persoas adultas

Trastorno límite

É atrastorno de personalidade onde o suxeito presenta comportamentos como medo extremo a ser abandonado, inestabilidade nas relacións (amor e odio), terxiversación da propia imaxe, gran impulsividade (o comportamento é un dos de maior risco debido ao alto risco de autolesionarse). e intentos de suicidio).

Moitas persoas diagnosticadas con este trastorno relatan que foron vítimas de violencia infantil. Algúns non son conscientes destes abusos ata que comezan a terapia e traen o suceso á conciencia.

Trastornos disociativos

Neste tipo de trastornos, hai unha interrupción da conciencia, dos recordos. , das emocións, das identidades.

A súa aparición adoita asociarse a vivir situacións de opresión, na maioría dos casos, son froito da violencia sufrida na infancia, como forma de defenderse do que o neno. non puiden entendelo nin procesala.Un tipo de autodefensa co obxectivo de soportar a angustia e a dor da experiencia.

Como levar o trauma á conciencia?

En primeiro lugar, débese buscar axuda médica para descartar calquera alteración orgánica que poida estar a provocar este bloqueo e, despois de descartar esta hipótese, buscar axuda terapéutica, que será fundamental para identificar o motivo do bloqueo e mediante terapéuticas. técnicas, inverte esta situación.

Algúnsás veces, o tratamento médico e terapéutico deben darse en paralelo, para que se poidan tratar os síntomas físicos e mentais.

Mentres o terapeuta se ocupa da parte emocional, mediante técnicas que leven ao paciente a achegar o trauma ao consciente e despois diso, darlle un novo significado ao que pasou, axudándolle a ter unha mellor calidade de vida, o médico tratará a parte orgánica que está en desequilibrio.

Referencias

Gov.br – Goberno Federal. Consellería de Muller, Familia e Dereitos Humanos. 2020. Dispoñible en:

Manual MSD – Versión para a saúde familiar. Consideracións xerais sobre o maltrato e a neglixencia infantil. 2020. Dispoñible en: Norman, R. E.; Butchart, A. As consecuencias para a saúde a longo prazo do abuso físico, o abuso emocional e a neglixencia: unha revisión sistemática e metaanálise. //doi.org/10.1371/journal.pmed.1001349, 2012. Pronin, T. Viva Bem UOL. Borderline: the disorder that makes people go from “heaven to hell” in hours, 2018. Dispoñible en:

Este artigo foi escrito por Ana Regina Figueiras( [email protected] ). Licenciada en Pedagoxía e Comunicación Social. Psicoanalista. Especialista en Saúde Mental. Especialista en Suicidoloxía. Especialista en Neuropsicopedagoxía. Especialista en Educación Especial e Trastornos Xerais do Desenvolvemento. Escritor do sitio web: //acolhe-dor.org

Quero información para inscribirme no Curso de Psicoanálise .