So unglaublich es auch ist, die Komposition, aus der der Mensch besteht, birgt unzählige Punkte, die man bewundern kann, wenn man die Möglichkeiten dazu hat. Hier geht es auch darum, einen Ort zu verlassen und voll und ganz in der Lage zu sein, Emotionen und Situationen zu erleben, die nicht die eigenen sind. Verstehen Sie besser das Konzept der Einfühlungsvermögen in der Psychologie und wie sie sich in uns manifestiert.

Was ist Empathie?

In der Psychologie ist Empathie die psychische Fähigkeit, zu fühlen, was eine andere Person in der gleichen Situation fühlt. Mit anderen Worten: Wir sind in der Lage, die Emotionen anderer Menschen zu spiegeln, um die Realität einer anderen Person zu verstehen, ihre Gefühle zu verstehen und objektiv zu erleben, was die andere Person erlebt.

Die Tatsache, dass jemand empathisch ist, führt dazu, dass er auf natürliche Weise in der Lage ist, anderen zu helfen. Diese Art von Mechanismus ist mit Altruismus verbunden und führt dazu, dass wir Liebe, Interesse und Bereitschaft zur Zusammenarbeit zeigen. Aufgrund Ihrer Fähigkeit, den Schmerz anderer zu spüren, werden Sie ein Interesse daran haben, andere zu unterstützen, wann immer Sie können.

Durch diese Fähigkeit können wir besser Wahrnehmungen über das Verhalten einer anderen Person konstruieren. Es besteht eine größere Sensibilität dafür, ihre Erfahrungen zu verstehen und bestimmte Umstände zu beobachten. Der Empath versteht, wie der andere Entscheidungen trifft, und wenn sie edel sind, ist er bereit, sich auf ihre Seite zu stellen.

Die Bedeutung von Empathie in der Psychologie

Das Konzept der Empathie in der Psychologie gewinnt an Kontur, wenn wir über die Behandlung sprechen, denn die Beziehung zwischen Therapeut und Patient hängt von dieser Verbindung ab, um den Erfolg der Therapie zu gewährleisten. Auf diesem Weg, der Psychologe kann nur dann gute Arbeit leisten, wenn er die Empathie zwischen ihm und den Patienten fördert .

Diese Art von Kontakt in der Therapie ist wichtig, damit er die Probleme des anderen verstehen kann. Das erleichtert es ihm, sich in den anderen hineinzuversetzen und die Struktur seines Wesens angemessen zu erkennen. So kann er in der Therapie an seinen Unsicherheiten und Ängsten arbeiten und seine Gedanken verstehen.

Es geht nicht nur darum, sich in den Patienten hineinzuversetzen. Der Therapeut muss wissen, wie er die Emotionen, die er selbst empfindet, mit dem Patienten teilen kann. Das öffnet die Tür für eine emotionale Bindung und das Studium aller Anforderungen der Therapie.

Was hindert jemanden daran, empathisch zu sein?

Wenn wir uns mit dem Thema Empathie in der Psychologie befassen, stellen wir eine traurige Tatsache fest: Nicht jeder kann ein einfühlsamer Mensch sein. Nicht, dass er dazu verpflichtet wäre, aber denken Sie an die Vorteile, die die gesamte Gesellschaft haben könnte. Dies geschieht, weil die meisten Menschen die Schranken des Egoismus nicht überwinden können, um an andere zu denken. .

Ganz zu schweigen von den Vorurteilen, da Menschen, die sich in einer prekären Situation befinden, von einigen schlecht angesehen werden. Viele Menschen sind nicht in der Lage, mit dem Anderen oder Unbekannten in ihrem Alltag umzugehen. Während viele nicht dafür konditioniert oder erzogen wurden, ist es anderen egal.

Die Ausübung von Empathie wird einfacher, wenn wir in der Lage sind, unsere Augen von uns selbst abzuwenden. Auch wenn unsere Probleme schwerwiegend sind, sind sie nicht die einzigen auf der Welt: Es gibt Menschen, die sich in einer noch kritischeren Situation befinden, und eine Schulter könnte helfen, einen Teil ihres Leids zu lindern.

Neugierde auf Fremde

Auch wenn dies riskant erscheinen mag, stellen wir beim Studium der Empathie in der Psychologie fest, dass sie sich zu einem gemeinsamen Wachstum entwickelt. Empathen sind neugierig auf Menschen, die nicht zu ihrem Alltag gehören Nicht nur die Bereitschaft, jemandem zu helfen, sondern auch, sich selbst durch diese momentane Hingabe zu helfen.

Beachten Sie, dass wir in der Kindheit eine Neugier auf Menschen und die Welt in uns tragen, die für unser Wachstum ganz natürlich ist. Es kommt vor, dass wir dieses ursprüngliche Bedürfnis im Erwachsenenalter beiseite legen. Empathen verstehen jedoch den Wert dieses kleinen Austauschs und den Gewinn, den er bringen kann.

Diese Neugier hält die Empathie lebendig, wenn wir mit Menschen kommunizieren, die nicht zu unserem Kreis gehören. Dadurch erfahren wir Perspektiven und Leben, die weit von unserem eigenen entfernt sind, und erweitern unseren Blick. Es geht darum, den existenziellen Reichtum zu verstehen, den andere in sich tragen, und die ihnen innewohnenden Möglichkeiten zu erkennen.

Abbau von Vorurteilen

Das Studium der Möglichkeiten, der Empathie in der Psychologie ist ein hervorragendes Instrument, um Vorurteile abzubauen Es gibt in der Gesellschaft festgelegte Regeln, die leider für bestimmte Gruppen ungerecht sind, denn die Diskriminierung verhindert, dass viele Menschen bereit sind, die Realität der anderen wirklich kennen zu lernen.

Die Annahmen und kollektiven Etikettierungen, zu deren Existenz wir beitragen, führen dazu, dass die Idee der Individualität abgewertet wird. Es gibt keine größere Sensibilität, den Einzelnen zu sehen, um seine Bedürfnisse zu verstehen.

Menschen mit Empathie sind jedoch leicht in der Lage, die Vorurteile in ihren Köpfen zu überwinden. Es gibt eine natürliche Tendenz, zu verstehen, was man mit jemandem gemeinsam hat, und nicht, was einen trennt. .

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Die Handlungen des Empathen

Wenn man mehr über Empathie in der Psychologie herausfindet, ist es gar nicht so schwer, jemanden mit diesen Eigenschaften zu erkennen. Sicherlich besitzt man als Empath einige von ihnen in unterschiedlichem Maße, etwas, das allen Empathen gemeinsam ist. Zum Beispiel:

Das Leben eines anderen Menschen erleben

Sie sind in der Lage, ihr Bewusstsein zu erweitern, um alles, was der andere erlebt, direkt mitzuerleben. In dem Moment, in dem wir aus unserem Alltag heraustreten, erfahren wir Gründe und Perspektiven, die sich von unseren eigenen unterscheiden. So können Sie verstehen, wo Ihre Grenzen liegen und wie Ihr Blickwinkel auf die Welt aussieht.

Vorstellungskraft

Empathie richtet sich nicht nur an diejenigen, die am Rande der Gesellschaft leben, sondern auch an andere Realitäten. Stellen Sie sich zum Beispiel die Herausforderungen vor, denen jemand gegenübersteht, weil er andere Überzeugungen hat und einer Minderheit angehört. Ihre Vorstellungskraft ist groß genug, um verschiedene Arten von Schmerz zu verstehen.

Zuhören und sich öffnen

Das Zuhören ermöglicht es Ihnen, die Realität des anderen zu empfangen, seine Schwierigkeiten zu analysieren und zu verstehen. Sich zu öffnen ist der Weg, um Eindrücke aus Ihrer Perspektive in Resonanz mit der beschriebenen Situation zu erwidern. Verstehen Sie, wie wichtig der Akt des Zuhörens für eine produktive Kommunikation ist?

Andere inspirieren

Denken Sie einfach an die Aktionen von Spendern und Freiwilligen für Menschen, die Opfer von Tragödien geworden sind und alles verloren haben. Hier gibt es eine Inspiration, die eine Gruppe dazu bewegt hat, sich mit einer anderen zu solidarisieren. Sie motiviert nicht nur andere, sich zu beteiligen und sich neu zu formulieren, sondern ist auch ein Vorbild für Kinder .

Beispiele

Empathie in der Psychologie ist in unserem täglichen Leben in kleinen Realitäten und verschiedenen Formen zu finden. Sicherlich haben Sie schon etwas davon erfahren, miterlebt oder waren Teil der letzten Kette, die an Sie gerichtet war. Deshalb bringen wir einige Beispiele, wie z.B:

Katastrophen

Wie bereits erwähnt, mobilisieren sich die Menschen, um anderen in Zeiten der Not zu helfen. So sehr, dass es in Brasilien in tragischen Momenten üblich ist, dass die Solidarität in kritischen Augenblicken auftaucht und Tausende mobilisiert.

Unterstützung für Minderheiten

Wenn wir miterleben, wie jemand diskriminiert wird, und uns über die Situation ärgern, haben wir Mitgefühl mit der Person und unterstützen sie in vielen Fällen bei der Suche nach Rechtsmitteln.

Tierreich

Auch die empathische Beziehung zu Tieren der gleichen oder sogar einer anderen Art ist weit verbreitet. Kürzlich adoptierte eine Hündin freiwillig einen Ziegenwelpen, der von seiner Mutter verstoßen worden war, nachdem sie fast den gesamten Wurf verloren hatte. Die Hündin, die Blizzie genannt wird, sprang nach Angaben der Besitzer über den Zaun, nahm den Welpen freiwillig auf und stillte ihn sogar.

Abschließende Überlegungen zur Empathie in der Psychologie

In der Psychologie beschreibt Empathie unsere Bereitschaft, das Leben eines anderen zu erfahren und eine Verbindung aufzubauen. Diese Art von Haltung wirkt direkt an der Konstruktion unserer Selbsterkenntnis und unseres Bewusstseins für die Welt, in der wir leben, mit.

Auf diesem Weg können wir besser an unseren eigenen Gefühlen arbeiten, um die parallele Realität besser zu verstehen. Schließlich können wir die Brücken bauen, die wir brauchen, um uns mit anderen zu verbinden und die Mauern auf dem Weg abzubauen.

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