අන්තර්ගත වගුව
ඇදහිය නොහැකි තරම්, මිනිසුන් විසින් සාදන ලද වේශ නිරූපණය, හැකියාවන් අනුව අගය කිරීමට ගණන් කළ නොහැකි කරුණු ගෙන එයි. මෙහිදී අපි යම් ස්ථානයක සිට පිටතට ගොස් ඔබටම ආවේනික නොවන හැඟීම් සහ තත්වයන් අත්විඳීමේ පූර්ණ හැකියාව ගැනද කතා කරමු. මනෝවිද්‍යාවේ සංවේදනය සහ එය අප තුළ ප්‍රකාශ වන ආකාරය වඩා හොඳින් තේරුම් ගන්න.
සංවේදනය යනු කුමක්ද?
මනෝවිද්‍යාවේ සංවේදනය යනු එම තත්වය තුළම තවත් පුද්ගලයෙකුට දැනෙන දේ දැනීමේ මානසික හැකියාවයි . වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, වෙනත් පුද්ගලයෙකුගේ යථාර්ථය අවබෝධ කර ගැනීමේ මාර්ගයක් ලෙස අන් අයගේ හැඟීම් පිළිබිඹු කිරීමට අපට හැකියාව ඇත. මෙයින්, අපට ඔවුන්ගේ හැඟීම් තේරුම් ගත හැකි අතර අනෙක් අත්දැකීම් මොනවාද යන්න වෛෂයිකව අත්විඳිය හැකිය.
යමෙකු සංවේදී වීම නිසා ඔවුන් අන් අයට උපකාර කිරීමට හැකි වන පරිදි ස්වභාවිකවම ඔවුන් චලනය කරයි. මෙම ආකාරයේ යාන්ත්‍රණයක් පරාර්ථකාමීත්වයට සම්බන්ධ වන අතර, අපට ආදරය, උනන්දුව සහ සහයෝගයෙන් කටයුතු කිරීමට ඇති කැමැත්ත පෙන්වීමට හේතු වේ. යමෙකුගේ වේදනාව දැනීමට ඔබට ඇති හැකියාව මත පදනම්ව, ඔබට හැකි සෑම විටම අන් අයට සහාය වීමට ඔබ උනන්දු වනු ඇත.
මෙම කුසලතාව තුළින් අපට කෙනෙකුගේ හැසිරීම් පිළිබඳ වඩා හොඳ අවබෝධයක් ගොඩනගා ගත හැකිය. ඔබේ අත්දැකීම් තේරුම් ගැනීමට සහ සමහර තත්වයන් නිරීක්ෂණය කිරීමට වැඩි සංවේදීතාවයක් ඇත. අනෙකා තීරණ ගන්නා ආකාරය තේරුම් ගැනීම සහ ඔවුන් උතුම් නම්, සංවේදනය පැත්තේ සිටීමට කැමති වනු ඇත.මනෝවිද්යාව සඳහා සංවේදනය පිළිබඳ සංකල්පය අප ප්රතිකාර ගැන කතා කරන විට ගැඹුරු සමෝච්ඡයක් ගනී. මක්නිසාද යත්, චිකිත්සකයා සහ රෝගියා අතර සම්බන්ධතාවය චිකිත්සාවේ සාර්ථකත්වය සහතික කිරීම සඳහා මෙම සම්බන්ධතාවය මත රඳා පවතී. මේ ආකාරයට, මනෝවිද්‍යාඥයා ඔහු සහ රෝගීන් අතර සංවේදනය උත්තේජනය කරන විට පමණක් විශිෂ්ට කාර්යයක් කරනු ඇත .
ප්‍රතිකාරයේදී මෙම ආකාරයේ සම්බන්ධතා වැදගත් වන අතර එමඟින් ඔහුට ගැටලු සම්පූර්ණයෙන් වටහා ගත හැකිය. අනෙකාගෙන්. මේ ආකාරයෙන් ඔබ කෙනෙකුගේ සපත්තු තුළ තබා ගැනීම සහ ඔවුන්ගේ සාරයේ ව්යුහය කුමක්දැයි නිවැරදිව බැලීම පහසුය. මේ ආකාරයෙන් ඔබට ප්‍රශ්නගත ප්‍රතිකාරය තුළ ඔබේ අනාරක්ෂිතභාවය, ඔබේ බිය සහ ඔබේ සිතුවිලි අවබෝධ කර ගත හැකිය.
ඔබ ඔබේ රෝගියාගේ සපත්තුවට දමා ගැනීමෙන් ඔබ්බට යා යුතුය. චිකිත්සකයා තමා තුළ අත්විඳින හැඟීම් බෙදාහදා ගත හැකි ආකාරය දැන සිටිය යුතුය. ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, මෙය චිත්තවේගීය සම්බන්ධතාවයක් පෝෂණය කිරීමට සහ චිකිත්සාව තුළ ඇති සියලුම ඉල්ලීම් අධ්‍යයනය කිරීමට දොර විවර කරයි.
යමෙකු සංවේදී වීමෙන් වළක්වන්නේ කුමක්ද?
අපි මනෝවිද්යාව තුළ සංවේදනය දෙස බලන විට අපට දුක්ඛිත යථාර්ථයක් පෙනේ: සෑම කෙනෙකුටම සංවේදී පුද්ගලයෙකු විය නොහැක. ඔවුන් කුමන ආකාරයකින් හෝ බැඳී සිටින බව නොව, සමස්තයක් වශයෙන් සමාජයට ලැබිය හැකි වාසි ගැන සිතන්න. මෙය සිදුවන්නේ බොහෝ මිනිසුන්ට අන් අය ගැන සිතීමට ආත්මාර්ථකාමීත්වයේ බාධක හරහා යාමට නොහැකි බැවිනි .
අග්‍රාහීත්වය ගැන සඳහන් නොකරන්න, මන්ද මිනිසුන්අවදානමට ලක්විය හැකි තත්වයන් ඇතැමුන්ගේ අප්‍රසාදයට ලක් වේ. බොහෝ දෙනෙකුට තම එදිනෙදා ජීවිතයේ වෙනස් හෝ නොදන්නා දේ සමඟ කටයුතු කිරීමට නොහැකි වේ. බොහෝ දෙනෙක් මේ සඳහා කොන්දේසි සහිතව, අධ්‍යාපනය ලබා නැති අතර, අනෙක් අය මගුලක් දෙන්නේ නැත.
අපි අප දෙස පමණක් බැලීමට හැකි වූ විට සංවේදනය කිරීම පහසු වේ . අපගේ ප්‍රශ්න, ඒවායේ බරපතලකම තිබියදීත්, ලෝකයේ එකම ඒවා නොවේ. ඊටත් වඩා බරපතල තත්වයක සිටින පුද්ගලයින් සිටින අතර උරහිසකට එම දුක් වේදනාවලින් කොටසක් සමනය කළ හැකිය.
නාඳුනන අය පිළිබඳ කුතුහලය
මෙය අවදානම් සහගත බවක් පෙනුනද, මනෝවිද්යාව තුළ සංවේදනය අධ්‍යයනය කිරීම, එසේ කළහොත් බව අපි සටහන් කරමු. සමහරක් වර්ධනයට පොදුයි. Empaths ඔවුන්ගේ දෛනික ජීවිතයේ කොටසක් නොවන පුද්ගලයින් ගැන කුතුහලයෙන් සිටිති . යමෙකුට උපකාර කිරීමට ඇති කැමැත්ත පමණක් නොව, මෙම ක්ෂණික දරු ප්‍රසූතිය තුළින් ඔබටම උපකාර කිරීමටද ඇත.
ළමා වියේදී අපි අපගේ වර්ධනය සඳහා ස්වභාවික ආකාරයකින් මිනිසුන් සහ ලෝකය පිළිබඳ කුතුහලයක් ඇති බව සලකන්න. වැඩිහිටි ජීවිතයේදී මෙම ප්‍රාථමික අවශ්‍යතාවය පහව ගිය විට, අපි එය පසෙකට දැමූ බව පෙනේ. කෙසේ වෙතත්, empaths මෙම කුඩා හුවමාරු වල වටිනාකම සහ ඔවුන් ගෙන ආ හැකි ජයග්‍රහණ තේරුම් ගනී.
මෙම කුතුහලය තිබීම අපගේ කවයේ කොටසක් නොවන පුද්ගලයින් සමඟ අප සන්නිවේදනය කරන විට සංවේදනය ජීවමාන කරයි. ඒ හරහා අපි දුරස්ථ දර්ශන සහ ජීවිත අත්විඳිමුඅපගේ, අපගේ දැක්ම පුළුල් කිරීම. එය අන් අය රැගෙන යන පැවැත්මේ ධනය අවබෝධ කර ගැනීම සහ ආවේනික හැකියාවන් අවබෝධ කර ගැනීමයි.
Read Also: Empathy යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?අගතීන් බිඳ දැමීම
හැකියාවන් අධ්‍යයනය කිරීම, මනෝවිද්යාව තුළ සංවේදනය අගතීන් බිඳීමට අපට හැකි විශිෂ්ඨ මෙවලමකි . අවාසනාවකට, විශේෂිත කණ්ඩායම්වලට අසාධාරණ වන සමාජය තුළ පූර්ව ස්ථාපිත නීති තිබේ. මක්නිසාද යත් වෙනස් කොට සැලකීම අන් අයගේ යථාර්ථය සත්‍ය ලෙස දැන ගැනීමට බොහෝ මිනිසුන්ට කැමැත්තක් නොදක්වන බැවිනි.
අප පැවැත්මට දායක වන උපකල්පන සහ සාමූහික ලේබල් අවසානයේ පුද්ගලත්වය පිළිබඳ අදහස ක්ෂය කරයි. ඔවුන්ගේ ඉල්ලීම් අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා පුද්ගලයා දැකීමට වඩා සංවේදී බවක් නැත.
කෙසේ වෙතත්, සංවේදනය ඇති පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ මනසෙහි අගතීන් පහසුවෙන් ජය ගත හැකිය. ඔබ යමෙකු සමඟ පොදුවේ බෙදාගන්නා දේ තේරුම් ගැනීමට ස්වභාවික චලනයක් ඇත, ඔබව වෙන් කරන්නේ කුමක් ද යන්න නොවේ .
මට මනෝවිශ්ලේෂණ පාඨමාලාවට ඇතුළත් වීමට තොරතුරු අවශ්‍යයි .
සංවේදනයේ ක්‍රියා
මනෝවිද්යාව තුළ සංවේදනය පිළිබඳ වැඩිදුර සොයා බැලීම මෙම ලක්ෂණ ඇති අයෙකු හඳුනාගැනීම එතරම් අපහසු නොවේ. නිසැකවම සංවේදනයක් ලෙස ඔබට ඒවායින් සමහරක් විවිධ මට්ටම්වලට ඇත, සංවේදනයකට පොදු දෙයක්. උදාහරණයක් ලෙස:
වෙනත් කෙනෙකුගේ ජීවිතය අත්විඳීම
ඔබේ විඥානය පුළුල් කළ හැකඅනෙක් අය අත්විඳින සෑම දෙයක්ම කෙලින්ම අත්විඳීමට. අපි අපගේ දෛනික ජීවිතයෙන් ඉවත් වූ මොහොතේම, අපට අපගේම වඩා වෙනස් හේතු සහ ඉදිරිදර්ශන අත්විඳීමට සිදු වේ. මේ අනුව, ඔබට ඔබේ සීමාවන් සහ ලෝකය පිළිබඳ ඔබේ දෘශ්‍ය ප්‍රවේශය තේරුම් ගත හැකිය.
පරිකල්පනය
සමාජයේ මායිම්වල ජීවත් වන අය ඉලක්ක කර ගැනීම වෙනුවට, සංවේදනය එය ද යොමු කරයි. වෙනත් යථාර්ථයන්. නිදසුනක් වශයෙන්, විවිධ විශ්වාසයන් හා සුළුතරයක් ලෙස තැබීමෙන් යමෙකු මුහුණ දෙන අභියෝග ගැන සිතන්න. ඔබේ පරිකල්පනය විවිධ ආකාරයේ වේදනාවන් තේරුම් ගැනීමට තරම් විශාල වේ.
සවන් දීම සහ විවෘත කිරීම
සවන් දීම ඔබට කෙනෙකුගේ යථාර්ථය ලබා ගැනීමට, ඔවුන්ගේ දුෂ්කරතා විශ්ලේෂණය කිරීමට සහ තේරුම් ගැනීමට ඉඩ සලසයි. විවෘත කිරීම යනු විස්තර කර ඇති තත්වයට අනුනාද වන පරිදි ඔබේ ඉදිරිදර්ශනය පිළිබඳ හැඟීම් නැවත ලබා දීමේ මාර්ගයයි. දුර්වල ඵලදායි සන්නිවේදනයකට යමෙකුට ඇහුම්කන් දෙන ආකාරය දැන සිටීමේ ක්‍රියාව කෙතරම් වැදගත් දැයි ඔබට වැටහෙනවාද?
අන් අයව දිරිමත් කිරීම
සරලව කිවහොත්, ගොදුරු වූ පුද්ගලයින්ට පරිත්‍යාගශීලීන්ගේ සහ ස්වේච්ඡා සේවකයන්ගේ ක්‍රියාවන් ගැන සිතන්න. ඛේදවාචක සහ සියල්ල අහිමි. එක් කණ්ඩායමක් අනෙකා සමඟ සහයෝගීතාවය පෙන්වීමට පෙලඹවූ ආශ්වාදයක් මෙහි තිබේ. එය අනෙකුත් පුද්ගලයන්ට සහභාගී වීමට සහ ප්‍රතිසංස්කරණය කිරීමට පොළඹවනවා පමණක් නොව, දරුවන් ආදර්ශයක් ලෙසද ක්‍රියා කරයි .
උදාහරණ
මනෝවිද්යාව තුළ සංවේදනය අපගේ දෛනික ජීවිතය තුළ දක්නට ලැබේ. කුඩා යථාර්ථයන් සහ විවිධ ආකාර. නිසැකවම ඔබ දැනටමත්ඕනෑම දෙයක් ප්‍රකාශ කළා, සාක්ෂි දැරුවා හෝ ඔබ වෙත ඇයගේ අවසාන ධාරාවේ කොටසක් විය. අපි උදාහරණ කිහිපයක් ගෙන එන්නේ එබැවිනි, එනම්:
බලන්න: වර්ණ මනෝවිද්යාව: වර්ණ 7 සහ ඒවායේ අර්ථයආපදා
ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, මිනිසුන් බලමුලු ගන්වන්නේ ඔවුන්ට අවශ්‍ය අවස්ථාවලදී අන් අයට උපකාර කිරීමට හැකි වන පරිදි ය. එතරම්ම ඛේදජනක අවස්ථාවන්හිදී බ්‍රසීලයේ එය සාමාන්‍ය දෙයකි, තීරණාත්මක අවස්ථාවන්හිදී සහයෝගීතාවය මතු වී දහස් ගණනක් බලමුලු ගන්වයි.
සුළු ජාතීන් සඳහා සහාය
වෙනස්කම් වලට ගොදුරු වන කෙනෙකු දුටු විට සහ තත්වය පිළිබඳව අපට කෝපයක් දැනේ. සංවේදනය අපට ඔවුන් සමඟ සහයෝගීතාවය පෙන්වීමට සහ, බොහෝ අවස්ථාවලදී, ඔවුන්ගේ නීතිමය සහන සෙවීමේදී ඔවුන්ට සහාය වීමට ඉඩ සලසයි.
සත්ව රාජධානිය
එමෙන්ම සතුන් සමඟ සංවේදී සම්බන්ධතාවයක් පැවැත්වීම සාමාන්‍ය දෙයකි. එකම විශේෂය හෝ ඊටත් වඩා වෙනස්. පසුගිය දිනක, බැල්ලියක් ස්වේච්ඡාවෙන් දරුකමට හදාගත් එළු පැටවෙකු ඇගේ මව විසින් ප්‍රතික්ෂේප කරන ලද අතර එය මුළු පැටවුමම පාහේ අහිමි විය. Blizzie ලෙස හඳුන්වනු ලබන, අයිතිකරුවන්ට අනුව, බල්ලා වැට පැන ස්වේච්ඡාවෙන් බලු පැටියා පිළිගත්තේ ඇයට මව්කිරි දීම පවා ය.
මනෝවිද්‍යාවේ සංවේදනය පිළිබඳ අවසාන කරුණු
මනෝවිද්යාව තුළ සංවේදනය මනෝවිද්යාව විස්තර කරයි එකිනෙකාගේ ජීවිත අත්විඳීමට සහ සම්බන්ධතාවය වර්ධනය කිරීමට අපගේ කැමැත්ත . මෙම ආකාරයේ ඉරියව්ව අප ජීවත් වන ලෝකය පිළිබඳ අපගේ ස්වයං-දැනුම සහ දැනුවත්භාවය ගොඩනැගීම සඳහා සෘජුවම සහයෝගී වේ.
බලන්න: මනෝවිද්යාව තුළ පර්යේෂණාත්මක ක්රමය: එය කුමක්ද?මෙම ආකාරයෙන් අපට පුළුල් ලෙස අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා අපගේම හැඟීම් මත වඩා හොඳින් වැඩ කළ හැකිය.සමාන්තර යථාර්ථය. අවසානයේදී, අපට අන් අය සමඟ සම්බන්ධ වීමට අවශ්‍ය පාලම් ගොඩනඟා, මාර්ගයේ බිත්ති කඩා දැමිය හැකිය.
වැඩිදියුණු කිරීමට සහ ඝාතීය ලෙස වර්ධනය වීමට, සායනික මනෝවිශ්ලේෂණ පිළිබඳ අපගේ මාර්ගගත පාඨමාලාවට ලියාපදිංචි වන්න. මෙම පාඨමාලාව ඔබට ඔබගේ ස්වයං දැනුම වැඩි දියුණු කිරීමට පමණක් නොව, ප්‍රතිසංස්කරණ සඳහා වන ඔබගේ ගවේෂණයටද උපකාර වනු ඇත. මනෝවිද්යාව තුළ සංවේදනයට අමතරව, ඔබටත් අන් අයටත් වාසිදායක ලෙස පරිවර්තනය සහ අභ්‍යන්තර විප්ලවයේ තේරුම ඔබට වැටහෙනු ඇත .
මනෝ විශ්ලේෂණයට ඇතුළත් වීමට මට තොරතුරු අවශ්‍යයි පාඨමාලාව .