Luar biasa kitu, makeup nu dijieun manusa mawa titik countless mun admire, dibere kamungkinan. Di dieu urang ogé ngobrol ngeunaan kaluar ti hiji tempat jeung keur pinuh sanggup ngalaman émosi jeung kaayaan nu teu sorangan. Ngartos langkung saé konsép empati dina Psikologi sareng kumaha éta ngawujud dina diri urang.

Naon éta empati?

Empati dina Psikologi nyaéta ngeunaan kamampuh psikis pikeun ngarasakeun naon anu dirasakeun ku batur dina kaayaan anu sarua . Dina basa sejen, urang sanggup ngagambarkeun émosi jalma séjén salaku cara pikeun ngarti kanyataanana jalma séjén. Kalayan ieu, urang tiasa ngartos parasaanana sareng sacara obyektif ngalaman naon anu kaalaman ku batur.

Kanyataan yén aya jalma anu empati tungtungna ngagerakkeun aranjeunna sacara alami supados tiasa ngabantosan batur. Jenis mékanisme ieu numbu ka altruisme, ngabalukarkeun urang némbongkeun cinta, minat jeung kahayang pikeun kolaborasi. Dumasar kana kamampuan anjeun pikeun ngaraos kanyeri batur, anjeun bakal resep ngadukung batur iraha waé anjeun tiasa.

Ngaliwatan kaahlian ieu urang tiasa ngawangun persepsi anu langkung saé ngeunaan paripolah batur. Aya sensitipitas anu langkung ageung pikeun ngartos pangalaman anjeun sareng nitenan sababaraha kaayaan. Ngartos kumaha anu sanésna nyandak kaputusan sareng upami aranjeunna mulya, empati bakal daék di sisi.

Harti empati dina Psikologi

TheKonsep empati pikeun Psikologi nyokot kontur deeper lamun urang ngobrol ngeunaan perlakuan. Ieu kusabab hubungan antara terapis sareng pasien gumantung kana sambungan ieu pikeun mastikeun kasuksésan terapi. Ku cara kieu, psikolog ngan ukur bakal ngalakukeun padamelan anu saé nalika anjeunna ngarangsang empati antara anjeunna sareng pasien .

Jenis kontak dina terapi ieu penting supados anjeunna tiasa ngartos masalahna. ti nu séjén. Ku cara ieu langkung gampang nempatkeun diri anjeun dina sapatu batur sareng ningali leres naon struktur hakekatna. Ku cara ieu anjeun tiasa ngumbar rasa teu aman anjeun, kasieun anjeun sareng ngartos pikiran anjeun dina terapi anu dimaksud.

Anjeun kedah langkung seueur ngan ukur nempatkeun diri anjeun dina sapatu pasien anjeun. Ahli terapi kedah terang kumaha anjeunna tiasa ngabagi émosi anu anjeunna alami dina dirina. Akibatna, ieu muka panto pikeun nurturing sambungan emosi sarta diajar sagala tungtutan dina terapi.

Naon nyegah batur tina empathetic?

Nalika urang ningali empati dina Psikologi, urang perhatikeun kanyataan anu hanjelu: henteu sadayana tiasa janten jalma anu empati. Teu yén maranéhna obligated ku cara naon baé, tapi pikir tina gains yén masarakat sakabéhna bisa mibanda. Hal ieu kajantenan kumargi seueur jalmi teu tiasa ngalangkungan halangan-halangan egois pikeun mikirkeun ka batur .

Teu aya prasangka, sabab jalma-jalma dikaayaan rentan tungtungna jadi frowned kana ku sababaraha. Loba jalma anu teu bisa nungkulan naon béda atawa kanyahoan dina kahirupan sapopoé maranéhna. Seueur anu henteu dikondisikeun, dididik pikeun ieu, anu sanés henteu paduli.

Latihan empati janten langkung gampil nalika urang tiasa ngan ukur ningali ka diri urang sorangan . Masalah urang, sanajan serius maranéhanana, teu hijina leuwih di dunya. Aya jalma dina kaayaan anu langkung kritis sareng taktak tiasa ngabantosan bagian tina kasangsaraan éta.

Panasaran ngeunaan jalma anu teu dikenal

Sanaos ieu sigana picilakaeun, diajar empati dina Psikologi, urang perhatikeun yén upami ngajadikeun sababaraha umum pikeun tumuwuh. Empaths panasaran ngeunaan jalma anu teu bagian tina kahirupan sapopoé maranéhna . Henteu ngan kahayang pikeun mantuan batur, tapi ogé mantuan diri ngaliwatan pangiriman sakedapan ieu.

Catetan yén di budak leutik urang mawa panasaran ngeunaan jalma jeung dunya dina cara alamiah pikeun tumuwuh urang. Tétéla yén nalika kabutuhan primordial ieu pas dina kahirupan sawawa, urang nyingkirkeunana. Sanajan kitu, empaths ngartos nilai bursa leutik ieu jeung gains maranéhna bisa mawa.

Mibanda rasa panasaran ieu ngajaga empati hirup lamun urang komunikasi jeung individu anu lain bagian tina bunderan urang. Ngaliwatan éta urang ngalaman perspéktif jauh jeung kahirupanurang, ngalegaan pandangan urang. Éta ngartos kana kabeungharan eksistensial anu dipiboga ku batur sareng ningali kamungkinan anu aya.

Ngaleungitkeun prasangka

Nalungtik kamungkinan, empati dina Psikologi mangrupikeun alat anu saé pikeun urang tiasa ngarobih prasangka . Aya aturan anu tos ditetepkeun di masarakat anu, hanjakalna, henteu adil pikeun kelompok khusus. Ieu alatan diskriminasi nyegah loba jalma daék nyaho kanyataanana batur.

Asumsi jeung labél koléktif nu urang nyumbang kana ayana tungtungna depreciating gagasan individuality. Teu aya sensitipitas anu langkung ageung pikeun ningali individu, supados ngartos tungtutanna.

Najan kitu, jalma anu empati gampang tiasa ngatasi prasangka dina pikiranana. Aya gerakan alami pikeun ngartos naon anu anjeun bagikeun sareng batur, sanés anu misahkeun anjeun .

Kuring hoyong inpormasi pikeun ngadaptar dina Kursus Psikoanalisis .

Tindakan empati

Pilarian langkung seueur ngeunaan empati dina Psikologi ngajantenkeun henteu sesah pikeun mikawanoh jalma anu ngagaduhan ciri ieu. Pasti salaku hiji empath anjeun gaduh sababaraha di antarana pikeun varying derajat, hal umum pikeun hiji empath. Contona:

Ngalaman hirup batur

Bisa ngalegaan kasadaran anjeunngalaman langsung sagalana yén pangalaman séjén. Momen urang kaluar tina kahirupan sapopoe, urang tungtungna ngalaman alesan jeung sudut pandang nu béda ti urang sorangan. Ku kituna, anjeun bisa ngarti wates anjeun sarta jangkauan visual anjeun ka dunya.

Imajinasi

Tinimbang ngan nargétkeun jalma anu hirup di margins masarakat, empati ogé ngarah ka réalitas séjén. Contona, bayangkeun tangtangan anu disanghareupan ku batur ku boga kayakinan anu béda jeung ditempatkeun salaku minoritas. Imajinasi anjeun cukup ageung pikeun ngartos jinis nyeri anu béda.

Ngadangukeun sareng muka

Ngaregepkeun ngamungkinkeun anjeun nampi kanyataan batur, nganalisa sareng ngartos kasusahna. Bukaan nyaéta cara pikeun mulangkeun kesan ngeunaan sudut pandang anjeun dina résonansi sareng kaayaan anu dijelaskeun. Naha anjeun ngartos kumaha pentingna kalakuan uninga kumaha ngadangukeun batur pikeun komunikasi produktif anu goréng?

Mereun batur

Saderhana, pikirkeun tindakan donor sareng sukarelawan ka jalma anu janten korban. tina tragedi sareng kaleungitan sadayana. Aya inspirasi di dieu anu ngagerakkeun hiji kelompok pikeun nunjukkeun solidaritas sareng anu sanés. Henteu ngan ukur ngamotivasi jalma sanés pikeun ilubiung sareng ngarumuskeun deui dirina, tapi murangkalih ogé janten conto .

Conto

Empati dina Psikologi kapanggih dina kahirupan sapopoe urang. realitas leutik jeung wangun variatif. pasti anjeun geusmanifested wae, disaksian atawa éta bagian tina arus ahir nya nuju anjeun. Kukituna simkuring nyangking sababaraha conto, sapertos:

Musibah

Sapertos anu disebatkeun di luhur, jalmi-jalmi molah-malih supados tiasa ngabantosan batur dina waktos anu peryogi. Kitu pisan geus ilahar di Brazil dina momen tragis, solidaritas muncul dina moments kritis tur mobilizes rébuan.

Rojongan pikeun minoritas

Nalika urang nyaksian batur keur korban diskriminasi jeung urang ngarasa ambek ngeunaan kaayaan. Empati ngamungkinkeun urang pikeun nunjukkeun solidaritas sareng aranjeunna sareng, dina seueur kasus, ngadukung aranjeunna dina milarian ganti rugi hukum.

Karajaan sato

Biasana ogé gaduh hubungan empati sareng sato. spésiés nu sarua atawa malah béda. Anyar-anyar ieu, hiji bangsat sacara sukarela ngadopsi orok embe anu ditolak ku indungna saatos kaleungitan ampir sadayana sampah. Dipikawanoh salaku Blizzie, nurutkeun nu boga, anjing luncat pager sarta sukarela ngabagéakeun anak anjing, malah breastfeeding nya.

Pertimbangan ahir ngeunaan empati dina Psikologi

Empati dina psikologi Psikologi ngajelaskeun kahayang urang ngalaman hirup masing-masing sarta ngamekarkeun sambungan . Sikep jenis ieu kolaborasi langsung dina ngawangun pangaweruh diri sareng kasadaran ngeunaan dunya tempat urang hirup.

Ku cara kieu urang tiasa langkung hadé ngerjakeun émosi sorangan pikeun ngartos sacara legakanyataanana paralel. Tungtungna, urang tiasa ngawangun sasak anu dipikabutuh pikeun nyambung sareng batur sareng ngarecah témbok di jalan.

Dina raraga ningkatkeun sareng tumuwuh sacara éksponénsial, ngadaptarkeun kursus online kami dina Psikoanalisis Klinis. Henteu ngan ukur kursus bakal ngabantosan anjeun ningkatkeun pangaweruh diri anjeun, tapi ogé bakal ngabantosan usaha anjeun pikeun reformasi. Salian ti empati dina Psikologi, anjeun bakal ngartos makna transformasi sareng revolusi internal pikeun diri anjeun sareng batur .

Kuring hoyong inpormasi pikeun ngadaptar dina Psikoanalisis Kursus .