ປື້ມ​ບັນ​ທຶກ​ພະ​ລັງ​ງານ​ຂອງ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​: ສັງ​ລວມ​

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

The Power of Action Book , ດັ່ງທີ່ຊື່ຫມາຍເຖິງ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງພະລັງງານຂອງການກະທໍາຂອງພວກເຮົາໃນລັກສະນະທີ່ຫຼາກຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງຊີວິດ, ເພື່ອບັນລຸຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງພວກເຮົາ. ດ້ວຍການສອນທີ່ດີເລີດ, ຜູ້ຂຽນໄດ້ນໍາເອົາຜູ້ອ່ານຂອງລາວຕື່ນຕົວສໍາລັບຕົນເອງ, ດ້ວຍຄໍາສອນກ່ຽວກັບວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອ ບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານແລະຮັບມືກັບສະຖານະການຂອງຊີວິດ .

ຜູ້ຂຽນອອກຈາກຄວາມສໍາຄັນຂອງຄວາມຮັບຜິດຊອບ. ສໍາລັບການປະຕິບັດຂອງພວກເຮົາ, ໂດຍບໍ່ມີການ brooding ກ່ຽວກັບສະຖານະການທີ່ຜ່ານມາແລະຕໍານິຕິຕຽນຄົນອື່ນສໍາລັບຄວາມລົ້ມເຫຼວແລະຄວາມຜິດຫວັງຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ແມ່ນແລ້ວ, ພວກເຮົາໃຊ້ປະສົບການຊີວິດຂອງພວກເຮົາເພື່ອເປີດໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງທີ່, ໃນວິທີນີ້, ຈະນໍາພາພວກເຮົາໃຫ້ບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງພວກເຮົາ.

ດ້ວຍວິທີນີ້, ປຶ້ມ revolves ຄໍາຖາມເພື່ອ ຮັບຜິດຊອບຂອງພວກເຮົາສໍາລັບ ການກະທໍາຂອງພວກເຮົາ , ໂດຍບໍ່ມີການຕໍານິຕິຕຽນສໍາລັບສິ່ງທີ່ຜິດພາດ, ເພື່ອ exonerate ພວກເຮົາ. ແລະສະແຫວງຫາວິວັດທະນາການຢູ່ສະເໝີໃນທ່າມກາງເຫດການໃນອະດີດ, ໂດຍບໍ່ມີການຢູ່ກັບພວກມັນ.

ດັດຊະນີເນື້ອໃນ

  • ພະລັງຂອງການປະຕິບັດໂດຍ Paulo Vieira, ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຜູ້ຂຽນ
  • ບົດສະຫຼຸບຂອງປຶ້ມພະລັງແຫ່ງການປະຕິບັດ
    • 1. ຕື່ນນອນ
    • 2. ກົດໝາຍ
    • 3. ຮັບຜິດຊອບ
    • 4. Focus
    • 5. ສື່ສານ
    • 6. ຄຳຖາມ
    • 7. ເຊື່ອ

Power of Action ໂດຍ Paulo Vieira, ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຜູ້ຂຽນ

ຜູ້ຂຽນປຶ້ມ Power of Action, Paulo Vieira, ເປັນຄູຝຶກສອນຜູ້ສອນ. , PhD in Business Administration ແລະ Master in Coachingຈາກມະຫາວິທະຍາໄລຟລໍຣິດາຄຣິສຕຽນ (FCU).

ລາວເປັນຜູ້ສ້າງລະບົບວິທີການຄູຝຶກແບບປະສົມປະສານ. ນັບຕັ້ງແຕ່ປຶ້ມຂອງລາວ, O Poder da Ação, ເປັນຫນັງສືທີ່ຂາຍດີທີ່ສຸດສໍາລັບສີ່ປີຕິດຕໍ່ກັນ, ມີຫຼາຍກວ່າ 10 ລ້ານສໍາເນົາ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຜູ້ຂຽນຍັງມີ 11 ປື້ມທີ່ໄດ້ກ່າວມາໃນການຈັດອັນດັບຂອງວາລະສານ Veja ແລະ Folha de ເຊົາເປົາໂລ ແລະ ຍັງໄດ້ຮັບລາງວັນຫຼາຍຢ່າງ, ໃນນັ້ນ, ລາງວັນນັກຂຽນທີ່ຂາຍປຶ້ມໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດໃນປີ 2018.

ແລະ ລາວບໍ່ຢຸດຢູ່ບ່ອນນັ້ນ, ໃນເສັ້ນທາງ 20 ປີຂອງລາວ, ການພັດທະນາເຕັກນິກທຸລະກິດ ແລະ ການຫັນປ່ຽນຊີວິດ. , ໃນປີ 2020 ຜູ້ຂຽນມີຍອດຂາຍປຶ້ມສູງສຸດອີກຄັ້ງ, ບັນລຸເຖິງ 3 ລ້ານປຶ້ມຂາຍໄດ້.

ສະຫຼຸບປຶ້ມ o Poder da Action

ລ່ວງໜ້າ, ຈຸດເດັ່ນຂອງປຶ້ມແມ່ນເຈົ້າເປັນເຈົ້າຂອງຄວາມເປັນຈິງຂອງເຈົ້າ, ບໍ່ວ່າຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນ. ທຸກຢ່າງທີ່ເກີດຂຶ້ນເປັນຜົນມາຈາກການກະທຳຂອງເຈົ້າແມ່ນຄວາມຮັບຜິດຊອບພຽງຜູ້ດຽວຂອງເຈົ້າ. ມັນຂຶ້ນກັບເຈົ້າທີ່ຈະປ່ຽນສະຖານະການຊີວິດຂອງເຈົ້າໃນປັດຈຸບັນ, ການໃຊ້ອະດີດເປັນປະສົບການໃນການຕັດສິນໃຈຂອງເຈົ້າ.

ໃນຄວາມໝາຍນີ້, ພວກເຮົາຈະເຂົ້າຫາ ຫົວຂໍ້ຫຼັກຂອງປຶ້ມ . , ດັ່ງນັ້ນ, ໃນວິທີການສະຫຼຸບ, ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ການຕັດສິນໃຈໃນຊີວິດຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ເຕັກນິກການປະຕິບັດພະລັງງານ.

1. ຕື່ນນອນ

ທໍາອິດ, ທ່ານຕ້ອງຕົກລົງເຫັນດີກັບເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ. ຕ້ອງການທີ່ຈະບັນລຸເປົ້າຫມາຍໃນຊີວິດຂອງທ່ານ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີຈຸດປະສົງ. ປື້ມ​ບັນ​ນີ້​ນໍາ​ພວກ​ເຮົາ​ໄປ​ຫາ ການ​ສະ​ທ້ອນ​ໃຫ້​ເຫັນ​ສິ່ງ​ທີ່ຈຳເປັນທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງຕື່ນຂຶ້ນເພື່ອປະເຊີນໜ້າກັບຊີວິດ , ຕາມທີ່ມັນຄວນຈະເປັນ.

ເບິ່ງ_ນຳ: 15 ຄໍາສຸພາສິດແລະປະໂຫຍກອາຟຣິກາ

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຄົນເຮົາ “ຕື່ນ” ເມື່ອມີເລື່ອງບໍ່ດີເກີດຂຶ້ນ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຍ້ອນພວກເຂົາຖືກລະເລີຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ທ່ານ "ຕື່ນຂຶ້ນ", ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເສຍຫາຍໃດໆໃນຊີວິດຂອງທ່ານ, ສ່ວນບຸກຄົນຫຼືອາຊີບ. ໃນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ. ເຊິ່ງ, ສໍາລັບສ່ວນໃຫຍ່, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ປະຊາຊົນດໍາເນີນການແລະຢູ່ໃນເຂດສະດວກສະບາຍ. ຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາແກ້ຕົວໃນການຮັກສາສະຖານະການທີ່, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມສຸກ. ເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາໄປສູ່ສະຖານະການນັ້ນ. ຮູ້​ວ່າ​ສະ​ໝອງ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ມັກ​ໃຊ້​ພະ​ລັງ​ງານ​ໜ້ອຍ​ສະເໝີ, ເຊິ່ງ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຫລາຍ​ຄົນ​ຢູ່​ໃນ​ສະ​ຖາ​ນະ​ການ​ທີ່​ສະ​ດວກ​ສະ​ບາຍ​ແລະ​ຕ້ອງ​ການ​ຄວາມ​ພະ​ຍາ​ຍາມ​ຫນ້ອຍ​ທີ່​ສຸດ. ແນວຄວາມຄິດຂອງຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງຕົນເອງໄດ້ສຸມໃສ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າ ພວກເຮົາຢຸດເຊົາການຕໍານິຕິຕຽນພາກສ່ວນທີສາມ , ປະເຊີນກັບສະຖານະການທີ່ຜິດພາດ. ຄົນເຮົາມັກຈະຊອກຫາຄົນທີ່ຈະຕໍານິຕິຕຽນບັນຫາ ແລະບໍ່ເຮັດສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ: ຊອກຫາທາງອອກ. ເລີ່ມຕົ້ນເບິ່ງຕົວເອງວ່າເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ສະຖານະການຍ້ອນວ່າມັນເປັນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ການແກ້ໄຂຂອງທ່ານບັນຫາຈະບໍ່ "ຕົກລົງຈາກທ້ອງຟ້າ". ເຈົ້າຮັບຜິດຊອບທັງຄວາມລົ້ມເຫລວ ແລະຄວາມສໍາເລັດຂອງເຈົ້າ, ບໍ່ແມ່ນໃຜ.

ຂ້ອຍຕ້ອງການຂໍ້ມູນເພື່ອລົງທະບຽນໃນຫຼັກສູດ Psychoanalysis .

ເບິ່ງ_ນຳ: ຂອງທ່ານຫມໍແລະ Crazy ທຸກຄົນມີພຽງເລັກນ້ອຍ

4. Focus

ຜູ້ຂຽນອະທິບາຍ 3 ລັກສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດຕັ້ງໃຈຢູ່ກັບວັດຖຸຂອງເຈົ້າໄດ້, ເຊິ່ງແມ່ນຈຸດສຸມ:

  • ວິໄສທັດ: ເຈົ້າຕ້ອງມີເປົ້າໝາຍສະເພາະ, ດັ່ງນັ້ນ ທ່ານສາມາດຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ;
  • ພຶດຕິກໍາ: ຄວາມສາມາດແລະພະລັງງານໃນການປ່ຽນແປງສະຖານະການພາຍໃນແລະພາຍນອກຂອງຊີວິດ, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ດໍາເນີນການໂດຍຜ່ານຊ່ອງທາງ neurological ຂອງການສື່ສານ, ການຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກ;
  • ມີຈຸດສຸມທີ່ສອດຄ່ອງກັນ: ຮັກສາສອງຈຸດສຸມທີ່ຜ່ານມາເພື່ອໃຫ້ໄດ້ເວລາທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ.
ອ່ານເພີ່ມເຕີມ: Divan: ມັນແມ່ນຫຍັງ, ມັນມາຈາກໃສແລະຄວາມຫມາຍໃນ psychoanalysis

ໃນເວລານີ້. , ຜູ້ຂຽນເນັ້ນຫນັກວ່າ ຕົວແບບທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດຈະຕ້ອງສຸມໃສ່ປະຈຸບັນຫຼາຍກວ່າເກົ່າ, ແລະອະນາຄົດເລັກນ້ອຍ . ໃນຂະນະທີ່, ກ່ຽວກັບອະດີດ, ນີ້ຄວນຈະເປັນພຽງແຕ່ສອນໃຫ້ພວກເຮົາບົດຮຽນຊີວິດ, ແລະບໍ່ຄວນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການສູນເສຍພະລັງງານຂອງພວກເຮົາ.

5. ຕິດຕໍ່ສື່ສານ

ທີ່ສໍາຄັນ ລັກສະນະທີ່ພວກເຮົາປະຕິບັດຢ່າງຖືກຕ້ອງແມ່ນການຮຽນຮູ້ທີ່ມີຄຸນນະພາບໃນການສື່ສານຂອງພວກເຮົາ. ຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍ, ພວກເຮົາຖືກຕັ້ງໂຄງການໃຫ້ມີຮູບແບບພາສາທີ່ແນ່ນອນ, ເຊິ່ງພວກເຮົາຈະໃຊ້ອັດຕະໂນມັດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະບໍ່ເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະການສື່ສານໃນການພົວພັນທາງສັງຄົມຂອງເຂົາເຈົ້າ, ປ້ອງກັນ, ເຫນືອສິ່ງອື່ນໃດ, ການປະຕິບັດເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ. . ໃນນີ້, ພິສູດທາງວິທະຍາສາດໂດຍ Marcial Losada, ທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນສໍາລັບການປະຕິສໍາພັນທາງບວກຫົກຫາແປດທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນສໍາລັບຫນຶ່ງທາງລົບ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ປະສິດທິພາບການສື່ສານເລີ່ມຫຼຸດລົງ.

6. ຄໍາຖາມ

ບົດນີ້ຂອງປຶ້ມສະທ້ອນເຖິງ ຄວາມສໍາຄັນຂອງການຖາມຄໍາຖາມ , ເນັ້ນຫນັກວ່າມີສີ່ປະເພດຂອງຄໍາຖາມ. :

  • ໃຜບໍ່ຖາມ;
  • ໃຜຖາມບໍ່ດີ;
  • ຄຳຖາມດີ;
  • ຜູ້ຕັ້ງຄຳຖາມຫຼາຍ.

ຄວາມສາມາດໃນການສອບຖາມຂອງພວກເຮົາແມ່ນເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄວາມສາມາດໃນການປະຕິບັດ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຄໍາຖາມ, ພວກເຮົາຕ້ອງຖາມຄໍາຖາມທີ່ມີຈຸດປະສົງເພື່ອນໍາພວກເຮົາໄປຂ້າງຫນ້າ, ເພື່ອບັນລຸລະດັບການວິວັດທະນາການຕໍ່ໄປ.

ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນທ່າມກາງບັນຫາ, ທ່ານຄວນ ບໍ່ໄດ້ຕັ້ງຄໍາຖາມກ່ຽວກັບເຫດຜົນສໍາລັບສິ່ງທີ່ຜິດພາດ, ແຕ່ວ່າວິທີການສໍາລັບການແກ້ໄຂແມ່ນຫຍັງ. ໂປຣແກຣມທີ່ຮັບຮູ້ . ເຊິ່ງແມ່ນບ່ອນທີ່ພຶດຕິກຳຂອງພວກເຮົາຖືກຊີ້ນຳ, ທ່າມກາງສິ່ງກະຕຸ້ນທີ່ໄດ້ຮັບ. ສໍາລັບການນັ້ນ, ຖ້າມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຝຶກອົບຮົມເພື່ອໃຫ້ສິ່ງກະຕຸ້ນໄດ້ຖືກຊ້ໍາອີກຫຼາຍຄັ້ງ, ແລະດັ່ງນັ້ນຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາໄດ້ຖືກ reprogrammed.

ໃນບົດ, ມັນຍັງໄດ້ເນັ້ນໃຫ້ເຫັນວ່າບຸກຄົນດັ່ງກ່າວຕ້ອງມີການປະສົມປະສານຂອງຄວາມເຊື່ອກ່ຽວກັບຕົນເອງ, ຄວາມເຊື່ອຂອງ:

  • ຕົວຕົນ;
  • ຄວາມອາດສາມາດ;
  • ສົມຄວນ.

ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຖ້າສະພາບຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາບໍ່ສອດຄ່ອງກັບຊີວິດຂອງທ່ານ. , ບໍ່ວ່າຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນ, ພວກເຮົາຈະກັບຄືນສູ່ຈຸດເລີ່ມຕົ້ນ, ໄປສູ່ຮູບແບບເກົ່າຂອງພວກເຮົາ. ໃນສັ້ນ, ການປ່ຽນແປງຂອງເຈົ້າຕ້ອງເລີ່ມຈາກພາຍໃນສູ່ພາຍນອກ, ແລະເຈົ້າຕ້ອງເຊື່ອວ່າເຈົ້າສົມຄວນໄດ້ຮັບຄວາມສໍາເລັດ.

ຂ້ອຍຕ້ອງການຂໍ້ມູນເພື່ອລົງທະບຽນໃນຫຼັກສູດ Psychoanalysis .

ເພາະສະນັ້ນ, Book The Power of Action ຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເບິ່ງຕົວເຮົາເອງ ແລະ ປະຕິບັດການວິເຄາະຕົນເອງເພື່ອວ່າພວກເຮົາສາມາດອອກຈາກເຂດສະດວກສະບາຍຂອງພວກເຮົາ ແລະບັນລຸຜົນສໍາເລັດ. ເພາະວ່າພວກເຮົາເປັນພຽງຜູ້ດຽວທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ສະພາບຊີວິດຂອງພວກເຮົາ, ສໍາລັບທັດສະນະຄະຕິທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວ ຫຼືສະຕິຂອງພວກເຮົາ. ທ່ານຮູ້ຈັກຫຼັກສູດການຝຶກອົບຮົມຂອງພວກເຮົາໃນ Clinical Psychoanalysis. ເນື່ອງຈາກວ່າປະສົບການຂອງ psychoanalysis ແມ່ນສາມາດໃຫ້ນັກຮຽນແລະຄົນເຈັບ / ລູກຄ້າມີວິໄສທັດກ່ຽວກັບຕົນເອງທີ່ຈະເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະປະຕິບັດຢ່າງດຽວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງຈະປັບປຸງການພົວພັນລະຫວ່າງບຸກຄົນ, ພິຈາລະນາວ່າແລະຄວາມເຂົ້າໃຈວິທີການເຮັດວຽກຂອງຈິດໃຈສາມາດສະຫນອງຄວາມສໍາພັນທີ່ດີກວ່າກັບຄອບຄົວແລະສະມາຊິກໃນບ່ອນເຮັດວຽກ. ຫຼັກສູດແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ນັກຮຽນເຂົ້າໃຈຄວາມຄິດ, ຄວາມຮູ້ສຶກ, ອາລົມ, ຄວາມເຈັບປວດ, ຄວາມປາຖະໜາ ແລະແຮງຈູງໃຈຂອງຄົນອື່ນ.

ສຸດທ້າຍ, ຖ້າທ່ານມັກບົດຄວາມນີ້, ກະລຸນາກົດ Like ແລະແບ່ງປັນມັນໃນເຄືອຂ່າຍສັງຄົມຂອງທ່ານ. ນີ້ຈະເປັນການຊຸກຍູ້ໃຫ້ພວກເຮົາສືບຕໍ່ຜະລິດເນື້ອຫາທີ່ມີຄຸນນະພາບ.

George Alvarez

George Alvarez ເປັນນັກວິເຄາະຈິດຕະວິທະຍາທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ໄດ້ປະຕິບັດມາເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 20 ປີແລະໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມສູງໃນພາກສະຫນາມ. ລາວເປັນຜູ້ເວົ້າທີ່ສະແຫວງຫາແລະໄດ້ດໍາເນີນກອງປະຊຸມແລະໂຄງການຝຶກອົບຮົມຈໍານວນຫລາຍກ່ຽວກັບ psychoanalysis ສໍາລັບຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນອຸດສາຫະກໍາສຸຂະພາບຈິດ. George ຍັງເປັນນັກຂຽນທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດແລະໄດ້ຂຽນຫນັງສືຫຼາຍຫົວກ່ຽວກັບ psychoanalysis ທີ່ໄດ້ຮັບການຊົມເຊີຍທີ່ສໍາຄັນ. George Alvarez ອຸທິດຕົນເພື່ອແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ແລະຄວາມຊໍານານກັບຜູ້ອື່ນແລະໄດ້ສ້າງ blog ທີ່ນິຍົມໃນການຝຶກອົບຮົມອອນໄລນ໌ໃນ Psychoanalysis ທີ່ປະຕິບັດຕາມຢ່າງກວ້າງຂວາງໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດແລະນັກຮຽນທົ່ວໂລກ. blog ຂອງລາວສະຫນອງຫຼັກສູດການຝຶກອົບຮົມທີ່ສົມບູນແບບທີ່ກວມເອົາທຸກດ້ານຂອງ psychoanalysis, ຈາກທິດສະດີຈົນເຖິງການປະຕິບັດຕົວຈິງ. George ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນແລະມຸ່ງຫມັ້ນທີ່ຈະສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງໃນທາງບວກໃນຊີວິດຂອງລູກຄ້າແລະນັກຮຽນຂອງລາວ.