O Il potere dell'azione Libro Come dice il nome, mostra l'importanza del potere delle nostre azioni nei più svariati aspetti della vita, per raggiungere il nostro progresso. Con un'eccellente didattica, l'autore porta il lettore a un risveglio verso se stesso, con insegnamenti sui modi migliori per raggiungere i propri obiettivi e affrontare le circostanze della vita .

L'autore chiarisce l'importanza di assumersi la responsabilità delle proprie azioni, senza rimuginare sulle situazioni passate e incolpare gli altri per i nostri fallimenti e le nostre delusioni, ma piuttosto utilizzando le nostre esperienze di vita per aprirci ai cambiamenti che ci porteranno a raggiungere i nostri obiettivi.

In questo modo, il libro ruota intorno alle domande per assumerci la responsabilità delle nostre azioni E cercare sempre di evolvere in mezzo agli eventi passati, senza soffermarsi su di essi.

Indice dei contenuti

• Il potere dell'azione di Paulo Vieira, per saperne di più sull'autore
• Riassunto del libro: Il potere dell'azione
  • 1. svegliarsi
  • 2. agire
  • Assumersi la responsabilità di se stessi
  • 4. focalizzazione
  • Comunicare
  • 6. Domanda
  • 7. credere

Il potere dell'azione di Paulo Vieira, per saperne di più sull'autore

L'autore del libro Power of Action, Paulo Vieira, è un Master Coach, ha conseguito un dottorato in Business Administration e un Master in Coaching presso la Florida Christian University (FCU).

È il creatore della metodologia di coaching integrale sistemico e il suo libro, The Power of Action, è stato un Best Seller per quattro anni consecutivi, con oltre 10 milioni di copie vendute.

Inoltre, l'autore ha 11 libri segnalati nella classifica di Veja Magazine e Folha de São Paulo, e ha anche vinto molti premi, tra cui il premio per l'autore che ha venduto più libri nel 2018.

E non finisce qui: nella sua traiettoria ventennale, sviluppando tecniche di business e trasformando vite, nel 2020 l'autore ha nuovamente registrato il maggior numero di vendite di libri, raggiungendo il traguardo dei 3 milioni di libri venduti.

Riassunto del libro: Il potere dell'azione

Prima di tutto, il punto saliente del libro è che voi siete i proprietari della vostra realtà, indipendentemente da ciò che accade. Tutto ciò che accade come risultato delle vostre azioni è una vostra unica ed esclusiva responsabilità. Spetta a voi cambiare le circostanze della vostra vita nel presente, usando il passato come esperienza per le vostre decisioni.

In questo senso, ci occuperemo della argomenti principali del libro in modo che, in breve, possiate imparare a prendere decisioni nella vostra vita utilizzando le tecniche del Potere dell'Azione.

1. svegliarsi

In primo luogo, è necessario svegliarsi per capire quali obiettivi si vogliono raggiungere nella propria vita, è necessario avere uno scopo.Il libro ci porta a riflessione su ciò che serve per svegliarsi e affrontare la vita come dovrebbe essere.

Di solito le persone si "svegliano" quando accadono cose brutte, soprattutto perché le hanno trascurate. È quindi necessario che vi "svegliate", per evitare danni nella vostra vita, personale o professionale.

2. agire

Il potere va oltre il semplice agire, sta nell'agire nel modo giusto, cosa che per lo più impedisce alle persone di agire e di stare in una zona di comfort, un fatto che ci fa trovare scuse per mantenere una situazione che non ci rende felici.

Come descritto nel libro, creiamo delle "piccole storie" per cercare di giustificare Sappiate che il nostro cervello tende a spendere sempre meno energia, facendo sì che molte persone rimangano in situazioni confortevoli e che richiedono il minor sforzo possibile.

Assumersi la responsabilità di se stessi

In particolare, il concetto di autoresponsabilità si concentra sul fatto che smettiamo di prenderci la colpa Spesso le persone tendono a cercare qualcuno da incolpare per un problema e non fanno ciò che è più importante: cercare una soluzione.

In altre parole, assumersi la responsabilità significa smettere di vittimizzarsi di fronte alle difficoltà e considerarsi responsabili della situazione così com'è. Dopo tutto, la soluzione ai vostri problemi non "cadrà dal cielo". Siete voi i responsabili del vostro fallimento e del vostro successo, nessun altro.

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4. focalizzazione

L'autore indica diverse 3 caratteristiche per rimanere concentrati sui propri oggetti, tra cui la concentrazione:

• Visionario: è necessario avere obiettivi specifici, in modo da avere ben chiaro ciò che si vuole;
• Comportamentale: capacità ed energia di cambiare le circostanze di vita interne ed esterne, che deve essere realizzata attraverso i canali neurologici della comunicazione, del pensiero e del sentimento;
• Avere un focus costante: mantenere i due focus precedenti per ottenere il tempo necessario a raggiungere i propri obiettivi.

Nel frattempo, l'autore sottolinea che la il modello di successo dovrebbe concentrarsi maggiormente sul presente e poco sul futuro Il passato, invece, dovrebbe servire solo a darci lezioni di vita e non dovrebbe richiedere il nostro dispendio di energie.

Comunicare

Un aspetto importante per agire correttamente è imparare ad avere qualità nella comunicazione. Fin dall'infanzia siamo programmati per avere determinati schemi linguistici, che finiamo per utilizzare automaticamente. Tuttavia, potrebbero non essere il modo migliore per comunicare nelle vostre relazioni sociali, impedendovi, soprattutto, di agire per raggiungere i vostri obiettivi.

Per spiegare l'importanza della comunicazione, in libro Il potere dell'azione In questa linea, scientificamente provata da Marcial Losada, l'ideale è che ci siano da sei a otto interazioni positive per una negativa, altrimenti le prestazioni comunicative iniziano a calare.

6. Domanda

Questo capitolo del libro porta riflessioni sulla l'importanza delle domande sottolineando che esistono quattro tipi di intervistatori:

• che non fa domande;
• che si interroga male;
• domanda bene;
• super interrogatorio.

La nostra capacità di interrogare è legata alla nostra capacità di realizzazione, ma non basta: dobbiamo porre domande che mirino a farci progredire, a raggiungere il livello successivo di evoluzione.

Ad esempio, se siete nel bel mezzo di un problema, non dovreste chiedere perché è andato male, ma quali sono i modi per risolverlo.

7. credere

In quest'ultimo capitolo, l'autore sottolinea che le nostre convinzioni sono una programmazione mentale che viene eseguita Sono il luogo in cui si orienta il nostro comportamento, in mezzo agli stimoli che riceviamo.

Tuttavia, queste programmazioni possono essere modificate imparando a conoscere i cambiamenti che ci saranno utili, il che richiede un allenamento che permetta di ripetere più volte gli stimoli, riprogrammando così la nostra mente.

Nel capitolo si sottolinea inoltre che la persona deve avere la seguente combinazione di credenze su se stessa, credenze di:

• identità;
• capacità;
• merito.

Dopotutto, se il nostro stato d'animo non è allineato per condurre una vita di successo, qualunque cosa accada, torneremo sempre all'inizio, ai nostri vecchi schemi. In breve, il vostro cambiamento deve venire dall'interno e dovete credere di essere degni di avere successo.

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Pertanto, il Il potere dell'azione Libro Perché siamo gli unici responsabili del nostro stato di vita, dei nostri atteggiamenti inconsci o consci.

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