O Bogen om handlingens kraft Som navnet siger, viser den betydningen af kraften i vores handlinger i de mest forskellige aspekter af livet for at opnå vores fremskridt. Med en fremragende didaktik bringer forfatteren læseren en opvågnen til sig selv, med undervisning om de bedste måder at at nå dine mål og håndtere livets omstændigheder .

Forfatteren gør det klart, hvor vigtigt det er at tage ansvar for vores egne handlinger uden at tænke over tidligere situationer og give andre skylden for vores fiaskoer og skuffelser, men derimod bruge vores livserfaringer til at være åbne for ændringer, der vil føre os til at nå vores mål.

På denne måde drejer bogen sig om spørgsmål til at tage ansvar for vores handlinger Og søg altid at udvikle dig midt i fortidens begivenheder uden at dvæle ved dem.

Indholdsfortegnelse

• Paulo Vieira's Power of Action, læs mere om forfatteren
• Resumé af bogen: Handlingens magt
  • 1. vågne op
  • 2. handle
  • Tag ansvar for dig selv
  • 4. fokusere
  • Kommunikere
  • 6. spørgsmål
  • 7. tro

Paulo Vieira's Power of Action, læs mere om forfatteren

Forfatteren til bogen Power of Action, Paulo Vieira, er Master Coach, ph.d. i erhvervsøkonomi og Master i coaching fra Florida Christian University (FCU).

Han er ophavsmand til den systemiske integrale coachingmetode, og hans bog, The Power of Action, har været en bestseller i fire år i træk med over 10 millioner solgte eksemplarer.

Derudover har forfatteren 11 bøger, der er noteret på Veja Magazine og Folha de São Paulos rangliste, og han har også vundet mange priser, blandt andet prisen for den forfatter, der solgte flest bøger i 2018.

Og det stopper ikke her, i hans 20-årige forløb, hvor han har udviklet forretningsteknikker og forvandlet liv, havde forfatteren igen i 2020 det højeste antal solgte bøger, idet han nåede op på 3 millioner solgte bøger.

Resumé af bogen: Handlingens magt

På forhånd er bogens højdepunkt, at du er ejer af din virkelighed, uanset hvad der sker. Alt, hvad der sker som følge af dine handlinger, er dit eneste og eksklusive ansvar. Det er op til dig at ændre dine livsomstændigheder i nutiden, idet du bruger fortiden som erfaringer til at træffe dine beslutninger.

I den forbindelse vil vi tage fat på bogens hovedemner så du kort sagt kan lære at træffe beslutninger i dit liv ved hjælp af handlingens kraft-teknikkerne.

1. vågne op

For det første skal du vågne op og finde ud af, hvilke mål du ønsker at opnå i dit liv, du skal have et formål.Bogen fører os til refleksion over, hvad det kræver at vågne op og se livet i øjnene som det egentlig burde være.

Det er almindeligt, at folk "vågner op", når der sker dårlige ting, hovedsageligt fordi de har forsømt dem. Så det er nødvendigt at "vågne op" for at undgå tab i dit liv, både privat og professionelt.

2. handle

Kraften er mere end blot at handle, den ligger i at handle på den rigtige måde, hvilket for det meste forhindrer folk i at handle og være i en komfortzone, hvilket får os til at finde undskyldninger for at opretholde en situation, der ikke gør os lykkelige.

Som det beskrives i bogen, vi skaber "små historier" for at forsøge at retfærdiggøre Du skal vide, at vores hjerne har en tendens til altid at bruge mindre energi, hvilket får mange mennesker til at forblive i situationer, der er behagelige og kræver så lidt indsats som muligt.

Tag ansvar for dig selv

Begrebet selvansvar fokuserer især på det faktum, at vi holder op med at tage skylden Ofte har folk en tendens til at lede efter nogen at give skylden for et problem og ikke gøre det vigtigste: at lede efter en løsning.

At tage ansvar er med andre ord at holde op med at gøre dig selv til offer for vanskeligheder og se dig selv som ansvarlig for situationen, som den er. Løsningen på dine problemer falder ikke "ned fra himlen". Du er ansvarlig for din fiasko såvel som for din succes, ingen andre.

Jeg ønsker oplysninger om tilmelding til psykoanalysekurset .

4. fokusere

Forfatteren beskriver tre forskellige egenskaber, som gør det muligt for dig at holde fokus på dine objekter, nemlig fokus:

• Visionær: Man bør have specifikke mål, så man kan være klar over, hvad man vil;
• Adfærdsmæssig: evne og energi til at ændre indre og ydre livsomstændigheder, som skal realiseres gennem de neurologiske kanaler for kommunikation, tanke og følelse;
• Hav konsekvent fokus: oprethold de to foregående fokuspunkter for at få den tid, der er nødvendig for at nå dine mål.

I mellemtiden understreger forfatteren, at den succesmodellen bør have større fokus på nutiden og mindre på fremtiden Fortiden bør derimod kun tjene til at give os livslektioner og bør ikke kræve, at vi bruger energi på den.

Kommunikere

Et vigtigt aspekt for at vi kan handle korrekt er at lære at have kvalitet i vores kommunikation. Siden barndommen er vi programmeret til at have visse sproglige mønstre, som vi ender med at bruge automatisk. Men de er måske ikke den bedste måde at kommunikere på i dine sociale relationer og forhindrer dig først og fremmest i at handle for at nå dine mål.

For at forklare betydningen af kommunikation, i bog The Power of Action I denne linje, der er videnskabeligt bevist af Marcial Losada, er det ideelle ideal, at der er mellem seks og otte positive interaktioner for én negativ interaktion, ellers begynder kommunikationspræstationen at falde.

6. spørgsmål

Dette kapitel i bogen bringer refleksioner over den betydningen af at stille spørgsmål , og understreger, at der er fire typer af spørgere:

• som ikke stiller spørgsmål;
• der stiller dårlige spørgsmål;
• spørgsmål godt;
• super spørgende.

Vores evne til at stille spørgsmål er forbundet med vores evne til at realisere, men det er ikke nok bare at stille spørgsmål, vi skal stille spørgsmål, der har til formål at føre os fremad, at nå det næste udviklingsniveau.

Hvis du f.eks. står midt i et problem, skal du ikke spørge, hvorfor det gik galt, men hvad der er måder at løse det på.

7. tro

I dette sidste kapitel understreger forfatteren, at vores overbevisninger er en mental programmering, der udføres Det er dem, som vores adfærd er rettet mod, midt i de stimuli, vi modtager.

Disse programmeringer kan imidlertid ændres ved at lære om ændringer, der vil være gavnlige for os. Dette kræver træning, så stimuli gentages flere gange, og vores sind omprogrammeres således.

I kapitlet fremhæves det yderligere, at personen skal have følgende kombination af overbevisninger om sig selv, overbevisninger om:

• identitet;
• kapacitet;
• fortjeneste.

Hvis vores sindstilstand ikke er tilpasset til at føre et succesfuldt liv, vil vi uanset hvad der sker altid vende tilbage til begyndelsen, til vores gamle mønstre. Kort sagt skal din forandring komme indefra og ud, og du skal tro på, at du er værdig til at få succes.

Jeg ønsker oplysninger om tilmelding til psykoanalysekurset .

Derfor skal den Bogen om handlingens kraft For vi er de eneste, der er ansvarlige for vores livstilstand, for vores ubevidste eller bevidste holdninger.

Men hvis du er interesseret i studiet af det menneskelige sind og ønsker at forbedre din selvindsigt, inviterer vi dig til at lære vores kursus i klinisk psykoanalyse at kende, fordi psykoanalysens erfaringer er i stand til at give den studerende og patienten/klienten indsigt i sig selv, som det ville være praktisk talt umuligt at opnå på egen hånd. Derudover vil du også forbedre dine relationerKurset er et redskab, der hjælper den studerende med at forstå andre menneskers tanker, følelser, følelser, smerter, ønsker og motiveringer.

Endelig, hvis du har nydt denne artikel, så synes godt om den og del den på dine sociale netværk, så vi kan fortsætte med at producere kvalitetsindhold.