Tha an Leabhar Cumhachd Gnìomh , mar a tha an t-ainm a’ ciallachadh, a’ sealltainn cho cudromach sa tha cumhachd ar gnìomhan anns na taobhan as eadar-mheasgte de ar beatha, gus ar n-adhartas a choileanadh. Le sàr didactics, tha an t-ùghdar a’ toirt dùsgadh dha fhèin don leughadair aige, le teagasg air na dòighean as fheàrr air na h-amasan agad a choileanadh agus dèiligeadh ri suidheachadh beatha .

Tha an t-ùghdar a’ fàgail cho cudromach sa tha e uallach a ghabhail airson ar gnìomhan, gun a bhith a’ dol thairis air suidheachaidhean a dh’ fhalbh agus a’ cur a’ choire air daoine eile airson ar fàilligidhean agus ar briseadh-dùil. Ach tha, bidh sinn a’ cleachdadh ar n-eòlasan beatha gus a bhith fosgailte do dh’ atharraichean a bheir, san dòigh seo, sinn gu ar n-amasan a choileanadh.

San dòigh seo, tha an leabhar a’ tionndadh timcheall cheistean gus ar dleastanasan a ghabhail os làimh. ar gnìomhan , gun a bhith a’ cur coire airson na tha ceàrr, gus ar saoradh. Agus feuch an-còmhnaidh ri mean-fhàs ann am meadhan tachartasan san àm a dh’ fhalbh, gun a bhith a’ fuireach orra.

Clàr-innse

• Cumhachd Gnìomha le Paulo Vieira, ionnsaich tuilleadh mun ùghdar
• Geàrr-chunntas den Leabhar Cumhachd Gnìomh
  • 1. Dùisg
  • 2. Achd
  • 3. Gabh uallach
  • 4. Fòcas
  • 5. Dèan conaltradh
  • 6. Ceist
  • 7. Creid

Cumhachd Gnìomh le Paulo Vieira, ionnsaich tuilleadh mun ùghdar

Tha ùghdar an leabhair Power of Action, Paulo Vieira, na phrìomh choidse , PhD ann an Rianachd Gnothachais agus Maighstir ann an Coidseadhbho Oilthigh Crìosdail Florida (FCU).

Is e neach-cruthachaidh modh-obrach coidsidh bunaiteach siostamach. Leis gu robh an leabhar aige, O Poder da Ação, na Neach-reic as Fheàrr airson ceithir bliadhna an dèidh a chèile, le còrr air 10 millean leth-bhreac air an reic.

A bharrachd air an sin, tha 11 leabhraichean aig an ùghdar air an ainmeachadh ann an rangachadh Veja Magazine agus Folha de São Paulo agus cuideachd mòran dhuaisean, nam measg, an duais airson ùghdar a reic a’ mhòr-chuid de leabhraichean ann an 2018.

Agus cha stad e an sin, san t-slighe 20-bliadhna aige, a’ leasachadh dhòighean gnìomhachais agus ag atharrachadh beatha , ann an 2020 bha an àireamh as motha de reic leabhraichean aig an ùghdar a-rithist, a’ ruighinn a’ chomharra de 3 millean leabhar a chaidh a reic.

Geàrr-chunntas leabhair o Poder da Action

Ro-làimh, is e an rud as fheàrr san leabhar gur ann leatsa a tha d’ fhìrinn, ge bith dè a thachras. Is e a h-uile dad a thachras mar thoradh air na gnìomhan agad an aon uallach agus an aon rud. Tha e an urra riutsa do shuidheachadh beatha atharrachadh san latha an-diugh, a' cleachdadh an ama a dh'fhalbh mar eòlasan airson do cho-dhùnaidhean.

Anns an t-seagh seo, thèid sinn gu prìomh chuspairean an leabhair , gus, ann an dòigh gheàrr-chunntas, gun ionnsaich thu co-dhùnaidhean a dhèanamh nad bheatha a’ cleachdadh dòighean Cumhachd Gnìomh.

1. Dùisg

An toiseach, feumaidh tu aontachadh dè na h-amasan a th’ agad airson a choileanadh nad bheatha, feumaidh adhbhar a bhith agad. Tha an leabhar gar treòrachadh gu meòrachadh air dè th' annfeumail dhuinne bhi dùsgadh mu choinneamh beatha , mar bu chòir dha da rìreadh.

Mar is trice, bidh daoine “a’ dùsgadh” nuair a thachras droch rudan, gu h-àraidh a chionn gu bheil iad air an dearmad. Mar sin, feumaidh tu “dùsgadh”, gus milleadh sam bith nad bheatha, pearsanta no proifeasanta a sheachnadh.

2. Achd

Tha cumhachd a’ dol nas fhaide na dìreach cleasachd, is ann ann an cleasachd a tha e. anns an dòigh cheart. A tha, sa mhòr-chuid, a’ cur casg air daoine bho bhith a’ dèanamh gnìomh agus a bhith ann an raon comhfhurtachd. Fìrinnean a bheir oirnn leisgeulan a dhèanamh dhuinn fhìn airson suidheachadh a chumail, gu dearbh, nach eil gar dèanamh toilichte.

Mar a tha an leabhar ag innse, cruthaichidh sinn “sgeulachdan” gus feuchainn ri fìreanachadh adhbharan a thug sinn chun an t-suidheachaidh sin. Biodh fios agad gu bheil ar n-eanchainn an-còmhnaidh buailteach a bhith a’ caitheamh nas lugha de lùth, a’ toirt air mòran dhaoine fuireach ann an suidheachaidhean a tha comhfhurtail agus feumach air an oidhirp as lugha.

3. Gabh uallach dhut fhèin

Os cionn gach nì, tha an Tha bun-bheachd fèin-uallach a’ cur cudrom air gu bheil sinn a’ stad air coire treas-phàrtaidh , an aghaidh shuidheachaidhean a tha a’ dol ceàrr. Gu tric bidh daoine buailteach a bhith a’ coimhead airson cuideigin as coireach ri duilgheadas agus na dèan an rud as cudromaiche: coimhead airson fuasgladh.

Is e sin, is e a bhith a’ gabhail uallach dhut fhèin stad a chuir ort fhèin an aghaidh dhuilgheadasan agus tòisich gad fhaicinn fhèin mar neach cunntachail airson an t-suidheachaidh mar a tha e. Às deidh na h-uile, am fuasgladh agadcha tuit duilgheadasan “às na speuran”. Tha thu an urra an dà chuid airson d’ fhàiligeadh agus do shoirbheachadh, gun duine sam bith eile.

Tha mi ag iarraidh fiosrachadh airson clàradh air a’ Chùrsa Psychoanalysis .

4. Fòcas

Tha an t-ùghdar a’ mìneachadh 3 feartan eadar-dhealaichte gus an urrainn dhut fòcas a chumail air na nithean agad, is iad sin am fòcas:

• Lèirsinn: feumaidh amasan sònraichte a bhith agad, gus am bi faodaidh tu a bhith soilleir mu na tha thu ag iarraidh;
• Giùlan: comas agus lùth airson suidheachaidhean beatha a-staigh agus a-muigh atharrachadh, a dh’ fheumar a dhèanamh tro na dòighean eanchainn de chonaltradh, smaoineachadh agus faireachdainn;
• Biodh fòcas cunbhalach agad: cùm an dà fhòcas roimhe seo gus an ùine riatanach fhaighinn airson na h-amasan agad a ruighinn.

San eadar-ama , tha an t-ùghdar a’ cur cuideam air gum feum barrachd fòcas a bhith aig a’ mhodail soirbheach air an latha an-diugh, agus glè bheag air an àm ri teachd . Ged, a thaobh an ama a dh'fhalbh, cha bu chòir dha seo ach leasanan beatha a theagasg dhuinn, agus cha bu chòir dha ar caitheamh lùtha iarraidh.

5. Dèan conaltradh

Rud cudromach is e an taobh a dh’ fheumas sinn a bhith ag obair ceart a bhith ag ionnsachadh càileachd a bhith againn nar conaltradh. Bho leanabas, tha sinn an dùil pàtrain cànain sònraichte a bhith againn, a bhios sinn a’ cleachdadh gu fèin-ghluasadach. Ach, is dòcha nach e iad an dòigh as fheàrr airconaltradh nan dàimhean sòisealta, a’ cur casg, os cionn a h-uile càil, bho bhith a’ dol an gnìomh gus na h-amasan aca a choileanadh.

Gus mìneachadh cho cudromach sa tha conaltradh, anns an leabhar The Power of Action , tha an t-ùghdar a’ mìneachadh Loidhne Lozada . Ann an seo, air a dhearbhadh gu saidheansail le Marcial Losada, tha e air leth freagarrach airson sia gu ochd eadar-obrachaidhean adhartach airson aon àicheil. Rud eile, bidh coileanadh a’ chonaltraidh a’ tòiseachadh a’ tuiteam.

6. Ceist

Tha a’ chaibideil seo den leabhar a’ meòrachadh air cudromachd ceasnachadh , a’ daingneachadh gu bheil ceithir seòrsaichean ceisteachain ann. :

• cò nach eil a’ ceasnachadh;
• cò a tha a’ ceasnachadh gu dona;
• ceasnachadh gu math;
• sàr neach-ceasnachaidh.

Tha ar comas ceasnachadh ceangailte ri comas coileanadh. Ach, chan eil e gu leòr dìreach airson ceasnachadh, feumaidh sinn ceistean fhaighneachd a tha ag amas air ar toirt air adhart, gus an ath ìre de mean-fhàs a ruighinn.

Mar eisimpleir, ma tha thu ann am meadhan trioblaid, bu chòir dhut gun a bhith ceasnachadh an adhbhar airson sin dè chaidh ceàrr, ach dè na dòighean air fuasgladh fhaighinn.

7. Creid

Sa chaibideil mu dheireadh seo, tha an t-ùghdar a’ daingneachadh gu bheil ar creideasan inntinneil prògraman a thèid a thoirt gu buil . Sin far a bheil ar giùlan air a stiùireadh, am measg brosnachaidhean a gheibhear.

Ach, faodar na prògraman sin atharrachadh tro bhith ag ionnsachadh mu atharrachaidhean a bhios buannachdail dhuinn. Airson sin, ma thatha feum air trèanadh gus am bi na brosnachaidhean air an ath-aithris grunn thursan, agus mar sin bidh ar n-inntinn air ath-chlàradh.

Sa chaibideil, tha e cuideachd air a chomharrachadh gum feum am measgachadh de chreideasan a leanas a bhith aig an neach mu dheidhinn fhèin, creideasan mu:

• dearbh-aithne;
• comas;
• airidh.

Às deidh na h-uile, mura h-eil ar staid inntinn co-chòrdail ri do bheatha soirbheachail , ge bith dè a thachras, bidh sinn an-còmhnaidh a’ dol air ais chun toiseach, gu na seann phàtranan againn. Ann an ùine ghoirid, feumaidh an t-atharrachadh agad tòiseachadh bhon taobh a-staigh, agus feumaidh tu creidsinn gu bheil thu airidh air soirbheachas.

Tha mi ag iarraidh fiosrachadh airson clàradh air a’ Chùrsa Psychoanalysis .

Mar sin, tha an Leabhar The Power of Action a’ toirt oirnn coimhead oirnn fhìn agus fèin-sgrùdadh a dhèanamh gus an urrainn dhuinn ar raon comhfhurtachd fhàgail agus soirbheachadh. Leis gur sinne an aon fheadhainn a tha cunntachail airson ar staid beatha, airson ar beachdan neo-fhiosrachail no mothachail.

Ach, ma tha ùidh agad ann an sgrùdadh inntinn an duine agus gu bheil thu airson d’ fhèin-eòlas adhartachadh, tha sinn a’ toirt cuireadh gum bi eòlas agad air a’ Chùrsa Trèanaidh againn ann an Psychoanalysis Clionaigeach. Leis gu bheil an eòlas air psychoanalysis comasach air seallaidhean mu dheidhinn fhèin a thoirt don oileanach agus don euslainteach / neach-dèiligidh a bhiodh cha mhòr do-dhèanta faighinn leis fhèin. A bharrachd air an sin, leasaichidh tu cuideachd do dhàimhean eadar-phearsanta, a’ beachdachadh air sin agusfaodaidh tuigse fhaighinn air mar a tha an inntinn ag obair dàimh nas fheàrr a thoirt seachad le buill teaghlaich agus obrach. 'S e inneal a th' anns a' chùrsa a chuidicheas oileanaich le bhith a' tuigsinn smuaintean, faireachdainnean, faireachdainnean, cràdh, miannan agus brosnachadh dhaoine eile.

Mu dheireadh, ma chòrd an artaigil seo riut, is toil leat e agus roinn e air na lìonraidhean sòisealta agad. Brosnaichidh seo sinn gus leantainn air adhart a’ dèanamh susbaint càileachd.