O Eylemin Gücü Kitabı Adından da anlaşılacağı gibi, ilerlememizi sağlamak için yaşamın en çeşitli yönlerinde eylemlerimizin gücünün önemini göstermektedir. Mükemmel bir didaktik ile yazar, okuyucuyu en iyi yollarla ilgili öğretilerle kendine bir uyanış getiriyor. hedeflerinize ulaşmak ve yaşam koşullarıyla başa çıkmak .

Yazar, geçmişteki durumları irdelemeden, başarısızlıklarımız ve hayal kırıklıklarımız için başkalarını suçlamadan, bunun yerine yaşam deneyimlerimizi kullanarak bizi hedeflerimize ulaştıracak değişikliklere açık olmak suretiyle kendi eylemlerimizin sorumluluğunu almanın önemini açıkça ortaya koymaktadır.

Bu şekilde, kitap şu sorular etrafında dönmektedir eylemlerimiz için sorumluluk almak Ve her zaman geçmiş olayların üzerinde durmadan, onların ortasında gelişmeye çalışın.

İçindekiler

• Paulo Vieira'nın Eylem Gücü, yazar hakkında daha fazla bilgi edinin
• Kitap Özeti: Eylemin Gücü
  • 1. uyanmak
  • 2. hareket
  • 3. Kendiniz için sorumluluk alın
  • 4. Odaklanma
  • 5. İletişim kurun
  • 6. Soru
  • 7. İnanmak

Paulo Vieira'nın Eylem Gücü, yazar hakkında daha fazla bilgi edinin

Power of Action kitabının yazarı Paulo Vieira, Florida Hristiyan Üniversitesi'nden (FCU) İşletme Doktorası ve Koçluk Yüksek Lisansı olan bir Master Koçtur.

Sistemik integral koçluk metodolojisinin yaratıcısıdır. The Power of Action adlı kitabı dört yıl üst üste Best Seller olmuş ve 10 milyondan fazla satmıştır.

Ayrıca yazarın Veja Dergisi ve Folha de São Paulo'nun sıralamasında yer alan 11 kitabı bulunmaktadır ve aralarında 2018 yılında en çok kitap satan yazar ödülü de olmak üzere birçok ödül kazanmıştır.

Bununla da kalmayan yazar, iş teknikleri geliştirdiği ve hayatları dönüştürdüğü 20 yıllık serüveninde, 2020 yılında 3 milyon kitap satışına ulaşarak yine en çok kitap satan yazar oldu.

Kitap Özeti: Eylemin Gücü

Kitabın en önemli vurgusu, ne olursa olsun gerçekliğinizin sahibinin siz olduğunuzdur. Eylemlerinizin sonucu olarak gerçekleşen her şey sizin tek ve özel sorumluluğunuzdur. Geçmişi karar verme süreciniz için bir deneyim olarak kullanarak yaşam koşullarınızı şu anda değiştirmek size bağlıdır.

Bu anlamda, aşağıdaki konuları ele alacağız ki̇tabin ana konulari Böylece, kısaca, Eylemin Gücü tekniklerini kullanarak hayatınızda kararlar almayı öğrenebilirsiniz.

1. uyanmak

Öncelikle hayatınızda hangi hedeflere ulaşmak istediğinize uyanmalısınız, bir amacınız olmalı Kitap bizi şu noktalara götürüyor hayatla yüzleşmek için uyanmanın ne gerektirdiği üzerine düşünme gerçekten olması gerektiği gibi.

Genelde insanlar kötü şeyler olduğunda "uyanırlar", çünkü bunu ihmal etmişlerdir. Bu nedenle, kişisel veya profesyonel hayatınızda kayıplar yaşamamak için "uyanmak" gerekir.

2. hareket

Güç sadece hareket etmenin ötesinde, doğru şekilde hareket etmekte yatar, bu da çoğunlukla insanları hareket etmekten ve konfor alanında olmaktan alıkoyar, bu da bizi mutlu etmeyen bir durumu sürdürmek için kendimize bahaneler üretmemize neden olur.

Kitapta anlatıldığı gibi, haklı çıkarmak için "küçük hikayeler" yaratırız Beynimizin her zaman daha az enerji harcama eğiliminde olduğunu ve birçok insanın rahat ve mümkün olduğunca az çaba gerektiren durumlarda kalmasına neden olduğunu bilin.

Kendiniz için sorumluluk alın

Özellikle, öz-sorumluluk kavramı şu gerçeğe odaklanır suçu üstlenmeyi bırakırız Çoğu zaman insanlar bir sorun için suçlayacak birilerini arama eğilimindedir ve en önemli şeyi yapmazlar: bir çözüm aramak.

Başka bir deyişle, sorumluluk almak, zorluklarla karşılaştığınızda kendinizi kurban etmekten vazgeçmek ve kendinizi içinde bulunduğunuz durumun sorumlusu olarak görmektir. Sonuçta, sorunlarınızın çözümü "gökten zembille inmeyecektir." Başarınızdan olduğu kadar başarısızlığınızdan da siz sorumlusunuz, başka kimse değil.

Psikanaliz Kursuna kaydolmak için bilgi istiyorum .

4. Odaklanma

Yazar, hedeflerinize odaklanabilmeniz için 3 farklı özellikten bahsediyor; bunlar odaklanma:

• Vizyoner: Ne istediğiniz konusunda net olabilmeniz için belirli hedefleriniz olmalıdır;
• Davranışsal: iletişim, düşünce ve hissin nörolojik kanalları aracılığıyla gerçekleştirilmesi gereken iç ve dış yaşam koşullarını değiştirme yeteneği ve enerjisi;
• Tutarlı bir odaklanmaya sahip olun: Hedeflerinize ulaşmak için gereken zamanı elde etmek için önceki iki odaklanmayı sürdürün.

Bu arada, yazar şu hususları vurgulamaktadır başarı modeli bugüne daha fazla, geleceğe ise daha az odaklanmalıdır Öte yandan, geçmiş bize sadece hayat dersleri vermeli ve enerji harcamamızı gerektirmemelidir.

5. İletişim kurun

Doğru hareket edebilmemiz için önemli bir husus da iletişimlerimizde kaliteli olmayı öğrenmektir. Çocukluğumuzdan beri otomatik olarak kullandığımız belirli dil kalıplarına sahip olmaya programlanmışızdır. Ancak bunlar sosyal ilişkilerinizde iletişim kurmanın en iyi yolu olmayabilir ve her şeyden önce hedeflerinize ulaşmak için harekete geçmenizi engelleyebilir.

İletişimin önemini açıklamak için kitap Eylemin Gücü Marcial Losada tarafından bilimsel olarak kanıtlanan bu doğrultuda ideal olan, bir olumsuz etkileşime karşılık altı ila sekiz olumlu etkileşimin olmasıdır. Aksi takdirde iletişim performansı düşmeye başlar.

6. Soru

Kitabın bu bölümü, Türkiye'nin sorgulamanın önemi dört tip soru soran olduğunu vurgulamıştır:

• sorgulamayan;
• kötü sorgulayan;
• iyi bir soru;
• Süper sorgulama.

Sorgulama kapasitemiz gerçekleştirme kapasitemizle bağlantılıdır. Ancak, sorgulamak yeterli değildir, bizi ileriye götürmeyi, evrimin bir sonraki seviyesine ulaşmayı amaçlayan sorular sormalıyız.

Örneğin, bir sorunun ortasındaysanız, neden yanlış gittiğini değil, bunu çözmenin yollarının ne olduğunu sormalısınız.

7. İnanmak

Bu son bölümde yazar şunları vurgulamaktadır inançlarımız gerçekleştirilen zihinsel programlamadır Bunlar, aldığımız uyaranların ortasında davranışlarımızın yönlendirildiği yerlerdir.

Ancak bu programlama, bizim için faydalı olacak değişiklikleri öğrenerek değiştirilebilir. Bu, uyaranların birkaç kez tekrarlanması ve böylece zihnimizin yeniden programlanması için eğitim gerektirir.

Bu bölümde ayrıca, kişinin kendisi hakkındaki inançlar ile aşağıdaki inançlar kombinasyonuna sahip olması gerektiği vurgulanmaktadır:

• Kimlik;
• kapasite;
• değer.

Sonuçta, ruh halimiz başarılı bir yaşam sürmeye uygun değilse, ne olursa olsun, her zaman en başa, eski kalıplarımıza geri döneriz. Kısacası, değişiminiz içten dışa doğru olmalı ve başarıya layık olduğunuza inanmalısınız.

Psikanaliz Kursuna kaydolmak için bilgi istiyorum .

Bu nedenle Eylemin Gücü Kitabı Çünkü yaşam durumumuzdan, bilinçsiz ya da bilinçli tutumlarımızdan yalnızca biz sorumluyuz.

Bununla birlikte, insan zihninin incelenmesiyle ilgileniyorsanız ve kendi bilginizi geliştirmek istiyorsanız, sizi Klinik Psikanaliz Eğitim Kursumuzu tanımaya davet ediyoruz, çünkü psikanaliz deneyimi, öğrenciye ve hastaya / danışana kendi başlarına elde etmeleri neredeyse imkansız olan içgörüler sağlayabilir. Ayrıca, ilişkilerinizi de geliştireceksinizDers, öğrencinin diğer insanların düşüncelerini, hislerini, duygularını, acılarını, arzularını ve motivasyonlarını anlamasına yardımcı olan bir araçtır.

Son olarak, bu makaleyi beğendiyseniz, beğenip sosyal ağlarınızda paylaşın. Bu, bizi kaliteli içerik üretmeye devam etmeye teşvik edecektir.