Knjiga Moč delovanja: povzetek

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

O Moč akcije Knjiga Kot pove že ime, prikazuje pomen moči naših dejanj v najrazličnejših vidikih življenja za doseganje našega napredka. Z odlično didaktiko avtor bralcu prinaša prebujenje samega sebe, z nauki o najboljših načinih za doseganje ciljev in spoprijemanje z življenjskimi okoliščinami. .

Avtor jasno pokaže, kako pomembno je, da prevzamemo odgovornost za svoja dejanja, ne da bi razmišljali o preteklih situacijah in krivili druge za svoje neuspehe in razočaranja, temveč da uporabimo svoje življenjske izkušnje in se odpremo za spremembe, ki nas bodo pripeljale do uresničitve naših ciljev.

Tako se knjiga vrti okoli vprašanj za prevzemanje odgovornosti za svoja dejanja Vedno si prizadevajte za razvoj sredi preteklih dogodkov, ne da bi se ukvarjali z njimi.

Kazalo vsebine

  • Moč delovanja Paula Vieire, izvedeti več o avtorju
  • Povzetek knjige: Moč delovanja
    • 1. zbuditi se
    • 2. deluje
    • Prevzemite odgovornost zase
    • 4. osredotočenost
    • 5. komunicirajte
    • 6. vprašanje
    • 7. verjeti

Moč delovanja Paula Vieire, izvedeti več o avtorju

Paulo Vieira, avtor knjige Moč delovanja, je magister coachinga, doktor poslovne administracije in magister coachinga na Floridski krščanski univerzi (FCU).

Je ustvarjalec metodologije sistemskega integralnega coachinga. Njegova knjiga Moč delovanja je bila štiri leta zapored najbolje prodajana knjiga, prodanih pa je bilo več kot 10 milijonov izvodov.

Poleg tega je avtor 11 knjig uvrstil na lestvico revij Veja in Folha de São Paulo, prejel pa je tudi številne nagrade, med drugim nagrado za avtorja, ki je v letu 2018 prodal največ knjig.

In to se ne ustavi, saj je avtor v svoji 20-letni poti razvijanja poslovnih tehnik in spreminjanja življenj leta 2020 ponovno dosegel največjo prodajo knjig, in sicer 3 milijone prodanih knjig.

Povzetek knjige: Moč delovanja

Pred tem je poudarek knjige, da ste vi lastnik svoje resničnosti, ne glede na to, kaj se zgodi. Za vse, kar se zgodi kot posledica vaših dejanj, ste izključno in samo vi odgovorni. Na vas je, da spremenite svoje življenjske okoliščine v sedanjosti, preteklost pa uporabite kot izkušnje za svoje odločanje.

V tem smislu bomo obravnavali glavne teme knjige tako da se lahko, skratka, naučite sprejemati odločitve v svojem življenju z uporabo tehnik Moči delovanja.

Poglej tudi: Sanjati o bolnišnici, nosilih ali oddelku: pomeni

1. zbuditi se

Najprej se morate prebuditi in se zavedati, kakšne cilje želite doseči v svojem življenju, imeti morate namen.Knjiga nas vodi do razmislek o tem, kaj je potrebno, da se prebudimo in se soočimo z življenjem. kot bi v resnici moralo biti.

Ljudje se običajno "zbudijo", ko se jim zgodijo slabe stvari, predvsem zato, ker so jih zanemarjali. Zato se morate "zbuditi", da bi se izognili škodi v svojem življenju, osebnem ali poklicnem.

2. deluje

Moč presega samo delovanje, temveč je v pravilnem delovanju, ki ljudem večinoma preprečuje, da bi delovali in bili v coni udobja, zaradi česar se izgovarjamo, da ohranjamo stanje, ki nas ne osrečuje.

Kot je opisano v knjigi, ustvarjamo "majhne zgodbe", s katerimi poskušamo upravičiti Vedite, da so naši možgani nagnjeni k temu, da vedno porabijo manj energije, zaradi česar veliko ljudi ostaja v situacijah, ki so udobne in zahtevajo čim manj napora.

Prevzemite odgovornost zase

Koncept samoodgovornosti se osredotoča zlasti na dejstvo, da prenehamo prevzemati krivdo Ljudje pogosto iščejo krivca za težavo in ne storijo tistega, kar je najpomembnejše: ne poiščejo rešitve.

Z drugimi besedami, prevzeti odgovornost pomeni, da se ob težavah prenehate žrtvovati in se vidite odgovorne za stanje, kakršno je. Navsezadnje rešitev za vaše težave ne bo "padla z neba". Za svoj neuspeh in uspeh ste odgovorni sami, nihče drug.

Želim informacije za vpis na tečaj psihoanalize .

4. osredotočenost

Avtor navaja tri značilnosti, ki vam pomagajo, da ostanete osredotočeni na svoje predmete, in sicer osredotočenost:

  • Vizionar: imeti morate konkretne cilje, da boste jasno vedeli, kaj si želite;
  • Vedenjski: sposobnost in energija za spreminjanje notranjih in zunanjih življenjskih okoliščin, kar je treba uresničiti prek nevroloških kanalov komunikacije, mišljenja in čustvovanja;
  • Dosledno se osredotočite: ohranite prejšnja dva cilja, da bi pridobili čas, ki ga potrebujete za dosego svojih ciljev.
Preberite tudi: Kavč: kaj je, njegov izvor in pomen v psihoanalizi

Medtem avtor poudarja, da je model uspeha bi moral biti bolj osredotočen na sedanjost in manj na prihodnost. Preteklost pa naj bi nam služila le kot življenjska lekcija in naj ne bi zahtevala naše porabe energije.

Poglej tudi: 12 filmov o ljubezni do sebe: oglejte si jih in poiščite navdih

5. komunicirajte

Pomemben vidik za pravilno delovanje je, da se naučimo kakovostne komunikacije. Že od otroštva smo programirani na določene jezikovne vzorce, ki jih na koncu uporabljamo samodejno. Vendar morda niso najboljši način komuniciranja v družbenih odnosih, kar vam predvsem preprečuje, da bi delovali tako, da bi dosegli svoje cilje.

Da bi pojasnili pomen komunikacije, v knjiga Moč delovanja V tej smeri, ki jo je znanstveno dokazal Marcial Losada, je idealno, da na eno negativno interakcijo pride od šest do osem pozitivnih interakcij. V nasprotnem primeru se učinkovitost komunikacije začne zmanjševati.

6. vprašanje

To poglavje knjige prinaša razmišljanja o pomen spraševanja , pri čemer poudarja, da obstajajo štiri vrste spraševalcev:

  • ki ne sprašuje;
  • ki slabo sprašuje;
  • dobro vprašanje;
  • super spraševanje.

Naša sposobnost spraševanja je povezana z našo sposobnostjo uresničevanja. Vendar pa spraševanje ni dovolj, postavljati moramo vprašanja, ki nas vodijo naprej, da bi dosegli naslednjo stopnjo razvoja.

Če ste na primer sredi težave, se ne smete spraševati, zakaj je šlo narobe, temveč kakšni so načini za njeno rešitev.

7. verjeti

V tem zadnjem poglavju avtor poudarja, da naša prepričanja so miselno programiranje, ki se izvaja V njih se usmerja naše vedenje, sredi dražljajev, ki jih prejemamo.

Vendar lahko te programe spremenimo tako, da se naučimo sprememb, ki bodo za nas koristne. Za to je potreben trening, tako da se dražljaji večkrat ponovijo in tako se naš um reprogramira.

V poglavju je nadalje poudarjeno, da mora oseba imeti naslednjo kombinacijo prepričanj o sebi, prepričanj o:

  • identiteta;
  • zmogljivosti;
  • zasluge.

Če naše stanje duha ni prilagojeno uspešnemu življenju, se bomo, ne glede na to, kaj se zgodi, vedno vrnili na začetek, k starim vzorcem. Skratka, sprememba mora priti od znotraj navzven in verjeti morate, da ste vredni uspeha.

Želim informacije za vpis na tečaj psihoanalize .

Zato je Moč akcije Knjiga Kajti samo mi smo odgovorni za svoje življenjsko stanje, za svoja nezavedna ali zavestna stališča.

Če pa vas zanima preučevanje človeškega uma in želite izboljšati svoje samospoznanje, vas vabimo, da spoznate naš tečaj usposabljanja za klinično psihoanalizo, saj lahko izkušnja psihoanalize študentu in pacientu/klientu omogoči vpogled vase, ki bi ga sami praktično ne mogli dobiti. Poleg tega boste izboljšali tudi svoje odnose.Tečaj je orodje, ki učencu pomaga razumeti misli, občutke, čustva, bolečine, želje in motivacijo drugih ljudi.

Če vam je bil ta članek všeč, ga všečkajte in delite v svojih družabnih omrežjih. To nas bo spodbudilo k nadaljnjemu ustvarjanju kakovostnih vsebin.

George Alvarez

George Alvarez je priznani psihoanalitik, ki deluje že več kot 20 let in je zelo cenjen na tem področju. Je iskan govornik in je vodil številne delavnice in programe usposabljanja o psihoanalizi za strokovnjake v industriji duševnega zdravja. George je tudi uspešen pisatelj in je avtor več knjig o psihoanalizi, ki so prejele pohvale kritikov. George Alvarez je predan deljenju svojega znanja in strokovnega znanja z drugimi in je ustvaril priljubljen blog o spletnem izobraževalnem tečaju psihoanalize, ki ga spremljajo strokovnjaki za duševno zdravje in študenti po vsem svetu. Njegov blog ponuja obsežen tečaj usposabljanja, ki pokriva vse vidike psihoanalize, od teorije do praktičnih aplikacij. George strastno pomaga drugim in se zavzema za pozitivno spremembo v življenju svojih strank in študentov.