අන්තර්ගත වගුව
ක්‍රියාකාරීත්වයේ බලය , නමින් හැඟවෙන පරිදි, අපගේ ප්‍රගතිය සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා ජීවිතයේ විවිධ පැතිවල අපගේ ක්‍රියාවන්හි බලයේ වැදගත්කම පෙන්නුම් කරයි. විශිෂ්ට උපදේශනයන් සමඟින්, කතුවරයා තම පාඨකයාට පිබිදීමක් ගෙන එයි, ඔබේ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීමට සහ ජීවිතයේ තත්වයන් සමඟ කටයුතු කිරීමට හොඳම මාර්ග පිළිබඳ ඉගැන්වීම් .
කතුවරයා වගකීම භාර ගැනීමේ වැදගත්කම අත්හැර දමයි. අපගේ ක්‍රියාවන් සඳහා, අතීත තත්වයන් ගැන කල්පනා නොකර අපගේ අසාර්ථකත්වයන් සහ බලාපොරොත්තු සුන්වීම් සඳහා අන් අයට දොස් පවරන්නේ නැත. නමුත් ඔව්, අපි අපේ ජීවිත අත්දැකීම් භාවිතා කරන්නේ වෙනස්කම් වලට විවෘත වීමටයි, මේ ආකාරයෙන්, අපගේ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීමට අපව යොමු කරයි.
මේ ආකාරයට, පොත අපගේ වගකීම් භාර ගැනීමට ප්‍රශ්න වටා කැරකෙයි. අපගේ ක්‍රියාවන් , වැරදෙන දෙයට දොස් නොකියා, අපව නිදොස් කිරීමට. සහ සෑම විටම අතීත සිදුවීම් මැද ඒවා මත රැඳී නොසිට පරිණාමය වීමට උත්සාහ කරන්න.
අන්තර්ගත දර්ශකය
- Power of Action by Paulo Vieira, කර්තෘ ගැන තව දැනගන්න
- පොතේ සාරාංශය ක්‍රියාවේ බලය
- 1. අවදි වන්න
- 2. පනත
- 3. වගකීම භාරගන්න
- 4. අවධානය යොමු කරන්න
- 5. සන්නිවේදනය
- 6. ප්‍රශ්නය
- 7. විශ්වාස කරන්න
Power of Action by Paulo Vieira, කර්තෘ ගැන තව දැනගන්න
පවර් ඔෆ් ඇක්ෂන් පොතේ කතුවරයා, Paulo Vieira, Master Coach කෙනෙක්. , ව්‍යාපාර පරිපාලනය පිළිබඳ ආචාර්ය උපාධිය සහ පුහුණු කිරීම පිළිබඳ මාස්ටර්ෆ්ලොරිඩා ක්‍රිස්ටියන් විශ්ව විද්‍යාලයෙන් (FCU).
ඔහු පද්ධතිමය අනුකලිත පුහුණු ක්‍රමවේදයේ නිර්මාතෘවරයා වේ. ඔහුගේ පොත, O Poder da Ação, පිටපත් මිලියන 10 කට වඩා අලෙවි වූ, අඛණ්ඩව වසර හතරක් සඳහා හොඳම විකුණුම්කරු විය.
ඊට අමතරව, කතුවරයා Veja Magazine සහ Folha de ශ්‍රේණිගත කිරීම්වල සඳහන් පොත් 11 ක් ඇත. සාඕ පවුලෝ සහ 2018 වසරේ වැඩිම පොත් ප්‍රමාණයක් අලෙවි කළ කතුවරයාට හිමි සම්මානය ද හිමි කර ගත් අතර, ඔහු එයින් නොනැවතී, වසර 20ක ගමන් පථය තුළ, ව්‍යාපාරික ශිල්පීය ක්‍රම දියුණු කරමින් සහ ජීවිත පරිවර්තනය කරයි. , 2020 දී කතුවරයා නැවතත් වැඩිම පොත් අලෙවි සංඛ්‍යාවක් අලෙවි කර ඇති අතර, එය අලෙවි වූ පොත් මිලියන 3 සීමාවට ළඟා විය.
පොත් සාරාංශය o Poder da Action
කලින්, පොතේ විශේෂත්වය වන්නේ කුමක් සිදු වුවද, ඔබේ යථාර්ථයේ හිමිකරු ඔබ වීමයි. ඔබගේ ක්‍රියාවන්හි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස සිදුවන සෑම දෙයක්ම ඔබගේ එකම සහ තනි වගකීමයි. ඔබගේ තීරණ ගැනීම සඳහා අතීතය අත්දැකීම් ලෙස භාවිතා කරමින් වර්තමානයේ ඔබගේ ජීවන තත්වයන් වෙනස් කිරීම ඔබට භාරයි.
මෙම අර්ථයෙන්, අපි පොතේ ප්‍රධාන මාතෘකා වෙත පිවිසෙමු. , සාරාංශගත ආකාරයෙන් , ක්‍රියාකාරීත්වයේ ක්‍රම භාවිතා කරමින් ඔබේ ජීවිතයේ තීරණ ගැනීමට ඔබට ඉගෙන ගත හැක.
1. අවදි වන්න
පළමුව, ඔබ කුමන ඉලක්ක වලට එකඟ විය යුතුය ඔබේ ජීවිතය සාක්ෂාත් කර ගැනීමට අවශ්ය නම්, ඔබට අරමුණක් තිබිය යුතුය. පොත අපව දේ පිළිබිඹු කිරීමට යොමු කරයිජීවිතයට මුහුණ දීමට අපට අවදි වීම අවශ්ය වේ , එය ඇත්ත වශයෙන්ම විය යුතුය.
සාමාන්‍යයෙන්, මිනිසුන් නරක දේවල් සිදු වූ විට “අවදි වන්නේ”, ප්‍රධාන වශයෙන් ඔවුන් නොසලකා හැරීම නිසාය. එබැවින්, ඔබගේ ජීවිතයට, පුද්ගලික හෝ වෘත්තීයමය වශයෙන් කිසිදු හානියක් සිදු නොවීමට ඔබ "අවදි වීම" අත්‍යවශ්‍ය වේ.
2. පනත
බලය යනු රංගනයෙන් ඔබ්බට ගිය දෙයකි, එය රංගනය තුළය. නිවැරදි ආකාරයෙන්. එය බොහෝ දුරට මිනිසුන්ට ක්‍රියාමාර්ග ගැනීමෙන් සහ සුවපහසු කලාපයක සිටීම වළක්වයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, අපව සතුටු නොකරන තත්වයක් පවත්වා ගැනීමට අපට නිදහසට කරුණු ඉදිරිපත් කරන කරුණු.
බලන්න: ග්‍රීක මිථ්‍යා කථා වල හෙරක්ලිස් යනු කවුද?පොත විස්තර කරන පරිදි, අපි “කතන්දර” නිර්මාණය කරන්නේ සාධාරණීකරණය කිරීමට උත්සාහ කිරීමට එම තත්ත්වයට අපව ගෙන ගිය හේතු. අපගේ මොළය සෑම විටම අඩු ශක්තියක් වැය කිරීමට නැඹුරු වන බව දැන ගන්න, බොහෝ මිනිසුන්ට සැපපහසු සහ අවම උත්සාහයක් අවශ්ය වන තත්වයන් තුළ රැඳී සිටීමට හේතු වේ.
3. ඔබ වෙනුවෙන් වගකීම ගන්න
සියල්ලටම වඩා, ස්වයං-වගකීම පිළිබඳ සංකල්පය අවධානය යොමු කරන්නේ අපි තුන්වන පාර්ශ්ව දෝෂාරෝපණය නතර කිරීම යන කරුණ මත, වැරදී යන තත්ත්වයන් හමුවේ ය. මිනිසුන් බොහෝ විට ප්‍රශ්නයකට දොස් පැවරීමට කෙනෙකු සෙවීමට නැඹුරු වන අතර වඩාත්ම වැදගත් දෙය නොකරති: විසඳුමක් සොයන්න.
එනම්, ඔබ වෙනුවෙන් වගකීම භාර ගැනීම යනු දුෂ්කරතා හමුවේ ඔබම ගොදුරු කර ගැනීම නැවැත්වීමයි. පවතින තත්වයට ඔබ වගකිව යුතු බව දැකීමට පටන් ගන්න. සියල්ලට පසු, ඔබේ විසඳුමගැටළු "අහසින් වැටෙන්නේ නැත". ඔබේ අසාර්ථකත්වය සහ සාර්ථකත්වය යන දෙකටම වගකිව යුත්තේ ඔබ මිස වෙන කිසිවෙකු නොවේ.
මට මනෝවිශ්ලේෂණ පාඨමාලාවට ඇතුළත් වීමට තොරතුරු අවශ්‍යයි .
4. අවධානය යොමු කරන්න
කතුවරයා විවිධ ලක්ෂණ 3 ක් පැහැදිලි කරයි, එවිට ඔබට අවධානය යොමු කරන ඔබේ වස්තූන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ හැකිය:
- දූරදර්ශී: ඔබට නිශ්චිත අරමුණු තිබිය යුතුය, ඒ නිසා ඔබට අවශ්ය දේ පිළිබඳව ඔබට පැහැදිලි විය හැකිය;
- චර්යා රටාව: ජීවිතයේ අභ්‍යන්තර හා බාහිර තත්වයන් වෙනස් කිරීමට හැකියාව සහ ශක්තිය, එය සන්නිවේදනය, චින්තනය සහ හැඟීම යන ස්නායු නාලිකා හරහා සිදු කළ යුතුය;
- ස්ථාවර අවධානයක් තබා ගන්න: ඔබේ ඉලක්ක කරා ළඟා වීමට අවශ්ය කාලය ලබා ගැනීම සඳහා පෙර අවධානය යොමු දෙක පවත්වා ගන්න.
මේ අතරතුර , කතුවරයා අවධාරනය කරන්නේ සාර්ථක ආකෘතියට වර්තමානය කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් තිබිය යුතු අතර අනාගතය කෙරෙහි අඩු අවධානයක් තිබිය යුතු බවයි . අතීතය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, මෙය අපට ජීවිත පාඩම් ඉගැන්වීමට පමණක් සේවය කළ යුතු අතර අපගේ බලශක්ති නාස්තිය ඉල්ලා නොසිටිය යුතුය. අපට නිවැරදිව ක්‍රියා කිරීමට ඇති අංගය වන්නේ අපගේ සන්නිවේදනයේ ගුණාත්මක භාවයක් ඇති කර ගැනීමට ඉගෙන ගැනීමයි. කුඩා කල සිටම, අපි යම් යම් භාෂාමය රටා ඇති කිරීමට වැඩසටහන්ගත කර ඇති අතර, අපි එය ස්වයංක්‍රීයව භාවිතා කරමු. කෙසේ වෙතත්, ඒවා හොඳම මාර්ගය නොවිය හැකියඔවුන්ගේ සමාජ සම්බන්ධතා තුළ සන්නිවේදනය, සියල්ලටත් වඩා, ඔවුන්ගේ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා ක්‍රියා කිරීමෙන් වළක්වයි.
සන්නිවේදනයේ වැදගත්කම පැහැදිලි කිරීම සඳහා, ක්‍රියාවේ බලය පොතේ, කතුවරයා ලොසාඩාගේ රේඛාව පැහැදිලි කරයි. . මෙහි දී, Marcial Losada විසින් විද්‍යාත්මකව ඔප්පු කරන ලද, පරමාදර්ශය වන්නේ ධනාත්මක අන්තර්ක්‍රියා 6 සිට 8 දක්වා එක් ඍණ සඳහා සිදු වීමයි. එසේ නොවුවහොත්, සන්නිවේදන කාර්ය සාධනය පහත වැටීමට පටන් ගනී.
6. ප්‍රශ්නය
ප්‍රශ්නය
පොතේ මෙම පරිච්ඡේදය ප්‍රශ්න කිරීමේ වැදගත්කම පිළිබිඹු කරයි, ප්‍රශ්න කරන්නන් වර්ග හතරක් ඇති බව අවධාරණය කරයි. :
- ප්‍රශ්න නොකරන්නේ කවුද;
- නරක ප්‍රශ්න කරන්නේ කවුද;
- හොඳින් ප්‍රශ්න කරයි;
- සුපිරි ප්‍රශ්න කරන්නා.
උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ ප්‍රශ්නයකට මැදි නම්, ඔබ කළ යුත්තේ එයට හේතුව කුමක්දැයි ප්‍රශ්න නොකරන්න, නමුත් විසඳුම සඳහා ඇති ක්‍රම මොනවාද? අවබෝධ කරගත් වැඩසටහන් . ලැබුණු උත්තේජක මධ්‍යයේ අපගේ හැසිරීම් යොමු වන්නේ කොතැනද යන්නයි.
කෙසේ වෙතත්, අපට ප්‍රයෝජනවත් වන වෙනස්කම් පිළිබඳව ඉගෙනීමෙන් මෙම වැඩසටහන් වෙනස් කළ හැකිය. ඒ සඳහා නම්එයට පුහුණුව අවශ්ය වන අතර එමඟින් උත්තේජක කිහිප වතාවක් පුනරාවර්තනය වන අතර එමඟින් අපගේ මනස ප්‍රතිසංවිධානය වේ.
පරිච්ඡේදයේ දී, පුද්ගලයාට තමා පිළිබඳ පහත සඳහන් විශ්වාසයන්, විශ්වාසයන් තිබිය යුතු බව ද අවධාරණය කෙරේ:
- අනන්‍යතාවය;
- ධාරිතාව;
- සුදුසුකම්.
සියල්ලට පසු, අපගේ මානසික තත්ත්වය ඔබේ ජීවිතය සමඟ නොගැලපේ නම් සාර්ථකයි , කුමක් සිදු වුවද, අපි සෑම විටම ආරම්භයට, අපගේ පැරණි රටාවට යමු. කෙටියෙන් කිවහොත්, ඔබේ වෙනස ඇතුළතින් ආරම්භ විය යුතු අතර, ඔබ සාර්ථකත්වය ලැබිය යුතු බව ඔබ විශ්වාස කළ යුතුය.
බලන්න: මානව ලිංගික විද්යාව: එය කුමක්ද, එය වර්ධනය වන්නේ කෙසේද?මට මනෝවිශ්ලේෂණ පාඨමාලාවට ඇතුළත් වීමට තොරතුරු අවශ්‍යයි .
එබැවින්, ක්‍රියාකාරීත්වයේ බලය ග්‍රන්ථය අපට අප දෙස බලා ස්වයං විශ්ලේෂණයක් සිදු කිරීමට සලස්වයි, එවිට අපට අපගේ සුවපහසු කලාපයෙන් ඉවත් වී සාර්ථකත්වය ළඟා කර ගත හැකිය. මක්නිසාද යත් අපගේ ජීවන තත්ත්වයට, අපගේ අවිඥානික හෝ සවිඥානික ආකල්ප සඳහා වගකිව යුත්තේ අප පමණක් වන බැවිනි.
කෙසේ වෙතත්, ඔබ මිනිස් මනස අධ්‍යයනය කිරීමට උනන්දුවක් දක්වන්නේ නම් සහ ඔබේ ස්වයං දැනුම වැඩි දියුණු කිරීමට අවශ්ය නම්, අපි ආරාධනා කරමු. සායනික මනෝ විශ්ලේෂණය පිළිබඳ අපගේ පුහුණු පාඨමාලාව ඔබ දැන ගැනීමට. මක්නිසාද යත් මනෝ විශ්ලේෂණයේ අත්දැකීම ශිෂ්‍යයාට සහ රෝගියාට/සේවාදායකයාට තමා පිළිබඳ ප්‍රායෝගිකව තනිව ලබාගත නොහැකි දර්ශන ලබා දීමට සමත් වන බැවිනි. ඊට අමතරව, ඔබ ඔබේ අන්තර් පුද්ගල සබඳතා වැඩිදියුණු කරනු ඇත, එය සලකා බලයිමනස ක්‍රියා කරන ආකාරය අවබෝධ කර ගැනීමෙන් පවුලේ සහ වැඩ කරන සාමාජිකයන් සමඟ වඩා හොඳ සබඳතාවක් ලබා ගත හැක. මෙම පාඨමාලාව සිසුන්ට අන් අයගේ සිතුවිලි, හැඟීම්, හැඟීම්, වේදනාව, ආශාවන් සහ අභිප්‍රේරණ අවබෝධ කර ගැනීමට උපකාර වන මෙවලමකි.
අවසාන වශයෙන්, ඔබ මෙම ලිපියට කැමති නම්, එයට කැමති වී ඔබේ සමාජ ජාල වල බෙදා ගන්න. ගුණාත්මක අන්තර්ගතයන් නිෂ්පාදනය කිරීමට මෙය අපව දිරිමත් කරනු ඇත.