Lauludes on depressiooni väljendusena korduv teema. Isegi kui nad seda selgelt välja ei ütle, on võimalik tajuda valu, mida haigus võib muusikutes põhjustada. Vaadake nimekirja, kus on seitse laulud depressioonist ja mõista nende lugude teekonda.

Vaimne tervis

Enne nimekirja läbitöötamist tuleb ka mõista, et depressioon on väga tihedalt seotud vaimse tervisega. Tegelikult on need üks ja seesama asi.

Muusikarakenduse Record Union poolt Euroopa muusikutega läbi viidud uuringud näitasid, et muusikud on eriti haavatavad ja kannatavad kolm korda suurema tõenäosusega depressiooni all. Seetõttu on paljud neist muusikutest oma kannatused ja ahastused ümber kujundanud ilusateks meloodiateks. Laulud on mänguline viis käsitleda vaimse tervise probleemi, murda paradigmasid ja aidata otsidaabi.

Vaadake nüüd meie koostatud nimekirja:

1. pisarad taevas Eric Clapton

Eric Claptoni laulusõnu vaadates näeme, et see on üks tundlikumaid laule depressioonist nimekirjas Me märkame, et see ei toimu praeguses hetkes ega maapealsel tasandil, sest laulja mõtleb, kas ta võiks oma poole poolt näha, kui ta jõuab paradiisi.

Vaatamata meeldivale lüürilisele sisule, on selle tekstid sügava kurbusega seotud mõnede eluvaldkondade suhtes.

2. roomamine , Radiohead

Üks lauludest, milles räägitakse depressioonist, viitab depressiivsete poolt kasvatatavale soovile tähtsusetuks jääda. Tekstid Creep näitab meile kedagi, kes suudab tunnustada teise väärtust, kuid ei tee seda enda puhul Lüüriline mina rõhutab siinkohal oma vähesust, mida ta usub, et tal on, kinnitades oma erinevust teistest.

Selgelt näitab see hääl oma võõrastust võrreldes kohaga, kus ta elab, otsides oma eksistentsi põhjust. Lisaks kinnitab ta ka oma "lahkumist", öeldes teisele, et ta on jätkuvalt väärtuslik, isegi kui ta jääb üksi.

3. tuul rannikul , Legião Urbana

Üks Legião kõige õnnestunumaid laulusõnu tähistab teatavat apaatiat elu suhtes, mis on depressiooni sümptomiks. Muutus lüüriku elus pakub nostalgiat aja järele, mil ta tahtis kellegagi koos elada. Isegi kui see kõlab absurdselt, naaseb laul depressiivide tavalise käitumise juurde. Nad ootavad, et päev lõpeks, et oma valu ära võtta.

4. kuradi täiuslik , P!nk

Lauljatar P!nk on vallandanud depressiooni vastase ülestõusu. Kuradi täiuslik julgustab inimesi mitte alla andma, paneb neid võitlema oma väljakutsetega Nii saab sellest moraalne kaaslane, sest see kutsub meid üles:

Ärge kultiveerige enesehinnangut

Üks suurimaid väljakutseid depressiooniga inimeste jaoks on töötada halbade mõtetega enda kohta. Seda seetõttu, et nende hetk tõrjub ära igasuguse rõõmu elust, sealhulgas omaenda kuvandist. Nad hakkavad uskuma, et nad ei ole seda väärt ja ei vääri elult midagi head. Seega tuleb muuta oma mõtteid ja teatud muljeid.

Vead on osa elust

Paljud depressioonis inimesed keskenduvad lõpuks enamasti vigadele, mida nad on oma elus teinud. Idee on mõelda alternatiivsele võimalusele, kuidas muuta praegust olukorda, milles nad elavad. Siiski tuleb meeles pidada, et me kõik teeme elus valesid valikuid ja see on okei. Just nende kaudu saame vajalikke kogemusi uuteks kogemusteks.

Muutuvad mõtted

Depressiivsed peavad võimalikult kiiresti muutma oma negatiivset mõtteviisi. Elust ei aita mõelda vastumeelselt ja ebakonstruktiivselt. On vaja alustada hindamist, et leida positiivseid punkte ja keskenduda neile.

5. Üsna valusalt , Beyoncé

Üks lauludest, mis räägib depressioonist, käsitleb seda kõrvalt. Seega, kuigi see ei käsitle otseselt seda haigust, Pretty valutab näitab, kui paljud inimesed teevad endale millegi pärast meelega meelega haiget. Kahjuks valu, kui see annab märki, lõpeb sinu sisemise struktuuri hävitamisega. Seda tõestavad laulusõnad ja lauluklipp, kui näeme:

Mustritesse sobitamise otsimine

Laulu lüüriline ja visuaalne sisu näitab iludusvõistlust, mis toimub 1960ndatel. Sõltumata ajast, peegeldab see paljude inimeste praegust võitlust end aktsepteerida sellisena, nagu nad on, sobides standarditele. Sellest tulenevalt demonstreerivad paljud võistlejad oma ahastust, nagu paljud meistki, et nad ei saa olla need, kes nad on.

Sisemise töö puudumine

Laul näitab, et me keskendume rohkem välimusele, mis kahjustab meie emotsionaalset tervist. Selle tõttu satume pidevatesse kannatustesse, kuna meil puudub vajalik juhendamine, et olla iseseisvad. Seega võib see tuua kaasa tagajärgi, nagu sõltuvus või destruktiivne käitumine.

Soovin teavet, et registreeruda psühhoanalüüsi kursusele .

Vabaduseta elu tühjus

Laulu lõpus küsitakse lüürikalt, kas ta on oma eluga rahul, vastates "jah". Laulu käidud tee näitab aga, et see on vale. Seega, kui me vaatame tegelikkust, näeme seda käitumist depressiivses, kes väidab, et tema elus on kõik hästi. Ainult seesmiselt tarbib ja tekitab haavu kaos.

6. Ma ei näe sind täna õhtul , Avenged Sevenfold

Avenged Sevenfold on esitanud laulusõnad, mis võtavad kokku katastroofilise suhte tagajärjed mõlemale asjaosalisele. Seda seetõttu, et lüüriline mina näitab, kuidas iga halb kogemus on teda halvemini muutnud Tegelane ütleb, kui haiget, kurb ja üksildane ta on, kuigi ta tahab, et see nii jääks.

7. Kõigile teeb haiget R.E.M.

Meie depressioonist rääkivate laulude valiku lõpetuseks toome lugejatele ühe julgustava sõnumiga loo. R.E.M. on üks maailma tuntumaid bände rokiskeenes. Kõigil on valus motiveerib inimesi mitte alla andma, mitte alla andma elu väljakutsetele .

Lisaks soovitab laul, et vigastatud inimesed peaksid võimaluse korral otsima tuge sõprade ja perekonna juurest. Seda seetõttu, et alati on soovitatav jagada oma valusid nendega, keda me armastame.

Viimased kaalutlused: laulud depressioonist

Laulud depressioonist paljastavad oma heliloojate ja lauljate valu Järelikult samastume nendega, sest näeme neis värssides oma elu. Lisaks sellele aitavad need lauljad humaniseerida neid kunstnikke, kellel sageli ei ole võimalik oma valu väljendada ja kes teevad seda laulude kaudu.

Paljud inimesed neelavad lõpuks endasse depressiivseid värsse ja võtavad seda haigust kui lõplikku kindlust ja suunitlust oma elus. Selle tõttu filtreerivad nad oma kogemusi läbi keerulise valu ja projitseerivad seda teistele.

Selleks, et aidata selles vaimse ja emotsionaalse ülesehituses, mida kutsuvad esile laulud depressioonist, registreeru meie kliinilise psühhoanalüüsi online-kursusele. Selle kaudu omastad vajalikud mehhanismid, et mõista inimese käitumist tema terviklikkuses. See toimub läbi hästi ülesehitatud eneseteadmiste ja suunatud sinu isikliku elu suhtes. Nii et registreeru kohe!