Deprese se v písních opakovaně objevuje jako způsob jejího vyjádření. I když to neříkají jasně, je možné vnímat bolest, kterou může nemoc svým hudebníkům způsobit. Podívejte se na seznam se sedmi písněmi. písně o depresi a pochopit cestu jejich příběhů.

Duševní zdraví

Než si tento seznam prohlédnete, musíte si také uvědomit, že deprese je do značné míry spojena s duševním zdravím. Ve skutečnosti jde o totéž.

Z výzkumu, který provedla hudební aplikace Record Union s evropskými hudebníky, vyplynulo, že hudebníci jsou obzvláště zranitelní a třikrát častěji trpí depresemi. Mnozí z těchto hudebníků proto přetvořili své utrpení a trápení do krásných melodií. Písně jsou hravým způsobem, jak se zabývat otázkou duševního zdraví, bořit paradigmata a pomáhat při hledápomoc.

Nyní se podívejte na seznam, který jsme připravili:

1. slzy v nebi Eric Clapton

Když se podíváme na text Erica Claptona, zjistíme, že jde o jednu z nejcitlivějších písní o depresi na seznamu. Všimněme si, že se neodehrává v přítomném okamžiku nebo na pozemské rovině, protože zpěvák se ptá, zda ho jeho polovička uvidí, až se dostane do ráje.

Navzdory příjemnému lyrickému obsahu je z textu cítit hluboký smutek ve vztahu k některým aspektům života.

2. plížení , Radiohead

V jedné z písní, která pojednává o depresi, se mluví o touze po bezvýznamnosti, kterou v sobě depresivní lidé pěstují. Texty písní Creep nám ukazuje někoho, kdo dokáže uznat hodnotu druhého, ale sám to nedělá. Lyrické "já" zde zdůrazňuje nedostatek relevance, o které se domnívá, že mu náleží, a potvrzuje svou odlišnost od ostatních.

Tento hlas zřetelným způsobem ukazuje svou cizost ve vztahu k místu, které obývá, a hledá důvod své existence. Kromě toho také potvrzuje svůj "odchod" a říká druhému, že bude mít i nadále hodnotu, i když zůstane sám.

3. vítr na pobřeží , Legião Urbana

Jeden z nejúspěšnějších Legiových textů označuje určitou apatii k životu, která je příznakem deprese. Změna v životě autora textu poskytuje nostalgii po době, kdy chtěl s někým žít. I když to zní absurdně, píseň se vrací k běžnému chování depresivních lidí. Čekají na konec dne, aby se mohli zbavit své bolesti.

4. zatraceně dokonalé , P!nk

Zpěvačka P!nk vyvolala povstání proti depresi. Zatraceně dokonalé povzbuzuje lidi, aby se nevzdávali, a nutí je bojovat se svými problémy. Stává se tak morálním společníkem, protože nás nabádá k:

Nepěstujte sebekritiku

Jednou z největších výzev pro lidi s depresí je pracovat na špatných myšlenkách o sobě samých. Jejich moment totiž vytěsňuje jakoukoli radost ze života, včetně vlastního obrazu. Začnou věřit, že za to nestojí a že si od života nic dobrého nezaslouží. Je tedy třeba změnit své myšlenky a určité dojmy.

Chyby jsou součástí života

Mnoho lidí v depresi se nakonec soustředí na většinu chyb, kterých se ve svém životě dopustili. Jde o to, aby přemýšleli o alternativním způsobu, jak změnit současnou situaci, ve které žijí. Je však třeba mít na paměti, že všichni děláme v životě špatná rozhodnutí, a to je v pořádku. Právě díky nim získáváme potřebné zkušenosti pro nové zážitky.

Změna myšlenek

Depresivní lidé musí co nejdříve změnit negativní způsob pěstování svých myšlenek. Nepomáhá přemýšlet o životě odmítavě a nekonstruktivně. Je třeba začít hodnotit, abychom našli pozitivní body a zaměřili se na ně.

5. Docela to bolí , Beyoncé

Jedna z písní, která hovoří o depresi, se jí zabývá vedlejším způsobem. Proto, i když se touto nemocí přímo nezabývá, Docela to bolí ukazuje, kolik lidí si kvůli něčemu záměrně ubližuje. Bohužel bolest, když dává znamení, nakonec zničí vaši vnitřní strukturu. To dokazuje i text písně a klip, kdy vidíme:

Hledání zapadání do vzorů

Text a vizuální obsah písně ukazuje soutěž krásy zasazenou do 60. let 20. století. Bez ohledu na dobu odráží současný boj mnoha lidí přijmout se takoví, jací jsou, zapadající do standardů. V důsledku toho mnoho soutěžících demonstruje své trápení, stejně jako mnoho z nás, z toho, že nemohou být tím, kým jsou.

Nedostatek interní práce

Píseň ukazuje, že se více soustředíme na vzhled na úkor svého emocionálního zdraví. Kvůli tomu se dostáváme do neustálého utrpení, protože se nám nedostalo potřebného vedení, abychom byli soběstační. To tak může přinést následky, jako je závislost nebo destruktivní chování.

Chci informace k zápisu do kurzu psychoanalýzy .

Prázdnota života bez svobody

V závěru písně je textař dotázán, zda je spokojen se životem, který vede, a odpovídá: "Ano." Cesta, kterou se píseň ubírá, však naznačuje, že je to lež. Když se tedy podíváme na realitu, vidíme toto chování u depresivního člověka, který tvrdí, že je v jeho životě všechno v pořádku. Jenže uvnitř ho sžírá chaos a vytváří rány.

6. Dnes večer se neuvidíme , Avenged Sevenfold

Avenged Sevenfold přinesli text, který vystihuje důsledky katastrofálního vztahu pro oba zúčastněné. Je to proto, že jeho lyrické já ukazuje, jak ho každá špatná zkušenost změnila k horšímu. Postava uvádí, jak je zraněná, smutná a osamělá, ačkoli chce taková zůstat.

7. Každý bolí R.E.M.

Na závěr našeho výběru písní o depresi přinášíme jednu s povzbudivým poselstvím pro čtenáře. R.E.M. je jednou z celosvětově nejuznávanějších kapel rockové scény. Každý bolí motivuje lidi, aby se nevzdávali a nepodléhali životním výzvám. .

Kromě toho píseň doporučuje, aby zranění lidé, pokud je to možné, hledali podporu u přátel a rodiny. Je totiž vždy vhodné sdílet své bolesti s těmi, které máme rádi.

Závěrečné úvahy: písně o depresi

Písně o depresi odhalují bolest svých autorů a zpěváků V důsledku toho se s nimi ztotožňujeme, protože v těchto verších vidíme své životy. Navíc slouží k polidštění těchto umělců, kteří často nemají jak vyjádřit svou bolest a činí tak prostřednictvím písní.

Mnozí lidé nakonec depresivní verše vstřebají a berou nemoc jako definitivní jistotu a vodítko ve svém životě. Z tohoto důvodu filtrují své prožitky skrze propracovanou bolest a promítají ji do ostatních.

Chcete-li pomoci v této mentální a emocionální konstrukci, kterou vyvolávají písně o depresi, přihlaste se do našeho online kurzu klinické psychoanalýzy. Jeho prostřednictvím si osvojíte potřebné mechanismy k pochopení lidského chování v jeho celistvosti. Děje se tak prostřednictvím dobře vybudovaného sebepoznání a směrem k vašemu osobnímu životu. Proto se přihlaste hned!