당신이 알아야 할 우울증에 관한 7가지 노래

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

우울증은 그것을 표현하는 방법으로 노래에서 매우 자주 반복되는 주제입니다. 그들이 명확하게 말하지 않더라도 음악가들에게 질병이 일으킬 수 있는 고통을 인지하는 것은 가능합니다. 우울증에 관한 노래 7곡의 목록을 확인하고 그 이야기의 여정을 이해하세요.

정신 건강

목록을 확인하기 전에 우울증도 이해해야 합니다. 정신 건강과 매우 관련이 있습니다. 사실, 그것들은 같은 것입니다.

유럽 음악가들과 함께 하는 음악 애플리케이션 레코드 유니온(Record Union with European Musicians)이 수행한 연구에 따르면 음악가들은 특히 더 취약하고 우울증에 걸릴 확률이 3배 더 높다고 지적했습니다. 그래서 많은 음악가들이 그들의 고통과 고뇌를 아름다운 선율로 바꾸었습니다. 노래는 정신 건강이라는 주제에 접근하고, 패러다임을 깨고, 도움을 구하는 데 도움을 주는 유쾌한 방법입니다.

이제 준비한 목록을 확인하세요.

1. Tears in Heaven , 에릭 클랩튼

에릭 클랩튼의 가사를 보면 리스트에서 우울증에 대해 가장 민감한 곡 중 하나다 . 우리는 그것이 현재 순간이나 지구계에서 일어나지 않는다는 것을 주목합니다. 이것은 가수가 낙원에 도착했을 때 자신의 반쪽이 자신을 볼 수 있을지 궁금해하기 때문입니다.

또한 그는 우리가 죽음과 연관시키는 문 너머에 평화가 있을 것이라고 말합니다. 매우 유쾌한 서정적 내용을 가지고 있음에도 불구하고 그 가사는 깊은 슬픔을 전한다.삶의 일부 측면과의 관계.

2. Creep , Radiohead

우울증에 대해 이야기하는 노래 중 하나는 우울한 사람들이 키우는 무의미함에 대한 욕망을 말합니다. Creep 의 가사는 상대방의 가치를 인정하면서도 자기 자신에게는 그러지 않는 모습을 보여준다 . 여기서 서정적 자아는 타자와의 차이를 주장하면서 자신이 가지고 있다고 믿는 관련성이 부족함을 강조합니다.

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분명히 이 목소리는 자신이 살고 있는 장소와 관련하여 자신의 낯설음을 보여주며, 존재하다. 나아가 자신은 홀로 남겨져도 가치는 계속될 것임을 상대방에게 말하며 자신의 '떠남'을 긍정하기도 한다.

3. Wind on the coast , Legião Urbana

Legião의 가장 성공적인 가사 중 하나는 우울증의 증상인 삶에 대한 어떤 무관심을 나타냅니다 . 서정적 자아의 삶의 변화는 누군가와 함께 살고 싶었던 때를 그리워하게 만든다. 황당하게 들리더라도 노래는 우울한 사람들의 일반적인 행동으로 돌아갑니다. 이들은 고통을 씻기 위해 날이 저물기를 기다립니다.

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4. 빌어먹을 퍼펙트 , P!nk

가수 P!nk가 우울증에 대한 반발을 일으켰다. 젠장 퍼펙트 는 사람들이 자신을 포기하지 않고 도전에 맞서 싸우도록 격려합니다 . 따라서 그것은 도덕적 동반자가 됩니다.

자기 비하를 함양하지 않기

우울증은 자신에 대한 나쁜 생각을 해결하는 것입니다. 그것은 당신의 순간이 당신 자신의 이미지를 포함하여 삶의 즐거움을 앗아가기 때문입니다. 그것은 가치가 없으며 인생에서 좋은 것을받을 자격이 없다고 믿게됩니다. 따라서 생각과 인상을 바꿔야 합니다.

실수는 삶의 일부입니다.

많은 우울증 환자는 결국 자신이 인생에서 저지른 대부분의 실수에 집중하게 됩니다. 아이디어는 그들이 겪고 있는 현재 상황을 바꿀 수 있는 대안을 생각하는 것입니다. 그러나 우리 모두는 인생에서 나쁜 선택을 하고 괜찮다는 것을 명심해야 합니다. 그들을 통해 우리는 새로운 경험을 위해 필요한 경험을 얻습니다.

생각 바꾸기

우울증 환자는 가능한 한 빨리 생각을 키우는 부정적인 방식을 바꿀 필요가 있습니다 . 삶에 대해 혐오스럽고 건설적이지 않은 방식으로 생각하는 것은 도움이 되지 않습니다. 긍정적인 점을 찾고 집중하기 위해서는 평가를 시작해야 합니다.

5. Pretty hurts , Beyoncé

우울증에 대해 이야기하는 노래 중 하나는 이것을 부수적으로 취급합니다. 그래서 예쁘게 아프다 는 이 병을 직접 다루지는 않지만 얼마나 많은 사람들이 무엇을 위해 일부러 자해하는지를 보여준다. 불행하게도 고통은 징후를 보일 때 결국 내부 구조를 파괴하게 됩니다. 이것은 노래의 가사와 클립에서 확인할 수 있습니다.

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패턴에 맞는 탐색

노래의 서정적이고 시각적인 내용은 60년대를 배경으로 한 미인대회를 보여주며, 시대를 불문하고 현재의 고군분투를 반영한다. 사람들은 자신을 있는 그대로 받아들이고 패턴에 맞춰야 합니다. 그 결과 많은 지원자들이 자신이 되지 못한 것에 대한 고뇌를 표현하고 있으며, 우리도 마찬가지입니다.

내면의 작업 부족

우리의 정서적 건강에 해를 끼치는 외모에 더 집중하십시오. 이 때문에 우리는 자급자족하는 데 필요한 지침을 받지 못했기 때문에 계속해서 고통을 겪게 됩니다. 따라서 이것은 중독이나 파괴적인 행동과 같은 결과를 초래할 수 있습니다.

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자유 없는 삶의 공허함

노래 말미에 서정적 I가 자신이 이끄는 삶이 행복한지 묻자 "네"라고 대답한다. 그러나 노래가 걸어온 길은 이것이 거짓임을 가리킨다. 그러므로 우리가 현실을 볼 때, 우리는 자신의 삶에서 모든 것이 괜찮다고 주장하는 우울증 환자에게서 이러한 행동을 봅니다. 그러나 내부의 혼돈은 상처를 소모하고 생성합니다.

6. I won't see you today , Avenged Sevenfold

Avenged Sevenfold는 비참한 관계의 결과를 요약한 가사를 전했습니다.두 사람이 참여했습니다. 그것은 서정적인 자아가 모든 나쁜 경험이 어떻게 그를 더 나쁘게 변화시켰는지를 보여주기 때문입니다 . 캐릭터는 자신이 얼마나 상처받고 슬프고 외로웠지만 그렇게 지내고 싶다고 말합니다.

7. 모두 아파 , R.E.M.

우울증에 관한 노래 선택을 마무리하기 위해 독자들에게 용기를 북돋아 주는 메시지를 전합니다. R.E.M. 록 씬에서 전 세계적으로 가장 인정받는 밴드 중 하나입니다. Everybody hurts 는 사람들이 자신을 포기하지 않고 삶의 도전에 굴복하지 않도록 동기를 부여합니다 .

또한 이 노래는 가능하면 상처받은 사람들이 추구할 것을 권장합니다. 친구와 가족의 지원. 그렇기 때문에 우리가 사랑하는 사람들과 고통을 나누는 것이 항상 권장됩니다.

최종 생각: 우울증에 관한 노래

우울증에 관한 노래는 작곡가와 가수의 고통을 드러냅니다 . 결과적으로 우리는 그 구절에서 우리의 삶을 볼 때 그들과 동일시됩니다. 게다가 그들은 이러한 예술가들을 인간화하는 역할을 한다. 자신의 고통을 표현하지 못하고 노래로 표현하는 경우가 많다.

그러나 노출된 고통에 대해 낭만주의를 함양해서는 안 된다는 점에 유의해야 한다. 많은 사람들이 우울한 구절을 흡수하고 질병을 삶의 결정적인 확실성과 지침으로 받아들입니다. 이 때문에 그들은 고통을 통해 자신의 경험을 걸러냅니다.

우울증에 대한 노래가 불러일으키는 이 정신적, 감정적 구성을 돕기 위해 온라인 임상 정신 분석 과정에 등록하십시오. 이를 통해 인간의 행동을 전체적으로 이해하는 데 필요한 메커니즘을 흡수합니다. 이것은 잘 구성된 자기 지식을 통해 발생하며 개인 생활로 향합니다. 지금 등록하세요!

George Alvarez

조지 알바레즈(George Alvarez)는 20년 넘게 활동한 저명한 정신분석가로 해당 분야에서 높은 평가를 받고 있다. 그는 인기 있는 연사이며 정신 건강 산업의 전문가를 위한 정신 분석에 대한 수많은 워크숍과 교육 프로그램을 진행했습니다. George는 뛰어난 작가이기도 하며 비평가들의 찬사를 받은 정신 분석에 관한 여러 권의 책을 저술했습니다. George Alvarez는 자신의 지식과 전문 지식을 다른 사람들과 공유하는 데 전념하고 있으며 전 세계 정신 건강 전문가와 학생들이 널리 따르는 정신 분석 온라인 교육 과정에 대한 인기 있는 블로그를 만들었습니다. 그의 블로그는 이론에서 실제 적용에 이르기까지 정신 분석의 모든 측면을 다루는 포괄적인 교육 과정을 제공합니다. George는 다른 사람을 돕는 일에 열정적이며 고객과 학생들의 삶에 긍정적인 변화를 주기 위해 최선을 다하고 있습니다.