Witte jo wat aversive kontrôle is? Foar ús ûnderbewuste wurket op mysterieuze manieren. En tagelyk spilet er in protte trúkjes op ús. Soms betingje wy ússels oan bepaalde gedrach sûnder it te realisearjen. Dêrom is der dit soarte fan kontrôle.

Yn dizze sin hawwe wy ynfloed op plakken, minsken en eveneminten. Dit om it resultaat te krijen dat wy ferwachtsje. En sels wat dat net iens bart. It is lykwols oars as it foarkommen fan problemen of minsken. No, dit is in echte kondysje foar eat dat net bestiet.

Sa is it mooglik om it gedrach te kontrolearjen neffens fersterkingen en straffen. Sa kinne wy om, ûnbewust, ús gedrach te betingsten. En dat, neffens de ûnderfinings, wat wy leare fan in bepaald barren of relaasje.

Ynhâld

• Wat is aversive kontrôle?
• Kensto wat foarbylden fan aversive kontrôle
  • Oare situaasjes
• Algemiene hâlding
• Aversive kontrôle fan Skinner
  • Gefolgen fan aversive kontrôle
• Aversive kontrôle en appetitive kontrôle
  • Foarbylden fan appetitkontrôle
  • Oare situaasjes
• Konklúzje
  • Mear ynformaasje!

Wat is aversive kontrôle?

Aversive kontrôle ferwiist nei de feroaring yn gedrach dy't normaal jûn wurdt troch negative fersterking. Dit komt omdat der in straf is basearre op de frekwinsje fangedrach.

Dat is, as der nei it werheljen fan in gedrach in soarte fan fersterking komt, bliuwt de hâlding. Dêrom, as der in straf is, hâldt it gedrach op. Op dizze wize is der in kontrôle fan gedrach.

Dêrom binne wy ​​allegear ûnderwurpen oan dit soarte gedrach. No, it is essinsjeel foar it ynstinkt fan behâld. Dêrom, neffens situaasjes of minsken, binne wy ​​kondisearre om gedrach te stimulearjen.

Ken wat foarbylden fan aversive kontrôle

Op dizze manier , skiede wy guon foarbylden om better foarbyld te jaan wat karakterisearret aversyf gedrach. Dus, kontrolearje it hjirûnder!

• As wy troch in hûn biten wurde, sille wy ús gedrach fiere. Dus, fan dat stuit ôf, om kontakt mei dit soarte bisten foar te kommen.
• As jo ​​de metro ferlitte mei jo mobyltsje yn 'e hân en dy wurdt stellen. Dus, yn 'e folgjende dagen, foarkomme wy it gebrûk fan it apparaat op iepenbiere plakken, sadat deselde misdied net bart.
• As wy sûnder plausibele rjochtfeardiging tige let op it wurk komme. Sa kinne wy ​​in warskôging krije. Dat, op oare dagen, hawwe wy de neiging om ússels te plysjejen om net wer te let te wêzen. Dêrom mije wy noch strangere straffen. En sels in ûntslach om juste reden.

Oare situaasjes

• As it in soad reint en in strjitte brûke wy op ús gewoane paad oerstreamings. Sa hawwe wy de neiging om dizze strjitte te mijen as it waar slút. Ditja, dus we sitte der net yn fêst te sitten, noch mei de auto of te voet.
• As wy yn ús rûnte fan relaasjes in persoan hawwe dy't wy graach hawwe. Dat komt omdat se ús net goed behannelet. Of sels dat hy in minne ynfloed is troch syn gedrach. Dat, wy mije it om net it ongemak te hawwen om dermei te krijen.
• As in learling tsjin de learaar liedt dat er syn húswurk net dien hat fanwege famyljeproblemen. Mar hy wie eins op in feest. Dat, hy docht dit om de straf foar te kommen fan it net hoege te krijen fan in graad.

Algemiene hâldingen

Sa't wy sjen kinne, kin mijen yn ferbân brocht wurde mei in gefoel fan escape of eangst. Ommers, aversyf gedrach karakterisearret de kontrôle fan in situaasje sadat it net foarkomt.

Dêrneist is it mooglik om in patroan te identifisearjen by dyjingen dy't dit gedrach yn oerfloed hawwe. Dêrom kin it patroan konfigureare wurde troch de folgjende gewoanten:

• útstel;
• agressiviteit;
• illusion;
• leech.

Skinner's aversive kontrôle

Psycholooch B. F. Skinner is ien fan 'e grutste kritisy en tsjinstanners fan dit type kontrôle. Hy jout lykwols sels ta dat dit gedrach rjochtfeardige en ôftwinge wurde kin . Dat komt om't it op spesifike tiden bart.

Dêrom kin dit soarte gedrach foar Skinner tapast wurde as ûnderhâld. Of sels foar de ûntwikkeling fan selsbehearsking. Gau,leare fan flaters, kinne wy ​​ússels better behearskje, neffens de situaasje wêryn wy sitte.

Gefolgen fan aversive kontrôle

Yn dizze sin binne der gefolgen foar dit soarte fan kontrôle. Benammen yn 'e emosjonele steat fan in persoan. Sa kinne dizze gefolgen karakterisearre wurde as:

• Skuld;
• skamte;
• agression;
• eangst;
• eangst;
• ûnfeiligens;
• stress;
• stemmingsferoarings.

Dit bart as der in sterke kondysje is fan 'e hâlden en dragen. Sa hâldt aversive kontrôle op in ynstinktyf learproses te wêzen. Ja, hy kontrolearret de hannelingen en gedachten fan in persoan. Dêrom is it nedich om in warskôging te meitsjen as dit gedrach ekstreem of bûtengewoan is.

Dêrom is it nedich om spesjalisearre help te sykjen. Dat is, rieplachtsje in psycholooch of psychiater. Op dizze manier garandearje jo in bettere kwaliteit fan it libben.

Aversive kontrôle en appetitive kontrôle

Beide kontrôles binne relatearre oan ús gedrach en motivaasje, mar se betsjutte ferskillende dingen. Dat komt om't appetitkontrôle wurdt motivearre troch de winsk om wat posityfs te krijen. Mei oare wurden, it is opsetlik gedrach. Wylst de aversive wurdt betingst troch eksterne faktoaren.

Byappetitive kontrôle meitsje wy opsetlike karren. Dat is, fan wat wy leare út ûnderfinings. Sa liede dizze karren ta negative resultaten yn ús libben. Dêrom wurde wy troch ússels motivearre om bettere karren te meitsjen.

Ik wol ynformaasje om ynskriuwe te litten foar de kursus Psychoanalyze .

Op dizze manier fertsjintwurdiget appetityf gedrach it idee dat wy de karren binne dy't wy meitsje. Dêrom is it goed foar jo om in selektyf persoan te wêzen. Ja, dat is diel fan ús survival ynstinkt. Dêrom kieze wy wat ús op 'e bêste manier beleanne sil.

Foarbylden fan appetitive kontrôle

Wy hawwe ek inkele foarbylden fan appetitive kontrôle. Sa kinne wy ​​deselde aversive situaasjes transformearje yn situaasjes appetizing. Dus, sjoch hoe't dit bart.

• As in kat komt om ús leafde en purrs te bieden om't wy dermei boartsje. Dat, wy sille besykje ús tiid better te plannen om mear mei de kat te boartsjen. Ja, dizze relaasje ferminderet stress en kalmearret ús. Mei oare wurden, it is posityf foar ús leefberens.
• In nije iepenbier ferfierrûte ûntdekke wêrtroch't wy earder op it wurk kamen. Dan, fan 'e ûntdekking, kin ús dei opnij pland wurde. Sa sil der mear tiid wêze om te rêstjen of te dwaan wat wy graach wolle. Dus it is goed foar tiidbehear.
• Fast yn it ferkear stean foaroarsaak fan swiere rein. Dat, om't it ferkear net foarútgiet, kinne wy ​​dizze kâns op in positive manier profitearje. Op dy manier kinne wy ​​online kursussen folgje op ús mobile tillefoans en ús learplan ferbetterje.

Oare situaasjes

• As wy yn ús rûnte fan relaasjes dy persoan hawwe dy't altyd stimulearret en stipet ús, wy kieze te hâlden har ticht by alle tiden. Ja, dy persoan is in positive ynfloed yn ús libben. En as gefolch, yn ús karren.
• As in studint der foar kiest om opdrachten op tiid yn te leverjen. Of sels fergrutsje jo stúdzje mei ekstra kursussen. Op dizze manier ûntwikkelet hy in positive ynfloed op syn learen. No, it makket him ta op de arbeidsmerk. Neist de ekstra oantekeningen dy't learkrêften biede kinne.

Konklúzje

Wy jouwe hieltyd minder omtinken oan ús gedrach. Meikoarten hâlde wy ek op mei it prioritearjen fan ús karren. Dizze observaasjes binne lykwols wichtich om ús wolwêzen te garandearjen. Om't, as wy gjin oandacht foar ússels jouwe, litte wy in protte negative aspekten ús libben oernimme.

Dêrom makket it analysearjen fan ús karren, al of net opsetlik, diel fan it evolúsjonêre proses fan 'e persoan. Ek is it goed om op help te rekkenjen as jo it net dogge! Dat, wy fersterkje it sykjen nei in profesjonele.

Mear witte!

As jo ​​mear witte wolle oer de kontrôleaversive , nim ús online kursus psychoanalyze! Sa sille jo ark leare om te gean mei ferskate problemen dy't jo teisterje. Op dizze manier ferbetterje jo net allinich jo leefberens. No, sa sille jo ek oare minsken om dy hinne helpe kinne!