For-ghnìomhachd a’ toirt iomradh air a’ bheachd a tha cuid de dhaoine a’ gabhail ris a thaobh dèiligeadh ri suidheachaidhean no gnìomhan a dh’ fheumar smachd a chumail orra, leithid riaghladh cunntachail agus freagairteach àrd.

Anns an raon obrach agus eagrachaidh. , tha am facal for-ghnìomhachd air a chleachdadh agus air a luachadh, gu h-àraidh air sgàth gu bheil e a’ toirt iomradh air a’ bheachd a tha luchd-obrach a’ sireadh agus a’ sùileachadh.

Ann am faclan eile, tha neach for-ghnìomhach gnìomhach, tha comas àrd aige airson freagairt, le iomairt agus deòin ann an suidheachadh sam bith.

For-ghnìomhachd

Tha e cudromach mion-fhiosrachadh a dhèanamh air dè a th’ ann an for-ghnìomhachd. Feumaidh for-ghnìomhachd a bhith co-cheangailte ris a’ bheachd a tha daoine a’ gabhail gus faighinn thairis air diofar shuidheachaidhean. 'S fhiach toirt fa-near nach eil seo a-mhàin aig an obair, ach cuideachd ann am beatha phearsanta, oir 's e an adhbhar a bhith an-còmhnaidh nas fheàrr.

Is e sin, tha an sealladh adhartach is gnìomhach a tha gach neach a' gabhail ris ann an suidheachadh bunaiteach. smachd a bhith agad agus leasachadh bheachdan is mhodhan-obrach a thòiseachadh gus na thachras mun cuairt ort agus air do dhleastanas a leasachadh.

San t-seagh seo, is e cuid de cho-fhaclan airson am faodar am facal for-ghnìomhachd a chur na àite: gabhail os làimh, spionnadh, leasachadh , fuasgladh, agus feadhainn eile.

Carson a bhios companaidhean a’ coimhead airson na pròifilean sin aig an obair?

Is e for-ghnìomhachd aon de na sgilean no feartan a bhios manaidsearan HR a’ sireadh ann an neach-obrach. Is e seo ìomhaigh co-cheangailte ri soirbheachas aguscinneasachd.

Air an adhbhar seo, tha companaidhean buailteach a bhith a’ sireadh am pròifilean proifeiseanta leis an t-seòrsa caractar seo. Às deidh na h-uile, dè a’ bhuidheann aig nach eil feum air neach-obrach leis an iomairt aca fhèin, le tòrr bheachdan agus deònach aghaidh a thoirt air gach seòrsa dùbhlain proifeasanta?

Mar sin, tha fastaichean a’ cur luach mòr air luchd-obrach cruthachail is cinnteach oir tha fios aca gun urrainn dhaibh cuir gu mòr ri sgiobaidhean obrach.

Mar a thèid thu nad neach for-ghnìomhach

Bheir a bhith nad neach for-ghnìomhach thu nas fhaisge air soirbheachas. Chan e a-mhàin gum bi thu a’ faireachdainn nas fheàrr a’ dèanamh obair càileachd, ach seallaidh tu cuideachd gu bheil thu comasach air stiùireadh taobh a-staigh a’ chompanaidh.

Le cinneasachd mar aon de na sgilean airson ath-thòiseachadh tarraingeach, tha e cudromach gum bi fios agad ciamar a bhith for-ghnìomhach san obair.

Bi nad ro-innleachdaiche

'S e aon taobh de bhith for-ghnìomhach a bhith a' sùileachadh dhuilgheadasan. Mar sin, feumaidh tu smaoineachadh air na suidheachaidhean a dh’ fhaodadh tachairt tron ​​​​latha agus planaichean a dhealbhadh airson a bhith an sàs anns gach seòrsa toinnte.

Agus leis gu bheil e do-dhèanta a h-uile suidheachadh fhaicinn, feumaidh tu cuideachd a bhith comasach air freagairt. ann an dòigh luath, ma bhios feum air.

Suidhich Amasan

Chan fhaigh thu àite sam bith mura h-eil thu cinnteach càite a bheil thu a' dol. Mar sin, bu chòir dhut amasan agus gnìomhan geàrr-ùine a mhìneachadh agus stèidheachadh mar as urrainn dhut am fuasgladh ann an deagh àm.cinneasach.

Tha e cudromach gum faic thu an toir na tha thu a’ dèanamh an-dràsta thu gu bhith a’ coileanadh nan amasan a shuidhich thu dhut fhèin.

Stad le bhith a’ foillseachadh

Moilleachadh Tha e aon de na rudan a tha ga dhèanamh duilich a bhith for-ghnìomhach. Tha e cudromach gun dèan thu na gnìomhan air leth agad san spot gun a bhith fadalach. Faodaidh tu dòighean cinneasachd leithid ‘pomodoro’ a chleachdadh gus amannan a shònrachadh airson do ghnìomhan a choileanadh.

Tha mi ag iarraidh fiosrachadh airson clàradh air a’ Chùrsa Psychoanalysis .

Dèan ro-innse agus casg air duilgheadasan

Tha neach for-ghnìomhach air mion-sgrùdadh a dhèanamh air suidheachaidhean a dh’ fhaodadh a bhith ann gus fuasgladh fhaighinn air gach duilgheadas a thig am bàrr. Ach is e an rud as fheàrr a bhith comasach air a shùileachadh gus nach tachair e. San dòigh seo, bidh thu a’ casg duilgheadas beag bho bhith a’ tionndadh gu ceann goirt.

Cuir às do ghnìomhan neo-riatanach

Tha a bhith for-ghnìomhach cuideachd a’ ciallachadh fios a bhith agad dè a nì thu agus dè nach bu chòir dhut a chosg. Ma tha thu nad cheannard no na stiùiriche air buidheann, bu chòir dhut fios a bhith agad mar a roinneas tu cuid de ghnìomhan leis an sgioba obrach agad. Mar sin, tha e cudromach gun dèan thu na gnìomhan agus gun smaoinich thu air rangachd, dleastanasan agus beachdan gach neach.

Bi eagraichte

Is e eagrachadh an dòigh as fheàrr air a bhith for-ghnìomhach. Sin as coireach gum bu chòir dhut leabhar-latha a chumail leis na cinn-latha cudromach uile, ge bith an e coinneamhan, lìbhrigeadh, agallamhan, msaa. Faodaidh e a bhith làimhe no fèin-ghluasadach. Tha buannachd aig an fhear mu dheireadh a bhith comasach air mìneachadhcuimhneachain agus innealan-rabhaidh gus do chuideachadh le bhith nas furachail.

Ullaich thu fhèin gu proifeasanta

An-diugh tha an fharpais aig ìre phroifeiseanta fìor mhòr. Chan eil e gu leòr a bhith for-ghnìomhach aig an obair, ach cuideachd an trèanadh ceart a bhith agad. Mar sin, tha e deatamach gun cùm thu fios riut mu bheachdan ùra agus trèanadh co-cheangailte ri do chùrsa-beatha.

Persevere

Chan e facal ann am faclair dhaoine for-ghnìomhach a th’ ann an leigeil seachad. Chan eil droch thoraidhean a-riamh na adhbhar airson a leigeil seachad. Air an làimh eile, feumaidh tu an-còmhnaidh a bhith seasmhach agus do dhìcheall a dhèanamh airson leasachadh. Ma thèid rudeigin ceàrr, 's e an dìomhair an ro-innleachd agad atharrachadh gus an obraich e.

Misneachail anns na comasan agad

Tha neach-obrach for-ghnìomhach misneachail na chomasan agus air beulaibh chàich. Bu chòir dhut do mhì-thèarainteachd a chuir an dàrna taobh agus na biodh eagal ort d’ inntinn a bhruidhinn agus do bheachdan a nochdadh. Tha seo, gu dearbh, na dhòigh dha na h-àrd-oifigearan agad faicinn gu bheil tionnsgalachd agus miann agad rudan a dhèanamh gu math.

Obraich le diongmhaltas agus dòchas

Is e cuideam an comhairliche as miosa san obair. Ma leigeas tu leat fhèin a bhith fo bhuaidh na h-àrainneachd agus an obair agad a bhith na chleachdadh àbhaisteach, marbhaidh tu cruthachalachd. Mar sin, bu chòir dhut daonnan obrachadh le diongmhaltas agus dòchasach.

Thoir cunntas air na h-amasan agad

Gach amas no amasfeumaidh measadh a bhith air a mhìneachadh. Tha e cudromach gun sgrìobh thu sìos na dh'obraich dhut, 's gum bi fios agad dè as urrainn dhut leantainn ort a' dèanamh agus dè bu chòir dhut atharrachadh.

Na cuir bacadh ort fhèin gu bhith a' coileanadh do dhleastanasan

Aon de is e na dìomhaireachdan a bhith for-ghnìomhach iomairt a bhith agad. Air an adhbhar sin, chan urrainn dhut dìreach na tha iad ag iarraidh a dhèanamh agus a dhol dhachaigh.

Tha buidhnean a’ cur luach air com-pàirteachadh gnìomhach an luchd-obrach, oir tha e a’ ciallachadh gu bheil iad dealasach a thaobh soirbheachas a’ chompanaidh. Mar sin, bidh neach for-ghnìomhach a’ dol an sàs anns na duilgheadasan a thig am bàrr gus fuasglaidhean a sholarachadh.

Seachain duilgheadasan pearsanta

Tha e bunaiteach a bhith nad neach for-ghnìomhach a bhith a’ dèanamh cinnteach gu bheil an àrainneachd obrach agad an-còmhnaidh tlachdmhor. Mar sin, ma dh’ èiricheas duilgheadas ann a bhith a’ dèiligeadh ris a’ cheannard agad no ri do cho-obraiche, bu chòir dhut a dhol an sàs gu socair.

Tha e cudromach gun dèan thu mion-sgrùdadh an toir na tha thu a’ dèanamh aig an àm seo thu gu bhith a’ coileanadh nan amasan a tha thu a’ dèanamh. air suidheachadh dhut fhèin.

Tha mi ag iarraidh fiosrachadh airson clàradh air a’ Chùrsa Psychoanalysis .

Bi cunntachail airson na rinn thu

Bidh daoine for-ghnìomhach a’ gabhail uallach airson na mearachdan no na fàilligidhean aca. Bu chòir dhut fios a bhith agad nach eil aithneachadh mearachd a’ ciallachadh nach eil thu cho èifeachdach, ach gu bheil thu tòrr nas ceart agus nas co-fhaireachdainn.

Fuirich air do bhrosnachadh

Is e brosnachadh an iuchair. Feumaidh tu tlachd fhaighinn às na nì thu agus coimhead airson dòighean air an àrainneachd a dhèanamhcho taitneach sa ghabhas.

Na smuaintean deireannach air

Mar a chì sinn, tha a bhith for-ghnìomhach na sgil a chuidicheas tu chan ann a-mhàin gu proifeasanta agus aig an obair, ach cuideachd nad bheatha làitheil.

Meudaich do pro-ghnìomhachd agus bi nas èifeachdaiche le bhith a’ clàradh air a’ chùrsa psychoanalysis air-loidhne againn, far an cuidich sinn thu gus aghaidh a thoirt air na dùbhlain a tha air an nochdadh dhut bho latha gu latha.