ສາລະບານ
ບາງຄຳສັບມີຄວາມໝາຍເລິກເຊິ່ງກວ່າທີ່ປາກົດ ແລະຕ້ອງການເວລາເພີ່ມເຕີມສຳລັບການສະທ້ອນຂອງເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນກໍລະນີຂອງ assimilate , ເປັນພະຍັນຊະນະທີ່ມີເນື້ອໃນທາງໄວຍາກອນ ແລະທາງຈິດໃຈຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ຈາກທັດສະນະຂອງທັງສອງນີ້, ຊອກຫາສິ່ງທີ່ຄໍານີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ສໍາລັບທ່ານແລະຊີວິດຂອງທ່ານ. ການລວມເອົາ, ການເຊື່ອມໂຍງຫຼືສ້າງຕັ້ງບາງສິ່ງບາງຢ່າງສໍາລັບຕົນເອງ . ຄຳສັບສະແດງເຖິງຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ມາພ້ອມກັບການຍອມຮັບຄວາມຈິງ ຫຼືເຫດການນັ້ນເອງ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບການສອດຄ່ອງ, ແຕ່ກ່ຽວກັບຄວາມເຂົ້າໃຈ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ເຈົ້າຈະຮູ້ຈັກຕົວເອງ ແລະ ຊ່ວງເວລາທີ່ເຈົ້າມີຊີວິດຫຼາຍຂຶ້ນ.
ພວກເຮົາຈະບໍ່ຢູ່ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ສິ່ງທີ່ດີ ຫຼື ມີຄວາມສຸກສຳລັບພວກເຮົາສະເໝີໄປ. ໃນທີ່ສຸດ, ພວກເຮົາຈະຈັດການກັບອຸປະສັກແລະອຸປະສັກບາງຢ່າງທີ່ຈະຂັດຂວາງພວກເຮົາໃນບາງທາງ. ດ້ວຍນີ້, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມເຂົ້າໃຈຫຼາຍຂຶ້ນກ່ຽວກັບວັດຖຸເຫຼົ່ານີ້ທີ່ເຂົ້າມາຫາພວກເຮົາ. ມັນຈະມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະຮູ້ວິທີການສ້າງຕົວກອງທີ່ເຫມາະສົມກັບຄວາມເປັນຈິງຂອງຕົນເອງ. ມັນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງໃຫ້ຄວາມກະຈ່າງແຈ້ງຢ່າງພຽງພໍເຖິງຄວາມເປັນຈິງທີ່ພວກເຮົາອາໄສຢູ່ . ຖ້າບໍ່ມີມັນ, ພວກເຮົາຈະຢູ່ໃນຄວາມລັງເລ, ປະຕິເສດສິ່ງທີ່ຕາແລະຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາກໍາລັງເຂົ້າຫາ. ເພາະສະນັ້ນ, ອອກກໍາລັງກາຍການເຄື່ອນໄຫວນີ້ແລະຫຼີກເວັ້ນການເຈັບປວດຫຼາຍກວ່າເກົ່າ.
Assimilate ອີງຕາມຈິດໃຈ
Assimilate,ອີງຕາມຈິດຕະວິທະຍາ, ໝາຍເຖິງການກະທຳທາງຈິດທີ່ຄົນເຮົາເຮັດເພື່ອເຂົ້າໃຈເຫດການໃດໜຶ່ງ . ອັນນີ້ແມ່ນເຮັດເທື່ອລະໜ້ອຍ, ຄ່ອຍໆ, ເພື່ອໃຫ້ມັນສາມາດເຂົ້າໃຈຄວາມເປັນຈິງໄດ້ຢ່າງສົມບູນ. ເນື່ອງຈາກໂລກທີ່ພວກເຮົາອາໃສຢູ່ໃນ, ບ່ອນທີ່ມີຂໍ້ຄວາມຫຼາຍເກີນໄປ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະສົມປະສານກັບສະພາບການທີ່ພວກມັນຖືກສົ່ງໄປ.
ແນວຄວາມຄິດນີ້ແມ່ນເພື່ອໃຫ້ມີການລວມຕົວກັນຫຼາຍຂຶ້ນຂອງຂໍ້ຄວາມແລະຄວາມເປັນຈິງຂອງມັນເອງໃນຂອງພວກເຮົາ. ໃຈ. ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າ, ຍ້ອນຄວາມເຊື່ອຂອງພວກເຮົາເອງ, ພວກເຮົາສິ້ນສຸດການຕໍ່ສູ້ບາງຢ່າງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄິດວ່າຈະແລ່ນຫນີຈາກຄວາມບໍ່ສະດວກທີ່ເຂົາເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ເກີດ, ພວກເຮົາປະຕິເສດທີ່ຈະຍອມຮັບຄວາມຈິງຕາມທີ່ເຂົາເຈົ້າເປັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອັນນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຊ່ວຍເສີມສ້າງຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ພໍໃຈຂອງມັນ .
ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າ, ເມື່ອພວກເຮົາສົມທົບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ພວກເຮົາອະນຸຍາດໃຫ້ຄວາມສັບສົນຫມົດໄປ. ນັ້ນແມ່ນ, ກັບມັນ, ສິ່ງຕົກຄ້າງຈາກຄວາມເຈັບປວດທີ່ສາມາດບັນລຸພວກເຮົາຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າພວກເຮົາບໍ່ຍອມຮັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ທັກສະດັ່ງກ່າວຕ້ອງໄດ້ຮັບການປູກຝັງເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຂະບວນການການຂະຫຍາຍຕົວແລະວິວັດທະນາຂອງສັງຄົມ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານບໍ່ມີມັນ, ທ່ານສາມາດພັດທະນາມັນໄດ້.
ຄວາມຕ້ອງການໃນປະຈຸບັນ
ການຍອມຮັບ, ປະຈຸບັນ, ເປັນແນວຄວາມຄິດທີ່ຍາກທີ່ຈະເຮັດວຽກກັບ, ເນື່ອງຈາກເວລາເຊື່ອມຕໍ່ກັນທີ່ພວກເຮົາອາໄສຢູ່. . ອັນນີ້ແມ່ນເນື່ອງຈາກວ່າມີຂໍ້ມູນທີ່ເກີນຄົງທີ່ແລະໃນປະຈຸບັນທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມທີ່ມັນ . ເຫດການດັ່ງກ່າວເກີດຂຶ້ນຍ້ອນຊ່ອງທາງທີ່ບໍ່ມີຂອບເຂດຂອງການສື່ສານແລະການເປີດເຜີຍທາງສັງຄົມ“ພວກເຮົາເປັນຂອງ”.
ເບິ່ງ_ນຳ: ຮັກຕົນເອງ: ຫຼັກການ, ນິໄສແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນເຮັດນັ້ນແມ່ນເນື່ອງຈາກວ່າ, ເນື່ອງຈາກວ່າຂໍ້ມູນຂ່າວສານ, ພວກເຮົາມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍຂຶ້ນແລະຄວາມຈໍາໃນການເຮັດວຽກ . ທ່າແຮງຂອງຄວາມຊົງຈໍາໄລຍະສັ້ນຫຼືໄລຍະຍາວກາຍເປັນວຽກລາຄາແພງແລະເມື່ອຍທີ່ຈະເຮັດ. ໂດຍບໍ່ມີເວລາພຽງພໍເພື່ອເຂົ້າໃຈໂລກອ້ອມຕົວເຂົາ, ບຸກຄົນກາຍເປັນພຽງແຕ່ກະເປົ໋າທີ່ມີຢູ່ແລ້ວທີ່ສັບສົນ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຢູ່ທາງຫນ້າຂອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງ:
- ເຮັດວຽກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເພື່ອເຂົ້າໃຈຂໍ້ຄວາມທີ່ແທ້ຈິງວ່າມັນ. ປະຕິບັດ;
- ແລະສົມເຫດສົມຜົນຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອປະເມີນແລະເຂົ້າໃຈ nuances ທີ່ມັນມີ.
ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານສາມາດພາຍໃນມັນ, assimilating ໃນຕົວທ່ານເອງຂໍ້ຄວາມທີ່ແທ້ຈິງຂອງຄວາມເປັນຈິງ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຂົ້າໃຈຂໍ້ຄວາມຕາມທີ່ມັນຖືກນໍາມາສະເໜີ ແລະສາມາດເຮັດຊໍ້າຄືນໄດ້ໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ການເສື່ອມເສຍ .
ຜົນປະໂຫຍດ
ສົມມຸດວ່າແນວຄວາມຄິດ ແລະຄວາມເປັນຈິງຂອງຕົວມັນເອງສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບທ່ານ . ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າທ່ານສາມາດເບິ່ງສິ່ງຕ່າງໆຕາມທີ່ເຂົາເຈົ້າແມ່ນແທ້. ທ່ານສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ແທ້ຈິງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເນື່ອງຈາກວ່າທ່ານໄດ້ເຕັມໃຈທີ່ຈະເຂົ້າໃຈແລະຍອມຮັບ, ໂດຍບໍ່ມີການພະຍາຍາມທີ່ຈະປ່ຽນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ຈາກນີ້, ທ່ານສາມາດບັນລຸໄດ້:
ຄວາມເຂົ້າໃຈ
ເປັນຜົນປະໂຫຍດໂດຍກົງທີ່ສຸດ, ທ່ານໄດ້ຮັບການເບິ່ງແລະເຮັດວຽກກັບວັດຖຸໃນລັກສະນະທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສຸພາບທາງດ້ານວາຈາ ແລະຈິດໃຈຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອເວົ້າເຖິງເຂົາເຈົ້າ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ດ້ວຍສິ່ງນີ້, ທ່ານບໍ່ລັງເລທີ່ຈະເຮັດການປ່ຽນແປງໃດໆກ່ຽວກັບ. ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມສະດວກສະບາຍຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະສະຖຽນລະພາບທາງດ້ານຈິດໃຈ, ເພາະວ່າເຈົ້າບໍ່ອິດເມື່ອຍຄິດທີ່ຈະປ່ຽນມັນ .
ເຫັນຄວາມເປັນຈິງໃໝ່ໆ
ເພາະວ່າເຈົ້າບໍ່ເສຍເວລາພະຍາຍາມປ່ຽນມັນ, ເຈົ້າສາມາດ ເຮັດວຽກໃນດ້ານອື່ນໆຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ແທນທີ່ຈະສຸມໃສ່ບັນຫາສະເພາະ, ເຈົ້າພະຍາຍາມປັບຕົວ ແລະກຽມພ້ອມສໍາລັບເຫດການອື່ນໆ. ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ບໍ່ດີ, ທ່ານສາມາດຈັດການ bricks ທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກັບຄືນໄປບ່ອນຕີນຂອງທ່ານ.
ອ່ານເພີ່ມເຕີມ: ວິທີການສູນເສຍຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະເຮັດຜິດພາດແລະຮຽນຮູ້ຈາກຄວາມລົ້ມເຫຼວຄໍາອະທິບາຍ
ວິທີການ ທ່ານໄດ້ສົມທົບແລ້ວເຫດການທີ່ແນ່ນອນຫຼືຄວາມເປັນຈິງ, ເຂົ້າໃຈຂະຫນາດທີ່ແທ້ຈິງຂອງຕົນ. ດ້ວຍວິທີນັ້ນ, ເມື່ອຖືກຖາມກ່ຽວກັບມັນ, ເຈົ້າສາມາດອະທິບາຍຢ່າງຖືກຕ້ອງວ່າປະສົບການເປັນແນວໃດ. ນີ້ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບຜູ້ທີ່ກໍາລັງປະສົບກັບເຫດການດຽວກັນໃນປັດຈຸບັນ, ຕົວຢ່າງ. ທ່ານອະນຸຍາດໃຫ້ເຂົ້າເຖິງກະເປົ໋າທີ່ໃຫຍ່ກວ່າຂອງວິທີທີ່ຄົນນັ້ນສາມາດປະຕິບັດ ແລະປະຕິກິລິຍາໄດ້ .
ຕົວຢ່າງ
ເພື່ອເຂົ້າໃຈຄວາມໝາຍຂອງການລວມເຂົ້າກັນໄດ້ດີຂຶ້ນ, ໃຫ້ສັງເກດຕົວຢ່າງຂ້າງລຸ່ມນີ້. ພວກເຂົາເຈົ້າໃຫ້ມິຕິທີ່ແທ້ຈິງຂອງການກະທໍາຂອງການຍອມຮັບແລະວິທີການທີ່ມັນມີຜົນກະທົບຊີວິດຂອງບຸກຄົນ. ພວກເຮົາຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ:
ຂ້ອຍຕ້ອງການຂໍ້ມູນເພື່ອລົງທະບຽນໃນຫຼັກສູດ Psychoanalysis .
ເບິ່ງ_ນຳ: Remorse: ຄວາມຫມາຍໃນຈິດຕະວິທະຍາແລະວັດຈະນານຸກົມ
ແຍກຕ່າງຫາກ
ສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຍ້ອນວ່າມັນອາດຈະເປັນ, ການແຍກອອກຈາກກັນແມ່ນການສິ້ນສຸດຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ສ້າງຂຶ້ນໃນໄລຍະເວລາ. ທ່ານຕ້ອງໄດ້ຮັບການຄຸ້ນເຄີຍກັບການບໍ່ມີຂອງຄົນອື່ນ, ດີວິທີການເຂົ້າໃຈອາລົມທີ່ເຄີຍເຂົ້າໄປໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ . ການລວມຕົວຂອງຂໍ້ເທັດຈິງເຮັດໃຫ້ການລວມຕົວກັນດີຂຶ້ນ ແລະສົ່ງຜົນໃຫ້ມີການຟື້ນຟູຊີວິດ. ຄວາມເສຍຫາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າການກະກຽມລ່ວງຫນ້າ, corrodes ໂຄງສ້າງທາງອາລົມພາຍໃນຂອງພວກເຮົາ. ດ້ວຍວ່າ, ພວກເຮົາຕ້ອງການເວລາທີ່ຈະຍອມຮັບແລະເຂົ້າໃຈຄວາມເຈັບປວດນີ້. ໂດຍການລວບລວມການສູນເສຍ, ພວກເຮົາຄ່ອຍໆປ່ອຍໃຫ້ຄວາມເຈັບປວດຫາຍໄປ .
ການລາອອກ
ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີຂ່າວລືແລະແນ່ນອນ, ການລາອອກແມ່ນເປັນເລື່ອງທີ່ຍາກທີ່ຈະຈັດການກັບ. ກັບການຈັດການໂດຍບາງຄົນ. ຕາມທໍາມະຊາດ, ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກສິ້ນຫວັງແລະ, ໃນບາງກໍລະນີ, ເຖິງແມ່ນວ່າຖືກນໍາໃຊ້. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະເຈັບປວດ, ຫຼີກເວັ້ນການຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມເປັນຈິງ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເຫດການທີ່ບໍ່ດີນີ້ແກ່ຍາວ . ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ມີທັກສະ ແລະເຈົ້າສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໃໝ່ໄດ້, ບໍ່ວ່າມັນຈະຍາກປານໃດ.
ຄວາມຄິດສຸດທ້າຍກ່ຽວກັບການລວມຕົວ
ການລວມເຂົ້າກັນປະກອບດ້ວຍການກະທຳຂອງຄວາມເຂົ້າໃຈ ແລະ ຍອມຮັບຄວາມເປັນຈິງ ໂດຍບໍ່ມີການເຮັດວຽກກັບ. ປ່ຽນມັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຮັດໃຫ້ທ່ານເຈັບປວດ, ທ່ານຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະເຮັດ. ເມື່ອເຮົາພະຍາຍາມຕໍ່ສູ້ກັບເຫດການໃດໜຶ່ງ, ເຮົາຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ດີທີ່ມັນມາໃຫ້ແກ່ຍາວນານ. ຫຼີກເວັ້ນການເຮັດແລະຍອມຈໍານົນກັບມັນ.
ຈາກນັ້ນ, ພະຍາຍາມເຮັດວຽກແນວຄວາມຄິດຂອງການລວມຕົວໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມອົດທົນຫຼາຍຂຶ້ນ. ແນວຄວາມຄິດຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນບໍ່ສົນໃຈຄວາມຈິງ, ຖິ້ມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ມັນເອົາມາພາຍໃຕ້ຜ້າພົມ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຜ່ານເຫດການນ້ອຍໆ, ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບປະຕິກິລິຍາຂອງເຈົ້າຕໍ່ພວກມັນ . ຕາມທໍາມະຊາດ, ທ່ານຈະສ້າງຕົວກອງທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອຈັດການກັບຄວາມເປັນຈິງໄດ້ດີຂຶ້ນ.
ກວດເບິ່ງຫຼັກສູດການປິ່ນປົວຈິດຕະວິທະຍາຂອງພວກເຮົາ
ເລີ່ມເຮັດສິ່ງນີ້ຜ່ານຫຼັກສູດການວິເຄາະທາງຈິດທາງຄລີນິກຂອງພວກເຮົາ . ຂອບໃຈລາວ, ເຈົ້າສ້າງຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ເຂົ້າໃຈຕົວເອງແລະຄົນອື່ນ. ດ້ວຍວິທີນັ້ນ, ບາງເລື່ອງແມ່ນເປີດໃຫ້ສົນທະນາໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ຫຼັກສູດຂອງພວກເຮົາແມ່ນອອນໄລນ໌, ເໝາະສຳລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ຢາກປ່ຽນສິ່ງທີ່ເຮັດປະຈຳ. ທ່ານສາມາດສຶກສາທຸກຄັ້ງທີ່ເຈົ້າເຫັນວ່າມັນສະດວກ ແລະເຈົ້າສາມາດນັບໄດ້ຢູ່ກັບການສະໜັບສະໜູນຂອງຄູສອນຂອງພວກເຮົາເພື່ອເຮັດວຽກກັບອຸປະກອນການສອນທີ່ອຸດົມສົມບູນ. ເມື່ອທ່ານຈົບຫຼັກສູດ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບໃບປະກາດສະນີຍະບັດທີ່ມີປະຫວັດຄວາມເປັນມາ ແລະຄວາມເປັນເລີດທັງໝົດຂອງເຈົ້າ. ໃນການຝຶກອົບຮົມ.
ຕິດຕໍ່ພວກເຮົາດຽວນີ້ ແລະລົງທະບຽນເຂົ້າຮຽນຫຼັກສູດ Psychoanalysis ຂອງພວກເຮົາ! ບໍ່ພຽງແຕ່ເຈົ້າຈະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະ ປະສົມ ສະຖານະການຊີວິດທີ່ດີກວ່າ, ແຕ່ເຈົ້າຍັງຈະສອນຄົນອື່ນໃຫ້ເຮັດແນວນັ້ນ.